Tolnai Népújság, 2010. február (21. évfolyam, 26-49. szám)
2010-02-22 / 44. szám
2010. FEBRUÁR 22., HÉTFŐ - TOLNAI NÉPÚJSÁG 15 GYERMEKVILÁG Az első, 19244S chamonix-i játékok utólag lett téli olimpia Vancouverre figyel a világ sport- szerető része, a kanadai város ad otthont a XXI. téli olimpiának február 28-ig. A téli játékok története nem nyúlik vissza olyan régre, mint a nyári seregszemléje, az elsőt 1924-ben rendezték a franciaországi Chamonix-ban. Az itt indulók még nem is sejtették, hogy az első téli olimpián vesznek részt. A nemzetközi bizottság a nyári párizsi játékok folytatásaként hívta életre a „nemzetközi téli sporthetet”, amely annyira sikeresnek bizonyult, hogy utólag megkapta a téli olimpia elnevezést. A műsoron jégkorong, műkorcsolya, az északi síversenyek, valamint a gyorskorcsolyázás és a bob szerepelt. És bemutatkozó jelleggel feltűnt a curling és a sílövészet. A rendezvényen 16 ország 258 sportolója küzdött az érmekért ló versenyszámban. Az idei játékokon már 86 versenyszámban 86 nemzet képviselteti magát, nagyjából 3500 sportolóval. A téli játékok mindig is ki voltak téve az időjárás szeszélyének. Volt, hogy a hóhiány állította kihívás elé a szervezőket, és Most Kanadára figyel a világ vonattal kellett a helyszínre szállítani a megfelelő mennyiséget, de az is előfordult, hogy túl sok volt belőle. Idén a kevés hó és a jégpályák olvadása okozott fejtörést a rendezőknek a megnyitó előtt. A nyári játékokhoz hasonlóan a télit is négyévente tartják, sőt 1992-ig ugyanabban az évben bonyolították le mindkettőt. 1994 óta viszont kétévente váltják egymást. Magyarország nem tartozik a legeredményesebb nemzetek közé, de eddig valamennyi téli olimpián ott voltak sportolóink. Bár aranyérmet még nem sikerült szerezni, két ezüst- és négy bronzéremmel azért büszkélkedhetünk. ■ H. E. t % « % % • « * * % * % % % % * % % % * « * * % * * m * * * * ♦ * * % % » Hargitai Éva Nagy örömben is szomorúak kismamák Az aktivitás a megoldás a szülés utáni depresszióra Amerikai kutatók figyelték meg, hogy a nők 50-80 százalékát érinti a szülés utáni szomorúság, amely jó esetben csak körülbelül egy hétig tart. Időnként azonban depresszióvá mélyül. Kitanics Márk pszichológus becslése szerint a szülés utáni depresszió az anyukák 30 százalékát érinti. Ennek számos jele van: a kismama hangulata rossz lesz, úgy érzi, hogy se energiája, se kedve nincs semmihez. Hatalmába kerítheti az örömtelen- ség érzése, eseüeg sírásrohamok is gyötörhetik, teljesen passzívvá válhat, annyira, hogy sem a kisbaba körüli, sem a háztartásbeli teendőket nem akarja, nem tudja elvégezni. Nem újkeletű dologról van szó, régen is voltak depressziós kismamák, a természeti népeknél is megfigyeltek ehhez kapcsolódó szokásokat - emelte ki a szakember. Az egyik afrikai törzsben például szülés után az apa fekszik az édesanya helyére, hogy a rossz szellemek ne a sebezhető nőt kerítsék hatalmukba. Ugyanakkor az asszony tesz-vesz körülötte. Azaz felismerték, hogy a meggyötört női szervezetben milyen negatív változások következhetnek be, és hogy az aktivitás a legnagyobb segítség. A szülés utáni depresszió kialakulásában több tényező is szerepet játszik. Egyik oka a szervezet hormonháztartásának felborulása. A másik az élettér beszűkülése, hiszen a kismamák már a szülés előtt néhány hónappal abbahagyják a munkát, otthon maradnak, egy idő után úgy érezhetik, magukra maradtak. Ráadásul ma már szülés után sem feltétlenül veszi őket körül a család, úgy, mint az régen szokás volt. Végül pedig óriási nyomás nehezedik rájuk, hiszen számos csatornán keresztül kapják az információt, hogyan kell jól nevelni a gyereket. Sokan úgy érA környezet úgy gondolja, hogy egy kismamának a szülés után boldognak kell lennie, hiszen csodálatos esemény a gyermek érkezése. Azonban az első hét az újdonsült anyukák legnagyobb részénél korántsem a felhőtlen boldogságról szól. A depressziót gyakran keverik össze a pszichózissal szintén a szülés utáni pszichés zavarok csoportjába tartozik a szülés utáni pszichózis, amely a köztudatban kicsit összefolyt a depresszióval. Előbbi azonban egy sokkal súlyosabb állapot, hiszen a kismama teljesen elveszd realitásérzékét, a valósággal való kapcsolatát, az egész szülést meg nem történtnek tekintheti, halluciná- ciók gyötörhetik. A szerencsére ritka betegség összetett okokra vezethető vissza, sokszor még a szakemberek számára is rejtély, hogy mi váltja ki. Ugyanakkor súlyos következményei lehetnek, ezért minél előbb szakember segítségét kell kérni. zik, nem tudnak megfelelni ezeknek az elvárásoknak, túl sokat aggodalmaskodnak, rossz anyának érzik magukat. Szerencsére általában nem tart sokáig a levertség időszaka, és magától rendeződik a probléma. A megoldás az aktivitás, azaz hogy minél inkább lefoglalja magát a kismama. A lelki állapota helyrebillentésében természetesen a család, a környezet is sokat segíthet. Fontos, hogy vegyék rá, hogy tegyen-vegyen a baba körül és a háztartásban. Sokat jelent, ha eközben a párja is segít, mert így az anyuka érzi, hogy nem egyedül őt terheli a felelősség, és nincs magára hagyva. Fontos az is, hogy programokat szervezzenek. Nem kell nagy dologra gondolni, akár egy közös séta is megteszi. Nagyon sokat számít a biztatás is, hogy megerősítsék a kismamát abban, hogy jól csinálja a dolgokat, nem rossz anya. Amennyiben a probléma nem oldódik meg, érdemes szakemberhez, jelen esetben pszichológushoz fordulni, hiszen a szoptatás miatt a gyógyszeres kezelés ebben az időszakban nem ajánlott. Fontos rávenni a kismamát, hogy tegyen- vegyen a baba körül, foglalja el magát, legyen programja, még akkor is, ha semmihez sincs kedve MESE Ják Sándor: Rifike és Röfike Rifike és Röfike nagyon jó pajtások voltak, mindig együtt játszadoztak, labdáztak és Floki kutya is ott ugrándozott körülöttük. Egyszer azt mondta nekik Röf-Röf mama:- Gyerekek, megsütöttem Rifikém születésnapi tortáját, mindjárt meg is ehetitek! Nem kellett kétszer szólnia, Rifike és Röfike máris nekiláttak a kézmosásnak és szaladtak az asztalhoz. Röf-Röf mama azon nyomban hozta a csokoládés tortát, hat gyertya égett a tetején, éppen annyi, ahány éves lett Rifike. Tüstént neki is fogtak a süteményevésnek. Rifike úgy tömte magába a tortát, hogy lélegezni aüg tudott. Röfike viszont a Floki kutyának is adott belőle. Ahogy megették a csokoládés tortát, újabb meglepetés következett. lőtt Röf-Röf papa és azt mondta:- Édes Rifike fiam, én is megajándékozlak a születésnapodon, ezért a pénzért azt vehetsz, amit akarsz. Rifike megköszönte, s máris futott a pénzzel az Édesség Boltba. Persze vele együtt loholt Röfike meg Floki is.