Tolnai Népújság, 2012. január (23. évfolyam, 1-26. szám)

2012-01-05 / 4. szám

ÉLETMÓD - MŰSOR

2012. JANUAR 5., CSÜTÖRTÖK

Pompás lesz a padló, ha fakittel próbálja megreparálni

Háztartás csak okosan

tippek Segít a bevásárlólista, a munkamegosztás, a takarékoskodás

Némi ügyességgel magunk is megjavíthatjuk a csöpögő csapot

az éles tárgyak felsérthetik a parkettát, de a sérülés könnyen kijavítható. A barkácsáruházakban nagyon sok színben, kis kiszerelésben is vásárolhat fakittet. A fakitt kiválóan alkalmas tömör fából, furnérozott és kezeletlen falemezekből készült termékek felületi hibáinak, sérüléseinek javítására. Ezenkívül szüksége lesz egy spatulára, tisztítószerre, színtelen lakkra és egy ecsetre.

Először alaposan tisztítsa meg a lyukat. Ezután a spatula segítségével nyomja a sérülésbe a fakitt pasztát. Nagyobb lyukaknál száradás után vigyen fel még egy réteget.

Hagyja alaposan megszáradni a fakittet. Ezután a kiálló részt a tisztítószerrel átitatott ronggyal távolítsa el. Ismét várjon egy kicsit a száradásra, majd a színtelen lakkal fejezze be a sérülés kijavítását. (Lakkot is vásárolhat kis kiszerelésben.) ■

Nem kétséges, akinek családja van, annak helyt kell állnia otthon is, hisz várja a bevásárlás, a főzés, a mosás-vasalás, a takarítás. S az sem titok, ha lehetséges, addig kell ügyeskednie, amíg energiát, pénzt takarít meg. Nem kis feladat.

AS-összeállítás

A kiadások és bevételek összehangolása, az idő beosztása, a munkák ütemezése lehetetlen tervezés és számolás nélkül. Van, akihez a precíz, másodpercre pontos beosztás, számítás, és van, akihez a laza keretterv illik jobban, de rendszerre mindenképpen szükség van. Áttekinthetővé, kiszámíthatóvá teszi a feladatokat. Célszerű azonos napokra azonos feladatokat ütemezni.

A MINDENTUDÓ LISTA

A parafa tábla óriási segítség a háznál. Vannak olyan háziasz- szonyok, akik az alapvető dolgokat mindig ráírják, így elég csak egy pillantás, máris tudják, mi hiányzik, miről nem szabad megfeledkezni. Mások azt jegyzik föl, mi az, ami kifogyott, aztán a nagybevásárlásnál csak a cédulát kell magukhoz venni. Van, aki a megszokott árakat írja föl, így azonnal látja, ha valahol árleszállítás, akció van. ELŐNYÖS APRÓSÁGOK Az idővel, a

Egy háztartást elvezetni külön tudomány - jó kedéllyel különösen az.

A SIKER KULCSA:

1. Tervezés

2. Kreativitás

3. Rugalmasság

4. Előrelátás

pénzzel és az energiával egyszerre takarékoskodni? Sajnos, ez egyszerre ritkán sikerül. Azért meg lehet próbálni. Havi nagybevásárlással biztosan időt spórolhatunk. Az akciós kínálathoz igazított vásárlás és menü, a körültekintő választás komoly anyagi megtakarításhoz vezethet A zenehallgatás házimunka közben jót tesz a léleknek.

CSALÁDI SEGÍTSÉG A gyerekek általában szívesen segítenek. Büszkék, ha ügyesen megoldanak valamit, és közben még azt is megtanulják, mit hogyan kell csinálni. Ennek felnőttkorban biztosan hasznát veszik. Néha párunkat is rábeszélhetjük, ha van ideje, segíthet a házimunkában, együtt köny- nyebben és gyorsabban megy. EXTRA PRAKTIKÁK

Az albérletben együtt élő barátnők a költségeket feloszthatják, főzhetnek felváltva. így nem kell nap mint nap a tűzhely mellett állniuk. A háziasszony szabadnapján főzhet többfélét Az étkek kerüljenek a fagyasztóba, így hét közben csak fel kell őket melegíteni. A „bátyus” házibuli lényege, hogy mindenki hoz némi elemózsiát magával.

