Tolnai Népújság, 2011. augusztus (22. évfolyam, 178.-203. szám)

2011-08-30 / 202. szám

14 SPORT - SZOLGALTATAS TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2011. AUGUSZTUS 30., KEDD Sokat ígérő bölcskei rajt vb-aranyéremről labdarúgás a bravúrdöntetlen után jött egy kiütéses győzelem Pars Krisztián hét centiméterrel maradt le a Pars Krisztián ezüstérmet szer­zett a férfi kalapácsvetők hétfői döntőjében a tegui atlétikai vi­lágbajnokságon. Az első soro­zatban a 2004-es olimpiai baj­nok, a 36 éves japán Murofusi Kodzsi tekintélyt parancsoló, 79,72 méteres dobással kezdett. Pars 77,26 méterrel nyitott, 4. volt az első kör után. A folytatás­ban Murofusi folytatta remeklé­sét, 81,03-ig jutott másodikra, a magyar így hiába javított (78,84 m), messze volt az éllovastól, rá­adásul a címvédő, pekingi aranyérmes, Primoz Kozmus to­vábbra is előtte (79,39 m) volt. Pars a negyedik fordulóban je­lezte, hogy van benne tartalék, 79,97-tel a sorozat legnagyobb- ját dobta, s már a második he­lyen állt, az ötödik kísérletét azonban elrontotta. Murofusi ötödikre ismét 81,24-et teljesí­tett. Németh Zsolt tanítványa az utolsó dobásába nagyon beleta­lált. Az eredményjelzőn - a győ­zelmet érő legalább 81,25 he­lyett - a 81,18 jelent meg, Pars Krisztián maradt a 2. helyen, a rutinos japán pedig élete első vb-aranyának örülhetett. Pars a magyar atlétika ötödik vb-ezüst- érmét szerezte. FÉRFI KALAPÁCSVETÉS: 1. Mu- rofusi Kodzsi 81,24 m, 2. Pars Krisztián 81,18, 3. Primoz Koz­mus (Szlovénia) 79,39, 4. Mar­kus Esser (Németország) 79,12, 5. Pavel Krivickij (Fehérorosz­ország) 78,53, 6. Kirill Ikonnyi- kov (Oroszország) 78,37. ■ Döntetlen Szentlőrincen, parádés győzelem a Na­gyatád ellen - nem pa­naszkodhatnak az idény­kezdetre az NB III.-as Bölcske együttesénél. Rónai Gábor A bölcskeiekkel számolni kell - mondogatták a szakemberek a szezon rajtja előtt. Búzás Attila csapata már tavaly is megvillan­totta oroszlánkörmeit, ráadásul egy év NB III.-as rutinnal a hátuk mögött sokra lehetnek képesek - hallottuk az indoklást. Hát nem tévedtek a „jósok”, az eddig látottak alapján nagyszerű idényük lehet a bölcskeieknek. Már a szenüőrinci 2-2-es döntet­len is jelzésértékű volt, a Nagya­tád kiütése (5-1) azonban már maga volt a hadüzenet a riváli­sok számára.. „Csapatunk bebizonyította, hogy a vendégeknek nem lesz könnyű dolguk az idei szezon­ban Bölcskén - mondta a kiütés­ről az edző, Búzás Attila. - Öröm­teli számomra, hogy nem múlt el nyom nélkül a tavaly elvégzett sok munka, az előző idényben belerázódtunk az NB III.