Tolnai Népújság, 2011. március (22. évfolyam, 50-75. szám)

2011-03-22 / 67. szám

2011. MÁRCIUS 22., KEDD - TOLNAI NÉPÚJSÁG

KÖRKÉP

rnmmm mmm wm % m

5

Nem szűnik meg, de átalakul a szakképzés

simontornya Rendkívüli testületi ülésen tárgyaltak az oktatás két olyan formájáról, mely nem tartozik a kötelező feladatok közé. Az a döntés volt a könnyebb, hogy az intenzív, esti gimnázium működtetése nem szerepel ezután a Vak Bottyán ÁMK tevékenységi körében, ugyanis az igények erre a képzésre egyre csökkennek.

A szakképzés megszüntetése, illetve annak fokozatos kivezetése már hosszabb, alaposabb elemzést igényelt. A tanulók érdekeinek messzemenő figyelembevételével úgy döntöttek, hogy fokozatosan szüntetik meg az AMK keretében történő szakképzést. Új tanulókat ők már nem vesznek fel, de biztosítják a szakmunkás-bizonyítvány megszerzését azoknak, akik az intézményben jelenleg tanulnak. A döntésektől az önkormányzat több millió forintos megtakarítást, a költségvetés javulását várja. Reményeik szerint már az ősszel induló új tanévben egy oktatással foglalkozó gazdasági társaság veszi át a szakképzést. Terveik komolyságát bizonyítja, hogy már megvásárolták a városháza melletti volt ÁFÉSZ-iro- dát, ahol kialakítják majd a szakiskolát. Információnk szerint a meglévő szakok bővítését is tervezik, mezőgazdasági gépszerelőket is képeznek majd. ■ V. L.

Egykori táncosai jelentkezését várja a Csillagrózsa

decs Idén ünnepli fennállásának 25. évfordulóját a Csillagrózsa Hagyományőrző Néptáncegyüttes. Ez alkalomból jubileumi rendezvényt tervez az egyesület, várják minden korábbi tag jelentkezését. Április 9-én 15 órakor megbeszélést és egy kis múltidézést tartanak a Decsi Faluházban. A szervezők szeretnék, ha a megjelentek nemcsak ötletekkel és emlékekkel érkeznének, hanem az együttesről készült fotókat is vinnének, hiszen egy fotóalbum készítését tervezik. Lőcziné Polányi Jusztinánál a 20-454-0544-es telefonszámon, illetve a jusztina50@freemail.hu e-mail címen, Markó Gábornál pedig a 70-949-2968-as telefonszámon és az mgocseny@free- mail.hu e-mail címen lehet jelentkezni. ■ H. E.

Amikor az ember a munkára koncentrál, nem is jut eszébe, hogy odafigyeljen a testtartására. Ez azonban hosszú távon komoly fájdalmakkal és elváltozásokkal járhat.

Molnár Ágnes

Manapság egyre többen végeznek ülőmunkát, amely miatt a test helytelen tartásmódokat vehet fel. A problémát nem szabad figyelmen kívül hagyni, hiszen a rosszul berögzült ülésmód később komoly betegségekhez és szűnni nem akaró fájdalmakhoz vezethet. Mindezt még a számítógéppel való munkavégzés is súlyosbítja.- Az érintettek először fejfájást és szemproblémákat, mozgásszervi panaszokat tapasztalhatnak, ám gyakori velejárók az ujjzsibbadás, valamint bántal- mak a lapockák között és a gerinc nyaki szakaszán. A gör- nyedtség nagyon hamar okozhat derék- és hátfájdalmakat is - figyelmeztet dr. Moser Tamás főorvos, a megyei kórház ortopédiai osztályának vezetője. - Aki nem változtat a helytelen ülésmódon,

később gerinc- vagy nyaki sérvet is kaphat. A végtagkeringési zavar leginkább az idősebbeket érinti, náluk ödémák is kialakulhatnak - ismertette a főorvos. Ha valaki a felsorolt tünetek valamelyikét már tapasztalta magán, a saját érdekében változtatnia kell a szokásain.

Amíg az ember egészséges, és nem fáj semmije, nem is gondolná, mennyire oda kell figyelnie teste minden részére. Korántsem mindegy ugyanis, milyen

■ A gerinc vonala egye nes legyen.

helyzetben van a fej, a csípő, a derék vagy a lábak. Bárki kiszűrheti, mi lehet nála a gond, (már ha van ilyen), ha egy átlagos napon megfigyeli, hogyan foglal helyet az asztalnál.

