Tolnai Népújság, 2010. november (21. évfolyam, 254-278. szám)
2010-11-15 / 265. szám
4 TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2010. NOVEMBER 15., HÉTFŐ NYUGDÍJASOK mmmmsősm Harminchárom év a falu élén felemelt fejjel A kilencedik választás után nyugdíjba vonul Koleszár Mihály irányításával vált összkomfortossá a falu. Bár nem így tervezte, de most, hatvanévesen nyugdíjba vonul HÍRSÁV Mentő szakápoló tájékoztatja az őcsényieket öcsény Mi a teendő balesetnél, rosszullétnél, újraélesztésnél? - ebben a témakörben tart előadást és gyakorlati bemutatót Naszvadi Gábor mentő szakápoló november 15-én, hétfőn az őcsényi idősek klubjában. Dávid Kálmántól, a nyugdíjas szervezet vezetőjétől megtudtuk, hogy a tagságot különösen érdekli ez a kérdéskör, az, hogy szükség esetén hogyan segíthetnek bajba jutott embertársaikon. (gy) Szigetváron őrizték egészségüket a bonyhádiak bonyhád Egészségmegőrző programon vettek részt nemrég a Bonyhád és Vidéke Nyugdíjas Egyesület tagjai, közel félszázan. Szigetváron regenerálódtak három napig. Megnézték a város számos nevezetességét, kisvasúttal jártak a közeli természetvédelmi területen, majd kellemes fürdőzéssel zárták a programot - tudtuk meg Fenyvesné Palkó Máriától, az egyesület elnökétől, (gy) Férfinapon találkoztak, ma pedig vetélkednek szekszárd Férfinapon köszöntötték tagtársaikat a szekszárdi Platán Nyugdíjasklub hölgytagjai a közelmúltban. Mindenkinek, ha nem is elhúzták, de elénekelték a nótáját. A következő közös alkalom ma, 15-én lesz. A korosztálynak megfelelő kvízkérdésekre várja a választ Papp Józsefné, a műsor és a klub vezetője, aki bennünket is tájékoztatott, (gy) Az izgalmas vetélkedő után jól szórakoztak gyönk Szellemi, műveltségi és ügyességi versenyt rendezett Gyönkön az Életet az éveknek Nyugdíjasklubok megyei szövetsége. KUenc csapat nevezett be. A szekszárdi platánosok „A” csapata vitte el a pálmát, második a bátaszéki, harmadik az iregszemcsei klub lett. Az izgalmakat egy kis ebéddel, nótázással, tánccal vezették le a résztvevők, (gy) Továbbiak a TEOLhu hírportálon A megye legfiatalabb tanácselnökeként kezdte, harminchárom évnyi faluvezetőség után pedig a szolgálati időt tekintve a megye legidősebb polgármestere volt. A szed- resi Koleszár Mihály nyolc sikeres és egy elveszített választás után nyugdíjba vonul. Steinbach Zsolt- Sajnálom. De az élet megy tovább - kommentálta Koleszár Mihály, hogy az idén nem választották polgármesterré Szedresen. A falu ezt megelőzően három évtizeden át szavazott neki bizalmat. 1977. február 1-jén még nem. Akkor a megyei tanács ideiglenesen bízta meg a szedresi tanácselnöki teendőkkel. Nem sokkal később viszont a helyi tanácstestület megerősítette tisztségében. Koleszár Mihály akkor mindössze 26 éves volt, a legfiatalabb faluvezető a megyében. A 26-os egyébként fontos szám az életében. 26-án született, 26 évesen lett településvezető és 26 évnyi szolgálat után, 2003-ban kapta meg a számára legkedvesebb és legfontosabb kitüntetést, a megyei közgyűléstől | a Bezerédj-díjat, amelynek ép- J pen Szedres alapítója, Bezerédj J István a névadója. 