-as me­zőnybe, idén már szeretnénk komolyabb célokért küzdeni. Nagy öröm számunkra, hogy Rompos Józsefet sikerült itt tar­tanunk, vele jóval gólerősebbek leszünk (a csatár idén már öt­szörvolt eredményes - A szerk). Rompos József (balról) nagyszerűen kezdte a szezont: két meccsen már öt gólt szerzett a bölcskeiek támadója Jól kezdtük a bajnokságot, hi­szen Szentlőrincen döntetlent játszottunk, a Nagyatád ellen pe­dig annak ellenére is biztosan nyertünk, hogy a vendégek fo- gadkoztak, visszavágnak ne­künk a tavalyiért. A játékosain­kon érezni lehet, hogy ki vannak éhezve a sikerre, mindenki bi­zonyítani akar - remélem, még hosszú ideig kitart a lendüle­tünk - tette hozzá Búzás. A bölcskeiek a következő két fordulóban két megyei rangadót is játszanak: a hétvégén az újonc Bátaszék vendégei lesznek, majd hazai pályán a Dombóvári FC- Rutin együttesét fogadják. Reith helyett Óbert lapzárta előtt kaptuk a hírt, miszerint Reith Róbertnek megköszönte a munkát a Dombóvár vezetése. A Rutin új edzője Óbert Béla lett. U15: második meccsén is győzött az UFC, paksi pont a Vidi ellen Az NB I.-es utánpótlás-bajnok­ság 2. fordulójában a Paksi FC mindkét csapata pontot rabolt Székesfehérváron. I. OSZTÁLY, U15 NYUGATI CSO­PORT: TOLLE UFC SZEKSZÁRD-KO- ZÁRMISLENY 5-1 (3-0). Szek- szárd. Vezette: Álló T. Szekszárd: Berekméry (Bildhéber)- Szeiler, Simon Gy., Keresztes (Fóris), Tóth B. (Horváth D.)- Bíró D. (Ko­vács R.), Csigi Á., Hegedűs M., Jerabek- Boda (Lengyel), Kere­kes N. Edző: Illés Dezső, Tóth László. Gól.: Kerekes N. 2, Csigi Á. 2, Hegedűs M., ill. Szabó D. VIDEOTON FC-PAKSI FC 2-2 (1-2). V: Szabó L. Paks: Lisztma- yer- Kern, Szabó B. (Decsi), Bu­dai (Markovics), Hanoi- Bognár, Rácz Zs., Péger, Kesztyűs- Far­kas Á. (Luczek), Solt. Edző: Jenei Ferenc. Gól: Lakatos R. 2, illetve Rácz Zs. 2. U13 NYUGATI CSOPORT: TOLLE UFC SZEKSZÁRD-KOZÁRMISLENY 1-5 (0-0). Szekszárd. Vezette: Horváth J. Szekszárd: Pirisi- Ba­kó (Bíró), Rácz Á., Bercsényi, Tóth D.- Hepp (Patyi), Major, Nagyváradi- Németh B., Csigi E. (Dombi), Szabados (Ács). Edző: Ruff Dániel, Tóbi István. Gól: Rácz Á., illetve Mim 2, Ghersin, Tamás, Somogyvári. VIDEOTON FC-PAKSI FC 1-1 (l-O). V: Császár. Paks: Varga Á.- Hajpál, Pinczés, Timár, Kug­li- Simon K., Lökös (Hostyánsz- ki), Lacza, Szakter- Palkó (Schrei­ner), Ágics (Horváth). Edző: Orosz József. Gól: Rami, 111. Kugli. ■ A puffadás toplistás okai tünet Nem csak a túlevés okozhatja a kellemetlenséget Nincs olyan, aki ne tapasztalta volna meg már élete során a haspuffadás kellemetlen tünetét. A legtöbben ilyenkor arra gondolunk, túl sokat ettünk, de nem csak ettől fordulhat elő. íme a haspuffadás toplistás okai. Újramelegített étel Sokan csak akkor tapasztalnak puffadást, ha étteremben rizst, tésztát vagy burgonyát fogyasz­tanak. Luci Daniels dietetikus szerint mindez azzal magyaráz­ható, hogy ezek az ételek nem frissen készülnek, és általában tálalás előtt újramelegítik, és a melegítéskor a keményítőt tar­talmazó élelmiszerek molekulá­ris szerkezete megváltozik. Az így kialakuló keményítőt a vé­konybél nem tudja megemészte­ni, és a vastagbélbe jutva az emésztésben segítő baktériu­mok gázokat termelnek, amitől