Tolnai Népújság, 2004. január (15. évfolyam, 1-26. szám)
2004-01-16 / 13. szám
4. OLDAL MEGYEI TÜKÖR 2004. Január 16., Péntek I Foglalkoztatóterem a múzeumban Bonyhád Gyermekfoglalkoztató-termet alakítottak ki a Völgységi Múzeumban. A helyiség általános iskolások részére szervezett kézművesórák megtartását szolgálja elsősorban alsó tagozatos gyerekeknek, havonta négy alkalommal. Búzás Boldizsámé múzeumpedagógus - ő vezeti a foglalkozásokat is - ajánlatából választottak a Vörösmarty Mihály Általános Iskola pedagógusai a különböző lehetőségekből. Az új foglalkoztatóban első alkalommal hóemberes lámpásokat készítettek a kisdiákok. -pálTánciskola, koszorúcskával ZOMBA Harci, felsőnánai és zombai hetedik osztályosok - összesen negyven diák - részvételével zajlik a zombai tánciskola, heti egy foglalkozás keretében. A gyerekek To- láczi József irányításával tizen- négyféle társastáncot sajátítanak el. A tánciskola hagyomány Zom- bán, hiszen immár tizennégy éve rendeznek ilyen tanfolyamot a községben. Az elsajátított tudásról egyébként a jövő szombati koszorúcskán adnak számot a gyerekek. Ez a rendezvény lesz a zom- bai farsangi szezon nyitánya. ■ Segít a fény és a mozgás Hogyan meneküljünk a téli depresszió elől? A mesterséges fény, mozgás a szabadban, az emberi kapcsolatok ápolása az orbáncfűvel enyhe esetein. A téli depresszió arról ismerszik meg, hogy az embernek elmegy az életkedve, máskor szívesen végzett tevékenységeit nyomasztó tehernek érzi, legszívesebben lekuporodna egy sötét sarokba, s onnan fel sem kelne tavaszig. Szakértők azt mondják, hogy a depresszió a 'tél végén tetőzik, amikor már kimegy az ember szervezetéből minden vitamin. Másokon már akkor kitör, amikor az első hófelhők eltakarják a napot. Az igazán depressziós beteg elveszti érdeklődését és az örömre való képességét. Szinte mindig fáradékony, az aktivitása csökken. Szűk1 körű és merőben szubjektív közvélemény-kutatásunk szerint mindenki másként csinálja. Tudniillik a téli depresz- szió legyőzését. Kedves barátnőm a lázas semmittevésre esküszik, vagyis arra, hogy neki kell állni valamilyen mechanikus áltevékenységnek. Mondjuk kipakolja az emegyütt segít a téli depresszió bér a szekrényt. Amikor már mindent elárasztottak a teljesen felesleges ruhadarabok, muszáj visszapakolni azokat. A végére biztosan elfogja az embert a vágy valamilyen ennél értelmesebb tevékenységre. Ezt a pillanatot kell kihasználni a váltásra. A komoly férfiú az ostobácska kérdésnek kijáró fölénnyel válaszolta, hogy megvárom míg elmúlik, de arról, hogy addig mi van, egy szót sem sikerült kihúzni belőle. Harmadik ismerősöm a társaságot javasolta, a báli szezon előnyeire hívja fel a figyelmet, mondván, hogy pszichés problémákra a leg“ jobb orvosság a jó társaság. Kellemes társaságban az ember elfeledkezik a saját gondjairól. Vannak viszont, akik éppen ellenkezőleg, akként vélekednek, hogy sehol sem lehet az ember nyomottabb, szomorúbb, magányosabb, mint egy vidám csapat kellős közepén. Orvosi kérdésekben tájékozott - a rossznyelvek szerint orvosi könyveken képzett hipochonder - ismerősünk szerint nagyon komolyan kell venni a téli depressziót. Ázt tanácsolja, ha környezetünkben télen valaki tartósan, indokolatlanul bánatos, sokat alszik és mégis fáradt, örökösen édességeket majszol, azt ne szidalmazzuk, hanem kísérjük orvoshoz. Igaz, e karitatív, de nem kockázatmentes lépést nyáron is meg kellene tennünk, mert a depresszió nem válogat az évszakok között. Nem véletlen az sem, mondja bölcselkedő barátnőm, hogy a legfontosabb ünnepek, úgy mint Mikulás és karácsony, valamint a farsang télen van. Depresszió ellen a társaság mellett a legjobb az intenzív mozgás. Mint például a tánc. Persze bármilyen más intenzív fizikai tevékenység megteszi. Jó a síelés, korcsolyázás, a favágás, a szánkózás, miegymás. Utóbbival akkor van baj, ha társunknak is éppen téli depressziója van. ihárosi ibolya Mit mondanak a szakemberek? A kutatások szerint a téli depresszió kiváltó oka nem a hideg, hanem a hiányzó napfény. A fényhiány rossz hatást gyakorol az emberek szerotonirvrendszerére. Súlyosabb esetben az orvosi kezelés is szükséges lehet, ekkor a pszichiátriai krizisközpontok, ambulanciák nyújthatnak segítséget. Bizonyítottan jó hatással van a páciensre a fény pótlása, akár mesterséges eszközökkel is. A szerotonin-rend- szer javítására gyógyszerek is vannak. A nagy többségnek azonban nincs szüksége kezelésre, napsütés hatására javul az állapotuk. A legismertebb gyógynövény lehangoltság ellen az orbáncfű, amely szaküzletekben kapható. A tartósan borongós időszak az általános, nem időszaki depresszióban szenvedőkre külön rossz hatással van. Jelzőrendszer, baj esetére Az idős emberek biztonságáért Bölcske Az idős emberek biztonságát növelő jelzőrendszert építenek ki Bölcskén. Tavaly az Országos Bűnmegelőzési Tanács pályázatán nyertek közel kétmillió forintot a technikai eszközökre, a személyzet foglalkoztatását a megyei munkaügyi központ segíti. A közel háromezer lelket számláló településen viszonylag nagy számban élnek egyedülálló idős emberek. Az ő biztonságuk érdekében határozta el az önkormányzat egy jelzőrendszer kiépítését, amellyel bármilyen rendkívüli esemény, rosszullét, tűzveszély vagy támadás esetén értesíthetnek egy diszpécserközpontot. Könnyen kezelhető, egyszerűsített mobiltelefont kapnak az idős emberek, egyetlen gomb megnyomásával jelzést küldhetnek a szolgálatban lévő diszpécser készülékére, aki azonnal visszahívja. Az Országos Bűnmegelőzési Tanács pályázatán tavaly 1,8 millió forintot nyert az önkormányzat, ez 130 készülék beszerzésére elegendő. A rendszerhez két fő foglalkoztatása szükséges, akik közül az egyik mindig szolgálatban van, fogadja a hívásokat, emellett rendszeresen látogatja az idős embereket. A Tolna Megyei Munkaügyi Központ pályázatán az ő foglalkoztatásukra nyertek támogatást, amely szerint az első évben teljes egészében térítik munkabérüket, amelynek összege a tavalyi minimálbér másfélszerese, 75 ezer forint és a járulékok. RÁKOSI Mindig van megoldás Kevés pénz jut a megelőzési munkára SZEKSZÁRD A jövőben nagyobb hangsúlyt helyez a megelőzésre a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság. Mivel erre külön pénzeszközöket nem kapnak, igyekeznek olyan eszközöket találni, ami e nélkül is hatékony. A megyében tavaly nőtt a tűzoltóságok által történő beavatkozások száma, tűzeset ugyan kevesebb volt, de több műszaki mentéshez kellett vonulni, s ezen belül több esetben volt jelen veszélyes anyag -, tájékoztatott Mácsai Antal, A megyei katasztrófavédelmi igazgató elmondta: a jövőben több energiát fordítanak a megelőzésre, szeretnék elérni, hogy kevesebb, emberéleteket, komoly károkat követelő káreset történjen. - Azt tudomásul vettük, hogy erre nem lesz külön pénz, ezért olyan eszközökhöz igyekszünk nyúlni, melyek a szűkös lehetőségek ellenére is hatékonyak -, mondta az igazgató, aki úgy gondolja, minden megelőzésre fordított egy perc és egy forint százezerszeresen térülhet meg. Nagy hangsúlyt helyeznek az információtovábbításra, iskolákban közvetlenül, a lakosság körében a sajtó segítségével tudatosítani szeretnék azt, hogy a megyében milyen veszélyforrások vannak, mi a teendő katasztrófa esetén. Mácsai Antal kiemelte: minden veszély- helyzetben van védekezési megoldás. VIDA TÜNDE AKCIÓ HUSEGES ELŐFIZETŐINKNEK! Új előfizetési csomagot kínálunk régi előfizetőinknek, melynek keretén belül kedvezményes áron juthatnak hozzá kiadónk öt lapjához. Az előfizetési csomag az alábbi öt lapot tartalmazza: Tolnai Népújság + IBS! Tolnai Népújság + taempó + TVR Kéthetes + Választható ajándéklap havonta 2135 Ft-ért! Azaz havi 2135 Ft-ért mind az öt lapot megkapja. így havonta 1143 Ft-ot takaríthat meg. X Amennyiben az előfizető vállalja, hogy legalább egy évig előfizetőnk marad, úgy az alábbi színes magazinok közül egyet egy évre ajándékba választhat: A választott magazin mellé, kérjük tegyen egy X*et! Imii i I i i i i 1111111111111 1 Név Imii i I i i i i M 1 1 1 II i 1 1 1 i 1 1 Lakcím 1 M 1 1-I i i MIMIM-................. .... ír. s zám Tel I i i 1 1____ épülés i í i | ; | M 1 11 1 II II 11 1 1 Telefonszám Aláírás Vállalom, hogy további 1 évig előfizető maradok és a fenti összeg befizetését az általam választott előfizetési periódusban teljesítem. Számunk: Beküldési cím: Tolnai Népújság kiadója 7100 Szekszárdi, Liszt F. tér 3. Pf. 71. 06-74/511-503 A kivágott szelvényt válaszborítékban kérjük visszaküldeni, vagy a kézbesítőnek díjbeszedéskor átadni! Tolnai Népújság A miénk Ha kölyök, akkor jöjjön! A CBA és a Grátisz új, közös játéka A CBA és a Grátisz új. több hónapon át tartó játékra hívja olvasóinkat. Ebben a játékban olyan gyerekek fényképeit várjuk, akik beküldött fotóikon bájosak, kedvesek, mulatságosak, érdekesek. Gyermekfotóversenyünkre 0 és 12 éves kor közötti gyermekek színes fényképfelvételeit lehet beküldeni. Ezúttal nem a szépség számít. Egy- bájos pillantás, egy jellegzetes fintor, egy érdekes mozdulat, egy huncut szempár, egy csibész mosoly is elegendő ahhoz, hogy a Grátisz belső lapjain viszontláthassa kis kedvencét a család. Az előbbiek mellett elengedhetetlen, hogy a beküldött fotó technikailag megfelelő -elég éles és közeli felvétel- legyen. Mindegyik gyermekfénykép megjelenik, amelyik az előbbi feltételeknek megfelel! Díjazni azonban csak a legmegnyerőbb, legérdekesebb pillanatokat tudjuk. Hogy az adott héten beérkező és megjelenő képek közül melyik kerül a következő heti Grátisz vezető oldalára, s ezáltal melyik lesz a díjazásra esélyes felvétel, telefonos szavazással dönthetik el olvasóink. (Ennek részleteit majd a játék indulásakor taglaljuk részletesen a Grátiszban.) A legnagyobb népszerűségnek örvendő gyermek, a „Grátisz-kölyök”, a vezető oldalra került gyerekek közül kerül ki. szintén olvasói szavazással. A nyertes(ek) több mint 200 ezer forint összértékű ajándékban részesülnek. Telefonhoz nyúlni, azaz szavazni is érdemes, hiszen minden héten sorsolást tartunk a véleményt nyilvánítók között. Ha a „startpisztoly” eldördült, várjuk tehát a gyermeküket megörökítő fényképeket, amelyek hátuljára - lehetőleg nyomtatott betűkkel - jegyezzék fel a következő adatokat: A gyermek- neve- életkora- lakhelye (településnév),valamint kérjük a pontos címet és telefonszámot is, ahonnan a pályázat érkezett. Címünk: Axel Springer Magyarország Kft. Tolna megyei Irodája Grátisz 7100 Szék szárd, Liszt Ferenc tér 3. A borítékra írják rá: GRÁTISZ-KÖLYÖK *88359* < t i 4
