Tolnai Népújság, 2005. március (16. évfolyam, 50-74. szám)
2005-03-29 / 72. szám
FOTÓ: GOTTVALD KÁROLY TO LNAI NÉPÚJSÁG - 2005. MÁRCIUS 29., KEDD 5 A NAP TÉMÁJA programok Nő az egészség értéke, és a férfiak szíve - ez a mottója az ÁNTSZ egészségfejlesztő rendezvényeinek. Az eseményeket önkormányzatokkal, civil szervezetekkel együtt rendezik // ■■ ■■ j ■■ TOLUNK 1$ FÜGG, HOGY MEDDIG ELÜNK Lézer Ambulancia, Szekszárd, Kecskés F. u. 6/c fszt. A magánműtő sebészeti szolgáltatásaiból: Lézeres aranyérműtés, aranyér-gumigyűrűzés, sérvműtét, fitymaszűkület, végbélsipoly. Végbél- és végbél körüli megbetegedések kezelése. Visszérműtét, zsírdaganat, kásadaganat, benőtt köröm, szemölcsök, anyajegyek, tyúkszemek lézeres eltávolítása. A fotón dr. Német Lajos a műtőben ▲ Az egészségmegőrző, egészségfejlesztő programok országszerte, így megyénkben is az ország- gyűlési határozattal elfogadott népegészségügyi programon alapulnak. A program népszerűsítésével, a helyi rendezvények, akciók szervezésével az ÁNTSZ megyei intézete, közelebbről az egészség- fejlesztési osztály foglalkozik. Ihárosi Ibolya Feladatuk a program társadalmasítása, igyekeznek civil szervezeteket, önkormányzatokat bevonni az egészségfejlesztés népszerűsítésébe. Mint Nyéki István, területi szűrési koordinátor elmondta, az idei első félévet a Nő az egészség értéke jelszó jegyében renu- nyoma _ tesi- a r ,1. ^Xéi, szervezik. A második félév programjai pedig a férfiak szíve köré szerveződik. Vagyis az őket fenyegető szív- és érrendszeri betegségek . megelőzésére sze- J| retnék felhívni a .51 figyelmet A népegészségügyi program három pilléren alapul. Az első a szűrővizsga- 4F1 latok rendszere. Mint tapasztalhatjuk, kétévente hívják mammográfiás emlőszűrésre a 40 és 65 év közötti asszonyokat, háromévente pedig a 25 és 65 év közöttieket nőgyógyászati szűrésre. Mindkettő országos, teljes körű és ingyenes. Az 0£P még az útiköltséget is megtéríti. A program második pillére az egészséges táplálkozás. Manapság már majd mindenki tisztában van az egészséges étkezés fontosságával, legfeljebb nem a szerint élünk. Az egészségépítő programokon az ÁNTSZ szakemberei elvégzik az állapotfelmérést. Ebben szerepel a vér- nyomásmérés az úgynevezett testzsír kiszámítása. Mások az ideális értékek férfiak és nők esetében. Viszonylag új fogalom a testtömegindex, ennek meghatározása, valamint az alapanyagcsere kiszámítása alapján lehet megmondani, hogy kinek-kinek mennyi a napi energiaszükséglete. Utóbbi attól függ, hogy mi az illető munkája, illetve mennyire tölti aktívan a szabadidejét. A szakemberek mindenkinek személyre szóló életmód-tanácsokat adnak, kiugró értékek esetében pedig az orvos felkeresését javasolják - mondta el kérdésünkre az ÁNTSZ munkatársa. A második és harmadik pillér nem választható el egymástól. Egészségünk megőrzése elkép- zelheteüen rendszeres mozgás nélkül. Program tehát van, rajtunk is múlik, mennyire, s ennek eredményeként meddig élünk vele. Egészség és betegség: bőven van teendőnk Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota - mondja a WHO megfogalmazása. Magyarország az egészségügyi világszervezet egységes adatfelvétele alapján el& kelő helyet foglal el mind a megbetegedési, mind a halálozási statisztikákban. A szív- és érrendszerieket a daganatos megbetegedések követik. Van még mit tennünk egészségünk védelme érdekében. HÍREK A RÉGIÓBÓL Baranya nem csökkent a lélek- szám Tavaly lényegesen kevesebben haltak meg Baranyában, mint egy évvel korábban, ráadásul a megye népességének elvándorlásból származó veszteségét külföldi betelepülők megjelenése enyhítette. Lényegében ennek a két tényezőnek köszönhető, hogy a megye lakossága tavaly még nem csökkent 400 ezer alá - állapítható meg a KSH Pécsi Igazgatóságának frissen elkészült összegzéséből. Barcs új lakások Várhatóan újabb lakások épülnek a tavaly átadott 88 önkormányzati lakás alá. Ezzel előremenekül az önkormányzat, mivel a beépítetlen