Tolna Megyei Népújság, 1972. november (22. évfolyam, 258-282. szám)

1972-11-21 / 274. szám

Bajnoki

táblázatok

nb/i.

1. FTC

2. U. Dózsa

3. ETO

4. Honvéd

5. MTK

6. ZTE

7. Videoton

8. Vasas

9. Csepel

10. Tatabánya

11. SZEOL

12. SBTC

13. Pécs

14. Komló

15. Egyetért. Ifi. DVTK

11 7 2 2 26-14 16

11 7 1 3 22-8 15 11 7 1 3 24-16 15 11 5 4 2 19-12 14 11 4 6 1 15-11 14 11 5 2 4 15-10 12 11 5 2 4 19-16 12 11 5 2 4 18-15 12 11 3 6 2 17-14 12 11 4 3 4 13-14 11 11 2 5 4 11-18 9 11 3 1 7 15-23 7 11 1 5 5 6-14 7 11 1 5 5 10-20 7 11 2 3 6 9-23 7 11 1 4 6 8-19 6

Győzelemmel felérő döntetlen Győriben

a MÁV DAC ellen

A Paksi Kinizsi 3:l-es nagymányoki vezetés után is hazavitte a két pontot — Máza-Szászvár biztosan tartja az első helyet az NB/III-ban A Szekszárdi Vasas kudarca Mezőfalván — A Tamási MEDOSZ mezőnyben is jól játszod

és győzött

NB/I B

1. Haladás

2. Szolnok

3. MÁV DAC

4. Pénzügy.

5. Dorog

6. Duna új v.

15 7 6 2 29-16 20

15 9 1 5 30-16 19 15 7 5 3 19-13 19 15 7 5 3 20-16 19 15 7 4 4 29-20 18 15 7 4 4 21-13 18

7. Kecsk.

15 6 6

3 19-14

18

8. Bp. Spart.

15 6 5

4 24-21

17

9. MÁVAG

15 6 4

5 28-16

16

10. B.-csaba

15 5 4

6 15-6

14

11. Eger

15 3 8

4 16-20

14

12. Szekszárd

15 4 5

6 19-2«

13

Í3. Miskolc

15 4 5

6 12-22

13

14. Or őszi.

15 4 4 7 17-21

12

15. Volán

15 4 3 8 17-25

11

16. Debrecen

15 4 3

8 13-21

11

17. Várpalota

15 4 3

8 12-20

11

U. Edére

15 1 5 9 8-29

1

NB/IH.

I. M.-Szászvár

14 9 4

1 29-12 22

2. Pécsi BTC

13 8 3

2 23-13

19

3. P. Helyiipar

14 7 4

3 28-18

18

4. P. Porcelán

14 8 2

4 23-17

18

5. Pécsi EAC

14 8 1

5 34-24

17

6. Paks

14 6 5

3 26-21

17

7. Mohács

15 7 3

5 20-14

17

8. Szekszárd

13 7 2

4 24-17

16

9. Szigetvár

13 5 4

4 18-11

14

10. Kaposvár

15 6 2

7 36-30

14

11. Mezőfalva

14 4 G

4 24-22

14

12. Tamási

14 4 4

6 16-29

12

13. Nagymányok

14 3 4

1 16-23

10

14. Steinmetz SE

14 4 1

9 16-22

9

15. Vasasi B.

14 3 3

8 22-30

9

16. Nagyatád

14 1 5

8 14-35

7

17. Lábod

15 1 3 11 14-47

5

A Szekszárdi Dózsa NB/I B-s csapata vasárnap délelőtt Győrben W)0o néző előtt határtalan lelKesedéssel és időnként jól is játszott. Az első félidőben a győriek még bizakodtak, hogy be tudják venni a szekszárdiak kapuját, de ahogy fogylak a percek, annál több hibával játszottak a hazaiak. A nagy igyekezetben nem ment a győrieknek a játék, ugyanakkor a szekszárdiak ügyesen birtokolták a labdát, lassították a játékot, és ezzel kizökkentették a győrieket a ritmusból, mellyel elérték, hogy gól nélküli döntetlennel végződött a találkozó.

A szekszárdi csapat 13 pontjával a 12. helyre tornázta fel magát. A bajnoki táblázat élén a 20 pontos Haladás áll, megelőzve Szolnokot Ts a MÁV DAC-ot. A bajnoki táblázat alján az Előrének 7 pontja van. Három együttesnek, Várpalotának, Debrecennek és a Volánnak 11 pontja van. 12 pontos Oroszlány, míg Szekszárddal azonos pontjai van Miskolcnak, de gólkülönbségük rosszabb, így ők állnak a 13. helytől.

Az NB/III-ban a Máza-Szászvári Bányász szombaton délután játszotta mérkőzését a Pécsi Helyi- ipar ellen. A második félidő elején meg a pécsiék vezettek 2:0-ra, a 22. percben vihar miatt a mérkőzés félbeszakadt, és csak 40 perccel később folytatódott. A viharos erejű szél ezúttal a bányászokat segítette, a jobbhátvédet játszó Róth két gólt lőtt a pécsiek kapujába és ezzel kiegyenlített a bányászcsapat. Ezt kővetően is adódott még gólhelyzet, de a hazai kapus bravúros védéseivel megmenekült a Helyiipar a vereségtől. Mivel az ellenlábas Pécsi BTC is vereséget szenvedett a porcelántól, a máza-szászváriak £2 ponttal állnak a bajnoki táblázat élén, az egy mérkőzéssel kevesebbet játszott, 19 pontos Bőrgyár előtt.

Nagymányokon a megyei rangadó úgy indult, hogy biztos hazai győzelem születik. Befejezés előtt hat perccel még Nagymányok vezetett, de Koltai két góljával a paksiak szerelték meg 4:3 arányban a győzelmet. A paksi csapat 17 pontjával 6. helyen áll a bajnoki táblázaton, míg Nagymányok kénytelen megelégedni a 13. hellyel.

A Tamási MEDOSZ a Szigetvári Volán 12. együttesét fogadta. A fornádiak ezúttal mezőnyben jól játszottak, de még a góllövés nem megy a csatároknak. A találkozón mindössze egy gól született, melynek szerzője D'lszeg volt, A Tamási MEDOSZ ezzel a 12. helyen áll.

A Szekszárdi Vasas Mc^őfalván az első negyedórában a maga javára dönthette volna a mérkőzés végeredményét, mivel három óriási helyzete volt, de mert ezeket nem tudta értékesíteni, Mezőfalva 2:0-s félidő után 5:0 arányban győzött. A vereségben közrejátszott, hogy az együttes egyik legjobbja, Majsai 10 perc játék után megsérült, és néhány játékos ismét indiszponált volt. A Szekszárdi Vasas már a 8. helyre esett vissza.

NB/I B

HATÁRTALAN LELKESEDÉS EREDMÉNYE AZ EGY PONT GYŐRBŐL

Győri MÁV DAC—Szekszárdi Dózsa 0:0

Megyeba jnokság :

(Dózsa n. eredményei nélkül)

1. Bátaszék

14

9

4

1

55-21

22

2. Tolna

13

10

1

2

26-9

21

3. Bonyhád

14

95

42-10

18

4. Kisdorog

13

8

2

3

37-15

18

5. Domb. SZSK

14

8

2

4

36-23

18

6. Domb. VSE

14

7

4

3

27-17 18

7. Simontomya

14

7

2

5

2*9-19

16

8. Tengelic

14

6

3

5

37-24

15

9. Tamási

14

6

1

7

21-22

13

10. Szedres

14

5

3

6

20-27

13

11. Bölcske

14

5

2

7

25-33

12

12. Alpári SE

14

3

3

8

17-40

9

13. Máj os

14

2

2

10

23-45

6

14. Hőgyész

14

311

12-59

6

15. D.földvár

14

1

1

12

12-55

3

(Dózsa n, eredményeivel)

Î. Bátaszék

15

9

4

2 55-25 22

2. Tolna

14

10

1

3 27-12 21

3. Bonyhád

15

105 45-10 20

4. Domb. SZSK

15

9

2

4 40-24 20

5. Domb. VSE

15

8

4

3 30-17 20

6. Kisdorog

14

8

3

3 38-16 19

7. Simontornya

15

8

2

5 30-19 18

8. Tengelic

15

6

4

5 39-26 16

9. Dózsa II.

15

6

4

5 36-24 16

10. Tamási

15

7

1

7 23-23 15

11. Szedres

15

5

4

6 21-28 14

12. Bölcske

15

5

3

7 26-36 13

13. Alpári SE

15

3

3

9 18-46 9

14. Majos

15

2

2

11 24-47 6

15. Hőgvész

ÍS

312 13-61 6

16. D.földvár

15

1

1

13 12-65 3

Ifjúságiak:

1. Bonyhád

14

12

2 60-20 24

2. Domb. SZSK

14

10

3

1 61-27 23

3. Tamási

14

9

3

2 54-26 21

4. Bátaszék

14

9

2

3 75-27 20

5. Sz. Dózsa

14

8

2

4 61-24 18

6. Kisdorog

13

6

3

4 45-33 15

7. Bölcske

.14

7

1

6 45-36 15

8. Tolna

13

6

3

4 37-31 15

9. Simontornya

M

6

2

6 41-36 14

10. Domb. VSE

14

5

2

7 32-45 12

11. Tengelic

14

5

1

8 42-45 11

12. Majos

14

3

2

9 29-54 8

13. Hőgyész

14

2

2

10 17-59 6

14. Szedres

14

1

2

11 16-77 4

15. Dunaföldvár

14

113 19-92 5

így kellett volna

1. Videoton—Vasas

3:0

l

2. Komló—MTK

0:0

X

3. Szeged—Pécs

0:0

X

4. Eger—Haladás

0:0

X

5. Dunaújv.—Bp. Spart.

2:1

1

6. Dorog—Pénzügyőr

2:1

1

7. Kecskemét—Szol. MTE

2a

1

8. Törekvés—Vác

ia

38 .

9. Kisterenye—Nagybfifc 'f

10. Cagliari—Fiorentína •

aa

ar-r

»a

X

11. Milan—Intemazionalg ^

S:%

t

12. Napoli—Juventua o-..,,».

. ti

13. Torinó—Róma

H. Zälaeg. D.—Fűzfő "' ï

a

Győr, 2000 néző. Vezette: Maró- ti. MÁV DAC: Tóth L. — Kiss, Kovács, Szekeres, Máté, Pálos, Gyomoréi, Szalai, Lénárt, Buti. -Csere: Tóth S. Edző: Kovács Imre. Szekszárd : Lipovszky — Szántó, Komer, Lelovics, Simon, Csordás. Zielbauer, Micskó, Freppán, Kalász, Török. Csere: Kocsis, Németh. Az első negyedórában nagy hajrát vágott ki a hazai csapat. Rögtön sérüléssel kezdődött a mérkőzés, kb. az 50. másodpercben Pálos e.101 Lipovszky lábbal tisztázott, közben Szalai letalpalta Lipovszkyt, aki kétperces ápolás után tudta csak folytatni a játékot. A 10. percben Buti, a 13. percben Gyomoréi elől tisztázott biztos kézzel Lipovszky. Kis szerencsével a 17. percben vezetést szerezhetett volna a Dózsa. Szép Török—Kalász összjáték után vrep- pán hatalmas lövést küldött kapura, Tóth csak nagy bravúrral tudta léc fölé nyomni a labdát. Feljött a Dózsa, Kalász egyéni kitöréssel próbálkozott, de a 16-oson belül hosszan szöktette magát és így Kovács, a hazaiak középhátvédje hazaadással tisztázott, majd a kitörő Törököt sodorták el gólhelyzetben az erőteljes hazai védők. A 22. percben Szekeres, a hazaiak balhátvédje lövése után a jobb felső sarokból szedte le bravúrral Lipovszky a labdát. Az első félidő második felében többet és tervszerűbben támadott a Dózsa, azonban a hazaiak jól alkalmazott lestaktikája sokszor meghiúsította ezeket a támadásokat. A 25. percben Micskó távoli lövéssel kísérletezett, de az a jobb felső sarok mellett zúgott el. Ezután még Török veszélyeztetett, majd az utolsó öt percben feljöttek a hazaiak. Szalai lőtt fölé, majd Pálos lövését tette ártalmatlanná Lipovszky. A 44. percben Szalai közeli lövését ütötte szögletre a jól védő Lipovszky.

A második félidő elején ismét a hazaiak rohamoztak, támadást támadás után vezettek, de a Dózsa védelme nagy önfeláldozással hárította ezeket. Közben a Dózsa is vezetett néhány veszélyes támadást, különösen Török volt elemében, ragyogó cseleivel többször hozta zavarba a hazaiak védelmét. Közben az 5. percben a betek óta sarokfájdalmakkal bajlódó Freppán sántikált .le a pályáról és helyét Németh foglalta el. A 2«. percben szép Dózsa-támadás után Kalász lövését védte Tóth, közbe» Micskó kapott rúgást a combjára* pár perces kezelés után még meg- ' próbálkozott a játékkal, de a 26.

*§;' percben ő sem tudta tovább foly- ' V tatni a játékot. így Kocsis vette át szerepkörét. Még ebben a perc- < ben Lipovszky rossz ütemben jött *- ki kapujából, de szerencsére Kor*» ner a gólvonalról rúgta ki a hálóba tartó labdát. Ettől kezdve* megjött a hazai közönség hangja* a MÁV DAC egyre-másra vezette ,, támadásait, a Dózsa beszorult é9 -s a védők testi épségük kockázta- <, tásával is, önfeláldozó védekezés- « sei a legnagyobb gólhelyzeteket!» . tisztázni tudták. Gyömörei hatói- í' más lövését bravúrosan védte povszky, majd Pálos százszázal ékos gólhelyzetben lőtte fölé a tíát Az atoLsö percben egy

ködő és nagy hibaszázalékkal játszó győriektől a nagyon értékes

egy pontot. A csapat valamennyi játékosa dicséretet érdemel.

nb/iii

NAGYMÁNYOK MAR 3:1-RE VEZETETT

Paks — Nagymányok 4:3 (0:1)

Nagymányok, 100 néző. Vezette Kozma. Paks: Márkus — Bagó Kővári, Percsi, Szabadi, Váczí KLss, Csorna, Kródi, Bese, Kajári Csere: Koltai. Keresztes. Nagy mány ok: Szulics — Gyöngyösi

Kóka, Nádasi. Lemle, Bíró II., Pataki, Sárközi. Tóth, Frank, Ba- jer. Csere: Wéber, Antal. Az első harminc percben váltakozó játék folyt, egymás kiismerésére törekedtek a csapatok. A 21. percben Sárközinek volt gólszerzési alkalma, de elhirtelenkedte a helyzetet. A 39. percben Pataki lövése a kapufáról a gólvonalra vágódott, a berobbanó Tóth a hálóba vágta a labdát. 0:1.

A második félidő 8. percében jobb oldali beívelésnél nagy tumultus támadt a paksi kapu előtt és a szemfüles Tóth a lábak között

a hálóba talált. 0:2. A 17. percben Kiss ugrott ki és a kifutó Szu- lies mellett a hálóba lőtt. 1:2. A 21. percben Márkus rosszul rúgta ki a labdát, Tóth megszerezte és a kapuba lőtt. 1:3. A 29. percben Sárközi röviden adott haza, Kiss megszerezte és a hálóba lőtte a labdát. 2:3. A 39. percben az elfáradó hazai védők mellett Koltai kiugrott és a hálóba lőtt. 3:3. A 43. percben ugyancsak Koltai ugrott ki és megszerezte a győzelmet jelentő gólt. 4:3.

Nagymányok 3:l-es vezetés birtokában kiengedett, elfáradt és a nagy lelkesedéssel hajrázó Paks megérdemelten vitte haza a bajnoki pontokat. Jók: Váczi, Kródi, Csorna, Koltai, illetve Tóth, Frank; Szulics,

— ORBÁN -r

MÉG A GÖLLÖVÉST KELL MEGTANULNI ÉS NEM LESZ BAJ*

Tamási MEDOSZ—Volán 12. 1:0 (0:0)

Fornád, 150 néző. Vezette: Má- tyus. A fornádiak a következő csapatukkal szerepeltek: Kovács I„ — Priger, Káló, Demkó, Hadobás, Bóta, Stemler, Sándor, Kiss, Penes, Délczeg. Csere: Németh, Kovács III., Kovács II. A hazai csapat jól kezdett és a 10. percben közvetett szabadrúgás után Priger lövése kapu fölé szállt. Nyolc perc múlva Délczeg gólt ígérőén kiugrott, de mikor jó helyzetbe került, a kapus szerencsével hárítani tudott. Két perc múlva gyors ellentámadásnál Kovács I .kapuja került veszélybe, de a lövés fölément. A hazaiak egy-két gyors ellentámadástól eltekintve végig irányították a játékot, de a csatársor szétesően, minden különösebb elgondolás nélkül kísérletezett a gólszerzéssel, így ez nem sikerült. A 33. percben ismét nagy helyzet adódott a szigetvári kapu előtt, de Penes 16 méterről küldött nagy erejű lövése mellément. A kö- alapján győzelme nagyobb arányú lehetett volna. Az igazsághoz

Mezőfalva—Sz. Vasas 5:0 (2:0)

tartozik: ha befejezés előtt nem sokkal a Szigetvárnak sikerüli helyzeteit értékesíteni, ismét vesztesként kellett volna a hazaiaknak levonulni. Az összjáték és a lelkesedés alapján bizakodhatunk hogy a Tamási MEDOSZ meg tud kapaszkodni az NB/IH-ban, mosi már csak azt kell megtanulniuk, hogy a helyzetekből többet értékesítsenek, mint eddig tették. Ki- tűnt: Bóta, Délczeg, Káló és Dem* kó.

VIHARSZÜNET UTÁN SIKERÜL** EGYENLÍTENI MÁZA- SZ ASZ VÁRNAK

P. Helyiipar—

Máza-Szászvár 2:2 (2:0)

Pécs. 90 néző. Vezette: Móricz.

Máza-Szászvár: Besenyei — Róth, Németh. Széles, Bocz, Nádasdi, Nagy n., Horony. Demeter, Farkas, Füleki. A széllel hátban játszó Bányász kezdett jobban, de támadásaikban nem volt átütő erő. A 10. percben rosszul fejelj haza az ellenfél védőjátékosa, Demetert találta jó helyzetben, de elhamarkodott lövését a hazai kapus védte. A 12. percben Farkas indította a félpályáról Fülekit» szép csellel játszotta magát tisztára, jól adott be, Horony lemaradt az akcióról. Ártalmatlannak látszó hazai támadás után a 20. percben Zalai 16 méterről küldötft lövése vágódott a hálóba. 1:0. Két; perc múlva hatalmas védelmi hiba után Földes révén a kapuba került a hazaiak második gólja,

2:0. Ezután hiába támadt a Bányász, a félidő eredménye nens változott. «

A másodük félidőt sorozatos Bányász-támadások vezették be-á Demeter beadását húzta le a hazaiak kapusa, majd a 4. és ti» percben Róth fejesét védte. A % percben Horony elől tisztázott merész elvetődéssel. Állandó Bányász-támadások után a 22. percben vihar miatt a játékvezető félbeszakította a mérkőzést. perces várakozás után irreális körülmények között játékra szólította a síp a csapatokat. Az orkánszerű szél a bányászegyütteső segítette. Róth 14 perc alatt kétszer talált a hazaiak kapujába. A hátralévő 8 percben csak a hazaiak kapusa két parádés védés© mentette meg a hazaiakat a vedresé g tői.

A Helyiipar a Bányász két ve4 delmi megingását jól kihasználta^ és ezzel vezetést szerzett. A bányászcsapat végig átírnád ott és a kényszerszünet után akár még st győzelmet is megszerezhette volns& egy kis szerencsével. Jók: Rótho Nádasdi, üocz* ,

— Szikla* ~ i

Á

Mezőfalva, 300 néző. Vezette; Burai. A Szekszárdi Vasas a következő összeállításban játszott: Harsányi — Lengyel,. Papp, Bognár, Gyémánt, Fehér, Fiath, Tóth Fonyódi, Majsai, Dobos. Csere: Vezsenyi és Paróczai. Jól kezdett a Vasas és az első negyedórában akár 3:0-ra is vezethetett volna, mert Fonyódi. majd Dobos és Majsai került jó helyzetbe, de nem használták ki a gólszerzési lehetőséget. A 16. percben egy ártatlannak látszó támadás után a beívelt labdát közelről fejjel juttatták Harsányi kapujába. 1:0. Két perc múlva egy éles lövés Pappoia irányt változtatott és a labda az elmozduló Harsányi mellett vágódott a hálóba. 2 a). A 2:0-ás hazai vezetés sem törte le a Vasas jáFontos testrészünk

™]u*oí6 á nagytó a a játékteret. ax utolsó

vetkező percben a Jó formában tikosait, ebiben az időszakban még játszó Káló mentett. í Jól játszottak, csak éppen a góliöA második félidőt îs a feazaS vés nem sikerült csapat támadta végig. A 4. percben Kiss mellélett, majd Penes és Délczeg próbálkozott, de eredménytelenül. A IS. pere hozta a mérkőzés egyetlen' gólját. A köny- nyen zavarba JCvő szigetvári védelem ezúttal is bizonytalankodott, a labda az ötösön belül pattogott és Délczeg lövése végül a hálóban kötött Id. 1 U>. Két perc múlva stemler lőtt kapára, de a szigetváriak hárítani tudtak. A 2*. percben egy sarokba tartó labdát Kovács Jó érzékkel hárított. Négy pere múlva a szigetváriak * mérkőzés legnagyobb helyzetét hagyták kS. Kovács I. elüthette volna a beívelt labdát, de megtorpant, a k&zépcsatár azt senkitől sem zavartatva fejelte kapura, de a labda centimé terekkel a Ke mellett el a játékteret. Az utolsó

A második félidőben s szefcí' szárdi játékosok lelkesedését hamar letörte egy vitatható gól. A 3. percben a hazai csatár kézzel tette maga elé a labdát, először Harsányiba lőtte azt, de másodszorra már nem hibázott. 3:0. Ettől kezdve a Vasas játékosai feladták a küzdelmet, minden lelkesedés, elgondolás nélkül játszottak; A 23. percben Papp rövid haza- adását a csatárak elcsípték éo máris 4:0-ra alakult a mérkőzés állása. A mérkőzés végeredményét egy távoli nagy erejű lövéssel áh lították be a hazaiak.

A gyenge játékerőt képvisel® Mezőfalva ellen a Vasasnak vesztesként kellett levonulni a pályáról, mivel először Majsai megsérült. majd utána néhány játékos indiszponált magatartása a hazaiakat juttatta óriási előnyhöz. A csapatból csak Fiath és Harsány® játéka dicsérhető.

Népújság

zés végét Jelezte. ___

A határtalan lelkescoess«, SWSBS; ként szépen és már mttoosaa îâïm jjt szó szekszárdi csapat megérttel §7* melten hozta at a gorcaCeeft CflA&JLf

«à#* ....

X,

aovmber 31.

csapataink legjobbjai r

e«rHÍ«8a

L Játszó«, és a helyagftek

Szekszárdi Dózsa: Törők. Nagymányoki Brikett: Tóth. Faksi Kita. Máza-Szászvár! Bányász: Rötb. Szekszárdi vasas; Fiath.

láb

Testünknek mintegy felét teszik ki lábaink. így van ez; magasságunk és a testsúlyunk szempontjából egyaránt. Arról nem is beszélve, hogy életünknek — időben legalább negyedét — de sok ember életének majd felét, iJábon** tölti eL ÁUuafc» negyünk fájtuk 20—30—40 éven ót — tiszta életidőt számítva.

A miniszoknyás- és bÜtfnfevHág a nők lábait azok természetességükben a világ szeme elé hozta. Kiderült, hogy nem minden nő rendelkezik „szép" lábakkal. Bizony vannak sokáig akiknek vastag« vagy sovány a lábuk és vannak férfiak, akiknek görbe.

Az orvosok ozután kiderítettek, hogy nemcsak a fáb esztétikai formája körül vannak problémák. Megállapították, hogy a felnőtteknek mintegy 80, ö gyermekeknek pedig 60 százaléka szenved lábfájás miatt.

Milyen a formás és egészséges láb? Se nem rövid, se nem hosszú, se sovány, se kővér. Egyszerűen izmos, és ezek az Izmok adják meg alakját.

Sokan szenvednek lúdtalpban. Nézzük meg vizes talplenyomatunkat a fürdőszoba padlóján. Ha közepe egyáltalán nem, vagy kevéssé van bekanyarodva, akkor legjobb. ha talp- és láberősítő gyakorlatokat végzünk. Különösen az állómunkát végzőknek keli ügyelniök lábukra. Le kell mon- donSok a magas és nagyon lapos sarkú cipőről és napközben — ha lehet « lábakat magasra helyezve pihentessük.

Utánozzuk például a majmok járását, nem szép, de egészséges. Járjunk otthon naponta néhány percet mezítláb úgy, hogy mindig a talp külső élén járjunk. Nyáron üdülés alatt járjunk mezítláb «— nem sima, hanem egyenetlen talajon.,

N® rfetejjtsüfc, hogy a lábaink vénáinak a vért több mint egy méter magasra kell c_ szívhez felpumpálni. Ehhez az ereknek a lábizmok segítségére vam^ szükségük. Az izmok mozgása megkönnyíti az erek pumpamunkáját, őseink, akik mezítláb jártak és futkároztak egész nap, hogy meglegyen a betevő nyáluk vacsorára, bizonyára nem ismerték a górcsőié visszereket.

A nők lábápolása üzért fontos, mert a női szervezet különleges funkciója —• az anyaság — erősen igénybe veszi a lábat. Ezért van az. hogy több nő hízik el idő előtt, mint férfi és a láb betegségei is gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál.

"^2333