- Ezért a sok pénzért csokit tessék nekem adni, ma van a születésnapom és annyi csokit akarok enni, amennyi csak belém fér! Egyik csokit a másik után nyelte, a többiek meg csak nézték sóvárogva.- Adj nekem is belőle - kérlelte Röfike.- Nem adok, nekem van születésnapom, én eszem meg egyedül! Röfikéből erre kitört a sírás. Floki kutya nem sírt, de haragosan nézett Rifikére, aki azonban mit sem törődött vele. A bánatos Röfike ott is hagyta Rifikét, Floki kutya pedig mérgesen vakkantott Rifikére, meg az üresen maradt csokis zacskóra. Kis idő múlva hangos sival- kodással hazaérkezett Rifike. A sok csokitól olyan rosszul lett, hogy már a lábán sem tudott megállni. Bizony beteg lett a falánk Rifike és az édes csoki helyett most keserű orvosságot adott neki a doktor bácsi.- Látod, Rifike, ha nekem is adtál volna a csokiból, most nem lennél beteg - mondta Röfike. S igaza volt. Könyvajánló KÖNYV - FILM - SZÓRAKOZÁS J Fejtörő Bálint Ágnes: Frakk, a macskák réme „Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy szép kis kertes ház. Abban lakott két kövér macska. Rajtuk kívül ott lakott még Károly bácsi és Irma néni is.” A kövér macskák boldogan éltek a szép kertes házban, igaz, hogy Irma néni nagyon elkényeztette őket. Ebből lett a baj. Károly bácsi addig álmodozott egy olyan kutyáról, amelyik macskát reggelizik, ebédel, vacsorázik, amíg egyszer csak valóban egy eleven kutya jelent meg a házban: Frakk, a macskák réme. így kezdődött a kutyamacska háború, amelynek minden epizódját jól ismeri tévénézők apraja és nagyja. Irma néni és Károly bácsi, Lukrécia, Szerénke és Frakk, a macskák réme személyes ismerősként köszöntik az Olvasót. Bálint Ágnes: Frakk, a macskák réme, Móra Ferenc Ifjúsági Könyvkiadó, 2008., 86 oldal. Forrás www.libri.hu Végtelen történet Bastiannak nem könnyű az élete. Édesanyja meghalt, az apja pedig állandóan azzal gyötri, hogy rosszul tanul és folyton álmodozik. A fiú egy szép napon besétál a könyvesboltba, ahol rábukkan egy érdekesnek látszó könyvre. Lenyűgözi Fantázia császárnőjének története. Az uralkodónő egyre gyengébb, mert birodalma veszélybe került, mind nagyobb területet pusztít el a Semmi. A császárnő úgy érzi, országa addig van biztonságban, ameddig ő él. Ahhoz azonban, hogy életben maradjon, szüksége van egy különleges, fantáziátlanság és reménytelen álmodozás elleni gyógyírra, s ezt a gyógyírt kell Atraskónak elhoznia. Bastian annyira átéli az eseményeket, hogy egyszer csak ott találja magát Fantázia kellős közepén. Végtelen történet, NSZK- amerikai fantasztikus kalandfilm, 1984. Rendezte: Wolfgang Petersen, szereplők: Barret Oliver (Bastian), Noah Hathaway (Atreju), Moses Gunn (Cairon). Forrás: www.divido.hu Érdemes egy kicsit megdolgoztatnod az agytekervényeidet, hiszen könyvet nyerhetsz a Tolnai Népújság fejtörőjével. Ehhez csak meg kell keresned a választ az alábbi kérdésünkre, majd beküldeni a Tolnai Népújság címére. FRAKK, A MACSKÁK RÉME, DE MELYIK KÉT MACSKA SZENVED TŐLE A LEGJOBBAN? Cím: Tolnai Népújság Szerkesztősége, 7100 Szekszárd, Liszt Ferenc tér 3. A borítékra írjátok rá: Fejtörő. Beküldési határidő: február 26. Múlt heti nyertesünk: Szabó Diána (Závod). Gratulálunk! FRAKK * * ) i I