SAJÁTKEZŰLEG

Akit némi kézügyességgel és fantáziával áldott meg az ég, úgy takarékoskodhat, hogy közben szórakozik. A legtöbb alkalomra házilag készíthetők .kedves, egyedi, sőt divatos ajándékok (névre szóló receptgyűjtemény, díszgyertya, stb.). A kisebb javítások, átalakítások is kivitelezhetők egyénileg a ruhától az öltözékkiegészítőkön át a bútorokig.

néha csak azért csöpög a csap, mert a fröcskölést gátló szűrő telemegy vízkővel és rozsdával. Ilyenkor a szűrőt le kell csavarni, majd tisztítás után egy éjszakára ecetes vízben vagy vízkőoldó- ban kell állni hagyni. Van, amikor tömítést kell cserélni. De mielőtt a csaphoz nyúlnánk, a vizet el kell zárni az előtte lévő sarokszelepnél. Utána a csap forgatógombját kell eltávolítani a tengelyről.

A régebbi csaptípusoknál bepattintható takarósapka alatt található a rögzítő csavarja. Az újabbakat már hosszú csapos műanyag betét rögzíti a csaptengelyre. Ha már látszik a betét, akkor ki kell csavarni a szelepet, majd az egész szelepet kihúzzuk a csaptestből. Ezután meglazítjuk és lecsavarjuk a tömítést tartó anyát (ehhez egy másik csavarkulccsal vagy fogóval ellentartunk). A tömítés cseréje után mindent visszacsavarunk, visz- szahelyezünk a csaptestbe, és ráerősítjük a forgatógombot. ■

Türelemmel csinálja, úgy jó lesz

TELE¥IZIO-MUSOR

2012. JANUAR 5., CSÜTÖRTÖK

DÉLELŐTT

RT

L KLUB flHHI

TV2-'VHHHi

VIASAT 3 1HWMH

DUNA TV VHHHNH

SPEKTRUM VIHU

6.20 Törzsutas (ismétlés)

6.50 Fókusz reggel ©

7.40 Reflektor reggel ©

7.50 Reggeli - Csak csajok © 8.30 A szerelem rabjai ©

9.20 Második esély©

10.10 Jópofa kofa ©

10.35 Top Shop

6.00 Segíts magadon!

6.25 Tények reggel

7.00 Mokka ©

9.40 Stahl konyhája ©

9.50 Babapercek ©

10.00 Teleshop 11.35 Tini boszi ©

(amerikai vígjáték, 1997) 83"

5.55 Ma reggel

9.15 Afrika gyöngyszeme ©

(portugál sorozat - 52/29.) 10.05 Van képünk hozzá

11.00 Párizsi helyszínelők ©

(francia krimisor. - 62/13.)

12.00 Híradó délben

Benne: Sporthírek. Időjárás

5.55 Ma reggel 9.00 Természetfilmesek és egyéb állatfajták 9.25 TED-sorozat 9.50 Nemzeti értékeink 10.10 Sport 2011

11.00 Magyar retró

12.00 Híradó délben

7.40 Vészhelyzet ©

8.30 Gyilkos sorok ©

9.25 Nyomtalanul ©

10.15 A romantika hullámhosszán - Utazó szívek © 11.55 Amerikai

mesterszakács ©

12.50 Monk - Rúgos nyomozó ©

6.40 Kisváros ©

7.15 Kisenciklopédia

7.40 MacGyver©

8.35 Térkép (ismétlés) © 9.05 Arisztokraták (6/6.)

10.00 Család-barát

11.00 Nemzetiségi magazinok

12.00 Híradó. Időjárás

6.00 A jövő műemlékei © 7.10 Más-lakás©

7.45 Csodás világunk ehető része©

8.20 Jamle belevág ©

9.20 River Cottage Én a halakkal vagyok © 10.20 Tények a tányéron ©

: DÉLUTÁN

12.15 A

sztroshow

13.15 A szív útjai (török sor.) © 15.00 Élet, vagy valami hasonló

(amerikai romantikus vígjáték, 2002) 94' ©

16.35 Az éden titkai©

17.30 Sarokba szorítva

(amerikai sorozat) ©

...........................

13.10 Eva Luna (ism.) ©

14.10 EzoTvJósok, látók, médiumok

15.20 Rexfelügyelő® (osztrák-német krimisorozat)

16.20 La Pola ©

(kolumbiai romantikus sor.)

