Tolnai Népújság, 2009. június (20. évfolyam, 127-151. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság 2009-06-21 / 24. szám
6 ELETMOD 2009. JÚNIUS 21., VASÁRNAP Egyre több betegséget okoznak a számítógépek megszaporodott a számítógépek használata miatt kialakuló betegségek száma. A szemszárazság mellett gyakori a fejfájás, és egyre több az idegrendszeri probléma. A mozgáshiány pedig izomfájdalmat okoz. Ránctalanító lézer otthoni használatra elkészült az otthoni használatra is alkalmas lézeres bőrfiatalító készülék. A termékkel orvosi rendelvény nélkül is bevethető lesz ez az elterjedt eljárás. Művirágokkal küzdenek a malária ellen Afrikában amerikai kutatók művirágnak álcázott moszkítócsap- dát építettek. A színes „virággépek” magukhoz vonzzák a szúnyogokat. Egy-egy művirág több száz példányt ejt rabul. Afrikában már használják az eszközt. A tartós kapcsolatban élő nők jól alszanak A házas vagy tartós párkapcsolatban élő nők többet és nyugodtabban alszanak, mint azok, akik soha nem voltak házasok - derült ki egy nyolc évig tartó kutatásból. Arról nem szól a fáma, hogy a rossz házasságban élők jól alszanak-e. A kisfiúk lustábbak beszélni, mint a lányok nem fejlődnek lassabban a fiúk, csak nincs kedvük beszélni - állítják gyermekpszichológusok. Az 1-2 éves kislányok hamarabb élnek verbális tudásukkal, míg a fiúk csak mutogatnak vagy grimaszolnak. Beszéd helyett grimaszolnak Arcpakolás a hűtőszekrényből kozmetika Friss zöldségekkel, gyümölcsökkel és tejtermékekkel a szép bőrért A nyár beköszöntével mindenki szépülni vágyik, ám nincs mindig idő kozmetikushoz menni, ráadásul a kezelések költségesek. Az otthonunkban azonban számos olyan alapanyag lapul, amelyből pillanatok alatt szépítő maszkot varázsolhatunk. Vituska Ildikó Minden bőrtípusra kikeverhető természetes pakolás. A megfelelő alapanyagok kiválasztásához azonban szükség lesz egy bőrtesztre. Ehhez húzzon le egy réteget egy papírzsebkendőről. Tegye a vékony papírt a letisztított arcára, és enyhén nyomja rá. A lenyomatból kiderül, hogy milyen az arctípusa. A normál bőr nem zsíros, de nem is száraz, vagyis nem hagy nyomot a zsebkendőn. Erre a bőrtípusra az avokádós tápláló maszk a legjobb. Vágjon apróra egy fél szem érett avokádót. Nyomkodja szét villával a gyümölcsöt, keverjen bele egy evőkanál túrót és egy friss tojás sárgáját. A maszk sűrítéséhez használhat kevés búzakorpát, ettől az anyag könnyebben kenhető. A masszát dolgozza el az arcán, majd húsz perc után mossa le langyos vízzel. kevert bőr esetén a középső arcrész lenyomata jelenik meg a zsebkendőn, mivel erre a bőrtípusra . jellemző a fénylő, zsírossabb „T zóna” (homlok, orr, áll), illetve a szárazabb halánték és arc. A bőr faggyútermelését mézes-tejszínes ápoló maszkkal lehet egyensúlyba hozni. Két evőkanál mézet alaposan dolgozzon össze két evőkanál tejszínnel. Adjon hozzá any- nyi lisztet, hogy kenhető masz- szát kapjon. A krém felkenése után negyedórával öblítse le az arcát langyos vízzel. Ez a pakolás intenzíven ápolja a bőrt, legyőzi a T zóna zsírosságát, és eltávolítja a kisebb szennyeződéseket, valamint pótolja a szárazabb területek nedvességét. érzékeny bőrnél nincs nyom z a zsebkendőn, de az elhalt hám- | sejtek miatt feszülő érzés % jelentkezik a száraz, érzékeny ar- l con. Mivel a faggyúmirigyek ta-| karéklángon működnek, meg- £ Gyümölcs minden mennyiségben! Az arcra készített pakolásokhoz ajánlott minél több természetes alapanyagot felhasználni. Magas tápanyag-, nedvesség- és vitamintartalmuknak köszönhetően ápolják és hidratálják az arcbőrt. A legtöbb gyümölcs ráadásul mindig kéznél van a konyhában. Gyümölcs minden bőrre A friss gyümölcsök rengeteg vitamint, ásványi anyagot és gyümölcscukrot tartalmaznak, ennek köszönhetően kíméletesen táplálják és ápolják az arcbőrt. házi felhasználásuk is egyszerű, hiszen nem kell mást tenni, csak pépesíteni a szemeket, és a krémet felvinni az arcbőrre. Általában negyedóra elegendő ahhoz, hogy a gyümölcsök hatóanyagai feltöltsék a bőrt az értékes tápláló anyagokkal. ezek a kencék bőrtípustól függetlenül alkalmazhatók. bomlik a bőr természetes védőrétege. A nedvesség belülről nagyon