Tolnai Népújság, 2010. november (21. évfolyam, 254-278. szám)

2010-11-04 / 256. szám

2010. NOVEMBER 4., CSÜTÖRTÖK - TOLNAI NÉPÚJSÁG EGESZSEG 5 Visszerek jelentkezhetnek a terhesség időszakában A terhesség alatt több olyan vál­tozás is történik, amely elősegíti a visszerek kialakulását. Az első három hónapban főként a hormo­nális hatások, később pedig a vénakompressziót okozó, növek­vő testsúly következtében válto­zik meg a vénás keringés. A má­sodik és főként a harmadik tri- meszterben az egyre növekvő magzat a könnyen összenyomha­tó kismedencei vénák leszorítása által tovább fokozhatja a vénás pangást, akadályozva a vénás vér visszaáramlását. Visszerek nem­csak az alsó végtagokon alakul­hatnak ki. Különösen többszörös terhesség esetén megjelenhetnek gáttáji és a kismedencei vénatá- gulatok is, ezek azonban a leg­több esetben a szülést követően visszafejlődnek. A láthatóan nö­vekvő visszereken kívül egyéb tünetek is jelentkezhetnek, mint például a lábdagadás, a láb feszü­lése, fájdalom, nehézlábérzés, és súlyos esetekben felületes vissz- érgyulladás is kialakulhat A szü­lés után a kifejezetten terhesség alatt kialakult visszerek nagy­részt visszafejlődnek. ■ K. É. Nő a bizalom a homeopátiás gyógyítás iránt Egyre nagyobb a bizalom a ho­meopátiás készítmények iránt betegek és orvosok részéről egy­aránt. A homeopátia célja ugyan­is nem a betegségek elnyomása, hanem az öngyógyító mechaniz­mus serkentése, alkalmas testi és lelki panaszok gyógyítására. A homeopátia a „hasonlót a hason­lóval gyógyítani” elv alapján mű­ködik. Olyan alternatíva a szokvá­nyos kezelési módok, gyógysze­rek mellett, amely biztonságos, nem toxikus, ugyanakkor hatá­sos, gyors enyhülést, gyógyulást hoz. A kezelés során a beteg azt a gyógyszert kapja homeopátiás hí­gításban és elkészítési módban, amely hígítatlanul az egészséges emberben a beteg panaszaihoz leginkább hasonlító tüneteket vált ki. Hazánkban jelenleg több mint ötvenféle homeopátiás készít­mény érhető el. A termékek között zömében megfázás elleni szere­ket, nyugtátokat, fájdalomcsilla­pítókat lehet találni. ■ S. A. Táplálékunk a gyógyítónk vitaminok Kúraszerűen szedhetjük, de tartósan nem ajánlott Télre, az influenzaszezon­ra készülve sokan nyúl­nak különböző vitamin­tablettákért, kapnak be drazsékat, ásványi kiegé­szítőket, isznak különféle gyógyteákat. A kérdés csak az, hogy van-e értel­me mindennek. F. Kováts Éva Nagy üzlet a multi vitaminok for­galmazása, egyre többen, egyre nagyobb mennyiségben fogyasz­tanak tartósan szintetikus sze­reket egészségük, fittségük meg­őrzése, fertőzések megelőzése, elkerülése reményében. Pedig korántsem biztos, hogy ezzel jót tesznek szervezetüknek, a pénz­tárcájukról nem is szólva.- Megelőzésképpen nincs sok értelme, sőt nem is ajánlott tartó­san szintetikus szereket szedni, mert több lehet a kára, mint a haszna - mondta dr. Sudár Zsolt belgyógyász, endokrinológus fő­orvos, a szekszárdi megyei kór­ház ÜL sz. belgyógyászati osztá­lyának vezetője. Hoz­zátette, a vitaminké­szítmények folyama­tos fogyasztása töb­bek között azért sem ajánlott, mert szerve­zetünk ellustul, hozzászokik a szintetikus készítményekhez. A szakember szerint a vitami­nok rövid, kúraszerű alkalmazá­sa bizonyos esetekben - így pél­dául kalóriamegszorításos, egy­oldalú diétánál, fogyókúránál - szóba jöhet, eredményre vezet­het. Tartós szedésüket viszont semmi nem indokolja, a kutatá­sok ellentmondásos eredménye­ket mutatnak. Az eddigi vizsgá­latok többsége azt bizonyította, hogy azok, akik folyamatosan vi­taminokkal tömik magukat, semmivel sem védettebbek a szív-ér rendszeri vagy dagana­tos betegségekkel szemben, mint azok, akik nem élnek ezzel a lehetőséggel. Ugyanakkor egyre több adat szól amellett, hogy a' D-vitamin póüása - minden égövben - nagy