Tolnai Népújság, 1999. július (10. évfolyam, 151-177. szám)
1999-07-24 / 171. szám
Hétvégi Magazin 1999. július 24. Mozogjatok férfiak az életetekért! Számottevően meghosz- szabbítja a középkorú (40- 60 esztendős) férflak életét a rendszeres mozgás. Dr. Gunnar Eriksson norvég orvos tudományos tanulmányban bizonyította: a férfiak, ha csak könnyű sportokat űznek is, megelőzhetik a szív- és keringési betegségeket. Azoknál a férfiaknál a legkisebb a kardio- vaszkuláris (szív- és érrendszeri) bajok kockázata, akik természetüknél fogva mozgékonyak, fizikailag is tevékenyek, szívesen sportolgat- nak. Életkoruk előrehaladtával állandó és növekvő veszélyben vannak viszont a lusták. Az olimpikonokkal foglalkozó Josef Keul professzor, a freiburgi klinika sportorvosa szerint még az is sikerrel rajtolhat az átlagosnál hosz- szabb életért meghirdetett versenyben, aki 10-15 évig elhanyagolta a rendszeres testedzést. Semmi egyéb teendője, mint elhatározni: betegségmegelőzésként ezentúl mozog, sportol, legalább annyit, amennyi jólesik neki. Az orvosok mindenekelőtt a kitartást követelő dinamikus sportágakat ajánlják: a kocogást, a futást, a kerékpározást, a lépcsőn járást. Ugyanakkor nyomatékosan fölhívják minden kezdő figyelmét arra: mielőtt elkezd aktívan sportolni, vizsgáltassa meg magát tetőtől talpig. Fontos a szervezet, a test fokozatos terhelése. A hirtelen fizikai megerőltetés több kárt okozhat, mint hasznot. A fitnessz-stúdiók egy része máris igazodott az újabb orvosi megfigyelésekhez, és gépeik negyede-harmada a szív- és érrendszeri, keringési bajok megelőzését szolgálja. A szakértők egybehangzón állítják: hetente két-há- rom alkalommal végzett félegyórás konditermi edzés viszonylag rövid idő alatt rendbe teszi a szívet és az izmokat. Egy-egy ilyen edzés alkalmával az ember átlagosan 2000 kalóriát használ el. Tíz alkalom után az ember kellemesebben érzi magát, húsz után már meglátszik rajta a mozgás, harminc után azt tapasztalja, hogy újjászületett. Tolna megyében 1941 és 1945 között mintegy 60 repülőgép zuhant le vagy semmisült meg légitámadások következtében a tábori repülőtereken. Szombatonként megjelenő sorozatunkban - melyhez szerkesztőségünk címére várjuk az egykori szemtanúk új adatait - néhány jelentősebb összecsapás,repülőgép lelövés vagy elfogás történetét idézzük fel. A nagy nyári légitámadások 1944 szeptemberére felőrölték a magyar légierőt. A legtapasztaltabb pilóták többsége elesett vagy megsebesült. Ezért több mint egy hónapig csak korlátozva szálltak szembe az amerikai gépekkel. Ez az időszak egyébként nem bővelkedett eseményekben. Szeptember első hetében Tengelic-Középhídvég pusztára hullott le - kényszeroldás következtében - két bomba, megrongálva két épületet. S ugyanezen hónap első napján történt egy érdekes, eddig még pontosan fel nem derített esemény. Ekkor az 52. Fighter Group Mustang Megsínyli-e a gyerek az apa hiányát? Friss kutatási eredmények szerint az egyedülálló anyák által nevelt családok jobbak mint a hírük. A gyerekek hamarabb megtanulnak önállóan cselekedni, és kontaktust találni az emberekkel. Az anya gondozza a kicsit, ő van ott az első tejfogak megjelenésénél, ő ül a betegágy mellett, és később ő mossa le a kiskamasz felhorzsolt térdét. Van, amikor a papa végül feltűnik a látótérben, de akkorra már a kisgyermek helyett meglett emberkét talál. A felnövekvő generációra sok veszély leselkedik. De - állítják a szakértők - az anyák által nevelt ifjak, lányok általában nincsenek rosszabb helyzetben, mint mások. Sőt, a legújabb kutatások szerint probléma-megoldó készségük is jobban fejlődik. Ezeket az előnyöket megkérdőjelezik persze azok a neveléskutatók, akik szerint még a rossz apa is jobb, mint a semmilyen. De vajon menynyit ér a kizárólag a karrierjével törődő családfő, aki csak hétvégeken pillant rá a gyerekeire? Nem beszélve a brutális apáról, aki rettegésben tartja a családot. A modern idők hatása, hogy minden harmadik házasság tönkremegy, átlagban a gyerekek ilyenkor 4-6 évesek. Az egyedül maradt anyák közül sokan anyagi problémákkal is küzdenek, ettől eltekintve azonban kiderült: az esetek nagyobb hányadánál a gyermek nem sínyli meg lelkileg az apa hiányát. Olyan világsztárok sorakoztat- hatók fel, mint Madonna vagy Sophia Loren, a Borussia Dortmund futball-csillaga, Jürgen Köhler, akik mind egyszülős család neveltjei, mégis az élvonalba küzdötték fel magukat. gépei az Alföldön támadták a repülőtereket és a vasúti szerelvényeket. Az amerikai vadászok 11.40 órakor érkeztek a szekszárdi vasútállomás fölé, s több rácsapást végeztek a mozdonyokra s a kigördített vagonokra. Az egyik támadónak, Wilson hadnagynak a gépe megsérült, mert túl alacsonyan repült át egy éppen akkor felrobbanó mozdony felett. Néhány perc repülés után a pilóta egy füves területet választott tó a kényszerleszálláshoz. Miután sikeresen földet ért, a hadnagy kiszállt a füstölgő gépből, s mivel mást nem tehetett, várta, hogy fogságba essen. Ám felette köröző bajtársai közül hamarosan kivált George P. Exum őrnagy; s leszállt a roncs közelében. A többiek fedezete mellett Wilson beszorította magát az őrnagy mellé, az egyszemélyes fülkébe. A bravúr sikerült, a gép a levegőbe emelkedett, jóllehet már tüzeltek a futva érkező katonák. A földön maradt Mustangot Tyler őrnagy a maradék lőszerével teljesen megsemmisítette. A négy fős amerikai csapat három géppel tért vissza a délolaszországi bázisra. A mentés hozzávetőleg Bonyhád- Izmény-Nagymányok térségében történhetett, a helyszínt még nem sikerült pontosan behatárolni. Tálosi Zoltán Már megint a hasunkról van „Ezért, testvéreim, adósok vagyunk, de nem a testnek, hogy test szerint éljünk. Mert ha test szerint éltek, meg kell halnotok, de ha a Lélek által megölitek a test cselekedeteit, élni fogtok. Akiket pedig Isten Lelke vezérel, azok Isten fiai. Rm. 8,12-14. ■ F I F lo mr Ha a televízió reklámjai alapján próbálunk tájékozódni, akkor nap mint nap szembesülünk a ténnyel, hogy milyen sokkal tartozunk a testünknek. Nem mindegy milyen sampont használunk, a krémek világában is mindig van valami újdonság. A mosópor is környezet, ruha és bőr- kímélö. Nem ehetünk zsíros ételt, persze csak akkor, ha egy biotermékeket hirdető reklámot nézünk. És jóízűen fogyaszthatjuk a kolbászokat, mert azoknak tradíciójuk van és mellesleg finomak - mondja a következő húsipari reklám. Megőrülnénk, ha csak egy hónapig is próbálnánk követni és vásárolni a műsorok által ajánlott produktumokat. Sok szülő bele is rokkan tinédzser gyermekének ilyetén kívánságaiba. A késztetés egyértelmű, sokszor tó is mondják: ennyivel tartozunk a testünknek . . . Mintha csak testünk lenne. Mintha a lelkűnknek semmivel sem tartoznánk. Sok elégedett ember ül le a testet-lelket megpróbáló munka után a tévé elé, kezében egy üveg sörrel és ez a kis sör hivatott egymagában testet és lelket egyaránt regenerálni. Persze a szappanoperák mindent összebogozó és kioldozó varázsa is kevésnek bizonyul a lelki élet megéléséhez ... Pál apostol arról beszél, hogy Isten Szendéikének és az ember lelkének kapcsolatban kell lenni egymással. Hiszen csak ezen keresztül kaphatjuk meg azt a vezetést, amire vágyunk, csak ezen keresztül élhetjük meg a föloldozás kegyelmét. Munkálkodnunk kell ezen a kapcsolaton azzal, hogy lelkünket folyamatosan „készültségben” tartjuk. Eszköz ebben a Szentírás olvasása, a naponkénti imádság, az elmélkedés. Mind a testet mind a lelket fel kell készíteni a Krisztus-követésre, és folyamatosan alkalmasnak kell maradni erre a küldetésre. Ennek pedig az alapfeltétele Isten szavának, hívásának naponkénti meghallása. Hallod-e a Szentlélek hívását, érzed-e a szeretetét? Vagy megelégszel a csonttá merevedett mozdulatokkal, szavakkal? Akiket pedig Isten lelke vezérel, azok Isten fiai. Johann Gyula Megfejtésként beküldendő a vicc poénja a Tolnái Népújság szerkesztőségének címére 7100. Szek- szárd, Liszt Ferenc tér 3. Pf: 71. A borítékra, levelezőlapra, kérjük, írják rá: Rejtvény! Beküldési határidő: augusztus 6. A július 10-i számban megjelent rejtvény helyes megfejtése a következő: „Lehet, hogy sok a macska, de így megszabadultunk az egerektől”. A helyes megfejtést beküldők közül könyvet nyertek: Bóna Lídia Decs, Haladás u. 2., Kiss Sándorné Kistormás, Kossuth u. 8., Felde Anna Mucsi, Dózsa u. 54., N. Szabó József Sárszentlőrinc, Rákóczi u. 29., Szászvári József Dunaföldvár, Kadarka u. 42. Istentiszteletek Szekszárdi Római katolikus szentmisék. Belváros: Szombat: 18.30. Vasárnap: 9.00, 11.00, 18.30 óra. Újváros: Szombat: 17.30. Vasárnap: 7.30, 10.00. Református istentiszteletek. Vasárnap: 10.00 óra Kálvin tér (gyermekistentisztelet), 18.00 Kálvin tér. Evangélikus istentiszteletek. Vasárnap: 9.30 Luther tér. (Minden hónap második vasárnapján német áhítat). 10.00 Luther tér. Baptista istentiszteletek. Szerda: 17.30 óra Dózsa Gy. u. 1. Vasárnap: 9.30 Dózsa Gy. u. 1. Metodista istentiszteletek. Szerda: 17.30 óra Munkácsy u. 1. Szombat: 16.00 Munkácsy u. 1. (gyermekistentisztelet). Vasárnap: 17.30 Munkácsy u. 1. Paks Római katolikus szentmisék. Jézus Szíve Nagytemplom: Hétköznap: 6.30, 7.00 órakor. Szombat: 18 óra. Vasárnap: 7.00, 9.00, 10.00 (gyermek és diákmise), 18 óra. Szentlélek Újtemplom. Kedd, csütörtök: 17.00 óra. Szombat: 17 óra. Vasárnap: 8.00 (gyermek és diákmise), 11.15 óra.
