Tolnai Népújság, 2010. július (21. évfolyam, 151-177. szám)
2010-07-22 / 169. szám
TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2010. JÚLIUS 22., CSÜTÖRTÖK 4 EGÉSZSÉG Magyarország lenne az egyik egészségtelen uniós ország? Változó kor, változó panaszok menopauza A középkorú nők még aktívak, a kínjaik ellenére helyt kell állniuk Magyarország az Európai Unió, egyben a világ egyik legegészségtelenebb országa - mondta Pusztai Zsófia, az Egészségügy Vüág- szervezet (WHO) nemzeti koordinátora az Egészség Világnapja alkalmából a Voice of America rádiónak adott interjújában. Szerinte a magyar lakosság egészség- ügyi helyzete még mindig jóval elmarad attól, ami egy ilyen társadalmi-gazdasági fejlettségű országtól elvárható volna, beleértve az EU-tagállamokat is. Mindebben szerepet játszik a népesség egészségtelen, mozgásszegény életmódja, a jelentős alkoholivás és dohányzás, valamint a zsíros ételek fogyasztása. Emlékeztetett rá, hogy Magyarországon az elhalálozások okai között vezető szerepük a szív- és érrendszeri betegségeknek, és világviszonylatban is legmagasabb a tüdőrákos betegek aránya a férfiak körében. Az EU-ban Magyarország mellett Bulgária és Románia sorolható a legegészségtelenebb országok közé. ■ F. K. É. Szívritmuszavar és a menopauza kínjai ellen jó A kávé jót tesz a szívnek- hangzott el az Amerikai Szív Társaság éves konferenciáján. Az összejövetelen egy nagyszabású tanulmány - a kávéfogyasztás szívritmussal való összefüggését - eredményeit ismertették. A vizsgálatban 130 ezer ember vett részt A kávézók és nem kávézók mintegy 2 százaléka került kórházba, többségük szívpitvari fibrilláció miatt Mint kiderült azoknál, akik naponta legalább négycsészényi kávét fogyasztottak, 18 százalékkal kisebb volt a szívritmuszavar kockázata, mint az egyáltalán nem kávézóknál A kutatók azt is megállapították, hogy a sok kávé a menopauza után lévő nők számára kifejezetten egészséges lehet. A vizsgálatban részt vevő, rendszeresen kávét fogyasztó hölgyeknél 56 százalékkal kisebb volt a cukorbetegségek kialakulásának kockázata. Ennek magyarázata a tudósok szerint az, hogy a koffern hatással van egy fehérjére, amely a nemi hormonokhoz kapcsolódik. ■ É. K. F. Változókor? Na és! Néhány éve még legyintettek a menopauza időszakába lépő nők. Hormonkészítményekkel igyekeztek csökkenteni a kínokat. Csakhogy ma már nem ilyen egyértelmű ezen kezelések megítélése. F. Kováts Éva A természet rendje az, hogyha megszülettünk, akkor meg is öregszünk. Csakhogy nem mindegy, hogyan. A nők azt remélhetnék, hogy amint a havi ciklusok okozta megpróbáltatások megszűnnek, egy csapásra megszabadulhatnak női mivoltukból eredő minden nyűgjüktől. Ez azonban hiú ábránd, hiszen ekkor jön a változókor. Ez megviseli a szervezetet, csökken, illetve leáll a petefészek hormontermelése, ami mélyreható változásokat okoz. Hőhullám, alvászavarok, ingerlékenység, depresszió, szívdobogásérzés, szexuális problémák, hüvelyszárazság, vizelési zavarok, vizelet-visszatartási nehézségek jelentkezhetnek. A közösülés pedig gyakran fájdalmassá válik. A bőr elveszíti feszes tónusát, szárazzá, ráncosság válik, hajhullás jelentkezik, ugyanakkor a test más területein fokozódhat a szőrnövekedés. Kevésbé látványos, ám súlyosabb változások is lejátszódhatnak, csökken a csontok kálciumtartalma