Tolnai Népújság, 2012. július (23. évfolyam, 153-178. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2012-07-15 / 26. szám
6 ELETMOD 2012. JÚLIUS 15., VASÁRNAP HÍESÁV Hosszú távon árt a szolizás A fiatal korukban szoláriumot használó nőknél gyakrabban fordul elő bazálsej- tes bőrrák, mint a napágyat nem használóknál. 730 ezer nő 20 éves követéses vizsgálata alapján született ez a megállapítás. Akik évente legalább hétszer szoláriu- moztak 35 éves korukig, azoknál 73 százalékkal növekedett ezen rákfajta későbbi előfordulásának a valószínűsége. Ezért nem ajánlott fiatal korban elkezdeni a rendszeres szoláriumozást. Hiperbár oxigénterápia: még fogyaszt is! A hiperbár oxigénterápia során a páciensek egy speciális kialakítású, nyomásálló kamrában a normál légköri nyomásnál 2,5-szer nagyobb nyomáson 100%-os oxigént lélegeznek be. A belélegzett oxigén a szokványosnál 15-20-szor magasabb koncentrációban éri el a sejteket, szöveteket. Ennek hatására olyan élettani folyamatok indulnak be a szervezetben, amelyek a sérült, nehezen gyógyuló területek gyorsabb regenerálódását idézik elő. Az oxigén felgyorsítja az anyagcserét, így a zsírégetést is, elősegíti a mé- regtelenítési folyamatokat is, helyreállítja szervezetünk egyensúlyát. Előnyösebbek az apró keblek? A legtöbb kis mellű hölgy elégedetlen természet adta domborulataival. Sokan akár a fél kezüket is odaadnák, ha hirtelen szép nagy, kerek melleik nőnének. Pedig a kis mell kifejezetten egészséges! - mutatta ki nemrégiben egy vizsgálat. Kiderült, hogy összefüggés van a kettes típusú diabétesz, a nagyon elterjedt felnőtt kori cukorbetegség és az emlő mérete között. A kis- mellűek kevésbé hajlamosak erre. Egészen pontosan azok, akik már húszas éveikben D vagy annál nagyobb kosárméretű melltartót hordanak, az A kosarasoknál háromszor hajlamosabbak a cukor- betegségre! Ami körülvesz, rákkeltő lehet? veszedelmek Egy csomó tévhit és még több tény e civilizációs kórról Egyre növekszik a rákos megbetegedések száma. Az emberek 40 százalékának életében valamikor kialakul daganatos betegség - állítja egy brit felmérés. Tíz évvel ezelőtt még csak a lakosság harmadát fenyegette tumor. Bán Judit Abban nincs vita, hogy az úgynevezett civilizált életkörülmények alapvetően befolyásolják az adatokat, például az egyre hosszabb átlagos élettartam és az elöregedő populáció (természetszerűleg nagyobb az esély a különféle betegségekre) nyilvánvalóan befolyásolják a romló statisztikát. Az egészségtelen életmód és étrend, a dohányzás, a mozgás hiánya komoly, ugyancsak a civilizált életformából következő, nagymértékű kockázatot jelent. Ugyanakkor egyre több dologgal kapcsolatban halljuk a fenyegetést: vigyázat, rákkeltő! Vajon csak városi legenda, hogy a mikrosütő, a mobiltelefon, a grillétel fokozott rákkockázatot jelent? Utánanéztünk. 19 leggyakoribb rákkeltő anyag ► Ólom és ólomszármazékok ► Indium-foszfid ► Wolfram-karbidos kobalt ► Titán-dioxid ► Hegesztőgázok ► Refrakter (tűzálló) kerámiarostok ► Dízel kipufogógázok ► Amorf szén, szénszínezék ► Sztirol-7,8-oxid éssztirol ► Propilén-oxid ► Formaldehid ► Metaldehid (acetaldehid) ► Metilén-klorid (diklór-metán) ► Triklóretilén ► Tetraklóretilén ► Kloroform ► Poliklórozott bifenil ► Di-(2-etil-hexil-)ftalát ► Atrazin Japán tudósok azt is megállapították, hogy a hideg sör is rákkeltő hatású. Mikor ráöntötték egy alvó rákra, az rögtön felébredt... VAN, AKI FORRÓN SZERETI Gyakran hallható, hogy a tűzforrón elfogyasztott italok (tea, kávé) árthatnak például a nyelőcsőnek. A forró teát iráni tudósok hozták összefüggésbe a nyelőcsőrákkal. Állításuk szerint: ha elkészítés után két percen belül felhajtják az égető italt, ötszörösére emelkedik a nyelőcsőrák kialakulásának kockázata. Hasonló hírt (és rákot okozó kockázatot) hallhattunk Japánból, ahol általános szokás tűzforrón inni a teát. Szakértők szerint Iránban, de a távoli Brazíliában is bevett szokás szó szerint forrón inni az italokat. Egyes szokások szerint még fém szívószálat is használnak, és ezzel csak rontanak a helyzeten, mert a cső közvetlenül a torokhoz vezeti a tűzforró italt. A nyelőcső begyulladhat, és a krónikus gyulladásokat már korábban is összefüggésbe hozták a rákkal. SZENESRE SÜTVE Ahogy mondani szokták, ezt még a madarak is csiripelik, de vajon igaz-e? Vagy ez is csak tévhit? Nos nem az! Norvég kutatók kimutatták, hogy az ún. HCA vegyület - mely az égett hús felületén alakul ki - nagy dózisban növeli a vastagbélrák kockázatát. Tény, hogy magas hőfokon karcinogén anyagok keletkeznek a húsok felületén. Legjobb a húst lassan megsütni és sosem odaégetni. BANÁLIS SÉRÜLÉS Mondják, a mellre mért ütés azért veszélyes, mert rákot okozhat. Megjelent már olyan tanulmány, amely alátámasztotta ezt. Más vélemények szerint viszont nem az ütés okozta a rákos elváltozást. Mégis - közvetve - lehet köze hozzá! Egy kutató azzal állt elő ugyanis, hogy a nők az ütés okozta fájdalom miatt gyakran nyomogatják a mellüket, tehát olyan elváltozást is észrevesznek, amit egyébként nem. Valószínűleg a tumor már ott volt az ütés előtt is, csak nem vették észre. Mivel az emlőrák kialakulása inkább genetikai vagy hormonális okokra vezethető vissza, és hosszú idő alatt fejlődik ki, nem valószínű, hogy az ütésnek ebben szerepe lenne. GÉNEKBE KÓDOLVA Egyes elméletek szerint a rák genetikai eredetű, tehát hiába a kifogástalan, egészségtudatos életvitel, a rák akkor is megtámadhatja az „arra hajlamos” embert. A szakértők szerint azonban csak a rákok 5-10 százaléka esetében igazolható a genetikai hajlam (a mell-, vastagbél-, petefészek-, méh- és prosztatarák egyes fajtáinál). A génmutáció vagy génhiba valóban olyan kockázati tényező, amely elől nem lehet elfutni. Ám még így sem törvényszerű - vélik a szakértők -, hogy a „génhibás” embereknél a későbbiekben ki is alakul a daganatos betegség. KELETEN KEVESEBB Főleg a természetgyógyászok vélik úgy, hogy a szorulásos embereknél nagyobb a vastagbélrák kockázata, a bélfalon kialakuló elváltozások miatt. Érdekes tény, hogy a Távol-Keleten jóval ritkább a vastagbélrák, mint Európában vagy Észak-Amerikában. A keleti ember ugyanis sokszorosan több zöldséget, rostot fogyaszt, amelyek gyorsítják az ételek áthaladását a tápcsatornán. Magas rosttartalmú étrenddel mi is elejét vehetjük a szorulásnak, felgyorsítható az emésztés, és ezáltal csökkenthető a vastagbélrák kockázata. J i [ i í M AGYDAGANATOT OKOZ? Hosszú évekig tartó viták után az Egészségügyi Világszervezet álláspontja szerint nem zárható ki egyes gyakoribb rosz- szindulatú agydaganatfajták összefüggése a mobiltelefonok használatával. Javasolják a mobilozás időtartamának korlátozását, headset használatát, hívás helyett az SMS-t. Nem a készülékek rákkeltőek, hanem a mobilozással együtt járó sugárzás került rá a rákkal ösz- szefüggésbe hozható dolgok listájára. Ám ha van is kockázat, az