kialakul a puffadás. Ha valaki ezt tapasztalja, érdemes kerül­nie az ilyen élelmiszerek újra- melegítését. Rágózás Mondják, a rágózás felér egy fog­mosással, hiszen eltávolítja a fo­gakról és közül az ételmaradé­kokat. Ugyanakkor arra nem gondolunk, hogy rágózás köz­ben jóval több levegőt nyelünk le, mint „normálisan”, ami nö­veli a puffadás kockázatát. A leg­A puffadás megelőzhető rosszabbak a cukormentes válto­zatok, amelyekben szorbitol és xilit található - hiszen ezeket a bélbaktériumok megerjesztik, ami szintén hozzájárulhat a puf­fadáshoz. Habzsolás A gyors evés is kiválthat haspuffadást, illetve súlyosbít­hatja a már kialakult állapotot. Reformétrend Talán elsőre nem gondolnánk, de az „egészséges” élelmiszerek gyakran okoznak puffadást. Az olyan rostdús ételek például, mint a gabonafélék, a babfélék és a hüvelyesek a bélrendszer­ben erjedve haspuffadást válta­nak ki. Akit megkínoz a barna kenyér, a korpa és a zöldségek, jobb, ha nem eszik sokat belőle. Az sem jó, ha valaki egész nap egészséges rágcsálnivalókon él, azaz rengeteg friss gyümölcsöt, diófélét és magvakat eszik, mert ezzel ugyancsak olyan táplálé­kot „kínál” a beleknek, melyek erjedni kezdenek benne, és pa­naszokat okoznak. Hormonális ingadozás A puffadást gyakran a nők havi ciklusa alatt tapasztalható hor­monális ingadozás okozza. A leg­több nő azt gondolja, hogy a fo­lyadék-visszatartás miatt puffad fel a menstruáció előtti napok­ban, pedig ezt a progeszteron hormon megemelkedett szintje okozhatja, ami ellazítja a hasi iz­mokat. Antibiotikumok Sok betegségre szedni kell, de nem szabad elfeledkezni arról, hogy az antibiotikumok elpusz­títják a jótékony bélbaktériumo­kat, és ezzel ugyancsak kivált­hatnak puffadást. Ha valakinek antibiotikumot kell szednie, mindenképpen vegyen be vele - kúraszerűen - jótékony baktéri­umokat (ma már sokféle ilyen készítmény kapható a gyógy­szertárakban), ezzel a tünetek is enyhíthetők. ■ Forrás: Kiskegyed.hu TEUESEN ELHASZ­NÁL NÉMET I ÜTŐ- RLO- 1 SZERSZÁm| ZÓFUS VOLT (IMMA­NUEL) RAGADÓ r NAGYON ÖRÜL MAGYAR KIRÁLY V. COTAN­GENS, RÖV. t: FAMIN- TÁZAT- TAL LÁT EL RIZS­SZEM I RAGADO­ZÓ MADÁR t: NYELV­TANI FOGALOM Ltr TEHER, ARANY JÁNOS­NÁL KÖLTŐ V. (GÁBOR) OROSZ BECENÉV ORSZÁG­LAKÓK ÖSSZES­SÉGE A SZEB­BIK NEM ...KÍVÜL; MÉG SZORZÁS PÁRJA MÁVAG BAKONYI HELYSÉG LOGARIT- MUS, RÖV. TÉRKÉP­GYŰJTE­MÉNY FÖLÉ ELLENTÉ­TE ÁTLÓ JELE RÓMAI TELJES. EGYSÉGE ATMOSZ­FÉRA, RÖV. ROVAR, NVL NEMZETI BAJNOK­SÁG, RÖV. RÁNCOL CSÚCS­ERED­MÉNY VOLT, RÖV. SZIGET­VÁRI HŐS (MIKLÓS) ÖRÖKZÖLD NÖVÉNY ORVOSNÁL MONDJUK RENDEZ­GET SZÁR KÖR KÖZEPE 1 SOMOGYI VÁROS OIL OF... A KÖZE­LEBBI LONDONI KÉPTÁR KAPURA RÚG VÁSÁR VISSZA: LATYAK TISZTA LAP ÉSZAKI FÉRFINÉV TANÍTÁS, TRÉF. CELSIUS, RÖVIDEN MARÓ FOLYADÉK GYORSAN BESZÉL HIÁNYOS SÁVI SZÚNYOG IGÉJE FENYÍTŐ SZÓCSKA A RÁDIUM VEGYJELE VÍZBEN VAN! SPORT­MÁRKA

Next

/
Thumbnails
Contents