Tolna Megyei Népújság, 1979. július (29. évfolyam, 152-177. szám)
1979-07-06 / 156. szám
A rlÉPÜJSÁG 1979. július 6. Segít az alkohol? Nem. Nem segít... És mégis, valamilyen lelki sérülés hatására milyen sokan nyúlnak a pohár után. A cél: menekülni a realitás, a valóság elől. Elérkezni a feledés (vagy az öntudatlanság) állapotáig — az alkohol segítségével. Milyen sokszor leküzdhetetlen erővel jelentkezik a bánat oldásának igénye, azonnal szükség van italra, hogy a szivet markoló szomorúság oldódjék. Ez azonban nem jelenthet megoldást, az ital csak ideig- óráig feledteti el a bánatot, a magányosságot, a súlyos lelki problémákat. Utána még mélyebb a szomorúság nyomasztó érzése, s a kilátásta- lanság lesz úrrá az alkohol mámorába menekülő nő egész lényén. A nő rendkívül érzékeny szervezete az érzelmi túlterhelést nehezen tudja elviselni. Az alkolhoz való menekülést legtöbbször az érzelmi túlterhelés motiválja. Bár sok lelki sebet előidéző probléma akadhat az életben, mégsem szabad kétségbeesni, hanem helyes életvezetéssel, akaraterővel ki kell kerülni ebből. Minden életkorban és minden élethelyzetben meg kell keresni, meg lehet találni azokat az örömforrásokat, amelyek széppé, értékessé, tartalmassá teszik az életet. Nem megoldás az alkoholhoz való menekülés akkor sem, ha egy nő magányosan él. Ha szeretetigényét nem tudja kielégíteni. Az alkohol és az önsajnálkozás helyett inkább egészséges életfelfogással próbáljon olyan mi- lipt teremteni magának, amelyben jól érzi magát. Vegyen részt közös utazásokon, kirándulásokon, keresse a társaságot, hiszen számtalan lehetőség van az emberekkel való kapcsolattartásra. S nem szabad elveszíteni a reményt sem, hogy előbb-utóbb egy kellemes társra talál majd. Az alkohol mértéktelen fogyasztásáról — kellő akaraterővel — le lehet és le kell szokni. Még idejében. Túl azon, hogy a túlzott alkohol- fogyasztás árt az arcbőr egészségének és szépségének, egyéb veszélyekkel is jár. Egy idő után fellépnek azok a személyiségváltozások, jellemtorzulások, amelyek megnehezítik az emberekkel való kapcsolatot. Munkahelyi kellemetlenségekre is vezethet. Megnő a baleset- veszély alkoholos állapotban. De arról sem szabad hallgatni, hogy a túlzott alkohol- fogyasztás az egészséget intenzíven károsítja, a gyomor, a máj működésében súlyos zavarokat idéz elő. Az alkohol okozta májkárosodás az esetek túlnyomó többségében halálhoz vezet. Az alkohol sejtméreg. Rendszeres alkoholfogyasztás következtében károsodik az emberi szervezetet felépítő sejtek egy részeddé károsodik a szív, az erek, az idegrendszer is. S ha az alkohol már tönkretette a szervezetet — akkor már nincs visszaút... Akkor már késő arra gondolni, hogy az egészség a legnagyobb kincsünk. „Szánté hihetetlen, hogy a nők micsoda elképesztő módon tudnak kiszállni' az autóból!” — mondta kajánul nevetve egy férfi ismerősöm. Akkor meglehetősen zokon vettem valamennyi asszonytársam nevében ezt az észrevételt. Ám ezután hosszú időn keresztül igencsak odafigyeltem, mit művelünk mi nők, amikor egy- egy kocsiból kikászálódunk. Mi tagadás, az esetek mintegy 90 százalékára ez a három „alakítás” volt a legjellemzőbb: 1. Lehet, hogy egy jó alakú, csinos nő ingerlőnek tűnik a férfinépnek ebben a pózban, de tessék elhinni, bájaink és fehérneműnk bemutatására nem mindenki kíváncsi, sőt... 2. Jó, igaz: éppen elég a sok csomaggal megbirkózni, de azért nem muszáj okvetlenül szétvetett lábbal kikecmeregni az ülésről. Előbb szálljunk ki, azután vegyük ki a holmikat a kocsiból. 3. Ez a póz se kutya, már úgy értem, amikor farral tolatunk kifelé, bár egyesek szerint ez a „mutatvány” kivételes ügyességet követel... Egy szó, mint száz: próbáljunk meg másképpen, szebben, kecsesebben. Mondjuk zárt térdekkel, előrenyújtott lábbal, letakart térdekkel, szóval, illedelmesen... Mielőtt berendezkednénk. Uj lakásba költözünk. Vagy csak új bútort akarunk vásárolni. Esetleg a régi bútorokat kiegészítjük, néhány darabot kicserélünk. Hol is kezdjük? Legelőször is azt gondoljuk végig, melyek azok a darabok, amelyekre feltétlenül szükségünk van. A többit, az esetleges bútorokat csak a legfontosabbak elhelyezése után vásároljuk meg. A mai lakások általában kicsik. S éppen ezért nem is szoktuk garnitúrákkal berendezni. Sokkal kedveltebbek a variálható, egymást kiegészítő bútorok, polc- rendszerek. Ha új lakást rendezünk be új holmival, akkor a legkönnyebb a helyzetünk. Ha a régieket egészítjük ki, akkor már kötve vagyunk a meglévő bútorok színéhez, formájához, stílusához, de még a méretéhez is. Legcélszerűbb, ha kockás papírra kicsinyített alaprajzot készítünk a szobákról, a berendezendő helyiségekről. Pontosan mérjük meg és rajzoljuk le a szabad falakat, az ajtókat, az ablakok, a fűtőtestek helyét is jelöljük ki. Ezután mérjük meg meglévő bútordarabjainkat és ugyancsak kockás papírAmint a rádiókat általában, az autórádiókat is kategóriákba lehet sorolni teljesítőképességük és használati értékük alapján. A hazai ki- nálatban ún. középkategóriájú készülékek vannak, nincs közöttük olyan, amellyel például több állomás vételét programozhatjuk. OT VIDEOTONBÓL HÁROM A választék (elvileg) öt Videoton gyártmány, ezeket vizsgálja a Nagyító tesztje. A korábban forgalomban volt csehszlovák és lengyel készülékek már nem kaphatók. (Minőségük nem múlta felül a hazai gyártmányokét.) Az öt típus azért csak elvi választék, mert: az egyetlen készülék, amely a 6 voltos elektromos rendszerű kocsikba (például a Trabantba) beszerelhető — típusjele RD 3603—R 6, ára 1270,— Ft — gyakorlatilag nem létezik. Évente mindössze csak néhány száz darab készül belőle. Testvértípusa, a 12 voltról működő RD 3603—R (szintén 1270,— forint), ra rajzoljuk le, a szoba ki- csinyítési arányainak megfelelően és vágjuk ki. így szabadon tologathatjuk, rendezgethetjük a bútorokat anélkül, hogy a valóságban meg kellene mozgatnunk. A bútorüzletbe a kicsinyített alaprajzzal és centiméterrel menjünk válogatni. Többféle megoldással kísérletezhetünk, ha berajzoljuk a nekünk tetsző bútorokat az alaprajzba. S otthon tovább variálhatjuk a berendezést, ha gondosan feljegyeztük a bútorok méreteit, amelyek közül választani akarunk. Ezzel a kis rajzolással és méricskéléssel sok bosszúságtól kímélhetjük meg magunkat. Nem kell utólag mérgelődnünk, hogy nem fér el a polc, a sublót, oda, ahová képzeltük. Amikor a legfontosabb berendezési tárgyaink már megvannak, s csak bővíteni, kiegészíteni szeretnénk, bizony sokszor megakadunk, a színek, a formák összeválogatásá- nál. Nem kapunk azonos színű bútort, különbözik a kárpitok színe. Ilyenkor bizony házilag kell összeügyeskednünk a harmóniát. Ha festett fehér, barna, zöld, esetleg piros a bútor faugyancsak ritkán látható. Az újabb autórádió-család legegyszerűbb tagját, az 1700,— forintos RD 3613-ast 1979ben már nem gyártják, bár néhány példánya még megtalálható az üzletekben. Jelenleg két típus kapható: az RD 3614 (ez 1880,— Ft) és az RD 4614 (2700,— Ft). Az RD 4614 kivételével, va^ lamennyi készülék jól illeszkedik a Lada 1200 és 1300 műszerfal-nyílásába. A két régebbi, RD 3603-as típuson nincs urh-sáv, a középhullámú és a rövidhullámú sáv 49 méteres hullámhosszán működő adókat veszi. A 12 voltos típus kimenő teljesítménye 3,4 watt, a 6 voltos változaté csak 1,65 watt — ami bizony (különösen a zajosan működő Trabantban) kevés. A 12 voltos változat a tesztben jó minősítést kapott, az RD 3603—R 6 pedig csak közepest. LEGJOBB A JÓK KOZOTT Mindhárom újabb rádión található urh-sáv, s műszaki adataik általában jobbak, mint a két régebbi készüléké. Mindhárom jó minősítést kapott a tesztben, ezen belül anyaga, kiegészíthetjük nyers színű darabokkal. Esetleg házilag magunk is befesthetjük az egyes részleteket, a polcokat, a szekrények keretét. A különböző kárpitozású foteleket, heverőket azonos színű huzattal tehetjük egy garnitúrává. Ha a kárpitok valamelyikének anyagából párnát tudunk varrni, máris megoldottuk az azonosítást. A különböző bútorok váltakozó vagy szimmetrikus elrendezésével is elkerülhetjük a különbözőség látszatát, s azt a hatást kelthetjük, mintha az eltérő darabok válogatása szándékos lenne. így váltogathatjuk egymással a színes és a testetlen bútordarabokat, a sötét és a világos elemeket. A berendezésnél gondoljunk arra, hogy például tűzfalhoz ne illesszük az ágyunkat. S különben is nem kötelező a heverőt, az ágyat a fal'mel- lé rakni, sokkal gazdaságosabb a helykihasználás, ha az ágy nem oldalával, hanem fejrészével illeszkedik a falhoz. Éjjeliszekrény helyett jó szolgálatot tehet az ágy fölé szerelt polc, a falra szerelhetjük az olvasólámpát is. (Pé) azonban érdekes a sorrend is: a „legjobb a jók között” az RD 3614, majd az RD 3613 következik, végül a legdrágább készülék, az RD 4614. A legegyszerűbb kivitelű RD 3613 ultrarövidhullámú sávja az OIRT-állomásokat veszi, az RD 3614 urh-ja mind a két norma (OIRT és CCIR) előírásainak megfelel, a skálán a hazai adók után közvetlenül jelentkeznek az osztrák és a jugoszláv adók — ha rádiósszempontból elérhető, néhányszor tíz km távolságba kerülnek hozzánk. A hazai használatot viszont kétségtelenül nehezíti, hogy adóink a skálán egymástól alig szétválaszthatok, az állomáskeresés nehézkes. Az RD 4614 kifejlesztésekor egy „többet tudó” készüléket szándékoztak adni a vásárlónak. A hullámsávok változtak: a hosszú hullám vétele is lehetséges, és az urh-sávot kétfelé osztották (az OIRT-ről át lehet kapcsolni a CCIR-re), így köny- nyebb az állomáskeresés. Az urh-vétel kétségtelenül javult, e készülék vételkészsége nagyobb, mint a többi típusé. Sajnos azonban romlott a többi sávban a vétel, kisebb az érzékenység, magas hangokból is kevesebbet kapunk, mint a régebbi készülékeken. RiP Áruvizsgálat Autórádiók Paprika, paradicsom PAPRIKASALATA Hozzávalók: 2 piros, 2 zöld, 2 sárga paprika, 5 evőkanál ecet, só, citromlé, bors, csipet cukor, 1 kis fej vöröshagyma (finomra vágva), 4 evőkanál olaj. A paprikát csutkájától és magjától megtisztítjuk, megmossuk, és csíkokra vágjuk. Ecetből, sóból, citromléből, borsból, cukorból és a finomra vágott hagymából olajjal szószt készítünk, ezzel leöntjük a paprikát és hidegre tesszük. Egy ideig hagyjuk, hogy a paprika átitatódjon az ecetes lével. PAPRIKALEVES r 4 nagy vöröshagymát megtisztítunk és kockára vágjuk. 4 zöldpaprikát kimagozunk és kis kockákra vágjuk. 1 evőkanál zsiradékban a hagymát és a paprikát 5 percig pároljuk. Majd 2 púpozott evőkanál édes paprikát szórunk rá, és még 1 percig pároljuk. 1 liter, kockából készített húslét és 2 db hámozott paradicsomot teszünk hozzá és 15 percig főzzük. 15 dkg debrecenit 1 cm-es kockára vágunk és rövid ideig egy evőkanál vajban megpirítjuk és a kész levesbe tesszük. 2 dl tejfölt 2 csapott evőkanál ételízesítővel (ve- geta) jól elkeverünk és a leveshez öntjük. Még egyszer felforraljuk. PARADICSOMSALATA OLASZ MÓDRA Kis fej paradicsomok tetejét levágjuk, belsejét kiszedjük és sót és törött borsot szórunk bele. Hozzákeverünk kockára vágott hagymát, sósvízben főtt és kihűtött zöldbabot, olajjal, kevés ecettel, sóval, borssal ízesítjük. FRISS PARADICSOMKRÉMLEVES Hozzávalók 4 személynek: 70 dkg friss, érett paradicsom, 1 fej hagyma, 2 evőkanál vaj, 1/4 kávéskanál kakukkfű, só, bors, 1/2 kávéskanál cukor, 1—1,5 dl tejszín, 2 evőkanál apróra vágott snidling. A paradicsomot 1—2 percre forrásban lévő vízbe mártjuk, majd a haját lehúzzuk, 4 felé vágjuk, kimagozzuk és apróra vágjuk. A hagymát megtisztítjuk, feldaraboljuk. A vajat gyenge lángon megolvasztjuk, a hagymát benne üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot és fedő alatt 2 percig pároljuk. 2,5 dl vízzel felöntjük és fűszerezzük. A tejszínt keményre felverjük és a csészékbe öntött krémleves tetejére tesszük. Tetejét megszórjuk snidling- gel. TOLTOTT PARADICSOM Hozzávalók: 6 nagy db paradicsom, félcsészényi rizs, 10 dkg sajt, 1 marék dobozos zöldbab, 2 evőkanál olaj, 1—2 evőkanál ecet, só, bors, 2 evőkanál apróra vágott snidling. A paradicsom tetejét levágjuk és belét kiszedjük. A kivett részt enyhén sózzuk és borssal ízesítjük. A rizst előírás szerint szemesre főzzük, leszűrjük, lecsöpög- tetjük és kihűtjük. A sajtot és a levágott paradicsom tetejét kis kockákra vágjuk. A babot feldaraboljuk. Tálra tesszük és olajat, ecetet, snidlinget teszünk hozzá, fűszerezzük és összekeverjük. Hidegre tesszük. Fogyasztás előtt töltjük meg vele a paradicsomot. Kánikulára Gazdag bőséggel készült igazi kánikularuha teenager lányok részére, gyűrtelenített anyagból csipkedíszítéssel. A fiú Szaharabeige vászon öltözéke, azonos színű kötött pántrészekkel készült. Kellemes, könnyű nyári viselet.
