Tolnai Népújság, 2009. november (20. évfolyam, 256-208. szám)
2009-11-20 / 272. szám
4 TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2009. NOVEMBER 20., PÉNTEK NYUGDÍJASOK Kedvezményes áron juthatnak szaloncukorhoz szekszárd Mikulásra - karácsonyra kedvezményes áron szaloncukor-árusítást tart a Mentálhigiénés Műhely Önkéntes Központ Nyugdíjas Tagozata. Várnak minden nyugdíjas és nagy- családos vásárlót december 5-én, reggel 8 órától 11 óráig a Babits Mihály Művelődési Házban, a mozi előterében. A zselés szaloncukor 650, egyéb szaloncukor 850 forintért lesz kapható, (hé) Tizenöt éve működik a kakasdi nyugdíjasklub kakasd Születésnapot ünnepelnek holnap, szombaton a kakasdi nyugdíjasklubban, a szervezet tizenöt éves jubileumát. Hajdú Gábor elnök elmondta, egy kis vacsorával készülnek, amit bátyus jelleggel a tagok egészítenek majd ki süteménnyel és egyebekkel. Körülbelül ötvenen gyűlnek össze a faluházban 14 órai kezdettel, hogy az emlékeket felelevenítve közösen töltsenek el egy délutánt, (hé) Százkét éves nénit köszöntöttek fel hőgyész Surányi Tibornét 102. születésnapja alkalmából köszöntötte fel múlt héten, pénteken Gyetvai László, Hőgyész polgármestere. A település legidősebb lakóját a Platán Idősek Otthonában virággal és tortával lepték meg a jeles napon, ahogyan azt a korábbi években is tették, (hé) 5 £ Az ünnepelt és a polgármester Továbbiak a TEOLhu hírportálon Az őszi, téli időszakban a szokásosnál is jobban oda kell figyelnünk egészségünkre. Sokan keresik fel a paksi rendelőintézetet is Segít az oltás és a vitamin egészség A család figyelmére is szükségük van az időseknek Minden évszakban vigyázniuk kell az egészségükre az idős embereknek, de a téli hónapokban több veszély leselkedik rájuk, mint általában. Venter Marianna- Az idős embereknek a tél beálltával a megszokottnál is fokozottabban kell törődniük az egészségükkel. Az egészségi állapot nagyjából felerészben az életmódtól függ, a másik felét a genetikai örökség és a környezet határozza meg - monda dr. Sudár Géza nyugalmazott szekszárdi tiszti főorvos. Az életmódot lehet befolyásolni, a szociális és anyagi környezetet viszont nem. Ebből a szempontból pedig igen sokat számít a leghidegebb évszakban, hogy müyen helyzetben van az idős ember. Tud-e megfelelően fűteni, táplálkozni. Ilyenkor ugyanis az antioxidánsok, elsősorban a vitaminok fokozott bevitelére van szükség, és lehetőleg természetes - zöldség, gyümölcs - állapotában, nem pedig tabletta formájában. Az idős korban három fontos élettani komponens kerül csökkenő stádiumba: a teljesítmény, az ellenállóképesség és az alkalmazkodóképesség. Az antioxidánsok éppen ezt a csökkenő ellenállóképességet igyekeznek szinten tartani, ami különösen fontos télen, a légúti fertőzések, járványok idején. A szezonális és új influenza ellen akkor tudnak a leghatásosabban védekezni, ha élnek az ingyenes védőoltás lehetőségével, és mellette vitaminfogyasztással erősítik a természetes immunitást. Nem kell drága, egzotikus gyümölcsökre gondolni, vagy több ezer forintos táplálékkiegészítőket vásárolni. Megfelelően gondoskodik a vitaminszükségletről a citrom, az alma, a savanyúkáposzta, ezek ára a nagy többség számára még elérhető. A védőoltásra visszatérve, az oltás nem jelenti azt, hogy nem kaphatja el a vírust a beoltott személy. Ő is megfertőződhet, de mentesül a szövődmények alól. Mert nem magától az influenzától kell tartani, hanem a súlyos szövődményektől, különösen a tüdőgyulladástól. Ezért nagyon fontos a védőoltás. A tüdőgyulladás idős korban különösen veszélyes, ezért járványtól függetlenül is érdemes védekezni ellene. A baktérium okozta tüdőgyulladás kivédésére van megfelelő vakcina, amely egész életre szóló védelmet biztosít, ezt szezontól és járványos időszaktól függetlenül mindenkinek ajánlja dr. Sudár Géza, és nem csak az időseknek. Télen az időjárás is veszélyt okozhat, a síkos, csúszós járdákon könnyebben esnek el az idős emberek. Ennek ellenére a mozgásra is szükség van, ezért nem javasolt elhanyagolni a sétát. A biztonság érdekében azonban nem árt, ha az valamelyik családtag kíséretében történik, egy kis mozgás a kísérőnek sem fog ártani. Egy kis odafigyeléssel megelőzhető a nagyobb baj dr. sudár Géza felhívja a figyelmet arra, hogy a család és a környezet fokozottan figyeljen az idős emberekre, szezontól flggetlenül Mert legyen szó akár tüdőgyulladásról, akár törésről, vagy bármilyen más betegségről, az idős emberek fájdalomküszöbe sokkal magasabb, mint a fiataloké. Komoly betegségek folyhatnak le „csendesen” nem tipikus tünetekkel, és nem egyszer már késő, amikor felfedezik a bajt Ezért a jelentéktelennek tűnő panaszokra is oda kell figyelni, utána kell járni Azt is figyelembe kell venni, hogy a tünetmentesen zajló betegség hatására zavart is lehet az idős ember, és gyakran félremagyarázzák a állapotát, mentális problémát sejtve ott, ahol fizikai jellegű a baj. ■ A kisebb panaszokra sem szabad legyinteni. Simontornyán fontos a civilek támogatása simontornya Legutóbbi, november 6-án megjelent, nyugdíjasokról szóló oldalunkon írtunk a simontornyai bőrgyári klub életéről. Botos Jánosné klubvezető többek között elmondta, hogy mostohagyereknek érzik magukat, ugyanis már évek óta nem hívják meg a klubot a nyugdíjasok nagy őszi találkozójára, pedig ő úgy tudja, hogy az városi rendezvény. Az írásra reagált Könyv István János, az önkormányzat kulturális, oktatási és sportbizottságának elnöke. Mint írja, a rendezvény nem városi, nem ön- kormányzati. A város önkormányzata, egyre nehezebb gazdasági helyzete ellenére mindig fontosnak tartotta a civil szervezetek működésének segítését. Egyik ilyen szervezet a Bőrgyári Nyugdíjas Klub is. Az önkormányzat 2009-ben a klub programszervezéséhez 25 000 forint támogatást biztosított a Fried Művelődési Házon keresztül. A nyugdíjasklubok és egyéb civil szervezetek belső életét, program- és műsorrendjét nem az önkormányzat feladata megszervezni. Az a szervezetek belügye. A fentieket megerősítette Botos Jánosné klubelnök is, aki egyúttal köszönetét mondott a támogatásért, és sajnálja, hogy félreértés történt. ■ Varga L. Becsen névnapi vendégség várta a társklubokat decs Bátaszéki és bonyhádi társaikat látták vendégül hétfőn az Őszi Napfény Nyugdíjasklub tagjai. Az Erzsébet, Jolán és Katalin névnapok alkalmából rendezett összejövetelt a bonyhádi vendégek éneke nyitotta, majd Biczó Ernő polgármester köszöntötte a résztvevőket, és virágcsokorral kedveskedett az ünnepeiteknek. A házigazda decsi klub tagjai afféle főpróbaként mutatták be néptáncos produkciójukat, ugyanis szombaton a budapesti SYMA- csarnokban lépnek fel vele a nyugdíjas expón. Természetesen a finom vacsora sem maradhatott el. Az asztalra sárközi káposztás hús került. ■ H. E. Az idén is támogatják a rászorulókat a közelgő ünnepek előtt adomány A megyeszékhelyen összefogtak a különböző karitatív szervezetek és a helyi önkormányzat ipiNA megye Ezer segélycsomagot osztanak szét a megyeszékhelyen decemberben. A legnehezebb helyzetben az idős emberek vannak, akik sokszor nem tudják, hová forduljanak segítségért, mondta Gulyás Katalin, a Vöröskereszt Tolna Megyei Szervezetének vezetője. Már évek óta szerveznek úgynevezett „karácsonyi délutánt” az ünnepek előtti utolsó héten a nagycsaládosoknak és a nyugdíjas korú embereknek. Ezen kívül ruhát osztanak Szekszár- don, kéthetente kedden. Tavaly ezerötszáz segélycsomagot osztott ki a Vöröskereszt Tolna megyében a rászorulóknak, főleg karácsony előtt. Gulyás Katalin hozzátette, az önkéntes segítők, alapszervezeteik és az önkormányzatok közreműködése nélkül nem tudnák eljuttatni a csomagokat a nehéz körülmények között élő embereknek. Sajnálatos módon évről-évre csökken az adományozók száma, tette hozzá. A Vöröskereszt Tolna megyei szervezete az idén is tartós élelmiszereket - cukrot, kakaót, rizst, száraztésztát, konzer- veket - oszt szét a hátrányos helyzetű embereknek. A decemberi segélycsomagok ösz- szeállításában, és kiosztásában a Magyar Vöröskereszt Tolna megyei Szervezete, Szekszárd város és a Máltai Szeretetszolgálat fogott össze. A megyei karitatív segélyszervezetek az elmúlt évben több mint huszonötezer rászoruló embernek segítettek a térségben. A felmérések szerint azóta nőtt a rászoruló emberek köre, ezt már Lemle Béláné, a Máltai Szeretetszolgálat Tolna megyei vezetője mondta. Nemcsak a karitatív szervezetek, hanem az önkormányzatok is osztanak segélycsomagot az ünnepek közeledtével. Pakson december tizenne- gyedike és huszonegyediké kö■ Egyre többen szorulnak segítségre. zött szervezik a segítségnyújtó akciót. Badics Istvánná, a paksi önkormányzat szociális osztályának vezetője elmondta, december elsejéig jelentkezhetnek, akik igényt tartanak Pakson a szociális csomagra. A postaládákban már megtalálhatóak az igénylőívek, amelyekhez a nyugdíjszelvényeket csatolva lehet benyújtani a kérelmeket az önkormányzathoz. A rászorulóknak házhoz viszik a csokoládéból, cukorból, kévéből és egyéb termékekből álló csomagot, amelyet a család, vagy az egyedül élő nyugdíjas korú ember nem tud megvenni. ■ Vízin Balázs Balogh Istvánné és Horváth Jánosné Simontornyán már átvették a csomagot az ökumenikus segélyszervezet és az önkormányzat jóvoltából
