Tolnai Népújság, 2003. december (14. évfolyam, 279-303. szám)

2003-12-29 / 301. szám

6. OLDAL S Z 0 L G Á L T A T Á S 2003. December 29., Hétfő Hajdan December 29-én 195 éve, 1808- ban született Pozsonyban Appo- nyi György lengyeli birtokos, kancellár és országbíró, Apponyi Albert atyja. 95 éve, 1908-ban nem sikerült bírót választania Dunaföldvárnak, mert a pártok tagjai összeverekedtek és a fő­szolgabíró csendőrökkel oszlatta szét a fölhevült polgárokat. 90 éve, 1913-ban Dombóváron Bö- löny Ödön hercegi tiszttartó el­nökletével korcsolyázó egylet alakult; Pálfán a földművelő munkások és gazdák léptek szö­vetségre és alakítottak egyletet. 65 éve, 1938-ban az iparügyi mi­niszter megyénk egyharmadá- nak, 41 községnek a villamosítá­sára írt ki országos pályázatot február 21-i határidővel. ■ S. O. S. LELKI SEGÉLY Kapcsolódva az Esélyegyenlősé­gi Miniszter felhívásához, az S. O. S. Lelki Segély Telefonszolgá­lat január 12-ig 24 órás ügyeletet tart. A 06/80/505-518-as szám díjtalanul hívható krízishelyzet­ben, családi vagy egyéb veszély- helyzetben ugyanúgy, mint ma­gányt, belső félelmet oldó lelki együttlét céljából. ___________■ Tra ffipax Reggel 8 órától 13 óráig Szek- szárd, Várdomb, Pörböly, Szed­res és Nagydorog belterületén várható sebességmérés.______■ VÍ ZÁLLÁS-JELENTÉS Vízállásoka Dunán tegnap reg­gel 7 órakor: Dunaföldvár -100 cm, Paks 1 cm, Dombori 7 cm, Árvízkapu 387 cm. A Sió Pa­lánknál 190 cm. (A Közép-du- nántűli Vízügyi Igazgatóság Szekszárdi Szakaszmérnöksé- gétől kapott adatok.)________■ S Mit ü zen az olvasó? j Ma elküldi, holnap megjelenik (ROVATUNKBAN HIRDETÉS-JELLEGÜ SMS-EKET NEM KÖZLÜNK!) SMS számunk: 20/454-36-64 * Kövesdi Tamásnak névnapja alkalmából sok boldogságot kíván: Anya, Apa és Imike. * Izménybe ifj. Csiszár Mátyásnak sok-sok örömet és boldogságot kíván: anyu és apu. * Izménybe ifj, Csiszár Mátyásnak boldog születésnapot kíván húga, Annus és a gye­rekek. * Ifj. Csjszér Mátyásnak még nagyon-na- gyon sok boldog születésnapot kíván: Fancsa, húgod Katyus és Jocó. Ui: pezsgő legyen otthon!!! * Izménybe ifj. Csiszár Mátyásnak nagyon boldog születésnapot kíván: keresztfia Flórj. * Sziasztok lányok! 22 éves srác párját ke­resi komoly kapcsolat céljából. Várom sms- ed, írj, a számom: 0630dpamapj. '„Szeretet, őszinteség, megbecsülés". Ha te is erre vágysz, várja hívásod egy 50-es hölgy. Tel.: D0-M0J-GTAJ. * Sziasztok lányok! Panda vagyok. Egy ked­ves, megértő királylányt keresek, aki meg­mentene egy gonosz boszorkány fogságá­ból! Jutalom: én és a fele királyságom. 20/xesovii. * Jani vagyok. Üzenem a 32 éves Zsuzsá­nak, hívj fel, a számom tudod! * Sziasztok Lányok! Csinos, duci lány sms- ét várom 45 éves korig. Számom: 06- 70/567-2994. * 32 éves független nő egy hároméves kis­fiúval keres egy sármos, ha lehet borostás vágy szakállas férfit 30 és 45 között, Előny, ha gyermekes. Elérhetőségem 0620 5838876. * Ne ígérj másnak szerelmet, se csókot, se kegyelmet, se bűnt, se megbocsájtást. Ar­cod, ha nem láthatom, könnyeimben mártó­zom. Fájdalmam a rettegés, fájdalmam a szenvedés! TelűmpOajOOmmj. írj, ha érde­kel!? * Sziasztok. Én egy 195/18 éves magányos srác vagyok és keresem korban, ill. magas­ságban hozzám illő párom. Egy eltelt magá­nyos karácsony. Luccas, * Melinda és Monika a legjobb nők! Nincs náluk jobb itt! D.SZ. Egy fiatal. *170/75/45 éves, fiatalos hölgy nem do­hányzó, igényes, független társat keres 45- 52 éves korig. Tel: pO/agadmOa. * Mindenkinek nagyon-nagyon boldog új évet kívánok. Sok szerencsét a szerelem­ben, aki szerencsés?! * 176/80/32 éves srác komoly kapcsolat reményében nem dohányzó társát keresi Szekszárd és környékéről. Kaland kizárva. Tel: 304745820. * Köszönöm ezt a szerelmet, amit tőled ka­pok én. Köszönöm, hogy te vagy az, kit sze­rethetek én! Nehéz szerelem, ami köztünk ég. De bízom benne és te is bízzál, hogy egy­szer szabadon és boldogan éljünk! Szeret­lek cica! * Van Tengelicen olyan hölgy, aki meg sze­retne találni, hogy ne kelljen egyedül szil­veszterezni! Hívjon fel! Tel: 06204419155. * Van olyan (25-30) vékony vagy kicsit mo- lett lány, aki megmelegítené a szívem? 0670Ődgjwgw. *A héten Ferinek szólt egy üzenet, drága Feri stb., remélem nem egyről beszélünk, mert ez elég csapodár. írj róla egy kis ismer­tetőt. Válaszolok rá. Eléggé behízelgi magát és elhiteti, hogy csak te vagy! * 20 éves maci megismerkedne lányokkal 18 éves kortól. Alkat nem számít. * Se öreg, se csúnya, se szegény nem va­gyok és mégsem kellek senkinek. És miért? Mert van egy gyermekem! Segítene nekem valaki megtalálni az igazit? „H”. * Sziasztok Lányok! Lenne egy kérdésem hozzátok. Mi gond lehet egy olyan sráccal, aki nem iszik, nem dohányzik, és nem a pénzt tartja a legfontosabbnak? Talán az, hogy keveset jár bulizni? Mi a véleménye­tek, miért magányos a legtöbb ilyen srác? Ha van kedvetek, válaszoljatok! X. Fény es vizi torna Télen gyakoribbak a betegség« kus bántalom, például reuma mák és vérellátási zavarok. Természetgyógyászok szerint most a legfontosabb a helyes öl­tözködés. Különösen érelzáródás esetén fenyegeti a lábat a fagyás. Ezért feltétlenül viseljünk meleg zoknit, csizmát. A reumás betegeknek gyakori mozgásterápia (pl. torna vízben) ajánlott. Ez előmozdítja a vérke­ringést és kedvezően befolyásolja a gyulladásokat. A hidegtől gör­csösen összerándulhatnak a kéz- és lábujjak, vérellátási zavar tá­madhat. Gyakran fájnak, sápad­tak és hidegek az ujjak. Feltétle­nül ajánlott a vastag, meleg kesz­tyű. Á szív- és vérkeringési bete­te. Több a meghűlés, a króni- szív- és vérkeringési problé­geknek a hideg évszakban hiány­zik a napfény. A nap pozitívan be­folyásolja a vérnyomást és az antioxidációs védelem növekszik a sejtekben. Ezért hetente kétszer műfénykezelés ajánlható, persze nem a lebarnulás a cél. A sugárzás időtartama általá­ban az ajánlott napozási idő fele. Ha nem vagyunk ugyan betegek, de mégis erőtlennek érezzük ma­gunkat, alacsony lehet a vérnyo­másunk. Bénító fáradtság lép fel reggel, nagy megerőltetést okoz a felkelés, és a koncentrálás a mun­kahelyen sem megfelelő. Ön is is­meri ezt az érzést? Sokan ezért a rövid téli napokat okolják, holott gyakran az alacsony vérnyomás okozza, ami tulajdonképpen az egészség jele. Végül is a magas vérnyomás az, ami szívinfarktust és agyvér­zést okoz. Ám a 100/60-as vér­nyomással rendelkezők is beteg­nek, levertnek érezhetik magu­kat. íme néhány egyszerű tipp: Vegyünk fel reggel fekvő helyzet­ben gumiharisnyát, így nem megy annyi vér a lábakba. A vál­togatott (hideg, meleg) zuhanyo­zás, szaunázás és bőrdörzsölés növeli a vérellátottságot. A rend­szeres sport, így a torna, a kerék­pározás vagy az úszás edzi a vér­keringést, és megakadályozza a vérnyomás túlságos csökkenését. Ügyeleteseink Napi szerkesztő: D. Varga Márta A Tolnai Népújsággal együttműködő újságírók: Szekszárdon: F. Kováts Éva 511- 527, Ihárosi Ibolya 511-520, Mauthner Ilona 511-527, Szeri Árpád 511-526, Venter Marianna 511-513. Fax.: 511-514. Bonyhá- don: Pál Ágnes 74/550-369, 06/30/650-30-24; Dombóváron: Glaub Róbert 460-618; 06/30/ 650-30-21; Pakson: Rákosi Gusz­táv 75/510-790, 06/20/460- 5008; Vida Tünde 06/20/398- 4504. Tamásiban: Tóth Ferenc 480-705; 06/30/650-30-22. Tol­nán: Steinbach Zsolt 440-660; 06/30/650-30-23. ■ Kommunikációs partnerünk Örökzöldek gondozása Kevesen tudják, hogy a tűlevelű és lomblevelű örökzöld fák és a díszcserjék a legzordabb télen is vesznek fel vízben ol­dott tápanyagokat. Vonatkozik ez a fenyőfélékre, a cédrusokra, a tujákra, a hamiscip­rusokra, a borókákra, a mahóni- ákra, a magyalokra, a puszpán- gokra és a babérmeggyekre egy­aránt. Mint a nevük is utal rá, té­len is zöldek, tehát ellentétben a lombhullató növényekkel oxigént és vízgőzt adnak le. Az örökzöl­dek nem annyira a fagytól, mint inkább a vízhiánytól szenvednek ilyenkor. Ha keményre fagy a föld, a benne lévő jégből a gyökerek nem tudnak tápanyagot felvenni. Talán furcsán hangzik, de minden örök­zöld meghálálja ha télen, nulla körüli hőmérsékleten nagy meny- nyiségű vízzel megöntözzük. Azt különösen kedvelik, ha letöröljük a levelekről, illetve a tűlevelekről a kormot és a port. Különösen szenved a téli vízhiánytól az ősz­szel telepített örökzöld növény. Vízveszteségüket azzal is mérsé­kelhetjük, ha a déli oldalra árnyé­koló rácsot állítunk fel, mely meg­védi őket a közvetlen napsütéstől és ily módon a kiszáradástól és a kifagyástól. Készítsünk árnyéko­lót nádból, kukorica-, napraforgó­vagy csicsókaszárból! Az árnyé­koló rácsot támasszuk meg egy villás faággal. Ügyeljünk még arra is, hogy a nagy mennyiségű hó súlya alatt a tűlevelűek és más örökzöld növények ágai ne hajol­janak meg nagyon, mert esetleg repedések keletkeznek az ágak és a törzs találkozásánál. Ritkán tör­ténik ugyan meg, de nem elkép­zelhetetlen az sem, hogy a fenyő­ágak letörnek, a díszcserje pedig oly mértékben terhelődik, hogy tövéhez közel kitörik. Különösen az óriás életfát (Thuja plicata), a Lawson-álciprust, a tiszafát (Ta­xus boccata), a Himalája-cédrust (Cédrus deodara), valamint a páf­rányfenyőt (Ginko biloba) fenye­geti a nagy mennyiségű jéggel ke­veredett hó. ■ Ajánló: könyv Az élet nem az, amit az ember átélt, hanem az, amire visszaemlékszik, és ahogy vissza­emlékszik rá, miközben el akarja mesélni - kezdi önéletrajzi regényét Gabriel García Marquez. Az író életének első három év­tizedét felölelő memoár egyfajta bevezetés a latin-amerikai irodalom nagy mítoszterem- tőjének életművébe: az Azért élek... megis­merteti az olvasót a szerző gyermekkorával, a nagyszülőkkel, akik a Száz év magány Ursula Buendíája és Jósé Arcadiója alakjá­ban tűnnek fel, felbukkannak Macondo és Aracataca utcái, az ültetvények munkásai, és a Szerelem kolera idején szereplőinek ihle- tői. Marquez különösen ismerős nekünk, ke­let-európaiaknak: mintha a gomolygó dél- amerikai-latin múltat és a 20. század dikta­túráinak kegyetlen jelenét elegyítő mítoszai itt gyökereznének a magyar nyelvben. Ön­életrajza meggyőzi a olvasót: a mese komoly. Programok ma Mozi Szekszárd Panoráma nagyterem: Volt egyszer egy Mexikó (sz., ame­rikai-mexikói film, fsz: Antonio Banderas, Johnny Depp, Salma Hayek) 15.30, 17.30, 20. Kisterem: A Karib-tenger kalózai 17, 19. Bonyhád: Mátrix - Forradalmak (szinkr., amerikai film, fsz: Keanu Reeves, Laurence Fishburne, Mary Alice) 19. ___________________■ Ga briel Garcia Martpiez A zárt élek, hogy elmeséljem áz életemet Gabriel García Marquez: Azért élek, hogy elmesél­jem az életemet. Magvető 2003. 488 o. Milyen leveseket főzhetünk? Régen a szegényebbek zöldségből, zablisztből főzték Tavasztól, ahogy megjelen­nek a primőrök, nem gond a háziasszonynak változatossá tenni az étrendet, de télen a mirelit zöldségfélékből több­nyire főzelék készül és töp­renghet, milyen levest társít­son hozzá. A leves az egyik legrégebben ké­szített ételünk. Már az 1452-ben kiadott első nyomtatott recept­könyvben számos leves készíté­sének a módját leírták. Az embe­rek mindig tudták, ha mást nem is, de levest enni fontos. Régen a legszegényebbek többnyire csu­pán zöldségből vagy zablisztből főzték, és csak jeles ünnepekkor került bele kevés hús. A betegek­nek külön ajánlották, sőt válto­zatlanul ajánlják ma is, hiszen meleg, könnyű, tápláló, és bizto­sítja a szervezet számára a szük­séges folyadékmennyiséget. Kedvező élettani hatásait a fo­gyókúrázók is méltányolják, hi­szen a létfenntartáshoz szüksé­ges anyagok általában ideálisan kombinálódnak a levesben: ros­tok, fehérjék, ásványi anyagok, vitaminok együtt főnek benne, a kalóriatartalma mégis alacsony. Mindezek tudatában is elég sok gondot okoz annak a házi­asszonynak, aki naponta tesz le­vest a család elé, hogy télen mi­lyen alapanyagokból biztosítsa a változatosságot. Némi fantáziá­val ugyan a receptkönyvektől el­térően maga is kitalálhatja, hogy például a krumplilevest egyik héten sárgarépával, zöldséggel a hagyományos módon főzze meg. A következő alkalommal halászlé módjára, úgynevezett sóban-vízben főtt levest kreáljon burgonyából, aztán a kínálatban szerepelhet a rántott krumplile­ves is; ehhez a bő vízben megfőtt krumplit teljesen össze kell zúz­ni, ételízesítővel vagy sóval, ke­vés borssal ízesíteni, majd kevés zsíron zsemleszínűre sütött rán­tással behabarni. Ebbe egy tojás­ból fele liszt, fele búzadara keve­rékével apró nokedlikat lehet tenni. Az üzletekben kapható zacs­kós leveseket is célszerű bevetni, amit a család ízléséhez igazítha­tunk. Például a daragaluska-le- vest egy deci tejföl és egy evőka­nál liszt keverékével behabarhat­juk, majd kevés szerecsendióval és szárított kaporral ízesíthetjük. A paradicsomleveshez tehetünk egy gerezd áttört fokhagymát, mielőtt felforraljuk, csipetnyi oreganóval és bazsalikommal fű­szerezhetjük, tálaláskor pedig egy-egy kávéskanál tejfölt öntöz­hetünk rá a tányérban. A gomba­levesbe szintén jó egy gerezd fokhagyma, amit a főzés vége előtt néhány perccel tegyünk be­le, illetve egy evőkanál tejföl, ke­vés tárkonnyal elkeverve és ezzel besűrítve. Forgalomkorlátozás KŐFELVERŐDÉS-VESZÉLY miatt a bonyhád-dombóvári összekö­tő úton, Csikóstőttősnél 60-40 km/h sebességkorlátozás érvényes, előzni tilos. ■ Tolnai Népújság Kiadja az Axel Springer-Magyarország Kft. Tolna Megyei Irodája Főszerkesztő: Kamarás Györgyné Online szerkesztő: Árki Attila A szerkesztőség és a kiadó címe: 7100 Szekszárd Liszt Ferenc tér 3. Telefon: 74/511-510, Szerkesztőségi telefax: 74/511-514 Kiadóvezető: Molnár György Telefon: 74/511-537 Kiadói telefax: 74/511-500 E-mail cím: tolnai.nepujsag@axels.hu Készült: Déli Nyomda Kft., 7630 Pécs, Engel J. u. 8. Telefon: 72/243-700. Telefax: 72/243-704. Felelős vezető: Futó Imre ISSN szám: 0865-9028. Az előfizetői példányok kézbesí­tését az Axel Springer-Magyaror­szág Kft. Tolna Megyei Irodájá­nak terjesztőhálózata végzi, az árusítás a LAPKER Rt. regionális árushelyein keresztül történik. Terjesztési vezető: Szabó Ferenc Telefon: 74/511-538 Előfizetés a kiadónál: telefon: 74/511-503, valamint a területi ügynökségeknél és a ki­adó kézbesítőinél közvetlenül, postautalványon és átutalással a KHB 10404601-46017376 pénz- forgalmi jelzőszámra. Előfizetés díja: egy hónapra: 1295 Ft, negyed évre 3885 Ft, fél évre 7770 Ft, egy évre 15 540 Ft. Hirdetésvezető: Szakálli Hajnalka, telefon: 74/511-523. Hirdetésfelvétel: Telefon: 74/511-534, 74/512-480 E-mail: hird.tolna@axels.hu Tájékoztatjuk olvasóinkat, hogy a különböző versenyeken, akciókon és rejtvénypályázato­kon résztvevők által megadott adatok nyilvántartásunkba kerül­nek. Az adatok megadásával hozzájárulnak ahhoz, hogy azok felhasználásával a kiadónk érde­keltségébe tartozó cégek (Axel Springer Budapest Kiadói Kft., Axel Springer Magyarország Kft., Harlequin Magyarország Kft.,Zöld Újság Rt., Petőfi Lap és Könyvki­adó Kft., Népújság Kft., Hungaropress Sajtóterjesztő Kft.) előfizetéses megrendelését telje­sítsük, akcióira, kiadványaira és egyéb szolgáltatásaira felhívjuk a figyelmüket. Kéziratokat és fotó­kat nem őrzünk meg és nem kül­dünk vissza. Az újság PANDA szerkesztőségi rendszerrel készült A MATESZ által auditált. Lapunkban a cikkek végén megjelenő fekete háromszög fizetett hirdetést jelent. A Tolnai Népújság bármely részének másolásával, terjesztésével, az adatok elektronikus tárolásával és feldolgozásával kapcsolatos minden jog fenntartva. Értesüléseket átvenni csak a Tolnai Népújságra hivatkozva lehet. A lapban közölt, másoktól átvett adatok tájékoztató jellegűek, amelyekért felelősséget nem vállalunk. Télen gyakran mosassuk autónkat A kocsimosásnak stresszoldó hatása is van Bár a logika azt diktálná, hogy télen fölösleges az autót mo­sóba vinni, mivel úgyis hamar koszos lesz, ez hibás gondol­kodás. Az útra kiszórt só ugyanis könnyen autónk károsodá­sát okozhatja. A legtöbb autós talán úgy gondol­kodik: nem érdemes a verdát he­tente mosóba vinni, hiszen leesik egy kis hó, elolvad, és a felcsapott latyak fele úgyis a kocsimon landol. Ez alapjában véve igaz. Bizonyított tény, hogy télen a latyakos, havas utak miatt az autók sokkal hama­rabb koszolódnak, mint nyáron vagy tavasszal. Éppen ezért kellene gyakrabban a gőzborotva elé állíta­ni a kocsikat. A téli autómosás ugyanis sokkal hasznosabb, mint a nyári, amit főleg esztétikai okokból végez el a tulajdonos. A havas-la­tyakos kosziét azért kell legalább 1­2 hetente lemosni autónkról, mert az utak tisztítása alkalmával tete­mes, tonnákban mérhető mennyi­ségű só kerül az utakra. Ez a hólé­vel a legkisebb résekbe is bejut, ahol a fémfelülettel érintkezve ko­moly károsodást, korróziót okoz­hat. A legnagyobb veszély a keze­letlen alvázra, a kerékjárati ívekre, a küszöbökre és a könnyűfém fel­nikre leselkedik. Ha sajnáljuk a pénzt a gyakori mosatásra, a ben­zinkutak kézi autómosóiban is ér­demes a nagynyomású mosókkal a kosz nagy részét leveretni az autó­ról. Érdemesebb azonban - műit mindenben - itt is alapos munkát végezni, azaz egy komplett mosási programot végigküldeni az autón. Pénztárcánktól és a szennyeződés mértékétől függően választhatunk a mosásfajták között. Az alap a samponos mosás és öblítés, szárí­tás nélkül, majd ugyanez szárítás­sal. Ezt követi az alvázmosással megtoldott program, majd a végén az következik, amikor az autó forró viaszréteget kap. Ez megnehezíti a kosz lerakódását, de persze teljes védelmet nem nyújt. Télen az al­vázmosást is gyakrabban érdemes végeztetni, mert saját autónk is ren­geteg sarat és sós latyakot ver fel egy út során. Mielőtt a programkár- tyát betesszük az automatába, semmiképpen se feledkezzünk meg az antennáról és a tükrökről. Nehogy a mosóból a szervizbe kell­jen vinni az autót. Egy francia ta­nulmány szerint azonkívül hogy autónk szép lesz, a kocsimosásnak stresszoldó hatása is van. A gőzbo­rotva, a szivacs és a polírozószerek használata kiválóan oldja a feszült­séget. Alain Karli francia viselke­déskutató szerint a nagy nyomású vízzel végzett autómosás örömöt okoz és csökkenti a vérnyomást. A stresszoldó hatás persze csak ak­kor teljes, ha megfelelő eszközök állnak rendelkezésre a munkához. A már Magyarországon is megtalál­ható kézi mósóboxok tényleg siker­élménnyel tölthetik el az embert, ahogy a nagy nyomással előtörő víz könnyen, gyorsan és látványo­san leborotválja a koszt az autóról.

Next

/
Thumbnails
Contents