szerepet játszhat a fertőző betegségek, szív-ér rendszeri be­tegségek megelőzésében, szedé­se többet érhet, mint a C-vitami- né. Aki nem tölt rendszeresen napi két órát szabad levegőn, részben fedetlen testtel, annak Sok adat szól a mediterrán táplálkozás mellett. mindenképpen ajánlott a D-vita­min szedése kúraszerűen - hangzik az ajánlat. De fontos tudni, hogy szedése nem halad­hatja meg a napi ezer egységet! Ettől eltekintve a főorvos sze­rint akkor tesszük a legtöbbet önmagunkért, ha megfogadjuk Hippokratész tanácsát: táplálé­kod legyen gyógyítód! Ezért ha valóban egészségesek, fittek szeretnénk lenni - az évszaktól függetlenül -, akkor életmódot kell váltanunk: többet kell mo­zognunk, egészségesebben kell étkeznünk, kevesebb kenyeret, édességet, zsiradékot kell fo­gyasztanunk és több zöldséget, gyümölcsöt. Sok adat szól a me­diterrán táplálkozás mellett, a tengeri halak, olajos magvak, olívaolaj jó hatással van a szív­ér rendszerre. Ugyancsak hasz­nosak az úgynevezett „teljes élelmiszerek”, amik egészsége» sebbek a finomítoUabbaknál. Ez az elnevezés valójában pás kenyér és liszt fogyás sát jelenti a fehér kenyér liszt helyett. Ugyanakkor rizs, kukorica és egyéb magvak fo­gyasztása esetében maradhatunk a megszokottnál, az elfogyasztott meny- nyiség ugyanis több­nyire annyira kicsi, hogy majdnem mindegy, hogy ezekből az élelmiszerekből tel­jes kiőrlésűt eszünk vagy fino­mítottak A barna cukor is pél­dául csak kevéssé tér el a fino- mítottól. Bármennyire egészségesen él valaki, azért évente egyszer cél­szerű elvégeztetni egy laborató­riumi vizsgálatot. Amennyiben az eredmények nem a legjobbak, akkor a háziorvossal megbeszél­ve érdemes elgondolkodni az életmód-változtatáson. A maga­sabb vérzsír-, vércukor-, kolesz­terinszint ugyanis előidézője le­het az infarktusnak, agyvérzés­nek és sok más betegségnek. Szintetikus vitaminok helyett jobb, ha friss gyümölcsöt, zöldsé­get fogyasztunk 11 ön szokott-e vitamintablettákat szedni? Szavazzon honlapunkon si/ ma 16 óráig: á *” TEOL.hu é/ A szavazás eredményét a pénteki számunkban közöljük. Kockázatokkal járhat a szintetikus vitaminkészítmények tartós szedése A SZINTETIKUS VITAMINOK tar­tós szedése kockázatokkal járhat, bizonyos esetekben betegségek kialakulásához vezethet - magyarázza dr. Sudár Zsolt. A témával kap­csolatban Amerikában orvo­si kutatásokat végeztek, ko­leszterinszint-csökkentő gyógyszert szedő betegeknek adtak vitaminokat. A vizs­gálatok eredményei - az or­vosok nem kis döbbenetére . - azt mutatták, hogy a tartó­san vitamint fogyasztók körében gyakoribb volt a rákos megbetegedés, mint az ugyancsak koleszterin­szint-csökkentő gyógyszert igen,’de vitamint nem sze­dők körében. HÍRSAV A lakosság támogatná a dolgozók béremelését A lakosság 88 százaléka támogatná az egészségügyi dolgozók díjazásának növe­lését, ezen belül a felnőtt magyarok 31 százaléka he­lyeselné az 50 százalékos­nál magasabb béremelést is - derül ki a Szinapszis Kft. legújabb kutatásából, melyet a WEBBeteg.hu egészségportál megbízásá­ból készített. Sok dolgozót zaklatnak vagy bántalmaznak az ipsos 22 országban ké­szült online felmérése sze­rint minden tizennegyedik (7 százalék) munkavállalót bántalmazott már szándé­kosan fizikailag a munka­idő alatt a munkatársa vagy felettese. Ugyanakkor a dolgozók 9 százalékára igaz, hogy szexuálisan zak­latták őket magasabb be­osztású személyek kizáró­lag azért, mert nekik dol­goznak, s nem mert ko­moly kapcsolatot kívántak velük létesíteni. Az orrpolip gyulladást, szaglászavart okozhat gátolt orrlégzést, orrfo­lyást, de akár horkolást vagy fejfájást is eredmé­nyezhet az orrpolip, amely a gyakori tévedéssel szem­ben nem daganat. Érdemes utánajárni a jelenségnek, hiszen jelenléte krónikus fertőzéshez, gyakori orr- melléküreg-gyulladáshoz