Tolna Megyei Népújság, 1975. május (25. évfolyam, 101-126. szám)

1975-05-18 / 115. szám

Életgyökér, kufyafoengekéreg, nyugtató tea Ázsia egyik távoli vidékéről származó kis fehér gyökér hó­dít egy idő óta Európában. A hazai szaküzletekben borsos ára ellenére is — egy csomag 3 deka, s százegynéhány fo­rintba kerül — pillanatok alatt elfogy. A Herbária Vállalat az Egészségügyi Minisztérium en­gedélyével néhány mázsát im­portált belőle tavaly, majd látva a nagy keresletet, újabb rendeléseket is adott fel. A gyökér igazi neve ginseng, a legtöbb helyen azonban élet­gyökérnek hívják, mivel rend­kívül sokféle betegség ellen hatásos. így például serkenti az idegműködést, tágítja a véredényeket, kedvezően hat a szívműködésre, a vérnyomás­ra, normalizálja a légzést és elősegíti a fejlődést. (Dr. Té­tényi Péter, a Gyógynövény­kutató Intézet igazgatója el­mondta, hogy hatását még nem ismerik pontosan, de fel­tehető, hogy főként az úgy­nevezett szaponinok és az ás­ványi anyagok adják gyógyí­tó erejét. Jó kiegészítője a modern gyógyászati eszközök­nek és gyógyszereknek, s fő­leg utókezelésre ajánlják.) Egyedül a koreai, úgyneve­zett usszuri tajgán terem, on­nan szállítják a világ minden részébe. A koreaiak és kínaiak már több évezreddel ezelőtt használták gyógyításra, s Ázsiában ma is rendkívül nép­szerű. Rágcsálva, teának ki­főzve és szeszben áztatva — nem tévedés! — egyaránt ha­tásos. A használati utasítás kétféle kivonatát javasolja: teának egy csésze vízben egy mokkáskanálnyit, vagy egy de­ci 40 fokos alkoholban két deka gyökeret kell kifőzni, s néhány napi állás után lehet használni. Azt javasolják: na­ponta egyszer, reggel éhgyo­morra, vagy este lefekvés előtt fél órával ajánlatos 2—3 mok­káskanálnyit fogyasztani belő­le. Heveny gyomor- és bél- bántalom esetén nem ajánla­tos a fogyasztása. Persze nem ez az egyetlen „csodaszer” a gyógynövények között. Egyre-másra bukkan­nak fel újabbak, s némelyek rövid idő alatt nagy népszerű­ségre tettek szert. A régi idők közkedvelt népi gyógyszerei, a gyógyfüvek egyre nagyobb te­ret hódítanak a modern gyógy­kezelés korában is. Manapság 200—240-féle hazai gyógy­növényt és fűszert hoznak for­galomba, s 60-félét külföldről szereznek be. A gyógynövények hazai és külföldi kereslete állandóan nő. Beszerzésük azonban egyre nagyobb gondot okoz. E növé­nyek többségét nem lehet nagyüzemileg termeszteni. A háztáji földeken termelnek ugyan, de ez az igényekhez mérten kevés. A vadon termő­ket pedig nincs aki leszedje. A gyógynövényeket forgalma­zó Herbária Vállalatnak 14 feldolgozó üzeme van, ahol keverik is, és kivonatot is ké­szítenek a gyógynövényekből. Az utóbbi időben például rend­kívül népszerűek a fogyasztó­teák, amelyeket séfkenderfű, kutyabengekéreg, lestyángyö- kér, kökényvirág, rebarbara­gyökér, zsályalevél, bodza­gyökér, aranyvesszőfű, petre­zselyemgyökér és édes kö­ménymag különböző arányú keverésével állítanak elő. A klasszikus gyógynövények közül a kamilla, a borsmenta és a hársvirág már hosszú évek óta uralja a piacot, a magas C-vitamin tar­talmú csipkebogyó népszerű­sége viszont az utóbbi években emelkedett rohamosan. Na­gyon keresett a hazánkban is» hanos aranyvesszőfű és füs- tikefű. Az előbbi jó hatással van a vese, az epe, a máj és Védett természet Egyre gyakrabban hallunk, vagy olvasunk parkerdők át­adásáról, egyes területek nem­zeti parkká nyilvánításáról. Vajon mit jelentenek nekünk ezek a hírek? A nemzeti park­ban hazánk egy-egy szép, jel­legzetes táját, növény- és ál­latvilágát igyekszünk meg­menteni az utókor számára. Ilyen terület például á sokak által jól ismert Hortobágy, Bugac. Nemrégiben a Bükk hegység nagv részét is védet­té nyilvánították. Már ennek a jegyében készült el a Szalajka- völgyi szabadtéri múzeum, ahol a látogatók tanulmányoz­hatják a vízi erővel hajtott fű­résztelepet, a régi kovácsmű­helyt, valamint a szén- és mészégető boksákat. Egyszó­val a múlt emberének mun­kalehetőségeit, használati esz­közeit. Benn, az erdővel borí­tott hegyhátakon várromok állnak, kolostorok falai rej­tőznek. Ezeket védjük a to­vábbi pusztulástól, hogy a tu­risták, a kirándulók megis­merhessék a vidék letűnt szá­zadainak történelmét, életét, kultúráját. A parkerdőket az illetékes erdőgazdaságok alakítják ki saját területekien. Ezeknek az a rendeltetése, hogy kényel­mes, kulturált pihenést bizto­sítsanak a kirándulóknak. A szennyezett levegőjű, zajos városokból egyre többen „me­nekülnek” ki a természetbe. Sajnos, nem mindenki bírja egyformán az erdőt, a hegy­hátat járni. Ezért egy-egy szép fekvésű részhez, vízesés­hez túrautakat építenek. A sé­tányok mellett padokat, fából ácsolt asztalokat helyeznek el, máshol pihenőket építenek, tűzrakó helyekkel, a hosszabb túravonalakon pedig esőháza- kat állítanak feL A sétányo­kon kívül vannak tanösvények is. Ezeken végighaladva meg­ismerhetjük a környező erdők fáit, felhasználhatóságát és természetesen az itt élő ma­dár- és állatvilágot is. Ilyen tanösvényt találunk például a börzsönyi parkerdőben Nagy­maros és Királyrét környékén, vagy a sárvári városi erdőben. A parkerdőkben új színfoltot jelentenek az erdei sportpá­lyák, amelyek tomagyakorla- tokat ajánljanak a felfrissülés­re, kondíció erősítésre. Az erdőgazdaságok dolgozói ■— egyéb feladataik mellett — fáradságos, nehéz munkával alakítják ki a parkerdőket, nemegyszer fiatalok, úttörők, gyári dolgozók, turisták segít­ségével. Ezeknek a nagy érté­kű létesítményeknek a hasznát mi magunk élvezzük, ne ron­gáljuk hát, hanem óvjuk és igyekezzünk fontosságát má­sokkal is megértetni. SZATMÁRY TAMÁS a gyomor működésére, az utóbbi pedig mint étvágyger­jesztő, hashajtó, epehajtó és sárgaság ellen hatásos. Egyre több fogy a magas vérnyomás elleni gyógynövényekből, mint a fagyöngy, a galagonyavirág és a levendulavirág. Egyre többen keresik a nyugtató teá­kat is, amelyek általában cit­romfűből és macskagyökérből készülnek. De a gyógynövény­piac keresett „sztárja” — a ginseng gyökér mellett — vár­hatóan nálunk Is a kósborgu- mó lesz. Ugyanúgy kell elké­szíteni és használni, mint a ginseng gyökeret. A főként Dél-Európában honos gyógy­növényből még csak néhány mázsát vett a Herbária, de máris sokan keresik, mert ál­talános idegerősítő, továbbá gyulladásgátló hatást fejt ki a szervezetben. Egyre népsze­rűbb az eddig mellőzött hazai gyógynövényünk, a meténgfű, ugyanis most ismerték meg vérnyomáscsökkentő hatását. A Herbária-szaküzletekben már gyógytea-kivonatokat is lehet kapni. A kamillából készült ness-teán kívül nem­rég hozták forgalomba a csip­kebogyó- és a borsmentatea- kivonatot. Ha két-három órán át egy helyben ülünk, dolgozunk, ké­zimunkázunk, vagy televíziót nézünk, bizony elfáradunk. Izmaink merevek lesznek, megfájdul a hátunk vagy a fejünk. Ne várjuk meg, amíg ez bekövetkezik, tartsunk szü­neteket az ülésben és mozog­junk kicsit. 1. Álljunk fel, jobb kezünk­kel fogjuk meg egy szék tám­láját, a bal nyújtott lábun­kat pádig ütemesen lengessük néhányszor előre-hátra. Ugyanezt ismételjük meg úgy, hogy most a szék másik olda­lához állva a jobb lábunkat lengessük előre és hátra. Ez után a szék elé állunk és vál­takozva a bal, majd a jobb nyújtott lábunkat átemelget­jük az üléslap fölött. 2. Két kézzel fogjuk a szék támláját, összezárt lábakkal lábujjhegyre állunk, majd le­guggolunk és néhányat rugó­zunk ebben a helyzetben. Utá­na felegyenesedünk és alapál­lásba állunk. A rugózást több­ször megismételjük. 3. Leülünk és nyújtott lá­bunkat a másik széken meg­támasztjuk. Kezeket a magas­ba lendítjük és egyben a törzsünkkel hátrahajlunk, mély lélegzetet veszünk. Keze­ket leengedjük és a törzsünk-- kel lazán előrehajlunk, kifúj-» juk a levegőt. Ezt ötször-hafe-r szór ismételjük meg. Miután egy kissé felfrissül-» tünk, újból visszaülhetünk a munkához vagy a tv-nézéa- hez. / IUI aius Vízszintes: 1. József At­tila fenti című verséből az idézet első sora (zárt be­tűk: A, ö, K; folyt, a vízsz. 39. és a függ. 15, 33. sz. sorokban). 12. Ke­vert fákl 15. Madárjós (AUGUH). 16. Létrehozás. 17. Ver. 18. Sirató ének. 20. Atizzik. 21. Fáskamrá­ban van! 22. YNR, 23. Esik. 26. Moravia személy­neve. 28. Testünket átszövi. 29. Város Lengyelország­ban. 31. ._ Bulba; Gogoi kozák tárgyú történelmi kisregénye. 32. Házikó. 33. Ókori görög titkos társa­ság. 35. Halk zaj. 36. Te és ő. 37. Óriáskígyó vagy nyakprém. 38. Kilométer, röviden. 39. Az idézet má­sodik sora (zárt betűk L, Y). 41. Rágunk vele. 43. „A” szorító. 44. Trombitahang. 45. TZ. 47. Angol etnoló­gus, egyetemi tanár (1832— 1917). 50. Marx szülőváro­sa. 53. OG. 54. CÁH. 56. Kormánykerék. 58. Borí­tékra Írjuk. «1. A minő­séget ellenőrzi. 62. Ragasz­kodó. 69. Orosz férfinév. 64. Lassan szétszakít. 66. Kettőzve: hosszúkás fadob. 67. Petőfi ismert költemé­nye. 69. Zrínyi vára volt. 70. Házon van. 71. Anya­gilag támogatja. 73. Bridzs műszó. 75. Állatnak has alatti prémje. 7«. Névutó. 77. Becézett Antal. 79. Ro­lód. 81. Kicsinyítő képző. 82. Gyötrő látomások. 85. Táborozáshoz kell. 86. Be­cézett Aladár. 87. Egyházi szertartás. Függőleges: 2. Egy afrikai állam lakója, melynek fővárosa Kigali. 3. ...és emberek (Steinbeck). 4. NUN. 5. Búzadara. 6. __Paloma_ 7. Olvasztott fémötvözet. 8. Je­lenleg. 9. BPA. io. szócsata. 1L Bíráskodott. 13. Filter. 14. Szidal­maz. 15. Az idézet harmadik sora (zárt betűk: U, A). 19. ...aetas; a legendás aranykor. 21. Nagy tömegben kibocsát. 24. Fél tucat. 25. A munkateljesítmény mérték- egysége, időnként rendezni kell. 27. Ilyen a kidolgozott kéz. 30. Mi célból? 33. Az idézet negyedik so­ra (zárt betűk: T, S). 34. „En fel­jövök érte... világból / Az éj közepén, s oda leviszem azt” (Petőfi: Szeptember végén). 37 Sétapálca. 40. Kin betűi, keverve! 42. Mozdony is teszi. 48. Zenei mű utolsó része. 48. Elemei. 49. Rátekint. 51.£telXzesitő. 52. Spa­nyol folyó, magyar kávékeverék. 55. Durva gyapjúból készített ér­des posztó. 57. Sok személyből álló. 59. Keletkezik, létrejön. 60. Éget a Nap. 61. Csavar nincs nél­küle. 62. Egy másikkal közös határú. 65. ... Bias; Lesafee regé­nye. 66. A földbe rejti. 67. öreg bácsi. 68. Leveles faág, névelővel. 72. Kiváló színművész (László). 74. Valótlan történet. 78. Diéta közepe! 80. Község Vas megyé­ben. 83. Pö. Káté! Beküldendő a vízszintes 1., 39. és a függőleges 15., 33. sz. sorok megfejtése 1975. május 26-ig, le­velezőlapon a Megyei Művelődési Központ, 7101. Szekszárd, Pf. 15. címre. A levelezőlapra kérjük ráírni: „REJTVÉNY”. A helyes megfejtést beküldők között 5 db könyvet sorsolunk ki Az 1975. május 4-i keresztrejt» vény helyes megfejtése: „Gondom, hitem, eszmém talaja öröklétem vagy te, kis anya.” Könyvjutalmat nyertek: ifj. Ba­ka Lajosné, 7100 Szekszárd, Be- zerédj u. 26. Fehérvizi István, 7185 Mucsfa, Kossuth u. 8. Kende- ressy Tiborné, 7130 Tolna, Marx u. 131. Őszi György, 7200 Dombó­vár, Jókai tu 18. Pethő Nándor^ né, 7030 Paks, Hegyhát u. 6. A könyveket postán küldjük eV SZERES CSALÁD- OTTHON

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents