Új Néplap, 2016. október (27. évfolyam, 231-256. szám)
2016-10-13 / 241. szám
EGÉSZSÉG 0 2016. OKTÓBER 13., CSÜTÖRTÖK Ábécé a leggyakoribb problémákról és a kezelésükről Óvja meg a szeme egeszseget! Tudta, hogy október a látás hónapja? Ismerje meg jobban szemünk leggyakoribb betegségeit, amelyek nagy része orvosilag kezelhető! Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu rt Árpa Vélhetően szemárpánk van, ha az alábbi tüneteket tapasztaljuk: megduzzad és pirossá válik a szemhéjunk; ha eló're- hajolunk, nyomást és lüktetést érzünk a szemünknél, a szemrésünk váladékozik. Ha gyakran alakul ki szemárpánk, feltétlenül vizsgáltassuk ki, hogy mi okozza ezt, ugyanis cukor- betegség vagy immunhiányos állapot is állhat a hátterében. Diabéteszes retinopátia A cukorbetegség egyik súlyos szövődménye lehet a látás romlása vagy a világtalanná válás. A retinában csak 10- 15 éven át elhanyagolt diabétesz után kezdődnek az elváltozások. A terápia alapfeltétele, hogy rendezzük a cukorháztartásunkat és a vérnyomásunkat, pontosan állítsuk be a vérzsírok szintjét, és szüntessük meg a vérszegénységet. A retinopá- tiát ma már lézerrel és fagyasztásos módszerrel is gyógyítják, igen szép eredménnyel. Farkasvakság Aki farkasvakságban szenved, feltűnően gyengébben lát szürkületben és félhomályban. Ennek oka a szem ideghártyájának szélein található látóidegsejtek, pálcikák pusztulása, amit leginkább az А-vitamin hiánya idéz elő. A betegség kialakulásának hátterében a fejlett országokban nem a rossz táplálkozás, hanem a szervezet felszívódási vagy anyagcserezavarai állhatnak. Ha a megfelelő vitaminból eleget fogyasztunk, a tünetek gyorsan javulnak. A már kialakult vakság azonban nem gyógyítható. Több szembetegség tünetmentesen alakul ki. ezért is fontos a rendszeres I orvosi kontroll Ш Makuladegeneráció □ Rövidlátás s Szemszárazság Az időskori látásromlás egyik fő oka az úgynevezett szemfené- ki meszesedés. Könnyű a diagnózis felállítása a jellegzetes panaszok és tünetek, valamint a szemfenéki kép alapján, de sajnos nincs egyetlen jól bevált módszer, amivel a betegség véglegesen gyógyítható lenne. Van azonban, ami segíthet: a speciális kombinációjú vitamin- készítmények. Továbbá gyógyító hatású, ha zöld és sárga festékanyagot tartalmazó zöldségeket fogyasztunk. A rövidlátó beteg közeire élesen lát, a távolba azonban homályosan, mert a kép a szemében nem a megfelelő helyre, hanem a retina elé vetül. A páciensek 5-6 százalékával fordul elő, hogy életük során leválik az ideghártyájuk, ami többnyire a jelentős fizikai megerőltetés következménye. A fénytörési hibák legegyszerűbben lencsékkel korrigálhatóak, de jó hatásfokkal végeznek különböző sebészeti beavatkozásokat is, például lézerkezelést. Gyakori szembetegség, amely főleg a negyven év felettieket érinti. Amennyiben a szemszárazság valamilyen alapbetegség következménye, úgy először azt kell meggyógyítani, és a szemszárazság ezután magától elmúlhat. Ha a panaszok akkor jelentkeznek, amikor a beteg tartósan a számítógép előtt ül vagy általában sokat vezet, esetleg más hasonló tevékenységet végez, akkor az ezekre fordított időt korlátozni kell. Fontos, hogy gyakran pislogjunk, erről sose feledkezzünk el. Ha a probléma orvosi kezelésre szorul, akkor az eljárás során műkönnyel pótolják a valódiakat. Távollátás Ha ezzel a problémával küzd valaki, akkor a távolban levő tárgyakat élesen látja, a közeliekről viszont nem keletkezik éles kép a szemében. Ha nem viseljük a szemüvegünket, és közeli tárgyat nézünk, akkor mindkét szemünk igyekszik alkalmazkodni, ezért a szemtengelyek összetérnek, és kancsa- lítunk. így ez a betegség már gyermekkorban könnyen felismerhető. A fénytörési hibák legegyszerűbben lencsékkel korrigálhatóak. Zöld és szürke hályog Az utóbbi fájdalommentesen, fokozatosan alakul ki. Kezdetben csupán az erős napsütés vagy éjszakai autóvezetéskor a szembe jövő járművek lámpájának fénye hat zavarólag. Ilyenkor még bizonyos esetekben szemüveggel korrigálható a látásromlás, ám amikor a mindennapi tevékenységeinkben akadályoz a látáscsökkenés, érdemes elgondolkoznunk a műtéti beavatkozáson. A szürke hályoggal ellentétben a zöld hályog az orvoslás jelenlegi szintjén még nem gyógyítható, de kezelhető betegség, így ma már az általa okozott látásromlás és vakság is megelőzhető. Jellegzetes tünetei, hogy fájni kezd a szemünk és a környéke, homályosul a látásunk. Az esetek kilencven százalékában a zöld hályog tünetmentesen alakul ki, ezért fontos, hogy szűrésre járjunk! Óvakodjunk a káros adalékoktól! E-SZÁMOK Az élelmiszerek kozmetikumainak is szokás hívni azokat az anyagokat, amelyeket azért adnak a készítményekhez, hogy eladhatóbbá tegyék azokat. Egy-egy termék az antioxidánsoktól nem avaso- dik, a tartósítószerektől lesz jól tárolható, az állományjavítóktól kenhető, az emulgeátorok- tól homogén, a tapadásgátlóktól különálló, míg élvezetessé például az ízfokozók és a színezékek teszik. Tény, hogy az élelmiszeripar nem ígéri, hogy így hasznos lesz az élelmiszer, csak azt, hogy ártalmatlan, de ezt is csak „a tudomány jelen állása” szerint. Mivel vigyázzunk? A rémhírek ellenére csupán néhány olyan szám van, amellyel valóban vigyázni kell. Különösen az E100-as nagyságrendű anyagokat érdemes kerülni, mivel ezek közül több, így az E102, az E120, az E122 és az El24 is allergiát okozhat. Az El23 és a El29 ugyanakkor karcinogén lehet, míg az E154 már máj- és szívkárosító. A kénezéssel, vagyis az E220-tól 228-ig számozott szulfitokkal is csínján kell bánni, ezen összetevők ugyanis allergiát okozhatnak. A nitrites pácsókat (E249- 250) is érdemes elhagyni, mert a szervezetben rákkeltő anyagok keletkezhetnek belőlük. Az E621, azaz a nátrium-glu- tamát ízfokozóként az ételízesítők, leveskockák egyik alapanyaga. Aki hozzászokik, csak nehezen fogadja majd el a természetes ízeket. MW HIRDETÉS Reflux a torokpanaszok hátterében A reflux betegség világszerte, így Magyarországon is egyre gyakoribb gyermek-és felnőttkorban egyaránt. Dr. Krasznai Magda gyermek fül-orr-gégész, allergológus, audiológust is sok kis beteg keresi fel évente különböző tünetekkel, melynek hátterében sokszor a reflux betegség áll.- A betegség nagyban rontja az életminőséget. A panaszok gyakori, visszatérő torokfájdalom, idegentest érzés, torokköszörülés, krónikus köhögés, esetleg hangképzési zavar, rekedtség, orrdugulás, visszatérő fülkürthurut és savós középfülgyulladás formájában nyilvánulhatnak meg - kezdi a doktornő.- Minden esetben a Salvus vizet ajánlom. A Salvus gyógyvíz alkalikus tulajdonságai jól érvényesülnek a savlekötésben. Éhgyomorra, illetve étkezések között elosztva, napi 2 dl fogyasztása javasolt. Allergiás náthában is kiváló hatású a Salvus vizes orrmosás vagy a Salvus orrpermet. Segítségével eltávolíthatjuk a közös orrjáratban lévő váladékot, környezeti szennyező anyagokat, polleneket. Nyákoldó tulajdonsága miatt a hörgők idült megbetegedéseiben is hasznos, köhögés esetén - hideg párásító segítségével - a légutakra előnyös, élénkítő, tisztító hatású - fejtette ki dr. Krasznai Magda. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. HÍREK Mennyit hízzon a kismama? AJÁNLÁS A terhesség alatti súlygyarapodásra ajánlott fokozottan odafigyelni. A kismama számolja ki a terhessége előtti testtömeg-indexét (BMI): a kilogrammban mért testsúlyát ossza el a méterben megadott testmagassága négyzetével. Ha tehát a BMI a terhesség előtt kisebb volt 18,5-nél, az ajánlott hízás 12,5-18 kilogramm. Ha 18,5-24,9, az ajánlott hízás 11,5-16 kiló. Ha a BMI 25-29,9 között volt, akkor 7-11,5 kilónál nem ajánlott többet hízni. Ha a terhesség előtti BMI 30- nál több volt, az ajánlott súly- gyarapodás csupán 5-9 kilogramm. Ezek betartásához érdemes dietetikus szakember segítségét is kérni. MW Kezelni kell a gombás fertőzést GYAKORI A gombásodás a leggyakoribb körömbetegség. A patitkákban kapható gombaellenes krémek, oldatok, lakkok csak a kezdeti stádiumban hatékonyak, előrehaladott fertőzésnél az esetek többségében már gyógyszer szedésére van szükség. A kezelés szerves része a cipőfertőtlenítés! Ha körömgombára gyanakszik, forduljon bőrgyógyászhoz, addig pedig ne lakkozza ki a körmét, ne vágja rövidre és ne tisztítsa ki az alját! Erre azért van szükség, hogy az orvos mintát tudjon venni a tenyésztéshez. MW
