Tolna Megyei Népújság, 1988. március (38. évfolyam, 51-77. szám)
1988-03-18 / 66. szám
1988. március 18. 4 NÉPÚJSÁG Szülők iskolája ♦ CSALÁD ♦ OTTH A terhesgondozás és a terhes nő lelki változásai Az új és nagy hatású fogamzásgátlók elterjedése lehetővé tette, hogy akkor szülessenek a gyeremekek, amikor a szülők az időpontot a legmegfelelőbbnek találják. Figyelembe kell venni az apa esetleges katonai sorkötelezettségétől kezdve a lakáshelyzetig sok mindent, ám a legfontosabb az érzelmi érettség. Ha mindent összevetve úgy dönt a házaspár, hogy valóban itt az ideje a gyermekáldásnak, csak akkor vágjanak neki az útnak, melyen a tudatos elhatározást felelősségteljes családtervezésnek kell követnie! Első állomásuk legyen a Család- és Nővédelmi Tanácsadó felkeresése, ahol gyermekvállalás előtti tanácsadó működik. Megvizsgálják a leendő anyukát, és kikérhetik a genetikus véleményét a családban előforduló betegségekről, s azok örökölhetőségéről. Megbeszélhetik az orvossal a fogamzásgátló tabletta szedésének abbahagyását, más védekezési módra való áttérést, a gyermek születésének legmegfelelőbb időpontját. Ha minden úgy megy, ahogyan tervezték, akkor néhány hónap múlva „kiskönyvet” kapnak, s ezentúl együtt járhatnak tanácsadásra. Hova? Elsősorban a Család- és Nővédelmi Tanácsadóba, ahol ilyen nincs, ott a Mozgó Szakorvosi Szolgálat által kijelölt helyre, vagy a centrális terhesgondozóba. Az anya védelmére Fol- savat, valamilyen vastablettát, s egyéni szükség szerint más gyógyszert is felírnak. Több vizsgálatot végeznek, melyekkel a terhesség korai szakaszában kiszűrhetők a fejlődési rendellenességek. Később a növekedés ütemét, a megfelelő súlynövekedést ellenőrzik. Regisztrálják a magzati szívhangokat. Szükség szerint speciális vizsgálatokat is elvégeznek. Csoportos foglalkozásokat szerveznek, ahol a szülőjelöltek felkészülhetnek majdani feladatukra. Először néhány előadáson a terhességgel, a szüléssel, a gyermekágyas időszakkal ismerkednek meg a hallgatók. Ezután gyakorlati dolgok következnek: terhestorna; a csecsemőápolás „fogásainak” elsajátítása. A „másállapottal" a lelki változások is természetszerűen együtt járnak. Sokan kiegyensúlyozatlanok, nehezen működnek reflexeik. A korai szakaszban gyakran hányinger is rontja a terhes közérzetét. Különös érzékenységre jellemző, hogy olyan gyakran változhat a kedve, mint egy serdülőé. Az autóvezető kismamák ítélőképessége erősen csökkenhet. Ha bizonytalanságot észlelnek, inkább ne üljenek a volánhoz! Az utolsó hetekben a várandós nehezen találja helyét, gyakran rendezgeti a babaruhákat, a gyötrő fáradtsága ellenére is takarít, pa- kolgat. Ez az úgynevezett „fészekrakás!” ösztön, mely szinte mindenkinél megfigyelhető. Máskor pedig elhagyja magát, levert, és ő sem tudja, mi baja. Rossz hangulatát elhessentheti egy kedves, megnyugtató szó, vagy a figyelmesség jele: egy szál virág... RITZELNÉ NAGY PIROSKA Bélyeggyűjtőknek Postai hírek A Magyar Posta eldönti 1967 és 1971 híveinek vitáját. Véglegesen megállapítják, hogy melyik tekinthető az első magyar bélyegnek. Felülvizsgálják a rendelkezésre álló adatokat, sőt a közönséget is kérik, hogy eddig ismeretlen iratokat, tényeket jelentsenek be a Magyar Posta Központja, Tájékoztató szolgálat, Budapest 1540 címre. Többen érdeklődnek a Bélyegkincstár beszerzési lehetőségéről. A szervezett gyűjtők az 1986. évi bélyegeket, valamint a különleges fekete nyomatot tartalmazó könyvet a Szövetség útján igényelhetik, amíg a korlátozott készlet tart. Több postahivatalban egy-egy példány azonnal is megvásárolható. A kincs(tár) ugyan eléggé rejtett, többnyire a főpénztár mélyén lapul, de azért némi kérdezösködés után megtalálható. Második helyet szerzett a világ összes 1986-ban kiadott bélyege közül Rác József grafikusművész alkotása a rákkongresszusra készült négyforintos címlet. A szépségversenyt osztrákok rendezték, az első díjat a svájci posta környezetvédelmi bélyege vitte el. Itt említjük meg, hogy a szintén Rác József által rajzolt és március 11 -én megjelent Mónus lllés-emlékbélyeg példányszáma helyesen: 896300 bélyeg. Nap, szél, eső ellen Szinte az év minden szakaszában hasznát vehetjük ezeknek a kiegészítő daraboknak, hiszen bármely hónapban mehetünk üdülni, kirándulni vagy akár többnapos túrára. S az évszakhoz igazodva választhatjuk meg a hozzávaló anyagokat: vászon, kartona, jersey, szövet, műbőr, stb. variálásával. 1. A nagyszélű vászonkalap éppúgy véd az erős napsugár, mint a szél ellen, ballonból pedig eső ellen is megóvja hajunkat. Készülhet divatos fehér farmeranyagból, vagy virágos vászonból is. A szabásmintán egy kocka 10x10 cm. Hat egyenlő cikkből és a karimából áll. Jobb a tartása, ha fehér sifonnal béleljük. A karimát többsorosan tűzzük le. 2. A sildes fejkendőt szintén jól kihasználhatjuk, s olyan anyagot válasz- szunk, aminek tartása van, nem csúszik (vászon, karton, piké, vízhatlan ballon). A sildes részt duplán szabjuk, közéje celluloid vagy műanyag lapocskát helyezünk, s azután gépeljük a kendő széléhez. 3. A kendő anyagából készíthetünk erős, bélelt strapabíró táskát; két nagy, hosszúkás téglalapból áll, kerek fafogóval ellátva. Kívülre patentgombos dupla zsebet is varrhatunk: bérlet, zsebkendő, stb. számára. 4. Aki szereti a haját szabadabban hagyni, ellenzős hajpántot készíthet magának. A fejbőségnél 4-5 cm-rel hosz- szabb, 7-8 cm széles csíkot szabunk ki. Ezt félbehajtva összevarrjuk, kifordítjuk, majd hátul, a fültől a fülig terjedő részén széles gumipántot bújtatunk és gépelünk bele. A sildet a kendőnél leírtak szerint készíthetjük el. B. K. Nemcsak horgászoknak! III. 1. Mi a halak legnagyobb ellensége? 1. a ragadozó halak, 2. az orvhalászok, x. a vízszennyezés. 2. Melyek a vízminőség romlásának legfőbb okai? 1. A vízbe dobált ételmaradék, flakonok, üvegek, 2. az ipari szennyvizek és a mezőgazdasági vegyszerek, x. a motorcsónakok kozta olajszennyezés. 3. Mikor szokott fellépni a halak egyik legveszedelmesebb betegsége a hasvizkór? 1. Tavasszal, 2. nyáron, x. ősszel. 4. Hány bajuszszála van a pontynak? 1. Kettő, 2. négy, x. hat. 5. Egy anyaponty évente testsúlykilogrammonként hány ikrát rak le? 1. 1500-2000, 2. 25 000-30000, x. 150000-200000. 6. Mi a különböző halak ívásának sorrendje? 