Tolnai Népújság, 1998. január (9. évfolyam, 27-50. szám)
1998-02-02 / 27. szám
1998. február 2., hétfő Magazin - Műsorok 7. oldal Vitáznak a gyerekek Beavatkozzunk vagy sem? A' testvérek közötti vitát, harcot minden szülő ismeri. A báty bosszantja a húgát, a kislány erre szidalmazza őt, végül mindketten úgy dühbe gurulnak, hogy verekedni kezdenek. Az állandó veszekedés, persze, idegesíti a szülőket, mégis az a legfontosabb, hogy a felnőttek ne avatkozzanak be a gyerekek „harcába”. Általában maguk a gyerekek megoldják a konfliktusukat. Ha nem, akkor segíthetnek a következő tanácsok:- A gyerekeknek meg kell tanulniuk az osztozkodást, viszont szükségük van olyan játékokra is, amelyeket kizárólag ők kapnak. Ha két testvérnek mégis ugyanolyan játéka van, akkor valamivel meg kell jelölni az egyiket, hogy a gyerekek megkülönböztethessék őket.- Ha a vita verekedéssé fajul, akkor célszerű azonnal szétválasztani a gyerekeket, nehogy megsebesítsék egymást. Határozottan meg kell tiltani, hogy a másik fejére, arcába, hasába üssenek. Viszont az ártatlan, játékos verekedéseknél nem érdemes közbelépni.- Ha vitáknál mindig ugyanaz a gyerek húzza a rö- videbbet, akkor az állandóan alulmaradó gyereknek támogatásra van szüksége, de a másik ne érezze azt, hogy magára maradt.- Ha állandósul a civódás, akkor üljön össze a család és mindenki mondja el, mi bántja, majd keressenek együtt megoldást. Ha megegyeznek valamiben, akkor utána kérjék is számon a gyerekeken, hogy tartsák magukat az ígéretükhöz!- Különösen idegesítő, amikor a gyerekek az autóban veszekednek. Ha semmivel se képes a felnőtt elterelni a kicsik figyelmét, akkor nem segít más, csak a beszédtilalom. FEB A rövid séták haszna A mozgás nemcsak az általános közérzetnek tesz jót. Egy vizsgálat kiderítette, hogy még a viszonylag rövid séták is, amelyek naponta összeadva másfél-három kilométert tesznek ki, évekkel hosszabbítják meg az életet. A hosszűtávú vizsgálat több mint 8.000, 60 és 80 év közötti férfire terjedt ki, 12 év alatt e csoportból 208 férfi halt meg. Azok közül, akik naponta három kilométernél többet sétáltak, csak minden negyedik (24 százalék) halt meg, akik napi másfél kilométernél kevesebbet tettek meg, azoknak viszont 41 százaléka. A napi séta nemcsak a szívnek vált hasznára, mint ahogy azt várni lehetett, hanem csökkentette a rák kockázatát is. Jobban tanulnak a fiatalok, ha kialusszák magukat Mennyi alvásra van szüksége az embernek? A kutatók szerint a csecsemőknek napi 16 órára, a kisgyermekeknek 12 órára, a 8-18 éves fiataloknak 8-9 órára, míg a felnőtteknek 7-8 óra alvásra van szükségük. Az órák száma önmagában azonban nem döntő, mivel az ember alvásszükséglete egyénenként különböző. Nagyobb jelentőséggel bír viszont az, hogy mikor kezdődik vagy mikor végződik az alvás. Egyes embereknek problémát okoz a korai felkelés, mások viszont korareggel frissek. Az alváskutatók ebben az összefüggésben „pacsirtákról” és „baglyokról” beszélnek. A tudósok amerikai fiataloknál állapították meg, hogy milyen fontos az alvás időritmusa. Az Egyesült Államokban a hagyományok szerint 7.20-kor kezdődik a tanítás. A diákoknak általában 6.30-kor kell felkelniük. Ez az időpont ellentmond a növekedésben lévő fiatalok természetes alvásszükségletének. Az orvosok véleménye szerint, jobb volna, ha a tanítás jó egy órával későbben, 8.30-kor kezdődne. Több olyan iskolában, ahol beleegyeztek a 8.30 órai kezdésbe, a kísérletek meglepő - kedvező - eredményeket hoztak: a diákok sokkal jobban figyeltek, teljesítményük lényegesen jobb volt és a tanárok nem kis örömére sokkal kevesebb fegyelmi probléma adódott. A serdülő ifjúság biológiai szükségletére vonatkozóan (tudniillik, hogy este szeretnek tovább fennmaradni és reggel valamivel tovább aludni) még nem találtak a kutatók magyarázatot. Hetven éve született A holdautó magyar tervezője Ma, hétfőn 70 éves Pavlics Ferenc, a holdautó tervezője. 1928-ban született a Rába melletti Balozsameggyesen, ami ma Meggyeskovácsi része. A Budapesti Műszaki Egyetemen 1950-ben diplomázott. 1950- 56-ig a budapesti Gépészeti Tervező Intézet tervező mérnöke volt, 1952-től 56-ig tanársegéd az egyetemen. 1956-ban elhagyta Magyar- országot és az Egyesült Államokban telepedett le. Itt előbb a michigani egyetemen szerzett magiszteri képesítést, majd 1957-60 között az amerikai hadsereg detroiti tank és gépkocsiszertár parancsnokságának kutatómérnöke volt. 1960- 67 között hasonló beosztásban volt a General Motors gyár védelmi kutatóintézetében, ahol a gépkocsi-tervezés élvonalába. 1967-től a Santa Barbara művek elektronikai részlegének műszaki igazgatója. Kutatási területe elsősorban mellékúti járművek fejlesztése, a Hold felszínére szánt járművek alkalmazásának vizsgálata, a mozgékonyság, s a szállítási problémák elemzése, ő vezette a NASA laboratóriumában a Holdon kutató jármű tervezését, amely a világ első földön kívüli terepjáró gépkocsija volt. A holdterep nehézségei, a minimális légnyomás és a nagy hőingadozás különleges követelményeket támasztott. A Lunar Roving Vehicle (LRV) jármű első példánya az Apolló- 15 expedícióval jutott a Holdra, 1971. július 31-én. Hét kilométerre távolodott el a leszállási helytől, összesen 30 kilométert tett meg. Az Apolló-16 és az Apolló-17 is ilyen járművet vitt magával. 1997. július 4-én szállt le a Marson az amerikai Pathfinder (Nyomkereső) űrszonda, amelyből útnak indult a Sojoumer (Jövevény) nevű táv- irányításos autó. Ezt a holdjárműből, annak tapasztalatai alapján a Kármán Tódor alapította Jet Propulsion Laboratórium te- lerobotika programjának keretében fejlesztették ki, Bejczy Antal NÁSA-díjas fizikus, szintén magyar származású tudós vezetésével. F. F. Mi mérsékli a téli depressziót? A felnőtteknek mintegy tíz százaléka panaszkodik lelki és testi bajokról, depresszióról a sötét, téli hónapokban. Kudarctól való félelem és bűntudat emészti őket. Koncentrációs zavarok lépnek fel, amelyek gyakran a szénhidrátok iránti farkasétvágy- gyal párosulva egészítik ki a klinikai képet. Ezeket a testi és lelki problémákat a fény hiánya okozza. A napfénynek ugyanis nagy hatása van az agy által vezérelt szabályozó mechanizmusra. Különösen érezhető a napfény befolyása a hormonháztartásra. A me- latonin hormont az agy to- bozmirígye termeli és ez vezérli az alvás-ébrenlét-rit- must. Sötétben - rendszerint éjjel - a hormonszint magas, nappal alacsony. A sötét évszakokban viszont a melato- ninszint nappal is magas marad, mert hiányzik a napfény. Ez esetben nem segít, ha többet alszunk, mert a hosz- szabb alvási fázisok ellenére az érintettek kevésbé frissnek érzik magukat, főleg reggelente fáradtak és köny- nyen ingerelhetők. A gyógyászat aktivitást ajánl, ami lehet testmozgás, főként csoportokban. De eredményes lehet a vízgyógyászati módszerek alkalmazása is. Bevált szer az orbáncfű, amit frissen főzött teaként naponta háromszor kell fogyasztani. Rendkívül fontos ebben az időben az egészséges táplálkozás, az autogén tréning és a joga légzőgyakorlat. A Tolnai Népújság Mai Tévé- és Rádióműsor-ajánlata MTV 1 5.30 Gazdatévé 5.50 Nap-kelte 9.35 Az Onedin család (ism.) 12.40 Öt perc tőzsde 13.00 Nótatár 14.00 Patrin-Üzenet-Vorba 14.25 Domovina 14.55 Közvetítés a parlamentből 16.00 Csapdák 16.30 A szerelem jogán 160/72. 17.00 Délutáni rendelés 17.15 Körzeti magazinok 17.45 Körzeti híradók 18.05 Ficánkoló (ism.) 18.15 Ezüstszárny 18.25 „Engedjétek hozzám!” 18.35 A pampák királya 130/57. 19.30 Híradó. Sporthírek. Időjárás 20.00 X-akták (amerikai sorozat) 20.45 Nyitott száj 21.30 Mixishow 21.50 Kenő 21.55 Hírek 22.00 Aktuális 22.25 Provokatív 22.55 Vörös sivatag (ol.-francia film, 1964) 0.50 Híradó MTV1,22.55 Vörös sivatag. Giuliana gazdag gyáros férjével és aranyos kisfiával él, mégsem találja a helyét. Egyszer súlyos balesetet szenved. TV 3 15.20 Lucas és a szerelem (am. vígj., 1986) 17.15 Modell Tv 17.45 Hegylakó (sor.) 18.45 Hír3 19.15 Dinasztia 52. 20.15 Szárnyak 1. 20.45 Mondhatsz akármit! (am. vígjáték, 1989) 22.40 Hír3 (ism.) 23.10 Hegylakó (ism. 71.) RTL KLUB 6.00 Hét x hét 6.25 Jelkép-kalendárium 6.30 Jó reggelt, Magyarország! 10.25 Egy kórház magánélete 11.15 Marienhof (ism.) 11.40 Mindent vagy semmit! 12.15 Szerencsekerék (ism.) 12.40 Egy kórház magánélete (ism.) 13.30 Csupa-csupa élet (ism.) 13.55 Cápali és Cápeti 14.25 Nekem nyolc! 15.50 Organikus narancs 14. 16.15 Remington Steele 40. 17.05 Marienhof 79. 17.30 Csupa-csupa élet 80. 17.55 Az Acapulco-öböl 82. 18.25 Szerencsekerék 19.30 Gazdagok és szépek 84. 6.30 Jó reggelt! 8.30100-ból egy (ism.) 9.30 Borostyán (ism.) 10.30 Dragon Ball (ism.) 10.55 Grand Prix (ism.) í?.20Candy, Candy (ism.) 11.45 Sweet Valley (ism.) í2.í0Knight Rider (ism.) 13.10 Randevú Edittel 13.30 Borostyán 36. 15.00 Rajzfilm Klub 16.15 Sweet Valley 69. 16.40 Knight Rider 20. 17.30100-ból egy (játék) 18.00 Meri vagy nem meri? 18.05 Falcon Crest47. 18.55 Meri vagy nem meri? 19.00 Híradó 19.55 Szeretném, ha megszületnél (amerikai film, 1996) Fsz.: Marcia Cross, James Marshall 21.40 Mindent vagy semmit! 22.00 Jó estét, Magyarország! 23.00 Cagney és Lacey (amerikai sorozat 18.) 23.45 Hajnaltól napestig 0.10 Jó estét, Magyarország! 19.30 Fókusz (közéleti mag.) 19.55 Meri vagy nem meri? 20.00 Halálos Lolita (am. film, 1989) 89’ Fsz.: Joy - Ed Marinára, Amy - Noelle Parker 22.10 Reflex (vitaműsor) 23.10 Ne ébreszd fel az alvó zsarut! (francia film, ism.) 0.30 Fókusz (ism.) TV2 tv2, 16.15 Remington Steele. A megbízó arra kíváncsi, ki adhatott fel a nevével és a telefonszámával hirdetést a szexmagazinban. RTL KLUB, 20.00 Halálos Lolita. Elcsábítja a jóképű, családos Joeyt a gyönyörű tinilány. A férfi nem olyan ártatlan, amilyennek látszik. SZÍV TV 16.00 Hogyan növekednek? 16.30 Más 17.00 Isten akarata (amerikai vígjáték) 19.00 Képes recept 19.30 Hogyan növekednek? 20.00 Celeste 21. 21.00 Halálkereskedő (amerikai film) 23.00 Autósport 23.30 Emmanuelle 16. MSAT 15.30 Music Box Top Ten 16.00 Az aranymedve kalandjai (amerikai film) 120’ 18.00 Dilizsaruk 3. 18.30 A hekus 26. 19.30 Hermán (amerikai film) 114' 21.25 Waczak Szálló (angol sorozat 12.) 22.10 MSAT Klub (ism.) 22.40 A3-ik vonal 23.40 Brazil fiúk (am. film, ism.) DUNA TV 10.55 Heti Hírmondó (ism.) 11.55 Vers 12.00 Déli harangszó. Lapozó 12.20 Esti kérdés (ism.) 12.35 Néptáncok 12.40 Emlékképek (ism.) 13.00 Postabontás (ism.) 13.20 Közép-európai magazin 13.55 Dajkamesék 14.15 A természettudomány és a technika mérföldkövei 14.30 Tarkabarka (ism.) 15.30 Anyák, feleségek, szeretők 16.25 Harmónia 17.00 Kalliopédalnokai í 7.35 Tóbiás és az oroszlán 17.50 Műsorismertetés 18.00 Híradó 18.20 A Titanic titkai 19.15 Magyar Tudomány 20.00 Police 20.40 Esti kérdés 20.55 Műsorajánlat 21.00 Híradó. Sportpercek 21.35 Huttyán (dok.-film) 62’ 22.40 Carmen (angol-svéd táncfilm) 23.30 Híradó MTV 2 6.15 A Hét (ism.) 7.10 Időjárás- és hójelentés 7.15 Zóna (ism.) 7.45 Határtól határig 8.00 Tudóra 9.00 Kincsestár 11.00 Játssz, Félix, játssz! 11.45 Arborétumok, gyűjteményes kertek (ism.) 11.55 Rózsa Sándor 7/6. 13.00 Híróra (ism.) 13.40 Öt perc tőzsde 14.00 Parlamenti Napló 15.00 Közvetítés a parlamentből 16.50 Repeta 17.30 TH Tudományos híradó 18.00 Az Onedin család 18.30 Magyarország ma 19.20 Magyarok cselekedetei (ism.) 19.30 Híradó. Sporthírek. Időjárás 20.00 Madárerdő (ism.) 2/1. 20.50 MTV+ 21.00 TS-extra 21.30 Folkhétfő 22.00 Kopaszkutya (magyar film, 1981) 23.35 Időjárás- és hójelentés 23.40 Mélyvíz 5.30 Sztárközeiben: Demi Moore 6.00 Mozimánia 7.00 Lois és Clark (amerikai sci-fi sorozat) 8.05 Bundesliga ford. 21. 10.10 Bundesliga összefogl. 11.15 Szóbeszéd (am. vígj.) 101’ Fsz.: Julia Roberts 13.00 Sztárközeiben: Anthony Hopkins 13.25 Isten óvja a királynőt! (holland film) 115’ 15.25 A törvény hevében (amerikai akciófilm) 89’ 17.00 Ace Ventura Hív a természet (am. vígj.) 18.35 Sztárközeiben: Oliver Stone 19.00 Lois és Clark (am. sor.) 20.00 Megbélyegezve (amerikai film) 132’ 22.10 Shop-Stop 91 ’ (feliratos amerikai film) 23.40 A könyörtelen hajsza (amerikai akciófilm) 89’ 1.10 Közönséges bűnözők (amerikai thriller) 102’ 2.55 Sztárközeiben: Liam Neeson HELYI TÉVÉ-, RÁDIÓ- ÉS MOZIMŰSOROK TÉVÉK: Dombóvári VTV 16.00 Képújság. 18.00 Kosárlabda: DVMSE-Atomerőmű SE. 20.00 Szív Tv. POP TV 6.00 Zenés ébresztő. 6.30-8.00 Vekker. 20.00 Műsorismertetés. 20.10 Esti egyveleg. 20.45 Jóslás Julikával. (Hívásaikat 19.30 órától várjuk). 21.00 Pop Sport. 21.40 POP TV Mozi: Szeszélyes természet. 22.30 Művészterep: Élő éjszakai traccs-party művészekkel. Szekszárdi VTV 7.00 Mozaik I. 7.35 Hobbi Magazin. 8.05 Mozaik II. 8.40 Süsü - Vendég a háznál. 9.10 Hyppolit, a lakáj (magyar film). 10.25 Változó szelek (amerikai film). 11.55 Képújság. 17.40 Hobbi Magazin. 18.10 Mozaik II. 18.45 Esti Mese. 19.00 VTV Híradó. 19.25 SportHétfő. 20.00 Testvérpárbaj (amerikai film ’84). 21.35 VTV Híradó. 22.00 SportHétfő. 22.35 VTV Híradó. TelePaks VTV 17.00, 19.55 Paksi képeslap. 17.05 Patika. 17.30 Gombóc mese. 18.00 Lelátó. 19.00, 21.50 TelePaks Híradó. 19.10, 20.10 Egyszer volt. 19.20 Műsorajánló. 19.30 Hírújság. 20.20 Ma este: Csuklyások (amerikai film). 22.00 Szivárvány Sztár Magazin. 22.30 Műsorzárás. RÁDIÓK: Alisca Rádió 6.30-7.30 Hírek, útinform, traffipax. 7.00, 8.00, 10.00, 12.00 Hírek. 7.40 Évfordulónaptár. 7.50 Bűnügyi krónika. 8.00-13.00 Napközben. Benne: 8.40 Programajánlat. 8.50 Állásajánló. 9.10 A Nap híre. 10.20 SportHétfő. 11.30 Úton. Rádió Antritt 13.00 Köszöntő. 15.00, 16.00, 16.30, 17.00, 17.40, 18.00, 18.30, ,19.00, 22.00 Hírek. 14.15-16.00 Tarka-barka. 15.40 Útinform. 18.00-19.00 Kívánságműsor. 19.15 Esti mese. 21.00-24.00 Éjszakai randevú. 01.00 Műsorzárás. Bajai Rádió 7.00 Jó reggelt! 8.00 Hírek. 8.03 Jó reggelt! 9.30 Mindent bele! 11.03 Délen innen-Délen túl. 15.00 Hírek. 15.03 Pop-rock. 16.00 Hírek. 16.03 őszikék. 17.00 Hírek. 17.03 Pop-rock. 17.15 Sport. 19.00 Hírek. 19.03 Kívánságműsor. 19.55 Hírek. Fortuna Rádió, Paks 8.00, 11.00, 12.00, 16.00 Hírek, időjárásjelentés, útinform. 10.15, 17.50 Fortuna Sport. 12.00-13.00 Fortunamix. 13.30, 17.30 BBC-hírek. 18.30-19.00 A Sony Kiadó lemezajánlata. 19.00-20.00 Dzsessz. Joker Rádió, Dombóvár 6.00 Műsorkezdés. 6.40 Ügyeleti hírek. 7.30 Ügyeleti hírek. 7.40 Joker Büfé. 8.15 Sport. 9.30 Soros hirdetések. 7.00, 8.00. 10.00.12.00.14.00 Hírek. 11.00,14.45 Telefonos játék. 11.45 Joker Büfé. 17.40 Ügyeleti hírek. 18.50 Sport. 19.00 Nosztalgia műsor. 20.00 Műsorzárás. Pécsi Rádió 6.00 Kossuth krónika. 6.15 Dél-dunántúli krónika. 6.30 A nagyvilág hírei. 6.38 Közlekedési információk. 7.00 Kossuth krónika. 7.15 Dél-dunántúli krónika. 7.30 A nagyvilág hírei. 7.45 A BBC-hírei. 8.00 Eseményösszefoglaló. 8.20 Riportok. 9.00-10.00 Szolgáltató magazin. 10.00-11.00 Kulturális kitekintő. 11.00-12.00 Zenés kívánságok. 20.00-21.00 Na maternjem jeziku. MOZIMŰSOR Szekszárd, Panoráma, nagyterem: A holnap markábari. (15.30,17.30, 20). Kisterem: Hullámtörés. (16.30,19).
