Tolnai Népújság, 2004. április (15. évfolyam, 77-101. szám)
2004-04-01 / 77. szám
14. OLDAL É LET & STÍLUS 2004. ÁPRILIS 1., CSÜTÖRTÖK üJesíel a Kapcsolót Kommunikációs partnerünk: a Westel Mobil Rt. mm FELTÁMADT KŐMÍVES KELEMEN. Ha gyományőrző szándékkal indította útjára Kőmíves Kelemen legújabb vállalkozását. A híres vártoronyépítő az országot járva eljutott Pécsre. A baranyai székhelyet megismerve - német neve Fünfkirchen (öt templom) elszörnyülködött: - öt templom, s székesegyházán csak négy torony látható? Nem bírta ki. Azonnal kikövetelte a közbeszerzési eljárást. A projektet egy éjszaka alatt megnyerte, s az unióban is elismert szakembereivel napnyugtától napkeltéig állami támogatás nélkül megvalósította a beruházást. Lehet, hogy az arra járók nem látják az ötödik, égbe szökő remeket, de ez nem a kivitelező hibája, valószínű optikai csalódásról, no meg április 1-jé- ről van szó. FOTÓ: BOBÁLY LAJOS Az ártatlanság félelme Szekszárdira költözött a „Kulcsos” „Még sosem éreztem magam ilyen szabadnak és boldognak” - mondta a „Kulcsos” néven népszerűvé vált exbró- ker. Miután hirtelen ártatlannak bizonyult, úgy döntött, vidéki visszavonultságban éli le életét. Nem volt délibáb és delirium kre- dences lidércnyomás. A szekszárdiak hihetnek a szemüknek: tegnap a „Kulcsos" válogatott az árvácskák között a megyeszékhely piacán. Az exbróker Fejtő E. Tiborral az oldalán fogadta a tömeg ünneplését, a tapsot, és a „Hogy volt, hogy volt” kérdésre vette a fáradságot, és pironkodva szózatot intézett a néphez. Mint kiderült, a megfáradt bankár először nem tudott mit kezdeni a hirtelen jött szabadsággal. Némi töprenkedés után azonban megvilágosodott, és úgy döntött, nem a bécsi mulatók zsivaját, inkább egy kisváros szelíd csendjét választja. Kulcsos ezért Szekszárd szélén vásárolt egy szerény méretű, ám annál tisztább, takarosabb kis házat. Bankjától örökölt pénzének elenyésző részéből árvácskákat és muskátlit vett, a többit pedig a városra fordítja majd. Reményei szerint ezzel a csekély összeggel talán lendületbe tudja hozni a várost, ha ez nem elég, még mindig ott van az a kevés pénzecske, melyet Garamgerendai Gábor, az exbróker barátja helyezett letétbe, direkt ezzel a céllal. Kulcsos ígéretet tett arra, hogy a város egyik óvodáját és iskoláját sem szünteti meg, sőt, amint belejöttünk a lendületbe, újakat épít. Reményei szerint akkora lesz a lendület, hogy majd csak győzzünk megállni. Ebben persze segítségre lesznek Kulcsos már említett barátai. Fejtő E. Tibor, aki nem keverendő össze Rejtő Jenővel, a város pénzügyeinek becsületes fel- használásáért lesz felelős. Garamgerendai Gábor, aki tanácsadói munkái mellett az M6-os autópálya építkezésére szegezi vigyázó szemeit, a nagy csapat harmadik tagja. Kulcsos, saját bevallása szerint, önös érdekből cselekszik így. Megérintette ugyanis az ártatlanság félelme. Attól tartott, elszalad mellette az élet, ami, mint kiderült, nem odaát van, még így április 1-je táján sem. B. K. TEHETSÉG A teherautó sofőrje rettenetesen káromkodik, mert valaki a raktárépület bejárata elé parkolt. A rendőr meghallja a szörnyű szitokáradatot, és dühösen odamegy a fuvaroshoz:- Ejnye, jóember, hol tanulta ezt az ocsmány beszédet? A sofőr kihúzza magát:- Ezt nem lehet tanulni, kérem. Erre születni kell. JAVALLAT- Mit javasol szívbaj ellen, professzor úr?- Fiatal háziorvost, asszonyom. LESZOKÁS- Van egy cigarettád?- Nincs. Leszoktam.- Leszoktál a cigiről?- Nem. A cigaretta osztogatásáról szoktam le! Olvastam - Láttam - Hallottam IHÁROSI IBOLYA Milyen ország ez? A politikai vitákat hattgatva az az érzése az embernek, hogy kis hazánk előítéletes ország, ahol a közbeszédben a rasszista, idegengyűlölő nézetek egyre nagyobb teret nyernek. Ha azt vesszük, hogy mennyien nézik a kritikán aluli tévéműsorokat, okunk lehet némi aggodalomra. Ugyanakkor a színházak telt házak előtt mennek, százezreket érdekel hétről hétre a Mindentudás egyeteme, népszerűek az amúgy nem nagyon színvonalas szellemi vetélkedők. Ha ezt vesszük figyelembe, mindjárt más kép alakul ki polgártársaink igényszintjéről és szellemi színvonaláról. ^Jagy ötlet volt a Megasztár, és a kivitelezés is kellemesre sikerült. Hétről hétre sokan kísértük figyelemmel a tehetségesnél tehetségesebb fiatalok vetélkedőjét, zenei és előadói fejlődését. Voltak, akik idő előtt estek ki a közönségszavazatok alapján, de végül is azok jutottak be ez elődöntőbe, akik valóban a legjobbak voltak. Lehet, hogy a közönség nem mindig szakmai szempontokat vett figyelembe, mégis jól vizsgázott. Érdekes módon a legjobbak között szerepelt két roma, egy fekete, pontosabban afrikai-magyar származású és egy duci lány. Még mondja valaki, hogy ez egy előítéletes ország! No, jó ne általánosítsunk, mert azért az interneten cigányoztak rendesen. Maradjunk annyiban, és ez sem kevés, hogy aki a jó zenét szereti, az rossz ember nem lehet. Élethosszabbító falatok Az idő előtti öregedés legfőbb okozói az úgynevezett szabad gyökök. Ezek olyan molekulák, amelyek ide-oda vándorolnak testünkben, és megtámadják például a sejtfalakat. Többek között kibocsátott gázokkal, rovarölő szerekkel és cigarettafüsttel kerülnek a szervezetbe. Hatástalanításukra jó a sok gyümölcs, zöldség. Marlene Dietrich mindig is az avokádóra esküdött. Nem Ids részben ugyanis ennek a sötétzöld gyümölcsnek köszönhette, hogy ki- lencvenévesen is ragyogóan működött az emlékezete. Winston Churchill úgyszintén a kilencvenedik születésnapján árulta el a hosszú élet titkát: mellőzni kell a sportot, és nyugodtan kell teázni. Amit annak idején a legendás filmszínésznő és a brit miniszter- elnök ösztönösen alkalmazott, mára tudományos megerősítést nyert: kedvenc ételeik ugyanis olyan anyagokat tartalmaztak, amelyek növelik az életerőt, segítenek a betegségek megelőzésében és meghosszabbítják a várható élettartamot. Kutatások szerint kevésbé hatásos, ha a vitaminokat por vagy tabletta formájában vesz- szük magunkhoz. A legegészségesebb élelmiszerek egyike valóban az avokádó, amely fokozza az agyműködést és segít leküzdeni a memóriazavarokat. Glutathion nevű hatóanyagát idősebb embereknek tablettaként is fel szokták írni. A tea nemcsak a szervezet méregtelenítését segíü. Összetevői védelmet nyújtanak érelmeszesedés ellen is, és csökkentik a szívroham veszélyét. Naponta két-három csésze kínai vagy japán zöldtea pedig segít még a rák- megelőzésben is, sőt az utóbbit fogyókúrázóknak is ajánlani szokták. A hal fogyasztásával megőrizhetjük szellemi frissességünket, elsősorban B12-vitaminja révén. Ez nagyon jót tesz az idegenek és az agy szürkeállományának, továbbá kellemes közérzetet biztosít. Sok színész azért is szereti a halételeket, mert állítólag köny- nyebbé teszik a szövegtanulást. A spenót ideális köret halételekhez, ugyanis folsavat tartalmaz, amely lehetővé teszi a halban levő B12-vitamin beépítését. Ezek együttműködése segíti a sejtek és a vörös vértestek megújulását. A sárgarépától nemcsak fütyülni lehet, az amerikai színész, Cary Grant állítólag a sárgarépa révén érte el a 84 éves kort. A béta-karotin csökkend a koleszterinszintet, ezáltal óvja a szívet, valamint természetes védelmet nyújt a bőrnek a káros napsugárzás ellen. A káposzta is megbecsült étel Németföldön, Helmut Kohl kedvenc ételei közé tartozik. (Érdekes, hogy a németben a „Kohl” káposztát jelent.) Elsősorban a fehér káposzta és a brokkoli tartalmaz rengeteg olyan hatóanyagot, amelyek hatásos ellenszerei lehetnek a környezetünkben található mérgeknek és rákkeltő anyagoknak. A szójáról sok jót el lehet mondani, s amerikai kutatók figyeltek fel arra a jelenségre, hogy a japánokat ritkában támadják meg érrendszeri és daganatos betegségek. A titok nyitja a szója. A babszerű növény szelént tartalmaz, amely kulcsfontosságú a szervezet védelmi rendszerében. A napraforgóolaj nagyszerűen illik a szójacsírához és általában a salátákhoz. E-vitaminja révén tisztítja az ereket, erősíti szervezet védekező képességét, és segít a memóriazavarok leküzdésében. Sőt másnap egy kanál olaj még az átmulatott éjszaka következményeit is enyhíti. __________________■ Ot thoni jó energiák A kínaiak hisznek benne, hogy az ember csak akkor érzi jól magát, ha lakóterében elegendő az életenergia. íme néhány fontos szabály: az ablakokban elhelyezett kristálygolyók és a kerek levelű növények gyarapítják az energiát. A vizet ábrázoló fotók vagy festmények pozitív hatásúak. Kedvezőtlen a tükör közvetlenül a bejárattal szemben; ülőalkalmatosság háttal az ablaknak vagy az ajtónak; fekete ülőgarnitúra vagy szőnyeg, mert minden fekete elnyeli az energiát. BABARUHA. A divat fenegyerekének tartják a brit tervezőnőt, aki ugyan túl van a hetvenen is, mégis mindig ki tud állni valami megdöbbentően újjal a divatvilág porondjára. Vivienne Westwood munkásságát most kiállításon mutatják be Londonban, ahol nemcsak a különleges tehetségű, felforgató szemléletű dizájner, hanem a nála tanult vagy 150 tervező darabjaiból is láthat néhányat a közönség. fotó: epa Csokiszendvics Skóciából Nem fukarkodnak az élvezetekkel a skótok, akik újabban nagyon édes szájúak lettek: tömegesen hódolnak a csokoládészendvics élvezetének. A kezdetben csak egy hotel által kínált édesség mára már az egész országban elterjedt. A csokoládé- szendvics két szelet fehér kenyér között csoki, az egészet vajba mártják, olajban megsütik, majd még egyszer leöntik csokoládémártással, megcukrozzák és végül vaníliás jégkrémet szolgálnak fel hozzá. A gyomorborzoló „szendvics” több mint ezer kalóriát tartalmaz, a felét annak, amit egy nőnek egész napra ajánlanak. Táplálkozáskutatók megütközéssel fogadták a csokoládészendvics elterjedését, mivel a britek már amúgy is a legkövérebbek az Európai Unió népei közül. Visszalopott félórák Észrevétlenül lopnak meg bennünket. Ott van például a televízió vagy a telefon, a munkatársak családi problémái... Rengeteg időt elvesznek. Töltse ki az üresjáratokat! Nem jut ideje semmire sem, túlterhelt. íme négy trükk, hogy jobban átláthassa dolgait: 1. Munkahelyén tegyen rendet a szekrényében. A felesleges dolgokat dobja ki, mindennek legyen állandó helye. Munkaidő végén szenteljen öt percet a rendrakásra, tegyen viszsza mindent a helyére, az asztala, munkapadja legyen üres. 2. Határidőnaplóját vezesse átláthatóan. Minden feladatának legyen meg a saját színe; hasz- náljonvastag szövegkihúzót. Például a sárga legyen a munkahelyé, a rózsaszín a családé, a kék a továbbképzésé. 3. Tervezzen hosszabb távra: péntek este már gondolja át a következő hétvégét is, és ennek megfelelően szervezze hétfőtől az életét. 4. Esténként 10 percet szenteljen annak, hogy átgondolja napját, és jegyezze fel másnapi teendőit, fontossági sorrendben! Ám ismerjük el, az időbeosztás nemcsak határidőnapló kérdése. Mindenkinek figyelembe kell venni céljait és saját bioritmusát is. Döntse hát el: mit csinál jól, és mivel szeretne többet foglalkozni. Találjon egyszerű, reális célokat, különben az egésznek nincs értelme. Főleg szabadidejében ne vállaljon muszáj-dolgokat. Tehát így spórolhat az idejével: „Fényképezze” le egy-egy napját j egy héten át vezessen naplót. írja fel azt is, ha csak 10 percig nézte a tévét. Meglátja, mennyi ideje ment el feleslegesen. Kapcsolja ki a telefont - este hét órától működjön a rögzítő; a mobilt szintén tegye takarékra. Ha telefonál, maradjon állva. Hamarabb befejezi. Tudjon elköszönni, még ha a másik mondaná is tovább. Irodája ajtaját pedig tartsa csukva. Ne érjen rá bármikor, bárkinek. Csak azzal foglalkozzon, ami igazán érdekli!
