Tolnai Népújság, 1998. július (9. évfolyam, 152-178. szám)
1998-07-27 / 174. szám
1998. július 27., hétfő Egészségünk 7. oldal A kávé és a tea csökkenti a vas és a C-vitamin hatását Egyre több gyógyszer esetében állapítják meg az orvosok, hogy hatásukat nemcsak más gyógyszerek, hanem az élelmiszerek is befolyásolják: vagy erősebben hatnak a gyógyszerek vagy gyengébben, vagy tovább, vagy rövi- debb ideig, mint ahogy kellene. A kutatók megállapították: a C- vitamin hatását a kávé és a tea csökkenti. Ezek az italok ugyanis olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek a B12 vitamin reszorpcióját megnehezítik. A C-vitaminnak viszont B12-re van szüksége a bélben való felszívódáshoz és ahhoz, hogy a test sejtjeiben további feldolgozásra kerüljön. A vaskészítmények, ha kávéval vagy teával együtt vesszük be őket, ugyancsak nehezebben szívódnak fel a bélben. Néhány antibiotikum baktériumölő hatása csökken, ha kalciumtablettával, vagy tejjel és tejtermékekkel együtt jut a szervezetbe. Bizonyos depresszió ellenes szerek életveszélyesen magas vérnyomást okozhatnak, ha hosszú ideig tárolt fehéijedús élelmiszerekkel együtt (pl. sajt, szalámi, sós hering) vesszük be. Szakértők becslése szerint mintegy 300 féle gyógyszer-hatóanyag ismert, melyek hatását élelmiszerek befolyásolni képesek. Különösen a grapefruit-lé- ről derült ki, hogy sokkal több gyógyszert érint mint gondolták. A grapefruit-lében lévő anyagok gátolnak egy enzimet, mely a gyógyszer felszívódásában vesz részt. így a szer hatása erősebb lesz, mint ahogy elvárható. Gra- pefruit-lével együtt bevett gyógyszerek közül a következőknél léphet fel túladagolás: bizonyos vérnyomás csökkentő szerek (kalcium-antagonisták), néhány allergia ellenes szer (an- tihisztaminok), valamint szerv- átültetéseknél beadott, immunitáscsökkentő medicinák. Alapvetően ajánlatos a gyógyszereket, de a vitaminokat és az ásványi anyagokat is mindig vízzel bevenni. Gyógyszerszedéskor az alkoholt mellőzni kell, mert az alkohol sok gyógyszerrel kölcsönhatásba lép. Viagra - „esztékára”? Az USA kormányzata elrendelte, hogy ezentúl minden szövetségi államban - a Medi- caid program keretében - a társadalombiztosítás támogassa a méregdrága potencianövelő kapszula, a Viagra beszerzését. A döntés nyomán azonban újabb botrány tört ki. Az államok kormányzói tiltakoznak, hogy ezáltal akár többszáz millió dolláros plusz költséggel terhelik meg a szegények orvosi ellátását segíteni kívánó biztosítási rendszert. A Medicaid 36 millió szegény vagy munkaképtelen amerikai egészségügyi kiadását fedezi, közülük négymillió a férfi. A szövetségi kormányzattal osztozkodva, az államok eddig maguk döntötték el, milyen gyógyszereket vesznek fel a támogatottsági listára. Tény, hogy tucatnyi állam eddig is támogatást nyújtott a Viagrá- hoz, de ennél is többen eddig nem voltak hajlandók efféle „pazarlásra”. A szövetségi államok többsége valamiféle központi állásfoglalásra várt. Hát most megkapták. Méghozzá a törvény előtt megtá- madhatatlanul, hiszen a szövetségiek arra az 1990-es szabályzatra hivatkoznak, amelynek szellemében a nők termékenységét fokozó gyógyszerek kategóriájába sorolható a potenciafokozó Viagra is... Néha veszélyes is lehet az E-vitamin A jóból is megárt a sok. Ez különösen érvényes az E-vitamin tablettákra. Bár képes csökkenteni a szívbetegségek és a rák kockázatát, de csak akkor, ha megfelelő formában és adagolásban juttatjuk be a szervezetbe. A legtöbb tabletta csak az E- vitamin egyik formáját, az Alpha-Tocopherol-t tartalmazza. Már pedig az E-vitamin csak az Alpha- és Gamma-To- copherol formájában köti le valóban a szabad gyököket és így képes védeni a szervezetet a ráktól és a szívbetegségektől. A kettő közül a Gamma-forma bizonyult a hatékonyabbnak, csak ez tudja a szennyezett levegőben lévő nitrogénoxidokat lekötni és ártalmatlanná tenni. Stephan Christen, a berkley-i Kalifornia Egyetem biokémikusa ezért azt javasolja, hogy csak kevés E-vitamint vegyünk be tabletta formájában, a gyógyszergyártókat pedig olyan tabletta gyártására ösztönzi, amely mind az Alpha-, mind a Gamma változatot tartalmazza. Gyógyítható a szuper rövidlátás is A leggyakoribb szemhiba a rövidlátás. A televízió meg a számítógép sajnos már egészen fiatalon túlságosan igénybe veszi, folytonosan erőlteti az ember látószervét. A leginkább „szemen fekvő” megoldás a szemüveg. De mit tegyen az, akinek folyamatosan romlik a látása? Mára viszonylag egyszerű, ugyanakkor zseniális szemsebészeti beavatkozásokat dolgoztak ki az orvosok. Helyi érzéstelenítéssel, fél-háromnegyed órás műtéttel megszüntethető a többséget sújtó rövidlátás. íme néhány külföldön alkalmazott eljárás: Mínusz 5 dioptriáig használ a szaruhártyába ültethető ICR: két, félkör alakú műanyag ív, amely megváltoztatja a szem optikai sajátosságait, egyúttal kiküszöböli a látáshibát. A beavatkozás egy parányi vágás a szaruhártya felületén. Mínusz 10 dioptriáig a PRK rövidítéssel illetett beavatkozást ajánlják az orvosok: lézersugárral leheletvékony vágást ejtenek a szaruhártya felszínén, s ezáltal megváltozik a fénytörés, a látott kép újra a recehártyára (retinára) vetődik. A vágás mélységét bonyolult mérések után számítógép határozza meg. Mínusz 30 dioptriáig - tehát a legsúlyosabb rövidlátás esetén is — van gyógyítási lehetőség. A szemsebészek a LA- SIK-eljárást alkalmazzák. Lényege: a szaruhártya alatti szövetbe vágnak a lézersugárral. Lehetőség van „belső kontaktlencse” elhelyezésére is a szemlencse elé, ugyancsak lézersebészeti módszerrel. Mindez persze végső megoldás. Célszerűbb a megelőzés, a szem kímélése, tomázta- tása, a kevesebb tévézés, a gyakori pihenés a számítógépes munka közben. És persze a rendszeres szemorvosi ellenőrző vizsgálat. Harmincon túl: az álomszuszékokból korai felkelők lesznek Idős korban gyakran panaszkodnak az emberek alvási problémákról. A pittsburghi egyetem egyik vizsgálata azonban kimutatta, hogy már 30 éves kortól kezdve megváltoznak az alvási szokások és az egész élet folyamán megmaradnak. A meglepő eredmény szerint a kor előrehaladtával az álomszuszékokból korai felkelők lesznek. „Eddig mindig a fiatal és az idős embereket hasonlították össze” - mondja Julie Carrier, a vizsgálat 30 éves, tehát közvetlenül is érdekelt vezetője -, „de hogy miként és főleg mikor lépnek fel a zavarok, azt eddig még nem vizsgálták”. A vizsgálatba bevont személyek 20-59 évesek voltak. 14 éjszakán át figyelték őket és szokásaikat, majd a mért adatokat összehasonlították egymással. Az eredmény azt mutatta, hogy a 30-asok korábban mentek aludni, viszont éjszaka többször felébredtek, korábban keltek és hamarabb ébredtek mint a huszonévesek. Jelentősen rövidebb ideig voltak a mély alvásfázisában. A 40 éveseknél a 70 évesekkel összehasonlítva szintén rövidebb ideig tartott a mély alvásfázis. „40 éves kortól van az ember a legalacsonyabb szinten - és aztán ez meg is marad” - mondja Carrier. Elimerte viszont, hogy a megváltozott alvási szokások még más tényekkel is összefüggenek. Például gondot okozhat a család, a gyermekek és a munka, s ez befolyásolja az éjszakai nyugalmat. „A középkorú embereknek más az életvitele mint a 25 éveseknek - pszichológiailag jobban igénybe vannak véve.” Mit akar a páciens? Sokat kellett várnunk, de végre egy tudományos módszerrel készült nemzetközi felmérés is alátámasztja, amit régóta mondogatunk: a beteg nem azért megy orvoshoz, hogy az szakmai halandzsával eikábítsa, és személytelen „egyeske”-ként foglalkozzon vele. Intelligens élőlényként pontos és érthető.információra és némi együttérzésre vágyik. Az a legnagyobb baj, állítják