Tolnai Népújság, 2008. augusztus (19. évfolyam, 179-203. szám)

Vasárnapi Tolnai Népújság, 2008-08-31 / 35. szám

2008. AUGUSZTUS 31., VASÁRNAP ELETMOD 5 A nagy has és a cukorbetegség veszélyes túlsúly A metabolikus szindróma ma már a tizenéveseket is érinti Az egyre gyakoribb nagy haskörfogat olyan modern betegséget eredményezett, amely már a tizenévesek­nél is diabéteszt okoz. Wlcsek Anna Az elmúlt évszázadban az egy főre jutó cukorfogyasztás az évi nyolc kilogrammról 35-45 kilo­grammra emelkedett. Ennek csökkentésére több százszorosá­ra ugrott a cukorral azonos ener­giaértékű fruktóz fogyasztása is. Mindemellett drámaian csök­kent a rostfogyasztás, és minden eddiginél több finomlisztből ké­szült tésztát, pékárut esznek az emberek. Ráadásul a fizikai munka háttérbe szorulásával a mozgás szinte teljesen eltűnt so­kak életéből. Emiatt az elhízás ma már kóros méreteket ölt. Ez nemcsak az esztétikus alkat miatt fontos, hanem mert olyan súlyos betegségeket eredmé­nyez, mint a metabolikus szindróma. „A metabolikus szindróma összetett tünetcsoport, de első­sorban a hasi elhízást említeném legfőbb jellemzőjeként - mondja Fövényi lózsef, a Péterfy Sándor Utcai Kórház diabétesz szakren­delésének főorvosa. - A haskör­fogat növekedése azért veszé­lyes, mert a hasüregben és a májban felhalmozódott zsírszö­vetek nem elraktározott energiá­kért vannak jelen a szervezet­ben, hanem kóros elváltozások kiindulási pontjaiként. Minél több zsír van a hasüregben, an­nál inkább romlik a hasnyál­mirigyben termelődő inzulin ha­tékonysága. Ez hosszú távon cukorbetegséget eredményez.” A szakember által felvázolt fo­lyamat általában 10-30 év alatt alakul ki. A mai tizenévesek kö­zött azonban ez az időtartam gyakran már néhány évre csök­ken. Mindez az extrém módon egészségtelen életvitel miatt van. „Metabolikus szindrómáról akkor beszélünk, ha a nagy haskörfogat mellett a négy rizi­kótényezőből kettő fennáll - mondja Fövényi József. - A nagy haskörfogat nőknél 84 centimé­ter, férfiaknál pedig 90 centimé­ter feletti. A négy rizikótényező a magas koleszterinszint, a ma­gas vérnyomás, a magas vércu­kor és a magas trigliceridszint, amely magas zsírszintet jelöl a vérben. Ha a felsoroltak közül legalább kettő a magas haskör­fogat mellé társul, akkor meta­bolikus szindrómáról beszé­lünk. Ez az állapot a kettes típu­sú diabéteszhez vezető út. Diag­nosztizálása egyszerű laborató­riumi vizsgálatokkal lehetséges. Aki sok felesleget halmozott fel a hastájékára, annak minden­képpen érdemes lenne kivizs­gáltatnia magát.” Ne vigye túlzásba! HA EDDIG NEM SPORTOLT, csak heti egy alkalommal végezzen nem túl megerőlte­tő mozgásformát. Illessze be az étrendjébe a magas rost- tartalmú és kalóriaszegény ételeket, de ne vigye túlzás­ba. Járjon rendszeresen szűrővizsgálatokra. Célkeresztben a tüdőrák, séta a betegség ellen Magyarország világelső a tüdő­rákos halálozásban. Évente több mint nyolcezer ember betegszik meg, és közel ennyi magyar hal meg a tüdőrák következtében. Ezért a Magyar Rákellenes Liga és a Tüdőgyógyász Társaság közös rendezvényen, egy sétán és futógálán szeretné felhívni a figyelmet a betegségre. A tüdőrák legfőbb oka a do­hányzás. Minden tíz betegből ki­lenc a cigaretta áldozata. A már diagnosztizált rákos eseteknél csak a sebészi beavatkozás je­lenti a gyógyulás esélyét, termé­szetesen a minél korábbi fel­ismerés mellett. A későn diag­nosztizált vagy áttéteket képző eseteknél a legújabb eljárások a célzott biológiai terápiát jelen­tik, amelyek a daganatsejtek szaporodását próbálják megaka­dályozni. A jövő szombati ingyenes eseményen az érdeklő­dők neves sztárok mellett a szak­ma legelismertebb szakemberei­vel találkozhatnak. A séta és az 5 kilométeres futógála szeptember 6-án lesz Budapesten, a Norma­fánál, az Anna réten. Gyülekező reggel 9 órától. ■ W. A. Uj gyógyír a negyven év felettiek ízületi gondjaira Hazánkban egy-másfél millió ember életét keserítik meg kü­lönféle izom- és ízületi panaszok. A 40 év