Tolnai Népújság, 2006. október (17. évfolyam, 231-255. szám)
2006-10-13 / 241. szám
EGÉSZSÉG TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2006. OKTÓBER 13., PÉNTEK Nemcsak a zaj, az erős stressz is károsíthatja a hallásunkat Jelzi a bajt az otthoni teszt vizsgálat Testünk bonyolult műszer, melyet karban kell tartani Akár örökre is búcsút mondhat az idegesítő szőrszálaknak A magyar lakosság mintegy tíz százalékának, azaz közel egymillió embernek van valamilyen halláskárosodása. Ez részben az Európa-szerte általánosnak nevezhető elöregedés, részben a növekvő zajártalom és a stressz okozta betegségek számának növekedésével jár együtt. A jobb életminőség érdekében sokat tehetnek önmagukért a hallássérültek. 2006 a hallás éve. A zajártalom leginkább azokat sújtja, akik hangos üzemekben, gyárakban töltik munkaidejük túlnyomó részét. Az Unióban a munkahelyeken 87 decibel felett kötelező a fülvédők használata. Ennél a hangerőnél pár év alatt károsodhatnak a hangérzékelő sejtek. Ha arra lehetőség van, időközönként meg kell szüntetni a zaj forrását, és a fület pihentetni kell. A munkáltatónak kötelessége füldugókat biztosítaniuk. A megfigyelések szerint pedig éppen ez a fajta fogyatékosság az, amelyet a legritkábban vállalnak fel az érintettek. A halláskárosodás hosszú évekig, akár évtizedekig rejtve maradhat, mivel nem ritkán maga a hallássérült sem veszi észre a károsodást. A legmodernebb hallókészülékeket ma már mikrochipek vezérlik, figyelik az emberi beszédet és a környezetből szűrődő zajokat is a hatékonyság érdekében, és szinte teljesen láthatatlanok. ■ B. K. Testünket érdemes rendszeresen figyelni. Bizonyos vizsgálatokat ugyanis otthon is elvégezhetünk. Budavári Kata A mértéktelen evés, a szokásosnál kiadósabb vacsora és a sok édesség könnyen megbosszulhatja magát. Az emésztőrendszert ugyanis nem lehet büntetlenül túlterhelni. Kár arra hivatkozni, hogy a téli depresz- szió eluralkodását csak a csoki- falási roham állíthatja meg. A mértéktelen és rendszertelen evés legenyhébb következménye a gyomorégés. Ilyenkor égető érzés jelentkezik a nyelőcsőben, garatban. Leggyakrabban a fokozott gyomornedv-ter- melődés vagy savtúltengés ■ Aki tesztel, nem hi- pochonder, viszont megelőzheti a bajt. okozza a panaszt, de savhiányos állapotban is előfordulhat. Sok zsíros vagy sült étel, citrusfélék, csoki, paradicsom idézi elő leggyakrabban, de a kávé és az alkohol is produkálhatja a kellemetlen tüneteket. Rosz- szabb esetben a falásl rohamok elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez is vezethetnek. Ősszel is fontos, hogy sok zöldséget, gyümölcsöt együnk, és persze mozogni is illik. TesAkclós árakkal várja a szépülni vágyókat az iPulse Cosmetic. A fájdalom- mentes kezeléseket, így a végleges szórté le nrtést, a pigmentfoltok eltávolítását, a hajszálerek eltüntetését, az acnekezelést, arcfiatalítást villanófény- nyél végzik. iPulse Cosmetic, Szekszárd, Arany J. u. 6-8. (a GoklSoli Szolárium Stúdióban), www.goMsoli.hu . Bejelentkezés: 06-70/535-3060 A tünk bonyolult műszer, melyet karban kell tartani, és ha gene- rálozni nem is, figyelni mindenképpen kell. Erre valók a szűrő- vizsgálatok, de bizonyos teszteket otthon is elvégezhetünk. Az úgynevezett glükózteszt például a vizelet glükóz-, azaz cukortartalmát képes kimutatni. A cukorbaj korai felismerésére, cukorbetegek önellenőrzésére, terhesség alatti ellenőrzésre javasolják. A chlamydiateszt a kórokozó egyik enzimét képes kimutatni a levett mintából. Ha pozitív, feltéüenül forduljunk orvoshoz, mert az alattomos fertőző betegség meddőséget, de akár szív- és ízületi betegségeket is okozhat. Egyes vércukormérő készülékek pedig ma már képesek a koleszterin- és triglicerid- szint mérésére is. Mivel az étkezés erőteljesen befolyásolja az eredményt, a vizsgálatot reggel éhgyomorra célszerű elvégezni. Aki tesztel, nem hipochonder, viszont megelőzheti a bajt A házi praktikák inkább a megelőzésben segíthetnek, illetve az orvosi vagy gyógyszeres kezelés hatását erősíthetik. A gyógyhatású készítményeket gyakran ráadásul sokan úgy használják, hogy nem is tudják pontosan, mire valók. Pedig az internet vagy egy jó szakkönyv rávilágíthat, hogy a kamillát nemcsak gyulladáscsökkentőként, hanem kozmetikai szerként is lehet alkalmazni. Szerencsére ma már nem kell pasztát