Tolnai Népújság, 2008. október (19. évfolyam, 230-255. szám)
2008-10-16 / 243. szám
2008. OKTOBER 16.. CSÜTÖRTÖK ELETMOD Vegyük komolyan a tüdőgyulladást! őszi betegség Az oltás mindenképp segít, de nem véd meg teljesen a támadó kórokozóktól Az őszi és téli hónapokkal együtt járnak a megfázások. Van köztük olyan kór is, amelyet mindenképpen komolyan kell venni: a tüdőgyulladás. Dreissiger Ágnes A laikusok számára minden tüdőgyulladás egyforma, a szakma azonban a kór két nagy csoportját különbözteti meg: a közösségben szerzett tüdőgyullaNapi fél óra úszás, és elmúlik a hátfájás Nem telik el nap, hogy családtagunk, kollégánk, esetleg mi magunk ne panaszkodnánk kellemetlen, szinte elviselhetetlen hátfájásra. A népbetegségnek számító kellemetlenség oka legfőképpen a mozgásszegény életmódban keresendő, de a túlsúly, sőt a rosszul kialakított számító- gépes munkahelyeken töltött órák is fokozzák a gondot. A stresszt is előkelő helyen lehet említeni. Szakemberek állítják: ha naponta 20-30 percet úsznánk vagy az egyszerűbben végezhető rendszeres tornát választanánk, nemcsak a hát- és derékfájdalmat előznénk meg, hanem a manapság vezető haláloknak számító szív- és érrendszeri betegségekkel is felvehetnénk a harcot. ■ A fájdalmas izom-összehúzódások gyakran hetekig kínoznak, pedig úszással könnyen orvosolhatók lennének. A fájdalomért, ha reumatikus probléma nem áll fenn, főleg az izomban kialakuló csomók felelnek. Ezek gyakran a gerinc két oldalán, a lapockák magasságában, azok alatt, valamint a derék- és csípőtáji izmokban találhatók. „Ezek a fájdalmas, lokális izom-összehúzódások általában a rossz testtartás vagy egy hirtelen mozdulat következményei, és egyhamar nem múlnak el. Napokig, gyakran hetekig, hónapokig kínoznak, és maguktól a legritkább esetben oldódnak fel” - magyarázza Deák Imre ortopéd orvos. Mint mondja, a hát- és derékfájásnak sok oka lehet, amelyek vagy a gerincoszlop elváltozásából származnak, vagy a test egy más részének betegsége közvetve idézi elő. A legáltalánosabb oka a lumbágó. Jelentkezhet hirtelen, de kialakulhat órák, napok alatt is. Kiválthatja egy hirtelen emelés vagy egy rossz mozdulat. Minden típusú hátfájásnak a legfontosabb kezelési módja az ágynyugalom és a fájdalomcsillapító gyógyszerek. Hosszú távon a megoldás a rendszeres mozgás, a gyógytorna, de egy bizonyos idő után csak masszőr tud segíteni a gondon. ■ D. Á. dást és a kórházi körülmények között keletkezőt. „A kórokozó baktériumok szerint típusos, illetve atípusos tüdőgyulladásról beszélünk. Az elsőt leggyakrabban a Streptococcus, illetve pneumococcus baktérium váltja ki. Ez utóbbi ellen létezik oltás, amely évekig is védettséget ad” - mondja lapunknak Bíró Emese tüdőgyógyász szakorvos. A tüdőgyulladást azonban okozhatja influenza, bárányhimlő, sőt néhány gombafajta is. A különböző típusú tüdőgyulladásokat máshogy kell kezelni, és a röntgenképek sem azonosak. A kórházban szerzett fertőzések között a tüdőgyulladás a leggyakoribb: főként a hosszú ideig A TÜDŐGYULLADÁST tünetei alapján igen hamar fel lehet ismerni. Ezek a következők száraz vagy éppen váladékos köhögés, mellkasi fájdalom, fekvő betegeket fenyegeti. Az alkoholisták, erős dohányosok, cukorbetegek, keringési elégtelenségben szenvedők fokozottan veszélyeztetettek, de azok is légzési nehézség, végtagfájdalom, magas láz vagy hosz- szan tartó hőemelkedés, borzongás, fejfájás, szélsőséges esetben akár szédülés is. könnyen áteshetnek rajta, akiknek az immunrendszerét mesterségesen legyengítették. A tüdőgyulladást a mai napig komolyan kell venni, ugyanis az Ilyenkor ajánlott azonnal orvoshoz fordulni. A legfontosabb: ez nem lábon kihordható betegség, a tüdőgyulladás ki- heveréséhez ágynyugalom keli HIRDETÉS antibiotikumokkal szemben a baktériumtörzsek ellenállókká váltak. Éppen ezért fontos a megelőzés. Normális esetben a beteg egy-két hét alatt meggyógyul, de a rizikócsoportba tartozók nem minden esetben veszik könnyen a betegséget. A pneumococcus okozta tüdő- gyulladás ellen világszerte, így itthon is létezik védőoltás. Ez a vakcina a 23 leggyakoribb kórokozó ellen védelmet nyújt, ezek a kórokozók felelősek a betegségek 90 százalékáért. HÍRSÁV Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Lelki válságot okozhat a gazdasági krízis A világméretű gazdasági válság rossz hatással lesz az emberek lelki egészségére: nőni fog a lelki betegségek száma. Egyre több ember fogja kilátástalannak tartani a helyzetét a szegénység növekedése miatt - figyelmeztet az Egészség- ügyi Világszervezet. Az olívaolaj csökkenti az étvágyat AZ ÉTRENDBE IKTATOTT olívaolaj teltségérzetet kelt és elnyújtja az étkezések közötti időt. Egy nemzetközi kutatócsoport feltárta, hogy a zsírsav a vékonybélbe jut és hormonná alakul át. Ez a hormon * Jel az éhségérzet csillapításáért. „ Nagy az esélye egy új influenzajárványnak ötven százalék feletti az esélye annak, hogy a következő tíz évben influenzavilágjárvány tör ki - mondta Bujdosó László országos tiszti főorvos. A megelőzésben a legfontosabb cél, hogy a szezonális influenza elleni oltást minden évben a lehető legtöbben megkapják, és a lakosságot kellően tájékoztassák a veszélyekről. Hal csecsemőkoitan: csökkenti az ekcémát úgy tűnik, a csecsemőkorban fogyasztott hal védelmet jelent a később kialakuló ekcéma ellen. A vizsgálat egy svéd kutatás része, amelyben a szerzők arról számolnak be, hogy a rendszeresen halat fogyasztó gyermekeknél kisebb az ekcéma előfordulása. @ további érdekességek: www.reggel.hu Leggyakoribb tünet a köhögés, láz, fáradtság, fejfájás, végtagfájdalom * » I t t
