Új Néplap, 2015. május (26. évfolyam, 102-125. szám)

2015-05-08 / 107. szám

2015. MÁJUS 8., PÉNTEK

SZOLGÁLTATÁS

мпммнмнмпнммшяшнммммнмнмнмниннммшнмн^

MA

NAPKELTE 5.16 - NYUGTA 20.05 HOLDKELTE - - NYUGTA 8.46

MIHÁLY napja

Mihály. Héber eredetű név, jelentése: az Istenhez hasonló. Védőszentje: Szent Mihály főangyal, a mennyei seregek fejedelme. A név eredeti viselője az egyik arkangyal, akit Dániel próféta könyvében, Júdás apostol levelében és a Jelenések könyvében említenek. Az 1990-es években gyakori név, a 2000-es években az 56-61. leggyakoribb férfinév.

EGYÉB NÉVNAPOK: Acsád, Akács, Dezideráta, Gejza, Géza, Győző, Ottokár, Péter.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Győző, Mihály napja. A református és az evangélikus naptárban Mihály napja. A zsidó naptárban Ijár hónap 19. napja.

napi igék. Katolikus: ApCsel 15,22-31; Zs 56; Jn 15,12-17. Reformátús: IThessz 2,13- 20. Józs 15. Evangélikus: Lk 22,39-46. Péld 8,22-36.

Ezen a napon történt

1654-ben Otto von Guericke bebizonyította a légüres tér létezését.

1794-ben meghalt Antoine Laurent de Lavoisier francia kémikus, akadémikus, a modern kémiai tudomány egyik megalapozója. Lavoisier az elsők között alkalmazott mennyiségi módszereket a kémiai .reakciók tanulmányozására, a mérleget a kutatás nélkülözhetetlen eszközévé tette.

1828-ban megszületett Jean Henri Dunant Nobel-béke- díjas svájci író, a Vöröskereszt megalapítója. 1859-ben szemtanúja volt a solferinói ütközet sebesültjei tragikus halálának, ez indította a Vöröskereszt megalapítására. 1878-ban megszületett Pente- lei Molnár János festő. 1919-BEN meghalt LaMarcus Adna Thompson amerikai feltaláló, üzletember, a hullámvasút kifejlesztője. 1926-ban megszületett David Attenborough természettudós, dokumentumfilm-ren- dező (A kék bolygó).

1951-ben megszületett Philip Bailey, az Earth Wind and Fire együttes énekese.

1967-ben meghalt Barbara Lee Payton amerikai színésznő, akinek viharos élettörténetét többen feldolgozták. 1975-BEN megszületett Enrique Iglesias énekes.

1981-ben házasságot kötött John Grisham, a Pelikán ügyirat és a Cég írója és Renee Jones.

1994-BEN az országgyűlési választások első fordulója. Forrás: ezenanapon.hu

A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE

7

4

8

3

9

1

6

5

2

9

6

1

2

8

5

3

4

7

5

3

2

7

4

6

8

1

9

8

2

9

1

7

3

4

6

5

6

1

5

4

2

9

7

8

3

4

7

3

6

5

8

9

2

1

3

5

4

9

6

2

1

7

8

2

9

6

8

1

7

5

3

4

1

8

7

5

3

4

2

9

6

Mozgás okostelefonnal

edzés Több ingyenes program segít abban, hogy hozzuk a formánkat

Telefonunk hasznos tanácsokat is nyújt a kalóriák ledolgozására.

Milyen okostelefonon elérhető alkalmazást használjak sportoláshoz? Több különböző programról hallottam, de mindenki mást ajánlott.

Elsősorban futni szeretnék.

A tavaszias idő beköszöntével nemcsak a konditermekben, de a szabadban is szívesen sportolnak a mozogni vágyók; közülük is mind többen okostelefonjukon ellenőrzik a ledolgozott kalóriamennyiséget, az adott tréning várható hatását. Az okoseszközökkel járó különféle előnyöket a sportok terén is szívesen kamatoztatják a fejlesztők, így manapság számos olyan megoldást találni, amelyekkel nyomon követhetjük sportteljesítményünket. Mi több, ezen alkalmazások túl nyomó része nemcsak hogy teljesen ingyenes, de a fizikai tevékenységre vonatkozó adatok megjelenítése mellett ráadásul hasznos tanácsokkal is segítik például azokat, akik megszabadulnánk némi súlyfeleslegtől.

