Tolnai Népújság, 2008. szeptember (19. évfolyam, 204-229. szám)
2008-09-05 / 208. szám
10 Mandulát ajánlanak a cukorbetegeknek ha egy kis nassolásra vágynak, akkor mandulát ropogtassanak a diabéteszesek. Egy kanadai kutatócsoport kísérletei kimutatták, hogy azonos mennyiségű szénhidrátot tartalmazó kenyér, krumpli, rizs és mandula fogyasztása után azoknak volt a legkedvezőbb a vérképe, akik mandulát ettek. A vérvizsgálat azt is kiderítette, hogy a mandula nemcsak a vércukorszintet nem növeli, de fogyasztása után találták a legkevesebb szabad gyököt is a vérben. A szabad gyököket tartják felelősnek a rák kialakulásáért. Ötvenszer fertőzőbb a HIV-vírusnál is betegek egy csoportja felszólította a brit kormányt, hogy tegye kötelezővé a gyermekek hepatitisz B elleni oltását, hiszen ez az olykor életveszélyessé váló betegség ötvenszer fertőzőbb az AIDS betegséget okozó HIV-vírusnál. A krónikus hepatitisz B fertőzés májzsugorhoz és májrákhoz vezethet. A védőoltás ellenére csak az Egyesült Királyságban 325 ezer érintettet tartanak nyilván. Kötelezővé tennék a védőoltást Fokozottan kell figyelni az allergiás diákokra az allergiás betegek számának folyamatos növekedéséből adódóan szeptemberben egyre több iskolás kezdi a tanévet a parlagfű-pollensze- zon tetőzésének idején. Az allergiás diákok számára így nem csak a szünidő utáni átállás, a korai kelés, a rendszeres napirend jelent problémát. Számukra különösen fontos a megfelelő kezelés, a gyógyszerek pontos szedése, amivel a betegség jól kordában tartható. Langyos zuhany, kámfor enyhíti a viszketést egyre több gyermek és felnőtt szenved hosszabb-rövi- debb ideig elhúzódó, esetleg állandósuló ekcémával. Okai és típusai sokfélék lehetnek, s mindegyikre más lehet a megoldás. Az ok kiderítéséig azonban érdemes enyhíteni a tüneteket. Ha az ekcéma intenzív viszketést okoz, vegyünk langyos zuhanyt 5-10 percen át az érintett területre irányítva. Hasonló enyhítő hatású, ha jégkockákat egy tiszta kendőbe tekerünk, és rászorítjuk a viszkető bőrfelületre és ha bőrünket mentolos, vagy kámforos lemosószerrel kenjük be. @ további hírek: www.teol.hu f Nehezen tucf^ beszélgetni családtagjaival? Nem érti, amit Önnek j \ mondanak? Jj Szekszárd Tolna Megyei Önkormányzat Balassa János Kórház Béri Balogh Á. u. 5-7. Telefon: 06-74/501-566 EGESZSEG TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2008. SZEPTEMBER 5., PENTEK Jól korrigálható az időben feltárt halláskárosodás Folyamatosan növekszik a halláskárosodottak száma, nemcsak nálunk, az Európai Unió többi országában is. Mindezért egyaránt okolható az Európa-szerte általánosnak nevezhető elöregedés, valamint az egyre növekvő zajártalom és stressz. A fogyatékosságok közül pedig éppen a hallás- károsodás az, amelyet a leginkább nem akarnak vállalni az érintettek. A halláskárosodás hosszú évekig, akár évtizedekig rejtve maradhat, mivel a beteg sokáig nem is veszi észre, hogy hallássérült. Általában a környezete hívja fel a figyelmet a problémára. Ezzel sokat segíthetnek, mert az enyhe fokú halláscsökUj tanév - Új szemüveg A Déri Fotó-Optika szaküzletben felkészülten várják kedvezményes akciókkal, nagy választékkal, új lencsefajták bevezetésével régi és új ügyfeleiket. A 20. születésnapját ünneplő Déri Fotó-Optika - a náluk készített optikai szemüvegek teljes árából - 20%-os engedményt biztosít, kormeghatározás és kötelező vásárlási feltételek nélkül. Keresse fel az üzletet, tekintse meg az áruválasztékot, kérjen tájékoztatást akcióikról! ▲ Jogos igény a jó látás biztonság Szemüvegek, kontaktlencsék és javítóműtétek segítenek A jó látás hiánya hátrányt okoz mind a munkába állásban, mind a civil életben. Manapság minden munkához, a szabadidős tevékenységhez, a közlekedéshez is jó látás szükséges. Venter Marianna A jó látás érdekében mindent meg kell tenni, hiszen az információk kilencven százaléka látás útján jut el az emberekhez. Bizonyos helyzetekben, mint például a közlekedés, szó szerint az élet múlhat rajta, hogy mennyire lát jól a járművezető. Nyugat-Európában az emberek egy-két évente keresik fel a szemészorvost A Látásért Alapítvány felmérése szerint Magyarországon átlagosan három-négy évente ellenőriztetik látásukat. A látáskorrekcióra szorulók esetében is jelentős a lemaradásunk. Míg nyugati szomszédainknál a rosszul látók közel kilencven százaléka használ szemüveget vagy kontaktlencsét, Magyarországon ez az arány mindössze negyven- nyolc százalék. Márpedig a jó látásért érdemes időt és pénzt áldozni. Az vannak olyan helyzetek, amelyekben a hagyományos megoldásnak nincs alternatívája. nem korrigálható kontaktlencsével a kancsalság, ezért akinek nem párhuzamos a szemállása, az kénytelen elfogadni a szemüveget. Tizennégy éves kor alatti gyerekeknek sem írutóbbi tíz esztendőben ugrásszerűen megnőtt a kontaktlencsét viselők száma a látásproblémákkal küzdők körében. Különösen a fiatalok körében népszerű ez a látáskorrigáló megoldás. A lencsék azért is egyre népszerűbbek, mert nemcsak a látást javítják, színezett változatukkal élénkebbé vagy éppen más színűvé változtatható a szem. nakfel kontaktlencsét. Egyrészt azért, mert a még változó szemre gyermekkorban nem ajánlott, másrészt azért sem, mert annak kezeléséhez, a szigorú higiénés rendszabályok betartásához szó szerint és átvitt értelemben is fel kell nőni. Sokan nem gondolnak arra, hogy a szemüveg véd a portól, az erős sugárzástól is. Számítógépen dolgozók is hasznát veszik a dioptriás szűrőknek. Negyven év felettiek is szemüvegre kényszerülnek akkor, ha csak olvasáshoz van erre szükségük. A szemüveglencsék egyre korszerűbbek. Az úgynevezett progresszív lencséjű szemüvegeknek a különböző távolságokhoz, például filmnézés, olvasás, utcai közlekedés, különbözően beállított sávjai vannak. Ráadásul a jól megválasztott szemüveg divatos kiegészítője az öltözéknek. A látásunkat évente ellenőriztetni kell. Nemcsak az időseknek, vagy azoknak, akik szemüveget, kontaktlencsét viselnek. A jó látás nem luxus, hanem elérhető, jogos igény. Nekünk csak az a dolgunk, hogy tegyünk érte. ■ A halláskárosodás akár évtizedekig rejtve maradhat. kenést kiválóan lehet korrigálni, és ezzel hosszú évekre kitolni a komolyabb halláskárosodás idejét. - Nagyon fontos, hogy az érintettek megfelelő tájékoztatáshoz jussanak az ellátás formáiról, a lehetőségekről, valamint arról, hogy milyen szempontok szerint válasszanak a hallásjavító szerkezetek és szolgáltatások közül - hívta fel a figyelmet Simonné Váradi Zsuzsanna, a hallássérültek megyei szervezetének szakmai vezetője. A SINOSZ megyei szervezetének székházát Szekszárdon, az Ady Endre utca 14. szám alatt munkanapokon 9-től 15 óráig kereshetik fel a hallássérültek. A telefonszám: 74/510-832. ■ V. M. Egyszerre lehet egészséges és divatos is A szakemberek szerint a szemet egész évben óvni kellene a nap káros sugaraitól, nem csak nyáron. A jó napszemüveg amellett, hogy tompítja a látható fényt, kiszűri a láthatatlan ultraibolya sugarakat is. Amennyiben egy szemüveg csak a fény látható tartományát szűri ki, a pupilla kitágul, és még több káros sugárzás jut a szembe. A természetes napfény tartalmaz UV-A, -B és -C sugarakat. A C sugarakat még az ózonréteg elnyeli, akárcsak a B sugarak egy részét, viszont az UV-A sugárzás döntő része eléri a földfelszínt. A fény utóbbi két összetevője szembe jutva szürkehályog kialakulását okozhatja. ■ Nem csak az esztétikai szempontokat kell szem előtt tartani. A napszemüveg lencséjének színe sem mindegy, attól függően, hogy mire használjuk. A barna, kontrasztfokozó lencse alkalmas mindennapi viseletre, és kiváló autóvezetéshez, erős napsütésben, csökkenti a szem fáradékonyságát. A világosbarna ajánlott felhős időben, megváltozott fényviszonyokban, elnyeli a kék fényt, élesíti a látást, ezért kiválóan alkalmas alkonyati autóvezetéshez. A sárga és a rózsaszín csak borús időben ajánlott, erős napfény esetén viszont nem ideális viselet. Általános, mindennapi használatra a szürke és a zöld lencsék a legalkalmasabbak. ■ M. V. LÁZI RÍSZ Lezer Szemészeti Központ i Pécs irgalmasrendi Kórház * 7621 Pécs, Irgalmasok u. 3. /legszabatíuüia szemüvegétől, ko.fitSktlencséjétőí^f' ; Ne habozzon, változtasson! Lézeres szemkorrekció az éleslátásért Rendel: dr. Bíró Zsolt és dr. Dorn Klára Várjuk hívását a 72/525-500 -as telefon számon www.lazirisz.hu Hirdessen kedvezményesen fin is Népújság éti Bővebb információért hívja 74/511-534, 74/ 511-521 Tolnai Népúisá A hír velünk jár! Nem mindenki viselhet kontaktlencsét
