Tolnai Népújság, 2010. szeptember (21. évfolyam, 203-228. szám)
2010-09-23 / 222. szám
4 2010. szeptember 23. ÉLETMÓD Előfizetési és terjesztési ügyekkel kapcsolatban várjuk Szekszárclon. a Liszt F. tér 3. szám alatt vagy a 74/511-539-es telefonszámon THANDIE NEWTON időnként a férjére hagyja a gyermeknevelést, és egy-egy szerep kedvéért visszatér a filmezéshez. A színésznőre kemény fizikai kihívások várnak a The Retreat című thrillerben, amelyben Cillian Murphy partnereként igyekszik menekülni a gyilkos vírus elől. Majd elmúlik a félelem A gyerekeknél fokozottabban jelentkezik a félelem, mint a felnőtteknél Ha a kicsi valamitől tartósan, ok nélkül fél, könnyen fóbia alakulhat ki belőle. A félelmek egy része a gyermekek bizonyos életkorában normálisnak mondható, és ezek a gyermek fejlődésével, tapasztalásával változnak. Bizonyos félelmek megjelennek, majd elmúlnak és a helyükbe újabbak lépnek. A gyermek legelőször a veleszületett félelmeket tapasztalja meg. Ezek létrejöttéhez nincs szükség előzetes megtapasztalásra. Ilyen például a hangos zajokra, váratlan mozgásra, a fájdalomra, és a hirtelen zuhanásra jelentkező félelem. ÍVŰTŐL fél a gyermek? Születése után a bizonytalan testhelyzetektől, a zuhanástól és az erős hangoktól fél, fejlődése során később pont ezek az élmények hatnak majd pozitívan rá. Jó példa erre, amikor hónapokkal később a szülő a levegőbe dobálja, gurgulázva kacag. A baba fejlődésével egyre jobban kitágul a világ és vele együtt megjelenik az idegenektől való félelem (az ismerős és az idegen megkülönböztetése már előzetes tapasztalást igényel). Fontos megjegyezni, hogy a félelem alapvető formája az önfenntartásnak. Egy gyermek félelem nélkül sokkal sebezhetőbb. A gyermek egy-másfél éves kora körül megjelenhet az állatoktól való félelem. Ilyen esetben az a legfontosabb, hogy a szülő elismerje a félelem okát, és ne értetlenkedjen a gyermeke viselkedésén, de is zárja el az okok- tóL Tehát, ne mondja azt, hogy Jaj, de buta vagy, a kutya nem bánt!” vagy ne kerüljön miatta évekig háztömböket. Inkább menjenek (bizonyos távolságban az állattól), fogja a kezét és mosolyogva mondja: „A kutyus ártalmatlan, de ha nem tetszik neked, ne menj adcözelébe.” így elismeri a gyermek félelmét, ugyanakkor kellő biztonságot ad. Hároméves korra a velünkszületett félelmek szerepe fokozatosan vagy teljesen lecsökken, ugyanakkor megmarad a fájdalomtól való félelem, és a nevelés szigorúságától függően megjelenhet a szülői intelmek hatására kialakuló félelem. És felszínre törhet a képzelet, mesék szülte szorongás. Az óvodáskor végére, az iskoláskor elejére sok gyermek fél a kiközösítéstől vagy nevetségessé válástól, majd az iskolában egyre inkább a realitásé lesz a főszerep. A testi sérülések, balesetek, tűzesetek adnak okot a félelemre. MIKOR BESZÉLÜNK FÓBIÁRÓL? A fóbia erőteljes szorongás, amely jól meghatározott helyzetek, tárgyak, személyek hatására jelentkezik A leggyakoribb az iskolafóbia, melynek kezdete általában fokozatos és az iskolába indulás körüli nehézségekben mutatkozik meg. Ez nem egyszerűen azt jelenti, hogy a gyerek nem szeret iskolába járni, ez már csak a tünete. Elsősorban 6-8 éves, érzékeny gyermekeknél jelentkezhet: a kisiskolás kerek-perec elutasítja az iskolába indulást, vagy gyomorfájásra, hányingerre, fejfájásra, esetleg egyéb tünetekre panaszkodik, amelyek lehetővé tehetik az otthonmaradását. Okaként rendszerint a gyermek érzelmi problémái tárhatók fel, ami az önbizalom hiányában és nagyfokú függőségi igényben jelenik meg. Általában az ilyen gyermekek az anyától való elválást viselik nehezen, valamint a tanár „szigorára” reagálnak túlzott félelemmeL Idősebb gyermekeknél, 10-14 éves korban, az iskolafóbia súlyosabb pszichológiai problémát jelezhet. HOGYAN KÜZDHETŐ LE? Néha egy iskolaváltás, környezetváltozás is meghozhatja á kívánt javulást. Ha a fóbia olyan nagyfokú, hogy a gyermek tevékenységeit zavarja, és ha a gyermek nem reagál a szülők és a tanárok megnyugtatására, indokolt lehet pszichológushoz fordulni Forrás: nana.hu I PIACI ÁRAK PAKS SZEKSZÁRD PAKS SZEKSZÁRD Burgonya 100 100 TV-paprika 250 250 Vöröshagyma 150 180 Zöldpaprika 20 15 Fokhagyma 1200 1200 Lecsó paprika 200 160 Zöldhagyma 150 150 Uborka 300 250 Fehérrépa 750 600 Főzőtök 100 50 Sárgarépa 200 150 Tojás 25 15 Zeller 100 180 Dió 1400 1200 Fejes saláta 120 140 Mák 1200 800 Fejes káposzta 150 150 Alma 150 100 Kelkáposzta 200 200 Körte 300 250 Karfiol 350 300 Őszibarack 450 290 KaraÉbé 100 80 Szilva 150 150 Gomba 490 520 Szőlő 300 250 Szárazbab 800 500 Görögdinnye 70 60 Paradicsom 490 300 Sárgadinnye 150 150 RECEPT Áfonyás krémsajttorta HOZZÁVALÓK: 18 dkg háztartási keksz, 8 dkg vaj, 1 evőkanál barna cukor, 1 citrom, 35 dkg zsíros krémsajt, 10 dkg porcukor, 3 tojás, 1 evőkanál kukoricaliszt, 1,5 dl tejszín, 15 dkg áfonya; a tetejére: 4 evőkanál málnalekvár, 15 dkg friss bogyós gyümölcs ELKÉSZÍTÉS: A sütőt 150 fokra melegítjük. A háztartási kekszet egy műanyag zacskóba tesszük, és egy sodrófával összetörjük. A vajat és a barna cukrot egy lábasba tesszük, és lassú Éngon addig melegítjük, amíg a vaj megolvad, ezután a tűzről lehúzva hozzákeverjük az összemorzsolt kekszet A masszát a tortaformába nyomkodjuk, majd 15 percre a sütőbe tesszük. A citrom héját tereszeljük, és a krémsajttal, a cukorral és a tojás- sárgájával egy tálban összekeverjük, majd hozzátesszük az áfonyát, a kukoricalisztet a tejszínt és ismét megkeverjük. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, a másszába forgatjuk, és az elősütött tésztára öntjük, és a sütőbe visszatoljuk. 50 perc után lekapcsoljuk a sütőt de a tortát 1 órát még a sütőben hagyjuk. Majd kivesszük a tortaformából, és egy tálra helyezzük hűlni. A lekvárt 2 kanál vízzel egy kis lábasba tesszük, olvadásig melegítjük, majd megkenjük vele a torta tetejét A friss gyümölcsökkel a tetején tálaljuk.