vagy szaglászavarhoz Is ve­zethet. Az álmatlanság súlyos betegségekhez vezethet SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI elvál­tozások, szívbetegség, el­hízás és majdani agykáro­sodás, ezek az életminősé­get jelentősen rontó vagy akár halálhoz is vezető be­tegségek, mind lehetnek az álmatlanság egyenes következményei. Ha idő­ben orvoshoz fordulunk, nemcsak a jó közérzetün­ket szerezhetjük vissza, de ezeket a súlyos szövőd­ményeket is megelőzhet­jük. Továbbiak a TEOLhu hírportálon Az anyatej is allergizálhat ételallergia Nemcsak a tápszeres babák betegsége Ételallergiás panaszok már cse­csemőkortól, tápszeres és anya­tejes babáknál egyaránt jelent­kezhetnek. Az ételallergia gya­korisága felnőttkorban 1,5-2 szá­zalék körülire tehető, gyermek­korban - különösen csecsemő­korban - ez ennél jóval maga­sabb, elérheti akár a 6-7 százalé­kot Is. A legismertebb allergének a tej, tojás, szója, hal, eper és mo­gyoró, de szinte nincs olyan táp­lálék, amire allergiát nem írtak volna még le. Az ételallergiák tünetei a gyo­mor- és bélrendszerben, a bőrön és a légzésben jelentkezhetnek. A kicsinél véres széklet, testszerte száraz, ekcémás bőr jelentkezhet. Allergiás reakció lehet a hányás, hasmenés, haspuffadás, csalánkiütés és orrfolyás, sőt akár krónikus kö­zépfülgyulladás is. Ételallergia az anyatejes ba­báknál is jelentkezhet. Az anya által elfogyasztott ételek mole­kulái - ugyan csak nagyon kis mennyiségben -, de átjutnak a tejbe. A kifejezetten allergiás hajlamú csecsemőknél ettől az anyatejbe került minimális mennyiségű idegen fehérjétől is jelentkezhetnek a tünetek. Ilyen­kor a megoldást semmiképp sem a szoptatás elhagyása jelen­ti, hanem a kiváltó okok megha­tározása, így ha az édesanya az allergént kihagyja az étrendjé­ből, szoptathat tovább. ■ F. K. É. A hivatásukat gyakorolják rezidensek Négy friss diplomás orvos erősíti a kórházat Négy új rezidenssel gyarapodott november elsejével a Tolna Me­gyei Önkormányzat Balassa lá- nos Kórháza. Közülük ketten mutatkoznak be lapunk mai szá­mában, ketten pedig a jövő héten csütörtökön. Dr. Tóth Gáborral már koráb­ban is találkozhattak a betegek, hiszen nyári gyakorlatait is a szekszárdi kórházban töltötte. A paksi fiatalember számára már a bonyhádi Petőfi Sándor evan­gélikus gimnáziumban töltött el­ső évek alatt kiderült, hogy első­sorban a természettudományos tárgyak állnak hozzá közel. így az utolsó két évben biológia-ké­mia fakultációra járt, és eldön­tötte, hogy az orvosi pályát vá­lasztja. Egyetemi tanulmányait Szegeden végezte, majd a diplo­ma megszerzése után a megyei kórház sebészetére jelentkezett rezidensként. A terület mindig is vonzotta, szereti a dinamikus, manuális műtői munkát Ugyan­akkor tudta, hogy az osztályon jó a légkör, és kiváló szakemberek­től sajátíthatja el a szakmát. Egy­előre a szakvizsga megszerzése a cél, de a terület számos érde­kes lehetőséget kínál majd a to­vábbi szakosodásra is. Dr. Horváth Attila lózsef az or­topéd-traumatológián rezidens. A szakályi fiatalember a tamási Béri Balogh Ádám Gimnázium­ban végezte el középiskolai ta­nulmányait, ahol elsősorban a reál tárgyak, a matematika, a fi­zika, a kémia és a biológia keltet­ték fel az érdeklődését. Gyógy­szertári asszisztensként dolgo­zó édesanyja révén volt némi kapcsolata az egészségüggyel, de egyébként is vonzotta az or­vosi pálya. Egyetemi tanulmá­nyait Pécsett végezte. A sebészet iránt a dombóvári kórházban töltött első negyed­éves gyakorlata idején kezdett el érdeklődni, bár akkor még nem tudta pontosan, mely területre szakosodik majd. Végül az orto­péd-traumatológia mellett dön­tött, így néhány napja már ezen a területen képezi tovább magát, és erősíti a kórház szakember- gárdáját. ▲

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents