Új Néplap, 2011. október (22. évfolyam, 230-255. szám)

2011-10-22 / 248. szám

ÚJ NÉPLAP - 2011. OKTÓBER 22.. SZOMBAT \ 13 ŐSZI KOKTÉL A sofőrnek is kihívás az őszi idő HIRDETÉS AUTÓÜVEG és AUTÓFÓLIA www.autouvegszolnok.hu SZOLGÁLTATÁSUNK FOLYAMATOS! KÖRÜLTEKINTŐ, UDVARIAS KISZOLGÁLÁS. Nálunk a törtaranya és ezüstje is többet érhet, ha kalkulál. A NAPI GRAMMONKÉNTI ÁR ILLETT Nyitva: H-P: 8:00-16:30 GRAND KRIMA KFT. 5000 SZOLNOK. THÖKÖLY U. 83. Tel.: 56/514-537, 56/514-538. Fax: 56/514-539. E-mail: info@autouvegszolnok.hu Segítséget nyújt az új közösségi tér Jánoshidán HIRDETÉS A tél egyik kellemetlen, de elke­rülhetetlen velejárója a köd. Oly­kor foltokban jelentkezik, ezért váratlanul is belefuthatunk. Szá­raz és vizes utak hirtelen vált­hatják egymást. Mindezek külö­nös óvatosságot és figyelmet kí­vánnak. A pára, a köd, a derengő napsü­tés például erősen rontja a távol­ságbecslő képességet: a tárgya­kat a valóságosnál távolibbnak látjuk. Ez a tévedés, különösen előzésnél, életveszélyes lehet Sű­rű ködben célszerű konvojban ha­ladni, természetesen kellő követé­si távolság tartásával. Az út havas, jeges vagy vizes, a felület mindig kevesebb tapa­dást biztosít a hidegben, mint nyáron. Éppen ezért a féket is ennek megfelelően nyomjuk! A következő hónapokban a látási viszonyok is jelentősen romla­nak. Nem árt ellenőrizni az ab­laktörlőket sem, és ne feledkez­zünk meg a fényszórókról! A vi­haros erejű szél az autó irányítá­sát nagyban megnehezíti. Elő­zésnél, kanyarban egy-egy erő­Egy imitált gyalogosgázolást is bemutattak tegnap Szolnokon, a közlekedésbiztonsági napon. A megyei baleset­megelőzési bizottság a megváltozott őszi útviszonyokra is fel akarta hívni a közlekedők figyelmét. A jó téli abroncs a leghidegebb időben is lágy, s hatékony fékezést biztosít A havas, jeges, téli útviszonyok­nál nemcsak a futófelület min­tázata és a lamellák száma, hanem a gumi anyaga is lénye­ges szempont. A téli gumi speci­ális szilika-gumi keverékből ké­szül, amely jobban alkalmazko­dik a hideg körülményekhez és hatékonyabb fékezést biztosít A jó téli abroncs a leghidegebb időben is lágy, rugalmas ma­rad, megőrzi tapadóképességét, míg a legjobb nyári abroncs is keményedni kezd már 7 Celsi- us-fok környékén. A nyári gumira jellemző para­méterek a hőmérséklet csökke­nésével erősen romlanak. Ha­vas úton egy 50 kilométer óránkénti sebességgel haladó, téli abronccsal felszerelt és blokkolásgátlóval ellátott kocsi már 35 méteres fékút megtéte­le után megáll. Nyári gumival ugyanilyen feltételek mellett to­vábbi 8 méter szükséges a megálláshoz. Teljesen új intézmény jö­hetett létre azzal János­hidán, hogy elkészült az MVH által támogatott In­tegrált Közösségi Szol­gáltató Tér. A fejlesztés­sel nem csak egy épület újulhatott meg, hanem a kistelepülés civil, kultu­rális életének egy fontos helyszíne alakulhatott ki, amely egyben a min­dennapi életben fontos szolgáltatásoknak is he­lyet biztosít. A jánoshidai önkormányzat­ban még 2008-ban fogalmazó­dott meg, hogy csaüakozzon az MVH által kiüt Integrált Közös­ségi Szolgáltató Tér kialakítása című pályázathoz. A kétfordu­lós pályázat első körében meg­születtek a helyi civil közössé­gekkel az együttműködési megállapodások, illetve össze­állították a majdani közösségi tér lehetséges programkínála­tát, szolgáltatói tervét. A máso­dik körben pedig - miután „címbirtokossá” vált a telepü­léslépés - pedig már a konkrét tervek elkészítésének ideje jött el. A tervben bemutatták a kö­zösségi térnek majdan helyet adó egykori fogadó épületének felújítási elképzelését, a szük­séges infrastruktúra kialakítá­sának összefoglalását. Az akadálymentessé tett épü­letben helyet a Teléház, az e- Ma­gyarország pont, a Biztos Kezdet Klub, illetve kialakítottak egy ta­nácsadó tere, ahol a civil szerve­zetek, egyesületek, az Állami Foglalkoztatási Szolgálat, a Ma­gyar Nemzeti Vidéki Hálózat tart ügyfélszolgálatot Mindezek mellett lehetőség nyílik rendez­vények tartására, fiataloknak és időseknek egyaránt Az épület felújítása - teljes belső átalakítás, festés, burko­lás, akadálymentes mosdók ki­alakítása, belső falak áthelye­zése, nyílászárók cseréje, külső hőszigetelés, tetőcsere, fűtés­korszerűsítés - faelgázosító ka­zán beszerelése, valamint az udvar rendbetétele, parkoló, babakocsi tároló, játszótér ki­alakítása, füvesítés, mintegy 42 millió forint, amelynek nettó összegét az MVH száz száza­lékban támogatja. A felújítás mellett támogat­ták az épület berendezési tár­gyainak beszerzését is, ebből számítástechnikai eszközöket, irodai bútorokat, a helyi meleg víz előállítására napkollektort, valamint a nagyobb rendezvé­nyekhez szükséges vendéglá­tásra alkalmas eszközöket sze­reztek be. A felújítási munkála­tokat a nyáron elvégezték ez idő szerint a berendezés, illet­ve a programok összeállítása zajlik. A szolgáltatás beindítá­sa és a helyi módszertan kidol­gozása az Integrált Közösségi és Szolgáltató Terek országos módszertanát kidolgozó HROD Emberi Erőforrás és Szervezet- fejlesztési Kft. munkatársaival együttműködve történt, figye­lembe véve a helyi igényeket. Az új központ minden héten öt napon keresztül biztosan nyitva lesz, amelyből egy nap szabadnapra vagy munkaszü­neti napra esik majd. A köz­pontban egyebek mellett rend­szeres ügyfélfogadást tartanak majd a Magyar Nemzeti Vidéki Hálózat tagszervezetei, szervez­nek rendszeresen ifjúsági, köz- művelődési programokat, la­kossági, vállalkozói tájékoztató­kat, olvasást népszerűsítő ren­dezvényeket, az internet, az in­formatikai eszközök használa­tával összefüggő tájékoztatókat. Helyet biztosítanak a civil szer­vezeteknek, lesznek fejlesztő programok az óvodáskorú gyer­mekeknek. Nem maradhat ki az egészségfejlesztő program sem a kínálatból, ugyanakkor üzlethelyiséget is kialakítanak a helyi vállalkozók támogatása érdekében, illetve helyet bizto­sítanak az Állami Foglalkoztatá­si Szolgáltatások információs pontjának kialakításához. ÚJ MAGYARORSZÁG VIDÉKFEJLESZTÉSI PROGRAM 2007-2013 Európai Mezőgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki területekbe beruházó Európa Tipikus őszi zöldség a sütőtök, mely több okból is jó hatással van a szervezetünkre. Számta­lan fontos tápanyagot tartalmaz. A sütőtök értékei közül elsőként kiemelhetjük a vitaminokat. A C és E vitaminok mellett vasat, cin­ket, magnéziumot, káliumot, bé­ta- és alfa karotenoidokat (anti- oxidánsok, melyek segítségével megelőzhető a sejtek sérülése) és luteint tartalmaz (a szem egész­ségére). Ezen kívül a sütőtökben lévő tápanyagok a vese, húgyhó­lyag és prosztata egészségét is biztosítják. Nagy előnye még, hogy a tök­ben található magok is egészsége­sek, hisz a nyers tökmag tartal­mazza a legtöbb szükséges táp­anyagot és enzimet. Nem utolsó sorban pedig ezzel az őszi zöld­séggel a betegségeket is megelőz­hetjük. Csökkenti a csontritkulás esélyeit és a koleszterinszintet. A sütőtök azoknak is megol­dást jelenthet, akik túlsúllyal küzdenek, ugyanis a magas rost­ás alacsony kalóriatartalma mi­att a fogyást is segíti. A gyors súlyvesztés a sütőtökdiéta alatt, a zöldség béltisztító hatásának köszönhető. Magas rosttartalma révén megszabadít a lerakodott salakanyagoktól, a gyorsabb emésztésnek köszönhetően pe­dig további fogyás várható. A sü­tőtök emellett a méregtelenítést is elősegíti, ugyanis vízhajtó és enyhén hashajtó hatású. Mivel magas a vitamin- és ásványi- anyag-tartalma, a diéta alatt sem lépnek fel hiányra utaló tünetek, nem lesz fáradt vagy kimerült az ember. ■ __ óv atosság Nem árt m ellenőrizni az ablaktörlőket, és a fényszórókat indulás előtt Személy-, teher-, kamion-, busziivegek értékesítése, beszerelése. Szolnok, okt. 29-nov. 1-ig. Jászberény nov. 10-13-ig Diákoknak most kedvezmény. Faragó Lili 06-20/911-9535. Vitamindús, őszi finomság; a sütőtök HIRDETÉS 'í telenor Látogassa meg a Telenor vadonatúj üzletét! Szolnok, Baross út 2. (Baross — Szapáry út sarok) Nem csak az autót kell fel­készíteni a meg­változott közleke­dési feltételekre, de magunkat is, állítják a szakem­berek. így például a látótér beszűkülésére. Munkatársunktól HIRDETÉS teljesebb széllökés is kellemet­len meglepetésként érheti a nyá­ri viszonyokhoz szokott sofőrt. A biztonságos közlekedés egyik legfontosabb pillére a gumiab­roncsok kifogástalan állapota és megfelelő légnyomása. A nyári abroncsok 7 Celsius-fokos hő­mérséklet alatt már nem biztosí­tanak megfelelő tapadást, növe­lik a fékutat, ezért célszerű beru­házni téli gumikra. Alapkövetel­mény, hogy csak olyan méretű gumit szabad felszerelni, amit a kocsi gyártója előír, a profilmély- sége pedig legalább négy milli­méter legyen. A szakemberek szerint mind a négy kerékre kellene téli gumit szerelni, de ha csak kettőre futja, akkor hajtástól függetlenül a hát­só kerekekre ajánlatos felszerel­ni. Veszélyesebb ugyanis, ha az autó hátsó része fékezéskor kitör a nyári gumik gyengébb tapadá­sa miatt, mintha kisebb a fékha­tás és kevésbé irányítható az au­tó eleje. A téli abroncs légnyomá­sa általában 0,2 barral nagyobb, mint az azonos méretű nyári ab­roncsé. Ha két új és két régi téli gumit használunk, akkor az újak kerüljenek a hátsó tengelyre. HIRDETÉS Munka-, rakodógépek üvegezése. Autó-, épületfóliázás hővédő- vagy biztonsági fóliákkal. Paint Gard karosszéríavédő-fóliázás. Kavicsfelverődés-javítás. Karbonfóliázás. SIKA ragasztók, tömítők értékesítése. Aquacontrol (vízlepergető) szélvédőbevonat-készítés. Casco-üvegkárrendezés, akár 0% önrésszel. HIRDETÉS Számlás és kártyás előfizetések (leies«, djuict, Red Bili) értékesítése Kisvállalkozói előfizetések ügyintézése Telenor Internet értékesítése Bonusz Program Ügyfélszolgálat Feltöltőkártyák értékesítése i Telefonszámla-befizetés Szerviz átvételi pont Vissza nem térítendő támogatással PÁLYÁZZON napkollektoros melegvízkészítő-rendszerre! 3* www.megujuloenergiak.hu Tel.: 06-30/2061-189.

Next

/
Thumbnails
Contents