épületrész miatt vizesednek a meglévő lakások. Kaposvár dü az időseknek a somogyi szépkorúakért elnevezésű díjat alapított idei első ülésén a Somogy Megyei Idősügyi Tanács. A díjat öt arra érdemes személyiség kapja meg az idősek hónapjának megnyitóünnepségén. Mint Gyenesei István, a megyei közgyűlés elnöke elmondta, a feladatokra kevesebb pénz jut az idén, mint tavaly. Ez utóbbin belül azonban a nyugdíjasszervezetek támogatására fordítható összeg nem csökkent. Komló betörések Egyre gyakrabban fordul elő hengerzártöréses betörés a városban. A tettes leginkább a szilvási városrészben, a lakótelepeken megy be ily módon a lakásokba, de bármelyik emeletes házban felbukkanhat. A rendőrség keresi az elkövetőt, de addig is azt kéri, hogy figyeljenek egymásra egy kicsit jobban a szomszédok. Aki gyanúsat észlel, jelezze a rendőrkapitányságon. Magyaregres iskolabezárás Ősztől lakat kerül a Somogy megyei Magyaregres iskolájára. Bók László polgármester szerint nem lenne kérdéses az iskola léte, ha a falu minden alsósa itt tanulna. A kis létszámú intézmény fenntartása évi 17 millió forintjába kerül a településnek. Ebből 8,7 millió forint csupán a normatív támogatás és a különféle pályázatokból befolyó pénz, s az idén még az önhiki-támogatás is kétségessé vált. Az egresin kívül átszervezik vagy bezárják még az ötvöskónyi, a rinyabesenyői, a szabási, a nagykorpádi és a szent- gáloskéri iskolát, valamint a szóládi óvodát. Pécsvárad honlap Újra frissült a város hivatalos honlapja. Tavaly október óta nem került új információ a település hivatalos internetes oldalára, most azonban megjelentek a húsvéti programok az információs lapon. A városházán megtudtuk, a jövőben dr. Fenyvesi János jegyző felel majd a www.pecsvarad.hu címen található önkormányzati oldal gondozásáért. Nem szégyen a futás, hanem hasznos A rendszeres testmozgás kedvezően hat az életminőségre. Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kifejlődését, a cukorbetegség kialakulását. Alkalmas a magas vérnyomás megelőzésére. Segíti a fogyást, javítja a lelki állapotot. Elkezdeni sohasem késő. Minden kezdet nehéz, ez sem lesz köny- nyű. Nem szenvedni, hanem haladni érdemes. Könnyebb társakkal, mint egyedül. Lázasan, betegen tilos. Legnagyobb ellenfél a saját lustaságunk. A harminc éven felüliek a sport megkezdése előtt vizsgáltassák ki magukat. Ahol tanácsot kaphat minden érdeklődő Az első félévben az alábbi rendezvényeken kaphatnak az érdeklődők életvezetési tanácsokat az ÁNTSZ megyei intézetének szakembereitől. Az együttműködő partnerek révén az adott közösség rendezvényéhez kapcsolódnak. Április 5. 17 óra, Decs, Faluház, közmeghallgatás. Április 13. Dombóvár, művelődési központ, regionális óvodai egészségfejlesztési konferencia. Április 13-16. TESCO Áruház, Szekszárd, Egészségsziget. Április 20. Hőgyész, Falunap. Május 2. Szekszárd, ÁNTSZ, “Speciális Egészség” - halmozottan sérült fiatalok alkotásainak kiállítása. Június 4. Varsád, sportpálya, falunapok. Az egészséges táplálkozás háza: mit együnk? Az egészséges táplálkozás alapelveit egy ház rajzán nagyszerűen be tudjuk mutatni. Az Egészséges Táplálkozás Háza a gabonafélékre épül, a zöldség- és főzelékfélék, illetve a gyümölcsök alkotják az oldalfalakat, a tető húsokból és hús- készítményekből, valamint tejből és tejtermékekből áll. Ezekből az élelmiszercsoportokból naponta többször is kell fogyasztani. Azok a táplálékok, amelyek zsiradékban és cukorban nagyon gazdagok, nem szerepelnek a mindennapi táplálkozás házának szerkezetében, ezeket inkább hetente vagy még annál is ritkábban célszerű fogyasztani. Leszokni nehéz! (Tízből hétnek sikerült) Interferencia elvén működő kezelés, a XXI. század leghatékonyabb és fájdalommentes módszere, melynek segítségével már több ezer ember szabadult meg káros szenvedélyétől, a dohányzástól. Egyetlen alkalom elegendő, hogy esélyt adjon egy füstmentes, egészséges életnek. Nikotin Stop! 70/450-2373 *16198* I \ 1
