Tolnai Népújság, 2013. október (24. évfolyam, 229-254. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2013-10-06 / 38. szám
6 ELETMOD 2013. OKTÓBER 6., VASÁRNAP Szervi baj volt a lelki baj oka „divatos” betegségek Pánikba esett, pedig nem volt pánikbeteg 5 00 * m II Nem biztos, hogy pszichiátriai eset mivel a beteg már ránézésre sem volt pánikbeteg- alkat, érdemes lett volna korábban is gyanakodni arra, hogy talán nem pszichiátriai betegség áll a szívdobogásérzet mögött - jegyezte meg a beteg kezelőorvosa. De még csak nem is a pitvarfibrilláció volt a betegség oka, ez is csupán tünet volt! tény, hogy a magas vérnyomásban szenvedő betegek mindössze kb. 0,5 százalékánál lép fel a Conn-szind- róma, de bármennyire is ritka, gondolni kellett volna erre. Sajnos, a kezeletlen ritmuszavar rosszabb esetben agyembóliához, féloldali bénuláshoz is vezethet. Sajnos, egy egyszeri vizsgálattal sok panasz oka nem deríthető ki. De ha már így van, addig kell vizsgálódni, amíg ki nem derül, mi van a háttérben HÍRSÁV Baktériumok is okozhatnak daganatot EGYES BAKTÉRIUMFERTŐZÉSEKBEN látja a hasnyálmirigyrák egyik lehetséges okát egy amerikai kutatás. Eszerint a gyomor- és bél- rendszeri fertőzésekben szerepet játszó Helicobacter pylori hajlamosíthat rákra. Előbb gyulladást okoz, gyengítve az immunválaszt. Néhány rákfajta kialakulását eddig inkább vírusok rovására írták. A májrák egyes fajtáit a hepatitis B és C, a méhnyakrák egy részét a HPV, míg a garatrákok jelentős hányadát az Epstein-Barr vírus számlájára írják. ■ Crohn-szindróma: diétás kilátások AZ EMÉSZTŐRENDSZER krónikus, gyulladásos megbetegedését, a Crohn-betegséget is a civilizációs bajok közé sorolják. A nemrég megjelent Crohn-kódex a betegeknek egy olyan diétát ajánl, amely mellett látványosan csökkennek a panaszok. A csak az interneten kapható könyvben leírt diéta megismerése a refluxosoknak is ajánlható. ■ Ha vizsgáznia kell, igyon sok folyadékot! brit kutatók bebizonyították, szomjasan romlik az emberek szellemi kapacitása. 34 önkéntest kértek fel arra, hogy teszteket oldjanak meg azután, hogy előző éjjel nem ittak semmilyen folyadékot. A kísérlet során két csoportra bontották őket és minden újabb teszt előtt egy szelet kekszet kaptak, vizet azonban csak a résztvevők fele. A szomjasak 14 százalékkal gyengébben oldották meg a feladatokat. ■ A víz a legjobb folyadék Napjaink egyik elterjedt pszichiátriai kórképe a pánikbetegség. Erős szívdobogás, a betegre hirtelen rátörő - stílusosan szólva - pánikfélelem, szájszárazság, és egyéb tünetek - mindenféle szervi ok nélkül. Bán Judit Vannak olyan esetek, amikor túlságosan csábító (és ezért félrevezető) erre a divatos betegségre „fogni” a panaszokat. Mint annak a középkorú férfinak az esetében, akit pánik-szindrómával irányítottak a pszichiátriára, ahol hosz- szú évekig kezelték. Sajnos, mindenféle eredmény nélkül. A betegre időről időre ismétlődő pánikrohamok törtek rá. „Már jó ideje járta az orvosokat, mire a beteg eljutott hozzám - meséli dr. Marton Anna belgyógyász-kardiológus. - Miután megvizsgáltam, csupán az volt feltűnő, hogy kissé magas a vérnyomása, és látszólag ok nélkül alacsony a káliumszintje. A további vizsgálatok nyomán aztán kiderült, hogy a szívdobogás érzését valódi ritmuszavar, pitvarfibrilláció váltotta ki.” Vagyis a beteg panaszainak szervi okai voltak, amelyek a pánikbetegségnél nincsenek - csak éppen az alapos kivizsgálás hiányzott. Az erős szívdobogás oka A fibrillációt sikerült is tüneti- leg kezelni, de hogy ezt mi váltotta ki, arra akkor még nem derült fény. Az ilyenkor szokásos alapbetegségek ugyanis hiányoztak: nem volt koszorúérvagy pajzsmirigybeteg, különösebb rizikófaktora sem volt az enyhe magas vérnyomáson kívül. A családi kortörténetben sem volt semmi, ami gyanakvásra adott volna okot. Egyedül az alacsony káliumszint volt elgondolkoztató, ami a magas vérnyomással együtt egy ritka betegséget, a Conn-szind- rómát idézte. Ennél a betegségnél a mellékvesekéreg (esetleg egy megbúvó daganat miatt) az egyik hormonszerű hatóanyagból, az aldoszteronból többet termel a kelleténél. A CT-től a katéterig A CT-vizsgálatok nem voltak egyértelműek, de utaltak némi mellékvesekéreg eltérésre. Végül csak a katéteres vizsgálattal lehetett egyértelműen igazolni, hogy mind a kissé megemelkedett vérnyomást, mind az alacsony káliumszintet az okozza, hogy mindkét oldalon a mellékvesekéreg több aldosz- teront termel a kelleténél. Mivel a daganatot ki lehetett zárni, sebészi beavatkozásra sem volt szükség. Egyszerű, gyógyszeres megoldás mellett döntöttek a szakemberek: viszonylag kis dó- zisú tablettás kezeléssel optimalizálni lehetett az aldoszte- rontermelést. Ennek nyomán normalizálódott a káliumszint is és a magas vérnyomás is. Amint pedig ez rendeződött, megszűnt az erős szívdobogásérzetet kiváltó ritmuszavar is, és a beteg állandó bizonytalanságérzete a vélt pánikbetegség miatt. „A tüneti ellátás helyett a panaszok hátterében rejlő pontos kiváltó okot kell megkeresni a valóban sikeres terápia érdekében - hangsúlyozza dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász-kardiológus szakorvosa. - Ha a kezelések ellenére a beteg nem tapasztal egyértelmű javulást, érdemes a már felállított diagnózist felülvizsgálni.” Mindenféle depresszió major depresszió A betegség ingerlékenységben jelentkezik és legalább két héten keresztül tart. Ehhez társul még: álmatlanság vagy nappali álmosság egész nap; koncentrálás, döntésképességcsökkenése; öröm, érdeklődés elvesztése a legtöbb dolog iránt; testsúly gyarapodása vagy csökkenése; indokolatlan bűntudat; a halál visszatérő gondolata. MINOR depresszió A tünetek kevésbé súlyosak, mint az előző kategóriában. Ez a hangulatzavar ahhoz az állapothoz áll közel, amit a mindennapokban előforduló szomorúságnak tartunk. IDŐSZAKHOZ KÖTÖTT ÉRZELMI zavar Az évszakok váltakozásához köthető, leggyakoribb a téli depresszió. A nappali fény csökkenése váltja ki és az északi országokban a leggyakoribb. szülés utáni depresszió Biológiai oka a nagyfokú hormonváltozás, amit a szülés eseménye vált ki a nő szervezetében. Emellett lelki okai is lehetnek: egyes kutatások szerint veszélyezteteb- bek azok a hölgyek, akik már a szülés előtt is átmentek depresz- sziós perióduson, illetve azok, akik gyermekkorukban traumákat éltek át vagy nem volt szeretetteljes kapcsolatuk az édesanyjukkal. bipoláris zavar Másik neve a mániás depresszió. A betegség súlyos mértékű hangulatingadozással jár: depressziós és erősen felhangolt állapot váltakozása jellemzi. A tünetek általában 15-30 éves kor között jelentkeznek, és 70 százalékban a depressziós állapot jelentkezik először. Érdeklődés elvesztése, negatívgondolkodás, memóriazavar, súlyos esetben hallucináció, becsmérlő hangok hallása, izolá- lódás, alvászavar, étvágytalanság jellemzi. A lehangoltságot követő mániás időszakban az egyén kifejezetten oldott, beszédes, sokszor ön telt és ingerlékeny, nehezen tolerálható. TESTI BETEGSÉGEKKEL JÁRÓ HANGULATZAVAR Ezt a depressziófajtát a hormonszint hirtelen és erős megváltozása okozza például influenza, agydaganatok, AIDS, rákos megbetegedések esetén. Megfontolandó: a depresszió bizonyos gyógyszerek mellékhatása is lehet. Csodagyógymódok helyett többet segíthet egy pontos diagnózis Ha eleget alszik, azzal védi a szivet is alváskutatás Jelentősen csökkenthetők a szívbetegségek valószínűsége Egy kiadós alvás még meg Is szépíti az embert. A rossz alvók se féljenek Az álmatlanságban szenvedők esélyei Időben észre kell venni, ha nem jól lát a gyerek! A legalább hét órás éjszaki alvás mintegy 24 százalékkal csökkenti a szívroham és a szív- és érrendszeri zavarok (CVD) kockázatát. Aki abbahagyja a dohányzást, kevesebb alkoholt iszik, sokat mozog, egészségesen étkezik, az már igen jelentősen: 83 százalékkal mérsékelheti a szívroham rizikóját. Az European Journal of Preventive Cardiology című szaklapban megjelent tanulmány szerint az alvás ugyanolyan fontos, mint a másik négy életmód tényező, hiszen megelőzheti a szív- és érrendszeri eredetű halálozást. Egy holland kutatócsoport 14 ezer, a húszas éveiben járó fiatalnál vizsgálta tizenkét éven keresztül a krónikus betegségek kialakulásának esélyeit. A kutatás végére körülbelül 600 ember szenvedett szívbetegségtől, vagy esett át szélütésen (sztrókon), és 129-en haltak meg. Az eredmények szerint azoknál, akik mind a négy életmódtanácsot követték, 57 százalékkal kevesebb volt a szív és érrendszeri betegségek kockázata. Ugyanígy: 67 százalékkal kisebb a valószínűsége annak, hogy szívroham áldozatává váljanak. A legalább hétórás éjszakai alvás az egészséges életmód védőhatásait fokozta, és 65 százalékkal mérsékelte a CVD, és 83 százalékkal a szívproblémák okozta halálozás kockázatát. ■ „AZ alvást a szív- és érrendszeri betegségek rizikócsökkentő tényezői közé kell sorolni. A kutatás bebizonyította, hogy a jó éjszakai álom és a helyes életmód megvédi a szívet Ám a rossz alvók se essenek kétségbe, ugyanis a fordítottját nem állítják a tudósok, tehát azt, hogy az álmatlan éjszakák szívbajt okoznának" - tette hozzá Doireann Maddock, a Brit Szív Alapítvány szakértője. csakis az a kisgyerek tud megfelelni az iskolában a komoly követelményrendszernek, aki testileg-lelkileg teljesen egészséges. A jó látás talán a legalapvetőbb feltétele az eredményes tanulásnak. Gyakran a lassúbb haladás és a rosszabb tanulmányi eredmény mögött egyszerű látásprobléma húzódik meg. Az iskolába kerülő kicsik akár 20 százaléka is küzdhet szemészeti gondokkal. A figyelmes szülőnek és a tanítónak kell észrevennie a látászavarokra utaló jeleket. Probléma esetén a szakrendelők gyermekszemészetét ajánlott felkeresni. Miről lehet észrevenni? Nos, látásproblémára utalhat, ha a következő jelenségeket tapasztalja gyermekénél: • sűrű pislogás, könnyezés, szem kivörösödése • a fej furcsa tartása olvasás, tárgyak nézése közben • hunyorgás, szemöldökráncolás, kancsalítás • az olvasott szöveg túl közeli vagy túl távoli tartása • nehézkes olvasás, gyakori tévesztések • gyakori fejfájás, szédülés Rendszeres kontroll: kisgyerekeknél panasz nélkül is ajánlott a szemészeti szűrés 1, 3, 6 és 10 éves korban. A szemüveges gyerekeket természetesen évente el kell vinni szemész szakorvoshoz. ■ % t «