2 A kitüntetés elnyeréséig persze történt egy és más Szedresen. A hetvenes évek végén a 63- as főút kivételével egyetlen szilárd burkolatú út sem volt. Ma már viszont nincs földes utca a faluban. Különösen a rendszer- váltás óta fejlődött hatalmasat a község. A takarékszövetkezettől a patikáig, a gáztól a szennyvízhálózatig, a Bezerédj tér átalakításától a községháza bővítéséig, milliárdos fejlesztéseket tudnak felmutatni. A legtöbb pénz 1990- 94 között, az Antall-kormány idején állt az önkormányzat rendelkezésére. Akkor épült Szedresen a tornacsarnok, kezdődtek az út- és járdaépítések. A leglátványosabb fejlesztések viszont 1994-98. között zajlottak. Ekkor vált összkomfortossá a falu. A tanácselnöki tisztséget a polgármesterséggel összehasonlítva Koleszár Mihály úgy véli, hogy előbbi sokkal több önállósággal járt, a polgármesterek keze viszont erősen meg van kötve. Összesen nyolc választást vett sikerrel. Idén októberben azonban nem rá szavazott a többség. Azt mondja, ez nem érte teljesen váratlanul. - Azt viszont nehezen éltem meg, hogy miután már nem vagyok „valaki”, akkor az emberek egy részének, még ha korábban jól ismertek is, már nem számítok - jegyezte meg. - Érdekes az emberek viselkedése. Van, aki elfordítja a fejét, ha találkozunk, van, aki lehajtja a fejét és van, aki a szemembe nézve azt mondja, sajnálom. Én úgy vagyok vele, hogy felemelem a fejemet, mert a településen bármerre nézek is, szinte mindenhez van valami közöm. És ez jó érzés. Koleszár Mihály idén töltötte be a hatvanadik évét. Bár nem így tervezte, de most nyugdíjba vonul.- Egyelőre pihenek, átgondolom, leülepítem, ami volt. Harminc éve gyűjtöm az újságcikkeket a faluról, ezeket most rendezem. Van egy 15 éves gimnazista fiam, vele akarok végre sokat foglalkozni. Közéleti szerepet egyelőre nem vállalok, de később ez is elképzelhető - vázolta a terveit- Kapott végkielégítést? - kérdeztük. - Kaptam, háromhavit - válaszolta. - Adható lett volna további három havi is, de hát 33 év után ez nem biztos, hogy járt nekem. És különben is, az már meghaladta volna a kétmillió forintot... Szerdán utoljára találkoztak a volt Népbolt nyugdíjasai szekszárd Utoljára találkoztak az egykori Népbolt hálózat nyugdíjasai szerdán Szekszárdon. Az egykori kereskedelmi lánc dolgozói eddig minden évben összejöttek egy-egy alkalommal, hol kirándultak, hol csak találkozót tartottak. Azonban most, hogy a cég jogutódja is megszűnt, nincs, aki támogassa a csoportot, a tagdíjakból befolyó összeg pedig kevés a finanszírozáshoz - mondta Fenyvesi Ferencné-szer- vező. A búcsúalkalmon megközelítően 35-en emlékeztek együtt azokra az időkre, amikor a Népbolt hálózatnak még me- gyeszerte voltak üzletei. Fenyvesi Ferencné elmondta, volt, amikor a cég összesen 860 embernek adott munkát, amit a dolgozók mindig becsülettel, a vevők igényeinek a messzemenőkig megfelelve láttak el. ■ H. É. Jótanácsokat adott a főorvos szekszárd Nagy érdeklődés övezte a Mentálhigiénés Műhely Önkéntes Központ nyugdíjas tagozatának e havi egészségvédő rendezvényét. Mintegy másfél- százán vettek részt a programon a Babits Mihály Művelődési Házban. A szépkorúaknak dr. Sima Ferenc réumatológus főorvos tartott előadást az időskori ízületi és egyéb betegségek rehabilitációjáról. ■ É. H. Dr. Sima Ferenc Névjegy Koleszár Mihály 1950. szeptember 26-án született