Az alapszabályok szerint ülés közben a gerinc vonalának egyenesnek kell lennie, a derekat pedig meg kell támasztani. A combnak és lábszárnak, valamint a szék ülőkéjének és a gerinc vonalának pedig egy 90 fokos szöget kell alkotniuk. A nyaknak

Tornázni a munkahelyen is lehet, és nem is szégyen

nyújtózás: Ehhez a gyakorlathoz az ideális ülő pozícióból kell a kezeket a magasba emelve nyújtózni, majd a testhelyzetet tartva előre dőlni úgy, hogy a karok kitárulnak. Ezt tetszés szerint lehet ismételni. csípőtorna: Mivel az egér mozgatása miatt jobbra dőlhet a csípő, erre a testrészre is sok figyelmet kell fordítani. Ennél a mozgásnál az egyik sarkat fel kell emelni néhány centire a talajtól, majd ugyanezt elvégezni a másikkal is. Érdemes mindezt jel percen keresztül végezni, majd némi szünet után újra megismételni. guggolás: Egyenes háttal kell a szék felett guggolni legalább tíz másodpercig, majd felegyenesedni, és újra kezdeni a mozdulatot. Edzettségtől függően több tízet is érdemes végezni egyszerre. A három gyakorlat közül ez a legfárasztóbb, de legalább beleszámít a napi tornába is.

pedig az egyenes helyzet a legideálisabb. Utóbbit időközönként, mondjuk néhány óránként nem árt átmozgatni: előre, hátra, jobbra, balra fordítani, majd lassan körözni vele.

Persze nem csak a nyaknak van szüksége tornáztatásra. Aki több órán keresztül ücsörög, annak óránként legalább egyszer érdemes felállnia, és sétálni egy kicsit. így ki lehet mozgatni az ízületeket, és még a vérkeringés is megélénkül - tanácsolta a főorvos. Mint elmondta, az idősek számára kiemelten fontos, hogy a lábukat is tornáztassák.

Némi kikapcsolódás a szemnek is jár. lót tesz neki, ha az ember egyszer közeire, majd utána távolba néz, és jólesik az is, ha letakarva az egyik, majd a másik szemet is megtornáztatjuk.

Az osztályvezető főorvos szerint a rossz testtartás okozta elváltozásokon sokat segíthet a gyógytorna, vagy az úszás is.

Akit állandó bántalmak kínoznak, célszerű mozgásszervi, ortopédiai vizsgálatot kérnie. Ennek alkalmával az is kiderülhet, ha az illetőnél egyéb gond is fennáll, mint például gerincferdülés vagy csigolyakopás - mondta végül dr. Moser Tamás.

, *

Az ülőmunka nem csak az elhízásért okolható. A rossz tartás komoly fájdalmakhoz és elváltozásokhoz vezethet, így érdemes figyelni rá

Ülni jó, de egészségtelen

ülőmunka Óránként kellene sétálni, és tornáztatni a végtagokat

A hálózat kilenc pontján figyelik a víz minőségét

SZEKSZÁRD A víz világnapja alkalmából mutatjuk be a Szekszárdi Víz- és Csatornamű Kft. vízminőség-ellenőrző laboratóriumát, ahol rendszeresen ellenőrzik az ivóvíz, a fürdő vize, a kibocsátott szennyvíz és a szennyvíz- iszap minőségét. A szolgáltatáshoz kapcsolódóan nézik a felszín alatti és felszíni vizek minőségét is. A kémiai mellett több mint másfél évtizede bakteriológiai vizsgálatokat is végeznek. A műszer- és eszközállományt folyamatosan korszerűsíük. Az akkreditált státusz elnyeréséhez magas szakmai követelményeket kellett teljesíteni. Tolna megyében egyedüliként végzik az akkreditált mikrobiológiai vizsgálatokat. Az uniós jogszabályok új és szigorúbb követelményeinek is megfelelnek.

A szekszárdi ivóvízhálózatba menő vizet hetente kétszer kémiai és bakteriológiai vizsgálatnak vetik alá. Ellenőrzik az ammonium, a klorid, a szulfát, a nitrát, a vas, a mangán mennyiségét, a keménységet, a pH-t és más értékeket, és több baktériumfajta meny- nyiségét is. Háromszor mérik a víz vas- és klórtartalmát. Évente egyszer teljes körű a vizsgálat.

A városi hálózaton 9 ponton van havonta kémiai és bakteriológia vizsgálat. Évente 16 alkalommal nézik meg a cisz-1,2- diklór-etilén, összes trihalo- metán, vinil-klorid és más anyagok jelenlétét. Évente 24-szcrvan mikroszkópos biológiai és kétszer teljes körű vizsgálat.

■ A magánszemélyek is kiváncsiak a kútjuk vízminőségére.

A labor ügyfelei közé tartoznak a vállalkozók, akiket a különféle hatóságok, mint például az ÁNTSZ, az Állat-egészségügyi Állomás, építésügyi hatóságok, ön- kormányzatok köteleznek a vízminőség ellenőrzésére. Vágóhidak, szikvizesek, élelmiszerüzemek, mezőgazdasági üzemek, borászatok is velük végeztetik el a hatóságok által előírt vízvizsgálatokat. Mások új vízhálózat átadása előtt, vagy a rendszer átalakítása, bővítése után kérik a víz ellenőrzését. Egyre több olyan visszatérő partnerük van, akik akkor is ide hozzák a mintát, ha nem Tolna megyében végzik a tevékenységüket. Estenként pedig magánszemélyek is kíváncsiak, hogy a kútjukból származó víz alkalmas-e emberi fogyasztásra, fürdésre. ■ 1.1.

Pécs KUTATÓINTÉZET A régió és talán egész Magyarország tudásbázisa lehet a jövő nyárra elkészülő Science Buüding. Az építmény egy korszerű, nemzetközi tudományszervezési és menedzsmentnormák szerint kialakított új kutatóintézmény, amely a kutatóegyetemi rangot megcélzó Pécsi Tudományegyetem zászlóshajója is egyben. Együttműködik a vállalatokkal, és Pécs életébe is biztosan új pezsgést hoz.

Pécs szatír Nemrégiben egy fiatal hölgyet támadott meg egy szatír a Szellemvárosban. Az elkövető leteperte áldozatát, ám ő szerencsére el tudott menekülni. A bama.hu információi szerint a napokban ismét lecsapott az illető, a fiatal nőnek azonban nem volt akkora szerencséje,

mint a korábbi eset elszenvedőjének. A megtámadott, mindössze 19 éves lány ugyanis nem tudott kiszabadulni, és a Kertváros lakótömbjei közt erőszakolta meg a szatír.

Komló hulladék Jelentős lépést tett a város afelé, hogy pontot tegyen az évek óta húzódó hulladékkezelési program végére. Vida János, a Városgazdálkodási Zrt. igazgatója elmondta, az átrakóállomás már majdnem teljesen, míg a komposztálótelep 100 százalékban elkészült Várhatóan április elején már hivatalosan is használatba vehetik őket, azaz a hulladék kezelésének bizonyos fázisait már helyben tudják elvégezni.

Mohács töltés A tavasziasra fordult időjárás egyre több kiHÍREK A RÉGIÓBÓL

rándulót, horgászt csal ki a szabadba. Számukra fontos tudnivaló, hogy az árvízvédelmi töltéseken csak engedéllyel lehet közlekedni. Ugyanakkor tény, hogy egyes dunai partszakaszok csakis a töltésen keresztül közelíthetőek meg. A folyó Mohács alatti szakaszán a Dél-dunántúli Környezetvédelmi és Vízügyi Igazgatóság gondozza a védműveket, így az engedély is náluk szerezhető be.

Balatonkeresztúr baleset Két kamion ütközött össze hétfőn hajnalban az M7-es autópálya somogyi szakaszán, Balatonkeresztúr magasságában. A rendőrség tájékoztatása szerint a hátsó kamion sofőrje vélhetően elaludt, ezért ment neki az előtte haladó teherautónak. A : balesetet okozó jármű sofőrje • könnyű sérüléseket szenvedett, • utasa, a 36 éves csurgói férfi a : helyszínen az életét vesztette. :

Kaposvár VÉDELEM Megalakult a j vízipolgárőr-csoport, hamaro- : san a Desedán folytat ellenőr- : zést a tíztagú csapat A rendőr- • ségtől ígéretet is kaptak egy • használt, 1500 köbcentis mo- : torcsónakra. Az új szakmai : csoport a Kaposvári és Kistér- : J ségi Polgárőr-egyesületen belül • 1 működik, a desedai közbizton- : ságot kívánják erősíteni. Küz- : denek a rapsicok ellen, hogy ; senki se halászgathasson bűn- j tétlenül a tóban. :

Siófok drágulás A törvényileg lehetséges maximumra, évi 36 ezer forintra emelték a helyi művészeti iskolába járó növendékektől kért térítési díjat a zene- és a tánctagozaton is. A drágulás oka, hogy évről évre csökkent az állami normatíva, és a képzés támogatása nem kötelező önkormányzati feladat.

l

*