17.20 Update-konyha ©

17.25 Éva Luna ©

12.25 Nemzetiségi magazinok 13.55 Négy szellem©

14.50 Angyali érintés (27.) © 15.40 Különleges mentőalakulat

(ausztrál sor. - 48/42.) ©

16.25 Ml, ha nem magyar? 16.35 MM

17.45 Család csak egy van (14.)

12.25 Kárpát expressz 12.55 Szabadlábon Zalában © 13.20 Egymillió

fontos hangjegy 13.40 Esély 14.05 KorTárs ©

14.30 Petőfi (6/4.) ©

15.25 Aranymetszés

14.40 CSI - Miami

helyszínelők (ismétlés) © 15.35 Nyomtalanul ©

(amerikai krimisorozat)

16.25 Miami Vice©

(amerikai akciófilm-sorozat)

18.25 Gordon Ramsay- A konyha ördöge ©

12.20 Kívánságkosár

14.15 Élő népzene 14.40 Szerelmes földrajz

15.10 Kós és a meseváros

16.10 Közlekedés biztonságban (6/1.)

16.35 Valóságos kincsesbánya

17.15 Kisváros ©

10.50 Fald fel Amerikát!

11.20 Mocsokkommandó©

11.50 Nagy ötletek

kis bolygónknak ©

12.25 A világot megállító vulkán

13.25 Végső visszaszámlálás?© 13.55 Egy mobiltelefon

vallomásai ©

ESTE

18.30 Híradó Esti kiadás 19.15 Fókusz©

Utána: ValóVilág Klikk 20.20 Barátok közt ©

Közben: Hírek

21.00 ValóVilág-Aréna©

Összefoglaló (élő)

22.00 Dr. Csont ©

(amerikai krimisorozat) Ég és föld között Utána: Hírek

18.30 Tények Hírműsor

19.30 Aktív©

20.30 Jóban Rosszban

(magyar sorozat) ®

21.00 Édes kis semmiség ©

(amerikai vígjáték, 2002) 82' R.: Roger Kumble Fsz.: Cameron Diaz, Christina Applegate, Selma Blair, Thomas Jane, Frank Grillo, 22.45 Kenósorsolás

18.30 Maradj talpon! ©

Műveltségi vetélkedő

19.30 Híradó este

20.00 Sporthírek.

Időjárás

20.15 Elcserélt lányok ©

(amerikai sorozat - 10/4.)

21.00 DTK ©

Szórakoztató talkshow

21.55 Hogy volt!?...

Garas Dezső

16.15 Mindentudás egyeteme 2.0

17.10 English 4U 17.35 Família Kft. ©

18.00 Angyali érintés © 18.45 Esti mese

19.10 Különleges mentőalakulat ©

19.55 Üzenetek

20.00 Híradó este

20.30 Sporthírek. Időjárás •

19.20 Jó barátok©

(amerikai vígjátéksorozat) 20.15 Két pasi- meg egy kicsi (amerikai vígjátéksor.) ©

21.10 CSI - New York i helyszínelők © (amerikai krimisorozat) 22.05 Esküdt ellenségek- Los Angeles © (amerikai krimisorozat)

18.00 Híradó. Időjárás

18.25 Dunasport

18.30 Közbeszéd

19.00 Térkép©

19.30 MacGyver ©

(amerikai sor. -139/82.)

20.30 Nyolc évszak © (magyarsorozat-8/1.)

21.30 Híradó

21.40 Buhera mátrix © (magyar vígjáték, 2007)

14.30 A Föld kialakulása©

15.30 Állati rekordok©

16.35 Egy birodalom felépítése

Egyiptom ©

17.35 Világ a város alatt ©

18.30 Elveszett világok©

19.25 Állati rekordok©

20.25 A Föld kialakulása©

21.20 A világegyetem IV. ©

22.20 Róma - Egy birodalom tündöklése és bukása ©

n

'W

22.55 Tudorok ©

(ír-kanadai sorozat -1.) Fsz.: Jonathan Rhys Meyers, Annabelle Wallis

24.00 Reflektor Sztármagazin © 0.10 InfoMánia ©

Multimédia-magazin

22.50 Aktív (ismétlés) ©

23.50 Tények este 0.20 Dakar 2012®

Argentína-Chile

(összefoglaló)

0.50 EzoTv

1.25 Segíts magadon!

23.55 Valaki

Félegyházi Károly zongoraművész 0.20 Sporthírek 0.30 Család csak egy van

(ismétlés)

1.20 MM (ismétlés)

20.35 McLeod lányai ©

(ausztrál sorozat - 22/12.) 21.20 Maradj talpon! ©

22.10 Stingers (66/2.)© 23.00 Bűvölet (137-138.)® 23.55 Algír©

(amerikai film, 1938) FF

22.55 CSI - Miami helyszínelők

(amerikai krimisorozat) © 23.50 Esküdt ellenségek - Bűnös szándék ® (amerikai krimisorozat) 0.45 CSI-NewYork-I helyszínelők (ism.) ®

23.00 Dunasport 23.10 Kard helyett bilincset kapott

(magyar ismeretterjesztő film) 0.25 Korea, Kína és Japán kultúrájának története 1.10 Vers

23.20 Fejvadászok®

0.20 Világ a város alatt © 1.15 Alvilági históriák ®

2.20 Fejvadászok 2.50 Fejvadászok

3.20 Róma: egy birodalom tündöklése és bukása

AJÁNLÓ

15

.00 Élet, vagy valami...

(am. romantikus vígjáték, 2002)

18.30 Tények

(hírműsor)

v^7

■Ilik

21.00 DTK

(szórakoztató talkshow)

19.10 Különleges...

(ausztrál sorozat)

mm W',

19.20 Jó barátok

(amerikai vígjátéksorozat)

^' Jf 19.30 MacGyver

(amerikai krimisorozat)

16.35 Egy birodalom...

(dokumentumfllm-sorozat)

MŰSOR

Hi

k tv WtKKKKM

HÁLÓZAT ■HHU

FILMMÚZEUM «

SPORT 1

FILMBOX VMHH

discovery“"^^M

14.05 Versus. 14.30 Sportré. 15.00 Híradó. 15.30 Ázsia. 16.05 BBC Click. 16.30 Paletta. 17.00 Híradó. 17.30 Soroló. 18.20 Globál. 18.45 Tízperc. 19.00 Híradó. 20.05 Rájátszás. 21.00 Híradó 21.21.35 Lapzárta. 22.00 Híradó. 22.30 Versus. 23.05 Rájátszás

12.25 Fórum. 1530 Start! 16.15 Start plusz. 1635 Doktor úr. 17.05 Fórum. 17.55 Híradó. Sporthíradó. 18.30 Világhíradó. 18.55 Híradó. 19.25 Egyenes beszéd. 20.45 Húzós. 21.55 Híradó. 22.20 700-as klub 0.23.05 Hazai turizmus. 23.55 Híradók. 0.40 Egyenes beszéd. 1.45 Húzós

14.00 Bűvölet ®. 17.00 Patikusmagazin ©. 17.30 Viva Natura - Vivát Natúra! ©.

18.00 Virágzó Magyarország. 18.30 Príma torna. 19.00 Léptünk koppan ódon köveken... ©. 19.30 Bűvölet®. 20.35 Hírháló. 21.00 Az édes élet (olasz-fr. film, 1960) <D. 24.00 Euróra ©

13.35 Casanova (3/1-3.) ©. 17.00 A herceg és a színésznő (angol-am. vígj., 1957) ©. 19.05 A vörös bolygó (am. sci- fi, 2000) ©. 21.00 Kétségbeesve keresem Susant(am. vígj., 1985) ®. 23.00 Mortal Kombat (am. fantasztikus kalandfilm, 1995) ©. 0.50 Ninocska (ism.) ©

12.00 Spanyol labdarúgás. 14.15 Sport- verda. 15.30 Ökölvívás. Pacquiao-Mosley.

18.00 Sporthorgászmagazin. 18.45 K0 Tv. 19.15 Mai helyzet. 19.30 Zuhanyhíradó. 20.30 Harmadik félidő extra. 22.00 Spanyol labdarúgás. Real Madrid-Barcelona. 0.15 Gólshow. 0.45 Sportverda. 2.00 Kosádabda

14.55 Szívet cserélni (am. film) ®. 1625 Saolinfoci (hongkongi akcióvígj.) ©. 17.55 Ők sem voltak szentek (kanadai film -1-2.) ©. 21.00 A hullám (német film) ©. 22.45 Wasabi - Mar, mint a mustár (fr.-japán akcióvígj.) ©. 0.15 Elcserélt életek (kanadai thriller) ©

16.00 Gigászi építmények. 17.00 A túlélés törvényei. 18.00 Autókereskedők úton. 19.00 Autókereskedők. 20.00 Hogyan készült? 21.00 Őriásköltöztetők.

22.00 Aranyláz Alaszkában. 23.00 Autókereskedők. 1.00 Mike Brewer - Célkeresztben

t

4

i

A

k