Új Néplap, 2016. április (27. évfolyam, 76-101. szám)
2016-04-14 / 87. szám
2016. ÁPRILIS 14., CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG 0 Már csak néhány hét, és támadnak a pollenek - sokak életét megkeserítik Előzze meg az allergiát! A stressz fokozza a tüneteket Az allergiás panaszok megjelenésében, illetve fokozódásában döntő szerepe van az egyéni hajlamnak. az egyre szennyezet- tebb levegőnek és a minket érő külső hatásoknak, különösen a stressznek. Jelentős javulást érhetünk el. ha megtanuljuk az eddigitől eltérő módon feldolgozni a feszültséget. A kiscsoportos stresszkeze- lö készség fejlesztötréning vagy a relaxációs technikák, például az autogén tréning és a jóga elsajátítása ma már bizonyítottan hatékony eszköz az allergiás panaszok csökkentésében, és remek kiegészítő eljárás lehet a betegség kezelésében. Az egészséges étkezés is javulást hozhat, a megfelelő étrend összeállításához azonban mindig kérjük dietetikus segítségét. A jó idővel együtt megérkezett a levegőben szálló virágpor és a pollenek, sokaknak a tüsszögés, az orrfolyás és a vörös szemek időszaka. De lehet tenni a kellemetlen tünetek ellen! Mediaworks/test&lélek kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu ALLERGIA Tulajdonképpen egyfajta túlérzékenységről beszélhetünk, ami azért alakul ki, mert valami megzavarja a szervezet természetes működését. Az immunrendszer ugyanis normál esetben hatékonyan képes védekezni sa vírusok, baktériumok és egyéb kórokozók támadásai ellen. Allergia esetén viszont az amúgy ártalmatlan anyagok (kutya- szőr, házi poratka ürüléke, penészgomba, pollenek) hatására is beindul a szervezet védekezőmechanizmusa, ami allergiás panaszokat vált ki. Lássuk, milyen terápiás lehetőségek léteznek a leküzdésükre! Immunterápia Ez a kezelés nemcsak a tünetek mellékhatások nélküli csökkentésére alkalmas, hanem a szervezet allergénnel szembeni túlzott érzékenysége is orvosolható a segítségével. Ma ez az egyetlen ismert eljárás, amely az okot szünteti meg - gyógyszerek nélkül. A terápia során a beteg azt az anyagot kapja hígítva, injekció, tabletta, illetve cseppek formájában, amely a tüneteit kiváltja. A 3-5 éven át tartó kezelés során a szervezet hozzászokik az említett anyaghoz, és végül megtanulja panaszok nélkül elviselni a jelenlétét. A kezelés - az injekciókúra kivételével - a páciens otthonában is elvégezhető. Fontos, hogy a terápiát az allergiaszezon előtt négy hónappal el kell kezdeni. A kezelés után 10-12 évnyi tünetmentességre lehet számítani. A kezelés jellemsően 5 éves kor felett alkalmazható. A várandósság időszakában nem kezdhető él. Fényterápia A módszer lényege az orr nyálkahártyájának speciális összetételű fénnyel történő megvilágítása, ami mindössze pár percet vesz igénybe, és teljesen fájdalommentes. Segítségével tartósan enyhíthető a szénanátha legtöbb tünete. A terápiát csak szakember végezheti, kizárólag orvosi diagnózis alapján. A tünetek megjelenésekor két héten át, kúraszerűen folyik a kezelés. (Azt, hogy a kúrát hányszor kell megismételni, a szakorvos dönti el.) Az egyetlen mellékhatás az orrnyálkahártya kiszáradása lehet, ám ez A-vitamin-olajjal megelőzhető. A terápia már néhány alkalom után is 90 százalékban tünetmentességet vagy nagyfokú javulást eredményez. A módszer minden olyan esetben beválhat, amikor a gyógyszeres kezelés nem megoldható (például terhesség, szoptatás idején), és egyéb alternatív módszerekkel is jól kombinálható. Homeopátia A homeopátiás szerek a túlzott immunválaszt „csillapítják”, azt az anyagot fékezik, amelyik a tüneteket kiváltja. Alkalmazásukat bármelyik időszakban el lehet kezdeni. A panaszok jelentkezése után a megfelelő tüneti szereket kell szedni a deszenzibili- záló (érzékenységcsökkentő) és az alkati kezelés mellett. A panaszmentes periódusban a betegnek hetente-kétheten- te egy alkalommal kell bevennie a homeopátiás alkati szert, valamint a deszenzibilizáló homeopátiás gyógyszereket. A tünetek meglétekor elkezdett homeopátiás terápiával a szimptómák csökkenése vagy akár teljes megszűnése is elérhető. A kezelés bármilyen életkorban és más kísérő betegségek megléte esetén is alkalmazható, nincs semmilyen mellékhatása vagy ellenjavallata. Ha ön is szeretné elkezdeni, érdemes keresnie egy az allergoló- giában jártas homeopata szakembert. HIRDETÉS Legyen divat a vízfogyasztás az iskolákban! KAMPÁNY Magyarországon a 6-12 éves korosztály negyede túlsúlyos vagy elhízott, és ebben a cukros üdítők fogyasz- . - tása is kiemelt kockázati tényező. Ezért indította útjára a Happy-hét elnevezésű, a víz- fogyasztást népszerűsítő kampányát az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI). A május 2. és 6. közötti akció során az általános iskolások kreativitást, ügyességet igénylő feladatok, játékos programok és interaktív oktatóanyagok segítségével ismerkedhetnek meg az egészséges folyadékfogyasztási szokásokkal. Az elmélet mellett a gyakorlati megtapasztalás is szerepet kap: az iskolák étkezőibe, osztálytermeibe kihelyezett, vízzel teli kancsók és egyéb megJátékos feladatokkal tanítják a gyerekeket a vízivás fontosságára oldások révén biztosítják majd számukra a mosdókon kívül az ivóvizet. A Happy-hét hosszú távú célja, hogy minden iskolában garantálják a mosdón kívül is az ingyenes vízvétel lehetőségét, hogy ezáltal is csökkenésnek induljon a cukrosüdítő-bevitel, és ezzel együtt az elhízás gyakorisága. A programot sikeresen teljesítő általános iskolák nyereményjátékon vehetnek majd részt. MW Salvus gyógyvlzes inhalációval és orrspray-vel is kezelhető sokféle folyamatosan visszatérő felső légúti betegség. A találmány nem új, már az ötvenes évektől ísmerjük ée napjainkban is egyre többen használjuk. Ablonczy Mária Tül-orr-gégész szakorvoshoz ndponta érkeznek olyan beteg gyerekek, akik krónikus mandula, garat, középfül vagy arc- üreg-gyulladásra -panaszkodnak. Hiába gyógyulnak meg, pár hónap múlva kiújulnák a tünéteik. A Salvus vizes inhaláőiót szoktam nekik javasolni, mivel ez a lúgos víz úgy oldja fel a váladékot, mint a szappan a koszt - magyarázza Ablonczy Mária, a II. Sz. Gyermekklinika szakorvosa. A száraz köhögést nagyon hatásosan szünteti meg, ezért sok bronchitises beteg is megkönnyebbül a használatakor. A több mint 500 méterről feltörő gyógyvíz nemcsak a légúti, hanem a reflux betegség kezelésére is alkalmas. A reflux eredendően gyomorbetegség, a gyomorszáj nem záródik le rendesen, vagy a kelleténél többször nyílik ki, ezért a gyomortartalom visszakerül a nyelőcsőbe. Ezek a betegek gyakran torokfájásra panaszkodva jönnek hozzám, és igen meglepődnek, amikor kiderül, hogy mi a bajuk, és hogy milyen egyszerűen lehet kezelni azt - magyarázta az ötvös. A túlzott gyomorsavtúltengést lehet Salvus gyógyvízzel enyhíteni, a száj,és orrspray pedig a nyelőcső bántalmait kezeli. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógyter- mék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. r HÍREK Nő a HPV okozta halálozások száma VÉDŐOLTÁS A magyar nők körében 8, a férfiaknál 35 százalékkal nőtt a humán papil- lómavírussal (HPV) kapcsolatba hozható halálesetek száma - közölte a KSH. A vírust leginkább a méhnyakrákért teszik felelőssé, pedig a kórokozó szájüregi és garati rákot, nemi szervi szemölcsöt is okozhat mindkét nem esetében. A vírus nemcsak nemi érintkezéssel fertőzhet és az óvszerhasználat sem nyújt ellene teljes biztonságot. Ma már többféle védőoltás is kérhető - érdemes közülük a legtöbb kompo- nensűt választani. Bővebben a hpvdoktor.hu weboldalon. MW Mit illik és mit nem a gyerekosztályon? ETIKETT Egy beteg lurkót készül meglátogatni a kórházban? A K&H gyógyvarázs program összegyűjtött néhány tudnivalót. A legtöbb helyen tilos 14 év alatti gyerekeknek látogatóba menni, ha a kis beteg barátját, osztálytársát szeretné magával vinni, konzultáljon erről az orvosokkal, ápolókkal. Indulás előtt érdeklődjön a kórház napirendjéről, nehogy pont a nagyvizit idején toppanjon be. Miután megérkezett, mosson kezet, vagy használjon kézfertőtlenítő zselét. Ha lehet, ne a kis beteg ágyára vagy a szomszédos ágyra üljön, hanem az odakészített székre. Édesség vagy virág helyett vigyen inkább mesekönyvet, színezőt, foglalkoztató füzetet a kis betegnek. MW