rendkívül kicsi, végeredményben elhanyagolható. Gondoljunk bele: a 90-es évek óta szédületes mértékben terjedt el a mobilhasználat, és azóta nem regisztráltak több agy-, fej- és nyakdaganatot. Bűnösnek kikiáltott tárgyak, dolgok A MIKROHULLÁMÚ SÜtŐt Sokan megvádolták (vannak, akik még ma sem használják). Ám e vélekedés tévedésnek bizonyult: mivel nem ionizáló a sugárzás, nem kell tőle tartani. a hormonnal kezelt csirkék azért kerültek rossz hírbe, mert az emlőrákkal hozták őket ösz- szefüggésbe. De legalább napi két csirkét kellene megenni rendszeresen, hogy a rák kockázata mérhetően-jelentősen növekedjen (a nagyobb hormonbevitel folyományaként). a HPV-RŐL (humán papilloma vírusról) valóban bebizonyosodott, hogy rákot okozhat. Vannak más gyanús vírusok is, de még ma sem világos, melyek ezek, és milyen daganatos betegségekhez lehet közük. Magyar pilóták Mark Webber ellen a red bull mobile Az interaktív közönségtalálkozóra még lehet regisztrálni Mindennap más nép konyhája a Babel Soundon A Red Bull MOBILE közönség- találkozójára rendhagyó formában kerül sor: az előfizetők lehetőséget kapnak, hogy élőben, interaktív formában mérjék össze vezetéstechnikai tudásukat Mark Webberrel, a Red Bull Racing Forma-l-es pilótájával. Július 26-án, 12.30-tól az Aréna Plaza Cinema City termében, szélesvásznon mérkőzhetnek meg a Grand Turismo5 számítógépes játék X-2010 modelljével legjobb időeredményt elérő virtuális pilóták, a hétvégi sil- verstone-i futamgyőztes sportolóval. A selejtezőre reggel 9 órától kerül sor, jelentkezni a Red Bull MOBILE mobilportálon van lehetőség július 16-ig. Jaime Alguersuari (2010) és Sebastien Buemi (2011) után idén Mark Webberrel, a kétszeres világbajnoki 3. helyezett pilótával találkozhatnak a kíváncsiak. A selejtező futamok a mozi előterében kihelyezett szimulátorokon zajlanak reggel 9 órától 12 óráig, majd ezt követően a legjobb 3 időeredményt elért versenyző a moziteremben mérheti össze tudását személyesen Mark Webberrel. Webber, aki megerősítette, hogy a 2013-as idényben is a Red Bull csapatát erősíti majd, múlt vasárnap második alkalommal nyerte meg a Brit Nagydíjat, és ezzel összetettben a második helyen áll. ■ vtiriuM Egy hete ő nyert a sílverstone-í futamon, most bárki legyőzheti az ausztrált a világ zenéi mellé a világ ízeit is kínálja a Babel Sound fesztivál július 17-22. között Bala- tonlellén, s a vállalkozó kedvű gasztrokalandorok világraszóló főzőversenyen is részt vehetnek. A Babel Sound idei programkínálatában a világzene apróbb, de annál fénylőbb gyöngyszemei mutatkoznak be. A szabad strand színpadán az afrikai, marokkói, a latin, a cigány és a balkáni zene mellett India is bemutatkozik. A kisszínpadon, a rendezvényparkban elsősorban a magyar zenéé a főszerep, de a programot színesíti a zsidó és az ír zene is, és láthatunk katalán, bosnyák és spanyol zenekart is. A Babel Kert nagyszínpadon pedig a hazai kedvencek mellett néhány olyan külföldi produkciót fedezhet majd fel a közönség, amelyekről vélhetően sose hallott, de esélyes, hogy döbbenetes élményt okoznak, így a cseh BraAgas lánycsapat, a nemzetközi sikert elért Moko- omba Zimbabwéből, de itt lesz a Ghymes, a Holdviola vagy az Irie Maffia is. A hazai fesztiválözön „kézműves” fesztiválja, a Babel Sound interaktív világzenei fesztivál nem csak a világ zenéinek széles spektrumát igyekszik bemutatni, de egy kulináris körutazásra is invitálja a résztvevőket. ■ I * * é