külföldi szakértők, hogy az orvos kizárólag objektív módon kezeli a páciensét, és nem veszi figyelembe az illető szubjektív „kórélmé- nyeif’. Magyarán, a doktor csak legyint, ha a beteg megfázásról panaszkodik, közben pedig lehet, hogy annak bácsikáját is egy olyan végzetes tüdőgyulladás vitte el, ami néhány tüsszögéssel indult - akárcsak ez a mostani megfázás... Az Egyesült Államokban megkérdezett páciensek szerint az orvosok leggyakoribb hibái: nem kíváncsiak a feltételezett betegség előzményeire, nem végzik el a teljes kivizsgálást, sok esetben tehát a diagnózist nem labortesztekre vagy műszeres vizsgálatra alapozzák. Nem túl meglepő, hogy a megkérdezettek - miután egy valós problémával felkeresték háziorvosukat - leginkább a diagnózis helyességében kételkedtek. Sokan attól féltek, hogy a sebtében felírt gyógyszer csak elkendőzi tényleges betegségüket. Az orvosokba vetett feltétlen hit megingását valószínűleg az is okozhatja, hogy a mai betegek egyre tájékozottabbak, következésképpen sokkal kiszolgálta- tottabbnak érzik magukat. Hiszen tisztában vannak családi és egyéni kortörténetükkel, és tudják, hogy életkoruk vagy életmódjuk milyen lehetséges veszélyeket rejt. Amennyiben egy orvos meg akar felelni betege elvárásainak, szánjon több időt a páciens szociális és orvosi történetének megismerésére, tanácsolják az amerikai szakértők. Ötvözze a mennyiséget a minőséggel, azaz tolmácsolja emberi módon a diagnózist és a terápiát. Új terápiás elv A vírusok elpusztítják a vírusokat A kutatók az AIDS kórokozóját más vírusokkal akarják elpusztítani. Ez kémcsőben már sikerült is. Vírusok elpusztítják a vírusokat - ezt az új terápiás elvet követi világszerte két kutatócsoport. Az állatok vírusbetegségeivel foglalkozó német kutatóintézet tudósai genetikailag módosított veszettség-vírusokkal akarják az AIDS kórokozóját, a HIV-vírust elpusztítani. Az AIDS-vírusok a megcélzott sejteket, a gp 120-nak nevezett fehéije segítségével támadják meg, amely mint a zárba a kulcs, úgy illik bele a sejt felszínén lévő receptorokba és megjelöli a HÍV-vei fertőzött sejteket. A megváltoztatott veszettség-vírusoknak kell ezeket a sejteket megcélozni és elpusztítani. „Elvileg a vérben az egyes HIV-vírusokat is fel kell lelniük és el kell pusztítaniuk”- állítják a tudósok. Mivel azonban a kutatás még csak a kezdetén tart, erre még nincsenek adatok. S még azt sem tudják, hogy a módszerük embereknél műkö- dik-e? Sejttenyészetekben sikeres volt az egyik fertőzésnek a másik fertőzéssel való korlátozása. A csapat vezetője, dr.Rose szerint „megvan az első olyan vírus, amely antivírusnak minősül” Mennyi só kell a levesbe? A 80-as évek óta az orvosok meg vannak győződve arról, hogy a konyhasó (nátriumklo- rid) méreg a magas vérnyomásra hajlamos emberek számára. A fejlett ipari országok lakosságának közel egyötöde szenved magas vérnyomásban, ami pedig a szív- és vérkeringési károsodások fő oka. Ezzel szemben a közelmúltban nyilvánosságra hozott vizsgálat arra az eredményre jutott, hogy a levesben (és természetesen más ételekben) lévő sónak csak csekély hatása van a vérnyomás alakulására. Több mint 3000 eset vizsgálata alapján kiderült, hogy a sószegény táplálkozás nem hoz változást a 45 év alatti magas vérnyomásban szenvedő betegeknél csak az idősebb korú magas vérnyomásos betegek esetén képes a sószegény diéta a szisztolés értéket (ez a vérnyomásmérés első értéke és azt mutatja, hogy a szív milyen nyomással pumpálja minden szívdobbanáskor a vért az artériákba) mintegy 3,7 ponttal csökkenteni. Az agy vezérli a műkart Amputált karú emberek a jövőben valószínűleg még a cipőfűzőjüket is újra maguk tudják megkötni. A skót Princess Margaret Rose Hospital bio- mérnökei Edinburghban ugyanis olyan protézist készítettek, amelyet idegi jelzések vezérelnek. Mikroszenzorok fogják fel az amputálás helye felett még működőképes izmokon az agyi jeleket és ezeket az impulzusokat továbbvezetik komputer- chipekre, melyek megszűrik az információkat és a szerkezetet működésbe hozzák. A véghezvitt mozdulatokról úgynevezett potenciométerek visszajelzést adnak. A szilikon ujjakra még nyomásszenzorokat is szereltek, melyek a finom érzéseket szimulálják. Új veszély: ragályosabb az AIDS-nél! Hepatitis fenyegeti a fiatalokat A hepatitis - csendes májgyilkos. Emberek miihóinak testében él az alattomos vírus, a legtöbben nem is tudnak róla. Évente több tízezres főre rúg az új fertőzöttek száma. Alig ismert tény, hogy a hepatitis százszor ragályosabb, mint az AIDS! Riasztó, hogy naponta több ember hal meg e vírus miatt mint AIDS-ben egy egész év alatt. Heribert Thaler bécsi professzor, májspecialista most felhívta a világ figyelmét a növekvő veszélyre. Arra, hogy „a hepatitis vírusok megtámadják a májat, gyulladást, zsugorodást - legrosszabb esetben - rákot is okozhatnak.” Három típusa van: a hepatitis A, amely ártalmatlan, legtöbbször teljesen gyógyítható, a B típus a legelterjedtebb, az esetek tíz százalékában krónikus betegségeket képes kiváltani. A C típus nagyon veszélyes, az esetek 80-90 százalékában krónikus lefolyású. A fertőzöttek fele májgyulladást kap, 5 százalékuknál 15 éven belül még májrák is kialakul. A hepatitis A fertőzést szennyezett víztől, mosatlan ételektől (gyümölcs, zöldség, saláta) lehet kapni. A B és C típusú hepatitis - éppúgy mint az AIDS - vér, testnedvek útján terjed (pl. sperma). Még a nyálban, a verejtékben és a könnyben is ki tudták a kutatók a vírust mutatni. A szervezeten kívül is képes túlélésre. így alattomos módon fogkefék, borotvakészülékek és körömvágó ollók víruscsapdává válhatnak. Thaler professzor azt tanácsolja, hogy akinek eddig nem volt hepatitis elleni védelme, az megelőzésképpen oltássá be magát. A C típus ellen hatásos oltószer sajnos jelenleg még nincs. A hepatitis fáradtságban, levertségben, végtagfájdalmakban jelentkezik. Ha kitör a betegség, barna lesz a vizelet, világos színű a széklet, sárga a bőr, rosszullét és influenzához hasonló tünetek jelentkeznek. Ekkor interferonokkal kezelik a beteget. Ezek fehéijevegyüle- tek, melyek akadályozzák a vírus szaporodását és egyidejűleg növelik az immunrendszer erejét. Gyógyítható az izomsorvadás? Ilyen a véletlen!? Egy német családorvos, a düreni dr. Willi Flodorf azért írt föl betegének gyógyszert, hogy megköny- nyítse a lélegzését. Páciense ugyanis gyerekkora óta mind előrehaladottabbá váló izomsorvadásban szenvedett. A most 53 éves férfi csaknem három évtizeddel ezelőtt tolószékbe kényszerült, a végén már etetni-itatni kellett. Az említett gyógyszert azért kapta Flodorf doktortól, hogy köny- nyebben lélegezzék, miután a tüdőizmai is satnyulni kezdtek. Rövid időn belül azonban megállt a beteg állapotromlása, sőt gyógyulni kezdett a mindeddig gyógyíthatatlannak tartott izomsorvadás. A kezelés csodákat művelt. A beteg kiszállt a tolókocsiból, izmai újra gyarapodni, erősödni kezdtek, ma már akár egy rekesz ásványvizet is képes odébb vinni az a férfi, aki évekig egy pohár vizet sem tudott az ajkához emelni! Dr. Willi Flodorf teljesen véletlenül jött rá, hogy az eredetileg asztmagyógyszer a test ösz- szes izmát fejlődésre serkenti. Fölismerése akkor vált bizonysággá, amikor kirobbant Katrin Krabbe doppingbotránya. A világhírű német sportoló ugyancsak Clenbuterollal fejlesztette izmait. És ez a hatóanyag található a családorvos által fölírt asztmagyógyszerben is. Flodorf doktor megfigyeléseit a kölni klinika professzora, Ellen Gibbels neurológus és munkatársai tudományosan is megerősítették. A düreni orvos, kísérleti jelleggel, máris 140 izomsorvadásos beteget kezel a véletlenül felfedezett szerrel.