feletti lakosság mintegy 32 százaléka küszködik ilyen problémákkal. Az ízületi nehéz­ségek jellegzetes tünete az ízüle­tek mozgásképességének csök­kenése, fájdalom, gyulladás, ko­pás. Egy új magyar találmány jelentős enyhülést ígér a beteg­ségben érintetteknek. Vajda Zsolt kutatási vezető el­mondta: hatéves fejlesztés ered­ményeképp sikerült előállítani egy összetett hatású, koncent­rált, de természetes hatóanyagot. Ezzel sikeresen kezelhetők az izom- és ízületi fájdalmak és a gyulladások is. A hatóanyag már az első használat után eredmé­nyes. A fájdalmakat erősen csök­kenti vagy teljesen meg is szün­tetheti. Különféle ízületi sérülé­seknél a gyógyulási időt 45-55 százalékkal is lerövidítheti. A speciális találmány össze­tétele révén kifejezetten a negy­ven év feletti korosztály moz­gásszervi problémáinak meg­oldásában segít. A terméket ön most ingyen ki­próbálhatja! Ehhez egy megcím­zett, felbélyegzett válaszboríté­kot kell küldenie az alábbi pos­tacímre: ▲ NATUR ARKÁNUM KFT. 7406 KAPOSVÁR, PF. 28 http://WWW.IZULET40FELETT.HU/VR HIRDETÉS A nők melegségre vágynak Ft/m2 Ft /m2\ 1200 Ft/m2 Az elmúlt évben 22%-kal emelkedett a gáz ára. A téli fűtési és a nyári hűtési költségek rohamos növekedése ellen csak a vastag hőszigetelés nyújt védelmet. Ha az épület homlokzatára a szokásos 5-6 cm vastag Austrotherm AT-H80 helyett 12 cm vastag lemezeket teszünk, úgy a teljes költség csak 20%-kal növekszik, míg a fal szigetelőképessége akár kétszer akkora is lehet. A többletköltség 2-3 év alatt még változatlan árakkal számolva is megtérül; tehát a vastag hőszigetelés vastagon jobb. *Ajánlott nettó akciós árak. Az akció október 31-ig tart. érdeklődjön az építőanyag kereskedőknél! AUSTROTHERM HŐSZIGETELÉS 9028 Győr. Fehérvári u. 75. Tel.: 96/515-114, Fax: 96/515-120 9028 Gyöngyös. Déli külhatár út 1. Te!.: 37/507-270. Fax: 37/507-289 e-mail: austrotherm@austrotherm.hu www.austrotherm.hu AUSTROTHERM Vastagon megéri A nyál segíti a sebgyógyulást tartalmaz az emberi nyál egy olyan fehérjetípust, amely gyorsítja a sebgyógyu­lást - állítják holland kuta­tók. A fehérje azonosítása azért fontos eredmény, mert a nagy mennyiségben elő­forduló anyagból hatéko­nyabb készítményeket állíthatnak elő a krónikus sebekkel küszködőknek. A zenehallgatás fejleszti a spontán muzikalitást azt állítják az amszterda­mi egyetem kutatói, hogy a korábbi nézetekkel ellentét­ben a laikusoknak is fej­leszthető a muzikalitása pusztán zenehallgatással. Eddig a zenetudósok úgy gondolták, akinek nincs hozzá tehetsége, annak fej­leszteni sem lehet a muzi­kalitását. Kísérletek bizo­nyítják, hogy ennek épp az ellenkezője igaz. Rövidlátás ellen a szabadba kell menni NÉPBETEGSÉGNEK SZÁMÍT ma már a rövidlátás. Az egyre fiatalabb korban kialakuló myopia ellen akkor tesznek legtöbbet a szülők, ha minél többet tartózkodnak gyer­mekeikkel a szabadban. Ekkor ugyanis a szem nincs rákényszerítve arra, hogy hosszú időn keresztül túl közeli dolgokra összpon­tosítson. Minél többet játsszanak kint Rosszul választanak párt a nők a tabletták miatt BEFOLYÁSOLJA a fogamzás- gátló tabletta a nők szaglá­sát, amely pedig fontos szerepet játszana az ideális párválasztásban. Emiatt sokszor nem megfelelő fér­fit választanak maguknak a nők - vélik a Liverpool Egyetem orvosai. A geneti­kailag nem megfelelő pár- választás miatt a nők nehe­zebben esnek teherbe, és rosszabb génállományt örö­kítenek tovább utódaikban. Tüdőrákot okozhatnak a füstölő rudacskák ÖSSZEFÜGGÉST találtak szin­gapúri tüdőgyógyászok a füstölőrudak rendszeres használata és a tüdőrák kö­zött. A növényi részekből, fakéregből álló rudacskák égetése közben olyan anya­gok szabadulnak fel a lég­térben, amelyek nagyobb mennyiségben károsak a tüdő érzékeny hörgőire. @ további hírek: www.regcel.hu > > A mai tizenéveseknél már csak néhány évre csökkentek azok a folyamatok, amelyek korábban a felnőtteknél évtizedek alatt okoztak diabéteszt

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents