Tolnai Népújság, 2005. február (16. évfolyam, 26-49. szám)
2005-02-01 / 26. szám
2005. FEBRUÁR 1, KEDD - TOLNAI NÉPÚJSÁG 9 egészség Megviseli a szervezetet egy több órán át tartó fülsüketítő rockkoncert. A fiatalok többsége mégis élvezi a hangfalakból áradó dübörgő zenét Hiányzik az éjszakai csend nagyvárosok Emberek milliói szenvednek a kialvatlanságtól Fontos pont az Európai Unió környezet- és egészségvédelmi programjaiban a zajszennyezés csökkentése. A folyamatos zsivaj egyre több gondot okoz életünkben. Dukay Nagy Ádám Az emberi szervezet érzékeny mindenféle hanghatásra. Egyénenként változik, hogy egy hangos koncertet ki mennyi ideig tud élvezni, amint az is, miképpen viseljük a nem kívánt zajt. Magyarországon a népesség majdnem egyharmada, az EU tagállamaiban átlagosan egyötöde panaszkodik zajártalomra. Szakértők szerint ez az egyik oka annak, hogy a modern társadalmakban milliók szenvednek a kialvatlanságtól. A fáradtság e fajtája már rövid távon érzékelhető az ember teljesítőképességén, közérzetén és egészségén. A ki nem pihent felnőtt általában többször téveszt a munkájában, éshajlamosahb a stresszre. De nemcsak ezért fontos az éjszakai - és lehetőség szerint a nappali - csönd. Német kutatási eredmények szerint a zaj keringési zavarokhoz, sőt akár infarktushoz vezethet. Akár húsz százalékkal is megnőhet az infarktus kockázata azoknál, akik folyamatosan nagy zajterhelésnek vannak kitéve. Az egyhangúan összefolyó közlekedési robaj különösen káros lehet a gyerekek egészséges fejlődésére. Ha a kicsik huzamosabb ideig vannak kitéve ilyen zajszennyezésnek, ez olvasási- és beszédzavarokhoz vezethet. A gyerekek ugyanis még nem birtokolják tökéletesen a nyelvet, s állandó zúgás mellett sokkal nehezebben sajátítják el a kifejezéseket. Az Európai Unió 2007-től teszi kötelezővé tagállamaiban a zajkibocsátók felmérését. Az úgynevezett zajtérkép - amellyel hazánkban egyelőre csak Sopron rendelkezik - mindezek áttekintését szolgálja. Segítségével könnyebben tervezhető lesz a lakó- és ipari területek kialakítása, ésszerű elhelyezése. A környezet néhány zajhatása* Forrás Hangerő Normál beszélgetés 50 dB Kézi személyi riasztó 100 dB Autómagnó 105-110 dB Diszkó, rockkoncert 110-120 dB Robbanó petárda 140-150 dB *A FÜL 0 DECIBEL (DB) FELETT ÉRZÉKEL -130 DB MÁR FÁJDALMAT OKOZ. Káros lehet az egészségre a túlságosan hangos diszkózene ORVOSI RENDELŐBEN, S más, nagy odafigyelést igénylő foglalkozási körben az alapzaj nem lehet nagyobb az átlagos társalgásénál. Ha a munkahelyen mért hangerő meghaladja a 85 decibelt, nem csak javallott, kötelező is védekezni ellene. Minderről dr. Ékes Éva, az Országos Munkahigiénés és Foglalkozás-egészségügyi Intézet fal-orr-gégészeti és audiológus főorvosa tájékoztatott. A fülvédők habosított műanyagból vagy műbőrből készülnek. Általában hathavonta, károsodás esetén korábban cserélendők. A Magyarországon kapható termékek átlagosan négy- és hatezer forintos áron kaphatók. Az OMFI munkatársa hozzátette: a diszkóban hallható hangerő hozzávetőleg három-öt percig biztonságos. Ha kis mértékben is, de ezt követően káros lehet az egészségre. :>í: *: 'V M, __ Az ápolók, szakdolgozók hitvallása küldetés Nyilatkozatot fogalmaztak meg a megyei kórház dolgozói Küldetésnyilatkozatot fogalmaztak meg a Tolna Megyei Balassa János Megyei Kórház ápolói, szakdolgozói. Az ápolói hitvallás, mint azt Gliedné Tillmann Erzsébet ápolási igazgató elmondta, szorosan kapcsolódik a kórház korábban megfogalmazott misz- sziós nyilatkozatához. Az ápolók és szakdolgozók hitvallását minden osztályon, részlegen kifüggesztik, a kórház missziós nyilatkozatával együtt. , Az ápolás tudomány az ismeretek elsajátítását illetően, és művészet az ismeretek alkalmazását illetően.” • Küldetésünk betegeink személyiségének tiszteletben tartása mellett a beteg által elvégezni nem tudott szükségletek kielégítésével rendelkezésre állni, biztonságos környezetben minőségi ápolást nyújtani. • Célunk, az ápolás filozófiájához hűen, az ellátás minden szintjén, a beteg, kiszolgáltatott embert minden tudásunkkal és igyekezetünkkel szolgálni. • Feladatunk nemcsak a megromlott egészség helyreállításában való közreműködés, hanem az egészségi állapot megőrzésének segítése illetve a betegségek megelőzésében való részvétel. • Tudásunkat folyamatosan gyarapítva lépést tartunk a technikai fejlődéssel. • Új ismeretek elsajátításával, saját kutatásainkkal részt veszünk az ápolástudomány fejlődésében • Fokozott figyelmet fordítunk empátiás magatartásunkra, a betegeinkkel való humánus bánásmódra. • Ismerjük a szakdolgozók Etikai kódexét, a betegek és haldoklók jogait, a titoktartás szabályait, és azokat magunkra nézve kötelezőnek tartjuk. • Partnerek vagyunk - alapfeladatunkon túl - az egészségfejlesztési, rehabilitációs, betegoktatási, minőségfejlesztési törekvésekben. • Az ápolás orvosi tevékenységtől függő részeiben az orvosi utasításokat a lehető legpontosabban végrehajtjuk. ■ Teljes felelősséget vállalunk az orvosi ellátástól független tevékenységeinkért. ■ Törekszünk a jó közösségi szellem létrehozására és fenntartására a betegek, munkatársak, társszakmák és más munkaterületek vonatkozásában. • Képesek vagyunk mindazon feladatok ellátására, amelyeket az egészségügyi törvény, a vonatkozó " kormány- és miniszteri rendeletek, kórházi utasítások előírnak. „Nem kell Florence Night- ingelnak lenni ahhoz, hogy szebbé tegyük a világot. Saját kicsiny világunkban már holnap reggel elkezdhetjük, amikor az emberekkel, a betegeinkkel találkozunk. Másokkal jót tenni nem kötelesség, hanem öröm, amely saját egészségünket és boldogságunkat is szolgálja.” HÍREK - HÍRESSÉGEK Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ SZÉPSÉG & DIVAT KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ & MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Az ultrahang hatása nem káros a magzatra bebizonyították a legfrissebb kutatások, hogy a terhesség alatt többször ismételt ultrahangos szűréseknek nincsenek káros hatásai a magzatra. A szülészeti gyakorlatban több mint harminc éve használják e módszert. mm 1 . . . / Nem árt a babának a terhesség alatt többször ismételt vizsgálat Húsz éve tartó kóros álmatlanság beletörődött sorsába az az ukrán férfi, aki több mint két évtizede képtelen aludni. Az orvosok nem tudnak segíteni a 63 éves Fjodor Nyesz- tyercsukon, akinek eddig egyetlen kipróbált altató sem használt. Cukorbetegség és fiatalkori életmód elkerülhetők a fiatalkori diabétesszel járó legsúlyosabb, gyakran a végtagok elvesztéséhez vezető szövődmények. Ehhez az érintetteknek a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők részére javasolt életmódot kellene követniük. Drót az agyban kényszerképzetek ellen különleges eljárással, elektródák agyba ültetésével kísérleteznek holland orvosok, így próbálják gyógyítani a kényszerképzetektől, rögeszmés elmezavartól szenvedő betegeket. Sokak szerint kérdéses, milyen mértékig szabad beavatkozni az emberi agy működésébe. A kisebb testvér megóvhat a betegségtől fÉPT:;: ■ Megerősödik a nagyobb gyerek szervezetének védőrendszere megvédhetik a kisebb testvérek bátyjukat-nővérüket a központi idegrendszer gyulladásos megbetegedésétől. Amikor a kicsik átesnek a szokásos gyermekkori fertőző betegségeken, ezzel edzésben tartják a nagyobb gyerek immunrendszerét is. Felületesen vizsgált az amerikai mentőorvos feltámadt egy halottnak hitt férfi. Pontosabban kiderült róla, hogy mégis él, holott két órával korábban a mentők élettelennek nyilvánították. A 29 éves férfit autó ütötte el, az orvos pedig a jelek szerint nem vizsgálta meg alaposan. Téli sötétségből a nyári napfénybe népbetegségnek számít hazánkban a depresszió. Mégsem egyértelmű, hogy gyógyításában a pszichoterápia vagy a gyógyszeres kezelés hatékonyabb-e. A kiskegyed új számában a depresszióról is olvashat. "Miémíék mvm ijgis Fxkluzív 1 : % ■Zit- * x~ÜE Bulisminkmelléklet Napi két-három kávé nem árt Éjszakai műszakban néha majd leragad a szemem. Kolléganőm tanácsára energiaitalt iszom, ami felélénkít. Kicsit félek tőié, vajon nem káros ez a szívre? Czráki Dóra, Kocs % fj?« ■Ja DR. BALOGH SÁNDOR HÁZIORVOS, AZ ORSZÁGOS ALAPELLÁTÁSI INTÉZET FŐIGAZGATÓJA: Minden ember szervezetének megvan a napszakokhoz igazodó életritmusa. A több műszakban dolgozóknak éppen ezért sok gondot okoz az éjszakai átállás. Az érzés hasonló a nagy távolságra utazók időzóna-átállásához. Az álmosságot egy-egy erős kávé vagy tea elűzheti. A koffein napi két-három kávé elfogyasztása esetén egyáltalán nem károsítja a szívet. Kivételes esetekben - de nem az éjszakai munka közben - lehet inni néha energiaitalt is. Ennek rendszeres fogyasztása azonban károsíthatja a szervezetet. Kérdésével, gondjaival forduljon szakértőinkhez! INFO: REGGEL, ÉLET&STÍLUS ROVAT 1122 Budapest, Városmajor u. 12-14. < 4 I k »