gyorsan eltávozik, és a káros anyagok hamarabb bejutnak a pórusokba. A kezeléshez a legideálisabb a gyümölcsös maszk, amelynek az alapja valamilyen bogyós gyümölcs (például málna vagy ribizli), de kitűnőek a citrusfélék is. A gyümölcsöt vágja vékony szeletekre, törje át villával, majd keverje el két evőkanál túróval. A masszát oszlassa el az arcán, és 20 perc múlva mossa le. A gyümölcsös maszk C-vi- tamin- és ásványianyag-tartalma gondoskodik a bőr jó vérellátásáról, és megvédi az arcot a káros környezeti hatásoktól. a zsíros arc mindenhol foltot hagy a zsebkendőn. A fokozott faggyútermelés miatt a bőr fénylik, a pórusok eltömődnek, pattanások alakulnak ki. A tisztításhoz meg kell nyitni a pórusokat, megszüntetni a vastag, zsíros réteget, amelyhez a kamillás-élesztős maszk a legjobb. Forrázzon le egy deci vízzel két evőkanál kamillavirágot. Ha a főzet kihűlt, keverjen hozzá egy teáskanál szárított élesztőt. A krémet hagyja az arcán 10-15 percig, langyos vízzel öblítse le, és hideg vízbe mártott pamaccsal törölje át a bőrét. A maszk gyulladáscsökkentő és zsírmentesítő hatóanyagokkal segíti a hámréteg tisztulását. Uj gyógyír a negyven év felettiek ízületi gondjaira Hazánkban egy-másfél millió ember életét keserítik meg különféle izom- és ízületi panaszok. A 40 év feletti lakosság mintegy 32 százaléka küszködik ilyen problémákkal. Az ízületi nehézségek jellegzetes tünete az ízületek mozgásképességének csökkenése, fájdalom, gyulladás, kopás. Egy új magyar találmány jelentős enyhülést ígér a betegségben szenvedőknek. Vajda Zsolt kutatási vezető elmondta: hatéves fejlesztés eredményeképp sikerült előállítani egy összetett hatású, koncentrált, de természetes hatóanyagot. Ezzel sikeresen kezelhetők az izom- és ízületi fájdalmak és a gyulladások is. A hatóanyag már az első használat után eredményes. A fájdalmat jelentősen csökkenti, vagy teljesen meg is szüntetheti. Különféle ízületi sérüléseknél a gyógyulási időt 45-55 százalékkal is lerövidítheti. A speciális találmány összetétele révén kifejezetten a negyven év feletti korosztály mozgás- szervi problémáinak megoldásában segít. A terméket ön most ingyen kipróbálhatja! Ehhez egy megcímzett, fel- bélyegzett válaszborítékot kell küldenie az alábbi postacímre. ▲ NATUR ARKÁNUM KFT. 7406 KAPOSVÁR, PF. 28 http://WWW.IZULET40FELETT.HU/VR HIRDETÉS SZENT IVÁN ÉJI HÉTVÉGE 2009. 06. 26 - 28. 7.900 Ft/fá/2 éj 2 + 2 éjszaka: 49.800 FVfö/4 éj bőséges büféreggeli félpanziós vacsora a szálloda Wellness Centrumának ingyenes használata (úszómedence, gyermekmedence, pezsgőfürdő, finn szauna, gőzfürdő, sóbarlang, fitneszterem) áfa. tűznyelő, tüzakrobata fáklyás felvonulás kerti party, koktélbár az éjszakai égbolt feltérképezése egy csillagásszal a tónál retró discó koktélbárral latin-amerikai táncbemutató Az árak nem tartalmazzák az idegenforgalmi adót, melyet 18-70 év közötti Vendégeinknek kell fizetni, 340 ft/fö/éj. Készítsen gyakrabban egészséges hüvelyeseket A száraz hüvelyesek évezredek óta az emberek alapvető táplálékai szerte a világon. Sokféle fajuknak számtalan formájú, színű és nagyságú termése, illetve magja létezik. Szénhidrátban gazdagok, értékes tápanyagokat (rengeteg magnéziumot) tartalmaznak, finomak, s ráadásul viszonylag olcsók is. Nagy fehérje- tartalmuk miatt a vegetáriánusok egyik fő fehérjeforrásai. Indiában, ahol a lakosság háromnegyede nem fogyaszt sem húst, sem halat, sem tojást, a sűrű lencseleves (dhal) a leggyakoribb táplálék. A hüvelyeseket (a lencsét és a feles borsót kivéve) elkészítés előtt egy éjszakára ajánlott beáztatni hideg vízbe. Ennyi idő kell ahhoz, hogy a héjuk rugalmassá váljon, a belsejük megduzzadjon, de a főzés során a burok ne repedjen meg. Főzés előtt az áztatáshoz használt vizet öntse le a szemekről, és az edényt annyi vízzel tegye a tűzre, amennyi a szemeket ellepi. Várja meg, míg felforr, majd közepes lángon főzze. Sózni csak a vége felé érdemes, különben a magok kemények lesznek. A hüvelyesek a főzés alatt eredeti térfogatuk két-háromszorosá- ra nőnek, attól függően, meddig vannak a forró vízben. Ha lencse- vagy babsalátát készítünk, rövidebb főzési idő is elegendő. ■ Jásdi Beáta 4