Szed- res-Apátipusztán. Helyben vé- gezte az általános iskolát, a szekszárdi Garay gimnáziumban érettségizett Első munkahelye képesítés nélküli nevelő volt, később tartalékos tisztként a megyei hadkiegen dolgozott főelőadóként Első házasságából két felnőtt gyermeke és négy unokája van, második házasságából egy fia született Hobbija a Beatles, a keresztrejtvényfejtés és a kerékpározás. Vendégül látta az önkormányzat a szépkorúakat Az altatót csak a végső esetben ajánlott bevetni egészség Az alvászavar általában nem önálló probléma, a háttérben valamilyen kiváltó ok áll MAGYARKESZ1 A faluban hagyomány, hogy ilyen tájban Idősek napjára hívják a településen élő szépkorúakat. így volt ez az elmúlt hétvégén is. A nyugdíjas magyarkeszi lakosok a művelődési házban gyűltek össze, ahol a polgármesteri köszöntőt követően az óvodások és az általános iskolások adtak műsort nekik, majd a helyi népdalkor lépett fel, nagy sikerrel. Ézt követően ebéden látta vendégül az önkormányzót a szépkorúakat, az ízletes hentestokány után desszertet is kaptak a vendégek, akik az ebéd végeztével késő délutánig beszélgettek, énekeltek a fehér asztalnál, és igazán jól érezték magukat. ■ V. M. Alvászavar bármely korban kialakulhat, de idős korban speciális jellemzői vannak, és sokkal gyakrabban fordul elő - mondta dr. Varga Éva, a Balassa János megyei kórház krónikus belgyógyászati osztályának osztályvezető főorvosa, geriater szakorvos. A szépkorúak alvásigénye nem kisebb, azaz a napi 6-7 átaludt órára ugyanúgy szükségük van, mint a fiatalabbaknak, így akár az elalvással, akár az átalvással van gond, annak a következményei jelentkeznek a másnapi fáradtság és levertség formájában. Az alvászavar azonban általában nem önálló probléma, a háttérben valamilyen kiváltó ok áll. Ez lehet testi, lelki betegség, szociális probléma is. Mivel idős korban ezekből a kiváltó okokból sokkal több van, gyakrabban fordul elő az alvászavar is. Ugyanakkor meghatározó, hogy a nyugdíjba vonulással teljesen megváltozik az emberek életmódja. Már nem olyan behatárolt a napirend, kevesebb a fizikai terhelés, elfolyik az idő napközben, reggel esetleg tovább maradnak ágyban, vagy éppen napközben szundikálnak el. Azonban ez nem jó, hiszen Dr. Varga Éva idős korban ugyanúgy szükség van az aktivitásra, a meghatározott napirendre. Sokan sajnos egyből a gyógyszerekhez nyúlnak, ha nem tudnak elaludni. Bár vannak nagyon jó készítmények, amelyek gyorsan hatnak, kevés a mellékhatásuk, mégis a gyógyszer legyen az utolsó, amit bevetnek - hangsúlyozta dr. Varga Éva. Azt is csak szigorúan orvossal történt egyeztetés alapján, hiszen a szakember tudja meghatározni, hogy az adott típusú alvászavarhoz milyen készítményt lehet rendelni. Ugyanakkor fontos lehet a kiváltó betegségek felfedése. A készítményeket nem ajánlott 2-3 hétnél tovább szedni. ■ Hargitai Éva A nyugodt éjszakai alvás érdekében AJÁNLOTT:- Szokásos időben, nem túl korán lefeküdni- Szintén szokásos időben és nem túl későn felkelni- Lefekvés előtt olvasással, vagy egy meleg fürdővel lazítani- Mozogni, sétálni kocogni, persze nem késő este NEM AJÁNLOTT:- Napközben szunyókálni- Alkoholos italokat inni, dohányozni lefekvés előtt- Koffeintartalmú élelmiszereket fogyasztani lefekvés előtt