és a csontállo- mány-sűrűsége, csontritkulás alakulhat ki. Kedvezőtlen irányban változik a vérzsírok aránya, és nő az egyes betegségek, így például az emlő-, a méh- és a petefészek-daganatok, az érelmeszesedés és ennek következtében kialakuló szívproblémák, a magas vérnyomás vagy a cukor- betegség rizikója. Mindez a megváltozott hormonszint miatt van, csökken a petefészkek működése, a szervezetben kevesebb az ösztrogén. A tünetek sokaságát nehéz méltósággal viselni, hiszen egy nőnek az ötvenes éveiben még helyt kell állnia a családban és a munkahelyén is. A szakorvos alapos kivizsgálás után nem is olyan régen még általában hormonpótlást kínált, mondván, a panaszok így csökkenthetők. Ma első lépcsőként inkább a természetes, hormonA hőhullámok évekig fennállhatnak. Képünkön dr. Répássy István főorvos ad tájékoztatást : Az ösztrogén jó ellenszer, mégsem javasolják MAGYARORSZÁGON a VáltOZÓ korban lévő nőknek csak néhány százaléka használ valamilyen hormonkészítményt, hogy az állapota miatt fellépő tüneteket csökkentse vagy megszüntesse. A fejlett országokban ennek többszöröse, minden harmadik-negyedik nő részesül ilyen terápiában. A menopauza okozta panaszoknak az ösztrogén a legjobb ellenszere, a hormongyógyszerek a szubjektív tüneteket megszüntetik Alkalmazásukat hosszú távon az esetleges mellékhatások kialakulása miatt mégsem javasolják mentes készítmények szedését javasolják.- Bebizonyosodott, hogy hosz- szú távon veszélyesek lehetnek a menopauza ideje alatt szedett, női hormonokat tartalmazó gyógyszerek, növelhetik a melldaganat kockázatát - mondta dr. Répássy István, a szekszárdi Balassa János Megyei Kórház szülészet-nőgyógyászati osztályának vezetője, aki hosszú évekig folytatott Pécsett menopauza Hormonok befolyásolják az egész életünket A termékenység a nő egész életére befolyással van. Kamaszkorban az első menstruáció, később a terhesség, illetve az ellene való védekezés, majd a Jbgamzóké- pesség elvesztése jelent megkerülhetetlen biológiai tényezőt az utóbbi, a menopauza sok nehézséget okozhat Vannak szerencsések, akik észre sem veszik, úgy szűnik meg a menstruációjuk, míg másoknak komoly fizikai és lelki tüneteket okoz a változás kora. Nem lehet előre megmondani, ki hogyan vészeli át ezt az időszakot, mint ahogyan azt sem, hogy mikor következik be az utolsó menstruáció, aminek időszaka leginkább 45- 52 éves kor közé tehető. a klimax időszaka 10-15 évig is eltarthat, ezért is lényeges, hogy minél kevesebb tünettel járjon. szakrendelést. Szerinte mindig egyénileg és gondosan kell mérlegelni, hogy szükséges-e hormonális gyógyszeres kezelés. Az előnyöket és hátrányokat figyelembe véve és a pácienseket a kockázatokról tájékoztatva lehet eldönteni, hogy gyógyszert ír fel az orvos, vagy inkább női hormont nem tartalmazó, természetes alapanyagú termék szedését javasolja. Ma első lépésként a szakorvosok inkább utóbbiakat ajánlják, és csak ezek hatástalansága esetén térnek át hormontartalmú készítményekre. A súlyos menopauzás tünetekkel jelentkező páciensek esetében a rövidebb, 3-4 hónapon át tartó hormonális kezelés nem jelent kockázatot - állítja a főorvos. Hogy erre ténylegesen kinek van szüksége, arra a kórház meno- pauza-szakrendelését felkereső hölgyek az ott rendelő orvosoktól választ kapnak. Ugyanakkor vannak betegek, akiknél mindenképpen szükség van hormonpótlásra. Ebbe a kategóriába tartoznak többek között a sebészeti műtéten átesettek. Azoknál a negyvenes éveikben lévő nőknél például, akiknek petefészkeit nem rosszindulatú daganat miatt távolították el, mindenképpen pótolni kell az ösztrogén termelését, ezért számukra hormonpótlást javasolnak a szakemberek. Fantáziát vitt a falakra kórház Önkéntes munkával szépítette az osztályt Fájdalmas lehet a strandolás fertőzés A kötőhártya-gyulladást nem könnyű kivédeni Mi mást csinálhat egy szülés előtt álló, díszítő falfestéssel is foglalkozó anyuka a szülészet-nőgyógyászati osztályon, minthogy elképzeli, hogyan dekorálná a falakat Ezt tette két évvel ezelőtt Cseke Klára, paksi faldekorációval foglalkozó Claire design alapítója is a Tolna Megyei Önkormányzat Balassa János Kórháza szülészetnőgyógyászati osztályán. A terveket idén valóra váltotta. Dr. Répásy István osztályvezető főorvost kereste meg ötletével, aki a rendelkezésére bocsátott egy falfelületet A bemutatott tervek alapján a nővérek választották ki a képet, illetve az azon szereplő motívumokat. Aztán az alkotó munkához látott, amiben Wolfné Csorvásy Helga és Adorján Gábor is segítette. Szorgos fezeiknek köszönhetően az újszülött osztályon az érkezőket immár egy hatalmas, meséket idéző falfestmény, és két kisebb kép fogadja. Cseke Klára műiden évben szeretne egy hasonló önkéntes akciót véghezvinni. Szívesen látják újra az osztályon is, amely egyébként is folyamatosan szépül. ▲ Cseke Klára és kisfia, Gábor a szülészeten lévő falfestmény előtt Ég a szem, piros, gyulladt, fáj, vá- ladékozik. A kötőhártya-gyulladás jeleit a gyerekek élik át gyakran, de nyaranta egy-egy strandolás, uszodázás után a felnőttek is tapasztalhatják. A fertőzést nem könnyű kivédeni, de a kezelése ma már meglehetősen hatékony.- Régebben gyakoribb volt, az utóbbi időben ritkább a strandon összeszedett bakteriális fertőzés, ami többnyire kezelés nélkül is meggyógyul 8-10 nap alatt. Ezt rövidítheti le a célzott terápia 2-3 napra - mondta dr. Csáki Mónika, a szekszárdi megyei kórház szemész főorvos. Általános tünet lehet a „csipás” szem, ami a fokozott váladékképződés miatt reggelre gyakran összeragadt szemhéjakhoz vezethet A duzzanat, a kipirosodás, a könnyezés, a viszketés és a fájdalom is kötőhártyagyulladásra utalnak. Hozzáfűzte, A gyulladás megelőzhető Aki hajlamos a szemgyulladásokra, vagy már diagnosztizálták nála a kötőhártya-gyuí ladást, annak a következő alapvető higiéniai szabályokat érdemes betartania:- ne nyúljon a szemébe, ne dörzsölgesse!- gyakran mosson kezet!- ne használjon mással közös törölközőt és szemfestéket (szemspirált egyébként sem ajánlatos)! meg kell különböztetnünk az akut és a krónikus gyulladást, amelyek részben hasonló tünetekkel járnak. A szemész szakorvos legtöbbször már a tünetek alapján is felismeri a problémát, de minden esetben áttekinti az egész szemet, és szükség esetén kenetet is vehet a kötőhártyáról a kórokozó beazonosítása végett. Ez azért fontos, mert fertőző betegségről lévén szó, tudni kell, meddig kell kerülni a közösséget Ha bakteriális fertőzésről van szó, a szemorvos megfelelő antibiotikumos kúrát alkalmaz. Ez a kezelés a vírusos formánál is szóba jöhet, az esetlegesen fellépő bakteriális felülfertőzés esetén, illetve megelőzésére. ■ F. É.