készíteni, és a kínok kínját kiállni a sima bőrért. A szőrtelenítés látszólag legegyszerűbb módja a bórotválás, ám a legkevésbé tartós is. Aki borotvát ragad, naponta tegye azt, különben férfias borostái átbökik még a harisnyáját is. Ennél hosszabb időre oldják meg a gondot a különféle krémek, különösen pedig az epiláló gépek, illetve a gyanta. Ha viszont tényleg le szeretnénk tudni a problémát egy jó időre, akkor különleges eljárásokat is választhatunk. Ilyen például a léVannak kíméletes eljárások zeres módszer, vagy az i-pulse technológia. Utóbbi a hőhatás segítségével öli ki a szőrszálakat. Ezt viszont otthon, házilag nem lehet elvégezni. IwUAX HALLÁSCENTRUMOK Udvaros Béla rendezőről, a Magyar Örökség-díjjal kitüntetett Evangélium Színház művészeti vezetőjéről nehezen lehet elhinni, hogy 80 éves is elmúlt. Azt meg még a közeli ismerősei közül is kevesen tudják, hogy hallókészüléket visel. Uray Tivadar, az egyik legnagyobb színészünk mindig elegáns volt. Gyönyörű, csontvégű bottal járt, és senkinek sem az jutott róla az eszébe, hogy sán- tikál. Ha az embernek egyész- ségügyi problémája adódik, akkor a baj elől nem megszökni kell, amúgy ez nem is működik, hanem tudatosítani és megoldani azt - mondta Udvaros Béla rendező. Az Evangélium Színház megálmodójáról igen kevesen tudják, hogy úgy egy éve hallókészüléket visel. Nem véletlenül, az aprócska szerkezet ugyanis nem látszik, viszont viselője tökéletesen hall vele. - Képzeljük csak el, hogy ülök a próbán, és nem hallom azt, amit a színészek mondanak. Ráadásul nemcsak azt kell hallanom, hogy a darab szereplői mit mondanak, hanem azt is, hogyan és milyen hangerővel teszik mindezt. De nemcsak a színházban van szükségem a fülemre. Társasági ember vagyok, sok barátom van, természetesen velük is szót kell értenem. És egyetemen tanítok, előadásokat Az Udvaros családban is fontos a jó hallás Udvaros Béla ízig-vérig színházi ember, ma is rendez tartok, ami nemcsak abból áll, hogy elmondom a mondanivalómat, hiszen a hallgatók kérdeznek is, és meg nem válaszolhatom azt, hogy: he, mit is mondott. A hallókészülék nem szégyen, az viszont igen, ha valaki nem törődik az egészségével - állítja a rendező. Udvaros Béla úgy egy évvel ezelőtt vette észre, hogy a hallása bizony nem a régi. A memóriájával azonban soha sem volt baj, így emlékezett arra, hogy egy szórólapon egy bizonyos De-Max Halláscentrum hirdetését látta. - Tudtam, hogy most nem arról van szó, hogy beveszek egy aspirint, és jobb lesz a hallásom. Ezért jobbnak láttam szakemberhez fordulni, és elmentem a centrumba, ahol ezek a drága hölgyek kezelésbe vettek. A szakellátóm nemcsak érti a szakmáját, de birka türelme is van. Szóval, kaptam egy hallókészüléket, mely egészen egyszerűen tökéletes, senki sem veszi észre. Még a lányomnak sem tűnt fel - mesélte Udvaros Béla. Ezt a rendező lánya, nem mellesleg az ország talán legnagyobb színésznője, Udvaros Dorottya is megerősítette. - Elkezdte igazgatni a készüléket, és megkérdezte, hogy ugye, nem vettem észre. Erre kérdeztem én vissza, hogy miért, mit kellett volna észrevennem. Igaz, az sem tűnt fel sem nekem, sem a fiamnak, Máténak, hogy édesapám hallása romlott. Egyszerűen azért, mert nem várta meg, míg nagyobb lesz a Udvaros Béla rendező lányával, a színművész Dorottyával és Mátéval, az egyetemista unokával baj. Ebben hasonlítok rá. Azt nem állítom, hogy az első tüsz- szentésre a rendelőbe szaladok, de ha érzem, hogy tényleg beteg vagyok, elmegyek az orvoshoz - mondta a színésznő. Udvaros Béla egyébként nemcsak kiváló színházi szakember, hanem büszke apa és nagyapa. Családja iránti rajongását a tömött könyvespolcokon sorakozó fotók is bizonyítják. És az a gyűjtemény, mely az Udvaros Dorottyáról készült címlapokból áll. Udvaros Béla, akárcsak lánya, premierre készül. Szabó Magda Szent Bertalan nappala című művét állította színpadra. Az október 27-i előadás, mint minden premier nagy izgalommal jár. Az aprócska szerkezet ugyan nem garancia az előadás sikerére, de a rendező munkáját mindenképpen megkönnyítette. Ahogy ő fogalmazott: A De-Max-tól kapott hallókészülék megerősítette biztonságomat, visszaadta a társas létben a természetes magatartásomat. ▲ De-Max Halláscentrum 7100 Szekszárd, Holub u. 12. Telefonszám: 06-74/512-223 Ingyenesen hívható szám: 06-80-2044-89 * i