Utóbbi célra kifejezetten jó szolgálatot tehet a Run- Keeper nevű app, mely a szakértői elismeréseken túl számos rangos díjat zsebelt már be. Az alkalmazás alapvető funkcióit térítésmentesen

kínálja a program, ilyenpéldául a lefutott távolság és az ily módon elégetett kalóriameny- nyiség naplózása. (Utóbbiakat természetesen különféle extrákkal bővíthetjük, ezekért viszont már fizetni kell.) A GPS-koordináták alapján működő szolgáltatás iPhone-га és

androidos készülékekre egyaránt elérhető.

A minimális funkcionalitást előnyben részesítők számára jó választásnak bizonyulhat a kizárólag iPhone-okra ingyenesen letölthető Breeze, mely a korábban említett Run- Keepertől mindössze annyiban

különbözik, hogy csak a legszükségesebb információkat mutatja. Az pedig már csak kellemes ráadás, hogy az elraktározott adatokat egy igazán kellemes, letisztult felületen jeleníti meg az app, mely egyébként egy-egy teljesített cél után úgynevezett ösztönző szövegekkel „bombázza” használóját, hogy ezzel is folyamatos mozgásra sarkalljon.

Ugyancsak az egyszerűség jegyében született meg a Google androidos eszközökre szánt Fitnesz alkalmazása. Az angolt kevésbé értők számára talán ez tűnik a leglogikusabb választásnak, hisz az alkalmazás minden létező funkciója magyar nyelven is használható.

Ha igazi kuriózumra vágyunk, érdemes egy próbát tenni egy magyar, egészen pontosan egy szegedi fejlesztő- csapat által készített alkalmazással, melynek igazi különlegességét a programba épített „állatka" adja. A Tép amellett, hogy egy remekül használható g sportprogram, némi szórako- I -zást csempész a sokszor kín- I keservesnek tűnő gyakorlatok

1 közé. A program lelke egy zsi- ! ráf, amelyet fizikai aktivitá- * sunkkal tarthatunk életben: ha

О

^ biciklizünk, futunk, vagy ne- 5 tán csak sétálunk, a program

2 folyamatosan nyomon követi

mozgásunkat. A megtett távolságból nyert pontokat aztán el- költhetjük a saját kis zsiráfunk gondozására. A szegediek által tamágocsiként is emlegetett Tép teljesen ingyenes, sőt mi több, az androidos készülékek mellett iPhone-га, valamint a Windows Phone rendszerű telefonokra is elérhető. ■

Házi segítségnyújtás: takarítás, fürdetés, vásárlás

Milyen ellátást kell nyújtani a házi segítségnyújtás keretében? - kérdezte lapunktól ingyenesen hívható telefonszámunkon egy olvasónk.

A házi segítségnyújtás magába foglalja az alapvető gondozási, ápolási feladatok elvégzését, az önálló életvitel fenntartásában, az ellátott és lakó- környezete higiéniás körülményeinek megtartásában való

közreműködést, a veszélyhelyzetek kialakulásának megelőzésében, illetve azok elhárításában való segítségnyújtást (például takarítás, bevásárlás, ebédszállítás, az ellátást kérő fürdetése, ruháinak rendbetétele stb.).

A napi gondozási szükségletet szakértői bizottság - az igénybe vevő vizsgálata alapján - határozza meg, mely nem haladhatja meg a napi négy órát.

и magyarorszag.hu

A főnök nem hiszi el, hogy beteg a dolgozó

Táppénzen vagyok, de a főnököm szerint csak kamuzok, és nincsen semmi bajom.

A munkáltatónak lehetősége van az,Országos Egészségbiztosítási Pénztár illetékes területi kihelyezett szervezeti egységeinél (területi hivatal) a munka- vállaló keresőképtelenségének felülvizsgálatát kezdeményezni. A munkavállaló keresőképtelenségének felülvizsgálatáért

a munkáltatónak 15 800forint igazgatási szolgáltatási díjat kell fizetnie. Ebben az esetben az ellenőrzőfőorvos betegdokumentációból fellelhető adatok, vagy indokolt esetben a keresőképtelen beteg vizsgálata alapján dönt annak keresőképtelenségéről vagy keresőképességéről.

A felülvizsgálat eredményéről a munkáltatót írásban értesítik.

я Országos Egészségbiztosítási Pénztár

SKANDINÁV REJTVÉNY

KICSINYE

IRÁNYÁBAN

TUSI

LÁM, NA TESSÉK

ÚJRA

TAPOSTAT

UNDORT FEJEZ KI

ÉS,

ANGOLUL

L

▼

▼

TE ÉS ÉN

►

f

JÓZSEF

ATTILA

VERSE

►

l|

ÉREM,

PÉNZ

DUGVÁNYOZ

ÉS,

NÉMETÜL

►

SEMMI A KÖZEPÉN!

►

▼

HIVATKOZÓ

CSÓNAKOT

HAJT

L

V

UJJÉ

ALAGCSŐ

LELKÉSZ

EGYHÁZI

IDŐSZAK

►

▼

CUKORKAMÁRKA

L

V

JELFOGÓ

►

TÖRÖK

AUTÓJEL

NÁTRIUM

VEGYJELE

LE:

BECSÜLT

►

▼

f

MÉRTÉKTARTÓ

l

FAKULTÁS

►

1

13

BIKA (04. 21. - 05. 20.). A Hold a Bak jegyében áll, szemben a Vénusszal. A szerelem utáni vágya felerősödik. Ha egyedülálló, most párra találhat. A szórakozásra is alkalom adódik ma, használja ki, igazán jól érzi majd magát a barátai társaságában.

IKREK (05. 21. - 06. 21.). A Hold a Bak jegyében áll, és közelít a Plútóhoz. Ez a tranzit nem teszi különösebben kreatívvá - viszont ma annyira tele van energiával, hogy új megoldásokkal, ötletekkel is előállhat. rák (06.22. - 07.22.). A Hold a Bakban áll, szemben az ön jegyével. A párkapcsolata most heves és szenvedélyes, viharos veszekedések és örömteli békülések tarkítják. Ennél a csillagállásnál a felszínes kapcsolatok felbomolhatnak. OROSZLÁN (07. 23. - 08. 22.). A Hold a Bak jegyében áll. Kirobbanó formában van, olyannyira, hogy ha nem vezeti le fizikai aktivitásban a felesleges energiáit, nyugtalanná és ingerlékennyé válik. SZŰZ (08. 23. - 09. 22.). A Hold a Bak jegyében áll, közelít a Plútóhoz. Most van energiája mindenre, egyszerre több „fronton” is helytáll. Ugyanakkor fontos, hogy önmagára is szakítson időt, mert az önismeret elmélyítésére is alkalmas ez a bolygóállás. MÉRLEG (09.23. -10.22.). A Hold a Bak jegyében áll, szemben a Vénusszal. Amit most eltervez, amibe belekezd, legyen szó munkáról, vagy pár- kapcsolatról, meghatározza a következő két évét. Döntsön megfontoltan!

SKORPIÓ (10. 23. - 11. 22.). Fontos időszak veszi kezdetét. Ez a hosszú távra szóló döntések, elhatározások ideje. Szerencsére most a jobbik énje kerekedik felül, úrrá tud lenni a dühén és a haragján, és képes megfontoltan cselekedni. NYILAS (11.23. - 12.21.). A Hold a Bak jegyében áll, együtt a Plútóval. Hatalmas energiái ingerlékenységhez, nyugtalansághoz vezethetnek. Fontos, hogy sportoljon, ha erre nincs ideje, menjen gyalog á munkahelyére.

BAK (12. 22. - 01. 20.). A Hold a Bak jegyében áll, együtt a Plútóval. Tele van energiával, magabiztos és határozott. Jó időszak ez arra, hogy előre lépjen a karrierjében, befejezze rég halogatott feladatait. Bármibe kezd, sikerre viszi. VÍZÖNTŐ(01.21. - 02.18.). A Hold quadrátban van az Uránusz- szal. Az a rengeteg energia, amit ilyenkor magában érez, meggondolatlan, lobbanékony, ingerült, dühödt viselkedésre hajlamosítja. A sport segíthet abban, hogy erejét a megfelelő módon összpontosítsa.

HALAK (02.19. - 03.20.). A most születő elképzelései nem vezetnek eredményre. Ne most kezdeményezzen változtatásokat a munkahelyén sem, és a fontos kérdések eldöntését is halassza máskorra. A legjobb, ha ma kerüli a konfliktusokat.

KOS (03. 21. - 04. 20.). A Hold a Bak jegyében áll. Művészi hajlama felerősödik, az alkotásban, tervezésben nagy örömét leli. Pénzügyek intézésére is alkalmas a mai nap. Kiegyensúlyozott, barátságos hozzáállása az üzleti életben is sikerhez segíti.

t