1. Csuka, dévér, süllő, ponty, 2. csuka, süllő, ponty, dévér, x. csuka, süllő, dévér, ponty. 7. Melyik halnak mérges az ikrája? 1. Márna, 2. menyhal, x. busa. 8. Melyik hal rakja kagylóba az ikráját? 1. A fenékjáró küllő, 2. a szivárványos ökle, x. a vaskos csa- bak. 9. Melyek azok a halak, amelyeket tilos kifogni? 1. Cifra kölönte, felpillantó küllő, halványfoltú küllő, 2. fenékjáró küllő, szivárványos ökle, gyöngyös razbora, x. nyúldomolykó, pirosszemű kele, fürge csele. 10. Melyik halat nevezik veresszárnyú koncérnek? 1. Bodorka, 2. vörösszárnyú keszeg, x. jászkeszeg. 11. Melyik halat nevezik pirosszemő kelének? 1. Bodorka, vörösszárnyú keszeg, x. szivárványos ökle. 12. A halaknak melyik családjához tartozik a dévérkeszeg? 1. A sügérfélékhez, 2. a tokfélékhez, x. a pontyfélékhez. 13. Mi a domolykó jelzője? 1. Vésett ajkú, 2. fürge, x. fejes. +1. Melyik halnak nincs pikkelye a felsoroltak közül? 1. A tükörpontynak, 2. a compónak, x. a harcsának. A második fordulóra 107 megfejtés érkezett. Öten küldtek be 13 + 1 -es, heten 13 találatos megfejtést. A telitalálatos szelvény a következő: 1,2, x, 1,1,2,2, x, x, x, 1, x, 2,1. A megfejtett sorsoláson az alábbi nyereményeket nyerték a legjobbak: 1 rugós előketartót Bencze István, Mözs, Tolnai u. 34/a., 1 világítós kapásjelzőt Berta Gábor, Szekszárd, Táncsics köz 16., 1 rapalát Pápai Károly, Szekszárd, Wosinsky Itp. 11.1-1 könyvet nyertek: ifj. Bencze István, Mözs, Tolnai u. 34/a., Kiss János, Szekszárd, Semmelweis u. 2/a., Haaz János, Paks, Pacsirta u. 56. A nyereményeket postán küldjük el, de a szekszárdiak átvehetik az IB-irodában is személyesen. A játékot folytatjuk. Pályázni továbbra is a Népújságból kivágott szelvénnyel lehet (fénymásolt totókat nem veszünk figyelembe), a helyesnek vélt válasz bekarikázásával. A kitöltött és kivágott totókat kérjük a MOHOSZ Tolna Megyei Intéző Bizottsága címére (Szekszárd, Béla tér 5. Pf.: 173.) beküldeni március 28-ig. Az egyes fordulók győztesei között tárgyjutalmakat, míg a négy fordulóban legtöbb pontot elért versenyzők között a MOHOSZ Tolna Megyei !B, a Bonyhád és Vidéke Áfész, a Kop- Ka Áfész Tamási, a Tolna és Vidéke Áfész, valamint a Tolna Megyei Lapkiadó Vállalat és szerkesztőségünk által felajánlott díjakat sorsoljuk ki. » A beküldő neve: Pontos lakcím: Irányitószám: Nagyanyáink is ezt sütötték A recepteket Kulcsár Mihályné ajánlotta Dombóvár-Szőlőhegyről Katóka túrós roládja Hozzávalók: 16 deka liszt, 10 deka margarin, 1 kanál kakaó, 1 tojás sárgája, 1 evőkanál cukor, két késhegynyi szódabikarbóna. Kevés tejjel összegyúrjuk, vékonyra sodorjuk és kettő őzgerinc sütőformába helyezzük, de úgy, hogy a tetejére is jusson a tésztából. A töltelék: 3 darab tehéntúró, ezt áttörjük krumplinyomóval, hozzáadunk 4 tojás sárgáját, 20 deka cukrot, 5 evőkanál búzadarát, 1 csomag mazsolát, 2 vaniliáscukrot, ezt simára kikeverjük és az 5 tojás fölvert habját hozzáadjuk, majd az elkészített formát megtöltjük vele, s a tetejére ráhajtjuk a tésztát. Háromnegyed óráig sütjük, állni hagyjuk egy kicsit, majd gerincekre vágva kínáljuk. Nagyon finom íze van, mutatós, kiadós. Mariska csörögéje Hozzávalók: 36 deka liszt, 5 tojás sárgája, pici só, 1 kávéskanál cukor, 2 kanál tejföl, 2 kanál fehérbor. Ezt jól összegyúrjuk, hogy sima legyen, egy kicsit pihentetjük, utána vékonyra sodorjuk, majd derelyevágóval szalagokat vágunk, szép formákat csinálunk, többször ráhajtjuk a kezünkre, átkötjük, majd forró olajban világosra sütjük, vaníliás porcukorral ízesítjük. Veronka hájas kráflija Hozzávalók: 70 deka liszt, 50 deka háj, 2 kanál ecet, 1 tojás. A lisztből 20 dekát elveszünk, s az 50 deka ledarált hájjal és 2 kanál ecettel jól összegyúrjuk. Az 50 deka lisztből és egy tojásból pedig rétestésztának megfelelő lágy tésztát gyúrunk, fél órát pihentetjük, kisodorjuk, rárakjuk a jól összedolgozott hájat, összehajtogatjuk, és újból hideg helyen fél órát pihentetjük. Ezt a műveletet ötször megismételjük, majd utoljára kisodorjuk, elvagdossuk, dióval, lekvárral megtöltjük és összehajtjuk. Nem kell megnyomni. Megsütjük, és szép réteges lesz. Éljen könnyebben! Géniuszok, világsztárok városa Bayreuthi kaleidoszkóp Életreform - testsúlycsökkentő tábort szervez 1988. július 11 -24-ig a Tolna Megyei Kórház és Rendelőintézet, valamint a megyei művelődési központ. A tábor egyik fontos célja, hogy alternatív programokkal segítse azokat, akik szeretnének megszabadulni fölös kilóiktól. Egyéni és közösségi tevékenységekkel segíti elő az önmegismerést, a testi és lelki egyensúly megteremtését, a kialakult káros és elhízást okozó életmódtól való megszabadulást, miközben újabb tartalmakra, módszerekre, rekreációs formákra ösztönöz. (Önmegismerés, énerősítő pszichológiai programok, autogén tréning, jóga, speciális és intenzív testmozgások, torna, aerobik, hid- robik, masszázs, túra.) Mindezt kiegészíti a kalóriamérséklő és egészséges táplálkozás. Az intenzív programban csak egészséges 14 év feletti fiatalok és felnőttek vehetnek részt. Jelentkezni lehet a megyei művelődési központban 1988. április 30-ig. Részletes felvilágosítást Dér Miklósné ad. (Telefon: 16-722) Richard Wagner születésének 175. évfordulója alkalmával jelent meg a világ első zenei fesztiválvárosán végigkísérő könyv Géniuszok, világsztráok városa címmel. Ez az első magyar nyelvű kötet, amely a 112 éve fennálló fesztivál születését, történetét, az alkotó géniuszokkal, Richard Wagnert, Liszt Ferencet, II. Lajos bajor királyt, a napjainkban vendégszereplő világsztárokat, a középkori bajor várost, ahol mindez létrejött, Bayreuthot bemutatja. Szerzője Erdősi Mária újságíró, az utóbbi évtizedben, minden nyáron tudósította a magyar sajtót az Ünnepi Játékokról. Páratlan zenei eseményekről, előadásokról számolhatott be, figyelemmel kísérhette a város életét, művelődéstörténeti hatásait az NSZK, az NDK, Itália, Svájc, Ausztria, Franciaország, Anglia kultúrájára. Művében felidézte Wagner múlt századbeli pesti látogatásainak, hangversenyeinek eseményeit, a Bayreuthi Ünnepi Játékokon közreműködött magyar művészek emlékeit. A kötet előszavához Wolfgang Wagner, Richard Wagner unokája, a Bayreuthi Ünnepi Játékok művészeti vezetője és Hans Walter Wild Bayreuth főpolgármestere küldött üdvözletét. ❖ CSALÁD ❖ OTT
