Tolnai Népújság, 2004. május (15. évfolyam, 102-125. szám)
2004-05-11 / 109. szám
9. OLDAL letMod Tolnai Népújság------Ket ten meghaltak Felborult egy kisteherautó, öt utasa megsérült Üllő és Ócsa között. 10. oldal Kiállítás Anekdotatár Van egy-két kivétel is, például a balerinákat ábrázoló alkotás. 11. oldal A szekszárdi leányok hírhedtek lettek a boldog békeidőkben. 14. oldal EGÉSZSÉG Itt az allergiás nátha szezonja Az allergiás rhinitist, azaz a szénanáthát 2002-ben népbetegséggé nyilvánította a WHO. Előfordulási gyakorisága az utóbbi években, elsősorban az iparilag fejlett országokban, rohamosan növekszik. A leggyakoribb allergiás megbetegedés a szénanátha (rhinitis allergica), amely jelenleg a népesség 10-20 százalékát érinti. Szezonja évről évre a fák virágzásának megindulásával kezdődik, és egészen novemberig eltarthat, amikor is a parlagfű és a gyomok pollenjei elfagynak, és légköri koncentrációjuk annyira alacsonyra csökken, hogy a szénanáthás tünetek kiváltásához már nem elegendőek. Tünetei - hasonlítanak az „egyszerű” nátháéhoz, bár sohasem kíséri láz - kínzóan kellemetlenek: az orr, a szájpadlás, a garat és a szemek viszketése, a kötőhártya-gyulladás, az orrdugulás, a tüsszögés, a bő orrfolyás. Ha ezeknek a jellegzetes tüneteknek legalább az egyike hetente több napon keresztül napi egy vagy több órán át fennáll, feltétlenül orvoshoz kell fordulni - nemcsak azért, mert ezek a rendkívül kellemetlen jelenségek nagymértékben rontják az életminőséget, hanem azért is, mert a kezeletlen szénanáthából asztma fejlődhet ki. A szénanátha egyetlen „oki” kezelési módja a specifikus immunterápia, amelynek lényege, hogy a panaszokat okozó allergén tisztított kivonatát fokozatosan emelkedő adagban, injekció vagy orrba adagolt cseppek formájában a szervezetbe juttatják, amely a kezelés nyomán veszíthet az allergén iránti túlérzékenységéből. Alkalmazása azonban csak bizonyos allergének esetében lehetséges, és többnyire részleges eredményre vezet, miközben hatása viszonylag lassan alakul ki. A gyógyszeres kezelés az esetek jelentős részében sokat javíthat a beteg állapotán. Ma a leghatékonyabb készítményeknek a szteroidtartalmú orrsprayk, valamint az antihisztamin-tartalmú tabletták és orrsprayk számítanak. Alkalmazásukat a pollenszezon előtt 2-3 héttel célszerű elkezdeni: és a tünetes időszakban egyáltalán nem szabad szüneteltetni. Ezek a szerek csak receptre kaphatók, és a szedés során mindvégig elengedhetetlen az orvosi felügyelet. Vannak betegek, akik allergiásak ezekre a készítményekre, vagy mellékhatásaik miatt képtelenek élni velük, így minden új kezelési eljárásnak nagy jelentősége van. Ilyen a magyar orvosok, fizikusok által kifejlesztett fényterápia. Ennek során egy nagy intenzitású látható fényt vezetnek az orrba egy speciálisan erre a célra kifejlesztett készülékkel. A fény a sejtszintű folyaA pollenek szétesve, megsokszorozódva a homlok- és melléküregbe, illetve a garatba vándorolnak Térítésmentesen hívható allergia-infovonal: 06-80-630-60: matokba avatkozik be, és a kóros immunreakciót, amely az allergiás tüneteket okozza, a helyes irányba fordítja. A kezelés mindössze 2-3 percig tart, teljesen fájdalommentes, és a tünetek súlyosságától függően két hét leforgása alatt 4-6 alkalommal kell megismételni. Ezt követően a szénanátha legtöbb tünete csökken vagy teljesen megszűnik. Hatása nemcsak gyors, de tartós is, az ismételt kezelések fokozzák a toleranciát az allergénnel szemben. Az eljárás mellékhatása minimális, csupán az első kezelések során léphet fel orrszárazság, amit A-vitaminolaj alkalmazásával meg lehet előzni. A fényterápiával önmagában is lehet élni terhes vagy szoptató nőknél, illetve minden olyan esetben, amikor a gyógyszeres terápiára nincs mód. Ugyanakkor kifejezetten ajánlott az antiallergiás gyógyszeres kezelés kiegészítésére is. Az elmúlt két év alatt már több ezer betegnél alkalmazták sikeresen, és megindult az ország egészség- ügyi intézményeiben működő fényterápiás szénanáthacentrumok kiépítése is. Az Egészségügyi Tudományos Tanács tavaly az eljárást orvosi terápiás eljárássá minősítette. ■ Jaj, ez itt Óvodás, iskolás gyerekek között gyakran előfordul, hogy tetvesek lesznek. S ez veszélyes a családra is. A emberen fej-, ruha- és lapostetű élősködhet. A fejtetű és a ruhate- tű nagyon hasonlítanak: egyaránt 3-4 mm hosszú, 2 mm széles rovarok, amelyek csak táplálékért mennek a bőrbe, egyébként a hajszálak között, illetve a ruházat ráncában bújnak meg. A lapostetű kisebb, leggyakrabban a szeméremszőrzeten telepszik meg, de a combon, a hónalj-, szemöldökszálak között is megjelenhet. Okok Fejtetű: sapka vagy fésű közös használata. Ruhatetűvel bárhol lehet fertőződni: zsúfolt járművön, sporteseményeken is. A lapostetű leginkább szexuális érintkezéssel terjed. egy tetű! Tünetek A vérszívó élősdi szúrása helyén kis piros, viszkető folt marad. El- kaparásával gennykeltő baktériumok jutnak a bőrbe, s súlyos gyulladásokat okozhatnak. A fejtetű leginkább a hajszálra ragadt serkékről vehető észre, a ruhatetű a nadrág, szoknya d'e- rékrészén, a lapostetű a szőrszálak tövétől néhány milliméterre bújik meg. Kezelés Fejtetű: ecetes-fertőtlenítőszeres hajápolás, vagy a fejbőr sebbenzinnel, borszesszel történő bedörzsölése, majd a haj kifésülése sűrű fogú fésűvel. Ruhatetű-lapostetű: meleg, szappanos fürdés, mosás, serkéket pusztító oldat, krém használata. Először az orr lakjon jól A fogyókúrák kétharmada sikertelenül ér véget. Ebből azonban elég volt: a zöldalma, a banán vagy a borsmenta illata mindenkinek elmulasztja az éhségét. Egy amerikai kutató bebizonyította, hogy az orr közvetlen kapcsolatban áll az agy jóllakottságközpontjával, amely eldönti, hogy éhesek vagyunk vagy sem. Ha olyan visszafogott illatok érik, mint például az almáé, a banáné vagy a borsmentáé, a receptor „takarékra állítja magát”. A kutató igazát az is alátámasztja, hogy szaglássérültekkel végzett vizsgálat során kiderült, a „süket orrnak” többsége túlsúlyos. Náluk ugyanis nem működik tökéletesen az a folyamat, amely jelentené az agynak: elég az evésből. Következtetés tehát - ha a megfelelő dolgot szagolja, megszabadulhat a túlsúlyától. (Merész állítás!) A bizonyítási eljárás 30 kiló felesleggel rendelkező önkéntesei fél évig minden étkezés előtt borsmentát, zöldalmát I vagy banánt - 1 pontosabban ilyen, bioboltokban beszerezhető aromaolajakat - szagoltak. Az eredmény: átlagosan 15 kiló fogyás, mivel a páciensek ezek után étkezésenként mintegy 200 kalóriával ettek kevesebbet. AMI MÉG KARCSÚSÍTS *eper - 10 dkg csupán 33 kalóriát tartalmaz! * tavaszi zöldségek (petrezselyem, bazsalikom) - elősegítik az anyagcserét, megakadályozzák a zsír lerakódását. * paradicsom - 10 dkg-ban csak 20 kalória van, plusz rengeteg vitamin (A, B, C, E)., Állítólag aki a zöldséges-gyü- mölcsöstálból szippant egyet, csak legyint a marhapörköltre vagy a füstölt csülökre. Tehát az eredményes diétához elengedhetetlen a jó orr. Csak a nedves orrnyálkahártya oldja fel teljesen a szaganyagokat, ezért érdemes időnként inhalálni. Tippek Hátra fel! Feszülten érkezik haza a munkából, ideges. Itt az egyperces gyorssegítség. * Feküdjön hasra, a karját nyújtsa ki. Emelje fel a felsőtestet és a kart, majd maradjon így tíz másodpercig. * Forduljon a hátára, és pihenjen tíz másodpercig. * Először az egyik, majd a másik térdét is húzza a mellkasához (az ágyékcsigolyák a földhöz nyomódnak); maradjon így tíz másodpercig. * Kart nyújtsa ki oldalra, majd a még |s behajlított lábait tegye lassan az egyik oldala mellé. Maradjon így tíz másodpercig. * Lábait ismét húzza a mellkasához, majd fektesse a másik oldalra, és maradjon így tíz másodpercig. , ; * Térdeljen fel, i| és a képen "" látható módon még nyújtózzon egyet, majd lazítson. A baba teje Sok kismama a szülés után mielőbb szívesen visszatérne korábbi, sportosabb életmódjához. Lehet, ez neki már jót tenne, de a babának talán nem. Például az állóképességnövelő, a szervezetet megerőltető edzések befolyásolják tejsavtermelődést, a tej összetételét. A könnyed sportolás nem jár ilyen veszéllyel. A szoptató mamákat a szaunázásról is lebeszélik a szakemberek, mert azt tartják, sű- rűsíti és lassan elapasztja az anyatejet. Egészséges böjtölés Kifejezetten jót tesz a szervezetnek: tisztít, saiaktalanít, serkenti a felgyűlt méreganyagok eltávozását. Ám csak akkor használ, ha a koplalás, a táplálékmegvonás nem jár túl komoly megterheléssel. A böjtre fel kell készülni, be kell tartani az erre az időszakra felállított szabályokat, a fokozatosság elvét, és mindenkinek fel kell mérnie a tűrőképességét. Tanácsos előtte orvossal is konzultálni. A hirtelen elkezdett koplalás veszélyeket rejt magában. A beteg embereknek, az időseknek, a 14 éven aluliaknak, a terheseknek, és azoknak, akik komoly fizikai munkát végeznek, nem szabad koplalni. Rossz lépés volt Helyben szűrik a nőket Kiszállásos onkológiai vizsgálat a tolnai falvakban A kiszállásos onkológiai szűrésen végzett vizsgálatok:- méhnyakrák citológiai szűrése,- egyéb nőgyógyászati eltérések vizsgálata tapintással,- emlők tapintásos előszűrése, szükség esetén mammográfiára való irányítás,- a teljes bőrfelület, a szájüreg átvizsgálása,- a változó korban lévő vagy idősebb hölgyek csontsűrűségi vizsgálata készülékkel. Kiszállásos onkológiai vizsgálaton szűrik a Szekszárd és környéki települések lányait, asszonyait. Szekszárd Tolna megyében az asszonyok szervezett formában történő nőgyógyászati szűrésének évtizedek óta hagyománya van. Szekszárdon és a környékén lévő településeken dr. Tóth János szülész-nőgyógyász, onkológus főorvos hosszú évek óta szűri a nőket eredményesen, de mióta három éve a szekszárdi Balassa János Megyei Kórházzal kötött megállapodás alapján a főorvos a Mediplusz Kft. keretében munkatársaival vállalkozásban végzi ezt a tevékenységet, azóta megduplázódott a vizsgálaton résztvevők száma.- A szekszárdi megyei kórház vonzáskörzetéhez tartozó településeken szűrjük kiszállással az asszonyokat, lányokat. Évente háromezerötszáz, négyezerötszáz pácienst vizsgálunk meg, ami a korábbi évek vizsgálati számának a duplája. Saját gépkocsinkkal megyünk helybe, minden kis faluba eljutunk évente egyszer. Visszük a műszereket, többfajta vizsgálatot végzünk egyszerre - mondta a főorvos, hozzátéve, hogy az önkormányzatok szinte kivétel nélkül mindenhol nagyon segítőkészek, átérzik a dolog jelentőségét. Helyiséget biztosítanak a kiszálló onkológiai teamnek, a szűrésre felszólító plakátjaikat pedig eljuttatják a lakosság érintett részéhez. Ez utóbbi azért fontos, mert mint megtudtuk, a nők egészségének védelmében a Johann Béla Népegészségügyi Program is előirányoz nőgyógyászati, onkológiai szűrést, amit dr. Tóth János és kollégái nagy várakozással fogadtak, remélve, hogy az országos kampánynak köszönhetően emelkedni fog a szűrésre jelentkezők 6záma. A dolog azonban nem így történt, nem emelkedett a pácienseik száma úgy, ahogy várták. A népegészségügyi program ugyanis az ígért támogatás elmaradása miatt nem működik megfelelően, a nők nem mindig kapják meg időben az értesítést a szűrés időpontjáról, helyéről. Ezért tartja fontosnak a főorvos, hogy - azon túl, hogy az önkormányzatok segítenek a nők kiértesítésében - jómaga felvilágosító előadásokat is tart a falvakban, a helyi televíziókban, felhívva a figyelmet a szűrés fontosságára, életmentő jelentőségére. Ennek az összehangolt munkának köszönhetően a Mediplusz Kft. szűrési eredményei az országos átlagnál sokkal jobbak, a Szekszárd és környéki településeken a nők 40-45 százaléka vesz évente részt onkológia vizsgálaton. A nőgyógyászati onkológia szűrésekre természetesen a szekszárdi onkológia gondozóban is lehet jelentkezni, illetve bármely állami nőgyógyászaton, maszek rendelésen. Egy rossz lépés, és megrándul a bokája. Pár perc, és nem tud már ráállni. Gyakran vérömleny is keletkezik. Szerencsésebbik eset, ha nem törött el, a fájdalom mégis ahhoz nagyon hasonló. Az első szabály: a lábat mielőbb felpolcolni! Ezután a lehető leggyorsabban kezdje meg a hidegterápiát: naponta többször törjön szét jégkockákat, tegye műanyag zacskóba, csavarja konyharuhába vagy frottírtörülközőbe, és helyezze a sérült részre. Másnap: már lehet kenőccsel vagy meleg fürdővel a vérömlenyt eloszlatni. Utolsó tippünk: néhány napig okvetlenül pihentesse fájós lábát! ■
