Új Néplap, 2014. szeptember (25. évfolyam, 203-228. szám)
2014-09-25 / 224. szám
2014. SZEPTEMBER 25., CSÜTÖRTÖK • • ELETMOD - EGÉSZSÉG 9 Öregkorunkig őrizzük meg fogainkat megelőzés Mozgalom, hogy a következő generáció szuvas fogak nélkül nőjön fel Gondolná-e, hogy a fogszuvasodás a világ leggyakoribb krónikus betegsége? Régiónként eltérően a lakosság 80-100 százalékát érinti. A fogszuvasodás korai szakaszában vagy induló fázisában még megállítható vagy akár vissza is fordítható. AS-összeállítás A fogszuvasodás kialakulása több szakaszra bontható folyamat. Kezdetben a probléma még felületi, később a betegség tovább terjed a fog belseje felé, eléri a dentint, végül pedig a fogbélt is. Étkezéskor a szájüregben lévő baktériumok az élelmiszerekben található szénhidrátot káros savakká alakítják át. A képződött sav hatására a száj pH-szintje csökken, és ez a fogak felszínén lévő ásványi anyag csökkenését vagy elvesztését okozza. Jó szájhigiéne esetén a fogak ásványianyag-vesztése és annak visszaépülése egyensúlyban van. Ha a deminerali- záció (ásványianyag-vesztés) mértéke gyorsabban következik be, mint a remineralizáció (ásványianyag-beépülés), egy fehér folt jelenik meg a fogzománcon. Fontos tudni, hogy a fogszuvasodás ebben a korai szakban megfelelő kezeléssel visszafordítható! Ha nem történik meg a beavatkozás, a fog elveszítheti szerkezeti egységét, a zománcban üreg képződik. A fogszuvasodás a betegség előrehaladtával egyre súlyosabbá válik, de a folyamat lassítható, ideális esetben megállítható és ellátható. A cukrokban (szénhidrátban) gazdag egészségtelen Az egészséges táplálkozással és szájápolással hadat üzenhet a rossz fogaknak táplálkozás, a nem megfelelő mennyiségű fluorid és a rossz szájápolási- szokások a legfontosabb tényezők, amelyek leginkább elősegítik a fogszuvasodás kialakulását. Ezekről egyre többet lehet olvasni, és szerencsére világszerte átalakulóban vannak az étkezési és táplálkozási szokások, amivel egyes országokban sikerült is csökkenteni a fogszuvasodás magas előfordulási arányát. A szénhidrátbevitel és a fogszuvasodás kialakulása között van összefüggés! A fogszuvasodás szempontjából azok a szénhidrátok károsak, amelyek a szájban található baktériumok hatására köny- nyen lebonthatók - elsősorban az egyszerű, finomított cukrok. Csökkenteni kell a magas cukortartalmú ételek és italok fogyasztását, elsősorban a reggeli gyümölcslevek, müzli, cukros kukoricapehely, valamint napközbeni kekszek és chips fogyasztáGazdasági kihatások a fogszuvasodás hatással van a rágófunkcióra, az esztétikai megjelenésre, így az egyén önbecsülésére, a foglalkoztathatóságra és a társadalmi elfogadottságára is! (Megjegyzendő: fogászati probléma miatt évente és világszerte 51 millió órát hiányoznak a gyerekek az iskolából.) A fogak és a száj rossz állapota, hatással sát, amelyek gyakran a WHO által javasolt cukormennyiség négyszeresét tartalmazzák. Vannak olyan élelmiszerek, amelyek éppen ellenkezőleg: csökkentik a fogak ásványi anyag veszteségét, s így mérvűn a társadalmi és gazdasági helyzetre is. Az ellátásra, kezelésre fordított összeg jelentősen meghaladja a megelőzéshez szükséges anyagi ráfordítást. jelenleg az Európai Uniós országokban a költségvetésnek több mint 5-10 százalékátfordítják megelőzésre, nálunk Magyarországon csak 0,16 százalékot. sékelik a fogszuvasodás kialakulásának esélyét. Ezek közé tartoznak például a kemény sajtok és a tej, amelyek kalciumot, foszfort, fehérjéket tartalmaznak. Ezek az anyagok megfelelő kémhatás (pH) mellett beépülnek a zománcba, és fokozzák annak ellenálló képességét. Egy kis darab sajt fogyasztása az étkezés végén ellensúlyozhatja a szénhidráttartalmú ételekből származó savak károsító hatását. A reggeli tejfogyasztástól is csökken a fogszuvasodás kialakulásának kockázata, hiszen csökken a szájüregben található sav mennyisége. Ugyanez a tény kakaófogyasztás után már nem mondható el. A szénhidrátok mennyisége Komolyabb egészségügyi következmények a fogak rossz állapota súlyos egészségügyi problémák kialakulásához vezethet. A fogszuvasodásfájdalmat, gyulladást és a fog csökkent funkcióját eredményezi, valamint a szájüregi daganatok kialakulásának nagyobb az esélye. A letöredezett, éles szélű fogak mechanikai ir- ritációja oka lehet rosszindulatú elváltozásoknak. Magyarországon a férfiak körében 3800 szájrákos esetet diagnosztizálnak, évente körülbelül 1700 haláleset hozható összefüggésbe a problémával. és fajtája mellett a szénhidrátfogyasztás gyakorisága is fontos tényező lehet a fogszuvasodás kialakulásában. Nem csupán az élfogyasztott szénhidrát mennyisége számít, hanem az is, hogy mennyi ideig van a fog kitéve a folyamatos szénhidrátbevitelnek, így az étkezések közötti “esze- getés”, illetve a napközbeni cukros üdítő fogyasztása felel leginkább a fogszuvasodás kialakulásáért. „A táplálkozás nagyon fontos része a védekezésnek és a megelőzésnek, de csak az egyik pillére. Számít még a hajlam, valamint a korai felismerés érdekében fontos a rendszeres fogorvosi ellenőrzés és a rendszeres fogápolás. Meg kell tanulnunk a helyes fog és íny tisztítását, megfelelő fogkefével és fogkrémmel, fogselyem és szájvíz használatával” - hangsúlyozta Harsányi Ditta, a téma egyik szakembere, dás kockázata. A megfelelő szájhigiéné lényege, hogy a szájban lévő természetes baktériumflórát tartsuk egyensúlyban.” Japán malacok menthetik meg a cukorbetegek életét? sertésekben tenyésztettek ki mesterséges hasnyálmirigyet japán kutatók, akik e tudományos áttöréstől azt remélik, hogy a jövőben emberi beültetésre alkalmas szervet is képesek lesznek létrehozni. A kísérletben a tokiói egyetem kutatóiból álló csoport olyan klónozott hím fehérser- tés-embriókat használt a kísérlethez, amelyek a rajtuk elvégzett genetikai módosítások miatt nem voltak képesek önálló hasnyálmirigyet növeszteni. Az embriókba egy „normális” nőstény fekete sertés sejtjeit ültették be, majd más disznók méhébe helyezték őket. Az embriókból a fekete sertések hasnyálmirigyével rendelkező fehér sertések születtek, amelyek átlagos vércukorszinttel rendelkeztek, és megérték a felnőttkort is. Elméletileg őssejtek használata esetén emberi hasnyálmirigyet is létre lehet hozni egy sertés testében, amivel cukorbetegeken is lehetne segíteni - mondta a kutatás vezetője. Az orvoscsoport - amely korábban egereken is sikeresen végezte el az eljárást. ■ HIRDETÉS VISSZAUTASÍTHATATLAN AJÁNLATTAL VÁRUNK 100 LEENDŐ VOLVO TULAJDONOST! Legyen Ön is egyike első száz ügyfelünknek, akik szeptember 15-től október 31-ig tartó akciós árajánlatunk keretében rendelik meg Volvo autójukat, mert így akár már idén télen is élvezheti a kategóriaelső biztonság, egyedi formatervezés és környezetkímélő motorjaink előnyeit! www.volvocars.hu A képen látható autó illusztráció. Az ajánlat 2014, október 31-ig vagy a 100 autós készlet erejéig tart. Az akció nem vonatkozik a Volvo XC90 modellekre! Vegyes fogyasztás: 3,41/1 OOkm - 10,61/1 OOkm, C02 kibocsátás: 88 g/km - 248 g/km. OMP Autóház Kft. Debrecen, Balmazújvárosi út 10. | Telefon: + 36 52 503 510 | www.ompvolvocars.hu Jansik Autóház Kft. Cegléd, Külső-Jászberényi út 355/4. | Telefon; + 36 53 316 495 | www.jansikcegledvolvocars.hi Lukács Autó Kft. Miskolc, Lorántffy Zs .u. 36. | Telefon: + 36 46 530 060 | www.lukacsautovolvocars.hu Hovány Autó Planet Kft. Kecskemét, Szent László krt 20. | Telefon: + 36 76 502 800 | www.hovanykecskemetvolvocars.hu ШШВШШЛ Boldoggá is tehet a gyaloglás javul a közérzete annak, aki kocsi helyett gyalog vagy biciklivel jár munkába! Régóta köztudott, mennyi előnnyel jár a mozgás a testi egészség szempontjából, de az új tanulmány azt is kimutatta, milyen kedvezően hat a lelki állapotra is. A Yorki Egyetem kutatói mintegy 18 ezer munkába járó adatait elemezték, amelyeket több mint 18 éven át gyűjtöttek. Jobb közérzetről számoltak be azok, akik gyalogoltak vagy bicikliztek, mint azok, akik gépkocsit vezettek vagy busszal, vonattal jártak. ■ Megoperálták az agydaganatos aranyhalat daganatot távolítottak el egy aranyhal agyából ausztrál állatorvosok, hogy e „magas kockázatú” operáció révén megmentsék az állat életét. A George nevű apróság, amely Melbourne-ben él gazdájával, általános érzéstelenítést kapott a 200 dolláros beavatkozás megkezdése előtt. A halacska már vidáman úszkál. ■ I
