Új Néplap, 2011. június (22. évfolyam, 127-151. szám)
2011-06-18 / 141. szám
ELETMOD kJ CSALAD & NEVELES Végre együtt nyaral az egész család! vakáció Itthon is, külföldön is akadnak bőven - nem túl drága - lehetőségek, csak rá kell találni Mégiscsak az az igazi, ha az egész évi hajtás után együtt tölthet el a család egy két hetet. Persze gyerekekkel nyaralni menni nem olcsó mulatság - nehéz tőlük megtagadni, amit nagyon megkívánnak. Csokorba gyűjtöttünk néhány lehetőséget: ha szerényebb körülmények között is, de kellemesen nyaralhat szeretteivel. Gönczi Annamária Akármilyen nyaralásról is ábrándozzunk, az biztos, hogy vágyainknak pénztárcánk szab határt. Az utazási irodák ma már éppúgy kínálnak néhány tízezer forintos utakat, mint milliós vagy még drágább luxusnyaralásokat. Ha családi nyaralásról van szó, nyilván célszerű a realitás talaján maradni. KERÉKPÁRRAL A SZIGETKÖZBEN A Mosonmagyaróvárról induló csillagtúrákon kiépített kerék- párutakon, a Szigetköz csodálatos településeit érintve körbe3 | Ennél x. MtNf nagyobb öröm nincs, amikor a szülők örülni látják gyerkőcüket járhatjuk az egész vidéket. A túrák napi 40-50 kilométeres szakaszokból állnak. Ez a táv már egy nyolc-kilencéves gyerekkel is könnyen végigjárható. Mosonmagyaróvár termálfürdőjében és szállásain üdülési csekkel is lehet fizetni. Az apartmanokban a háromfős szobákért napi 7-9 ezer forintot kérnek, többségükben konyha is van. Egy hatnapos túra szállásköltsége megúszható ötvenezer forintból. Étkezésünk ekkor alig kerül többe, mint otthon. Fürdeni olcsóbban nem is tudnánk, hiszen a Szigetköz egyik legszebb strandja, a dunaszigeti Ha „Olaszba" vágyik... BiBiONE viszonylagos közelsége miatt a magyar turisták körében is népszerű nyaralóhely. Velencétől 60 km-re van és fő attrakciója a hosszú (11 km-es!), homo: kos és rendkívül tiszta tengerpartja. Mivel a tengervíz itt lassan mélyül, gyermekes családok számára ideális. A kicsik számára ingyenes animáció; a felnőttek az úszáson kívül siklóernyőz- hetnek, szörfözőéinek, vitorlázhatnak is. Bibionéban gyógyfirdő is található, ahol remek termálmedencékkel, wellness-szolgál- tatásokkal várják az édesvíz szerelmeseit. ingyenes. Az 5 ezer négyzetméteres terület szépen kiépített, tiszta és még nyár közepén sem zsúfolt. Ha inkább városnézéssel töltenénk az időnket, elmehetünk például Győrbe, ahonnan köny- nyen átruccanhatunk Ausztriába, de körülnézhetünk NyugatMagyarországon is. Június végén két felnőtt egy gyerekkel egy háromcsillagos győri szállodában, az Ibisben kevesebb, mint 100 ezer forintért kap szállást 7 éjszakára. TENGERPARTON ISZTRIÁBAN Sokan szeretnének tenger mellett pihenni. Ha nem akar túl sokat autózni, jó választás lehet Umag. Az Isztria-félsziget északnyugati részén egy nagyobb öböl partján, több európai útvonal találkozásánál található a város, amely a térség legmagasabb színvonalú sport- és idegenforgalmi szolgáltatásaival várja az utazókat. Csak teniszpályából 64 van! Nem is nagyon drága hely: egy háromtagú család 99 ezer forintért kap szállást hét éjszakára. S bár a tengerparti üzletekben az élelmiszerárak borsosak, találunk ott is olyan bevásárlóközpontot, ahol a hazaihoz hasonló áron vásárolhatunk. Igaz, főznünk magunknak kell, így a legolcsóbb. CSALÁDI KIKAPCSOLÓDÁS RAB szigetén Autópályán könnyen elérhetők Horvátország tengerparti városai, bár a dugókra a főszezonban, különösen hétvégeken számítani kell. A parányi, mindössze 22 kilométer hosszú és 11 kilométer széles, közel 10 ezer lakosú Rab-sziget igazi gyöngyszem. Több gyönyörű, természetes állapotában megmaradt strandja van, és itt található Horvátország legnagyobb homokos fürdőhelye, a Paradicsom-part is. Központját, az 554 lakosú, jellegzetesen középkori, városfallal körülvett Rabot már Kr. e 360-ban is lakták az illírek. Majd jöttek a görögök és a rómaiak, és nekik köszönhetően mára szinte „múzeumszigetté” vált Rab. A szigetet hajóval vagy komppal érhetjük el: menetrendszerű kompjárat közlekedik Jablanac- ból és a Krk-szigeten lévő Baska városból is. Rabot csodálatos környezete, szép strandjai, középkori fesztiváljai az egyik legnépszerűbb horvát szigetté tették, amely ma nyaraló és well- ness-oázis, és a nudisták zarándokhelye is. Nem is túl drága hely, példaként egy jellemző ár: június végén két felnőtt egy gyerekkel hét éjszakát tölthet el kényelmes szállodában, félpanzióval - valamivel kevesebb, mint 140 ezer forintért. HIRDETÉS Szívesebben vásárolunk, mint megtakarítunk A kutatások és felmérések szerint a válság nemcsak az emberek közérzetére van hatással, hanem a fogyasztók magatartásában is új fejezetet nyit. A vásárlók sokkal felkészültebbek és tudatosabbak, mint néhány évvel ezelőtt. Tudják, hogy melyik termék miben jó, mi hol olcsóbb és azt is, hogy melyik márka tartó- sabb. A kereskedőktől és áruházaktól az akciós árak mellett az őszinte kommunikációt és azt is várják, hogy a vásárlás személyes élményét is megadják számunkra. A fogyasztói szokásokat számos tényező befolyásolja: az életstílus, anyagi helyzet, az aktuális trendek, divatok, ám igen fontos az is, hogy az adott termékről milyen információval rendelkezünk. Az Európa-szerte világmárkákon felnövő, a televízió és számítógép mellett szocializálódó fogyasztó a termékekkel kapcsolatos ismereteket ma már A fogyasztás öröme EURÓPA TÖBBI ORSZÁGÁHOZ képest mi, magyarok - hasonlóan a régiós országokhoz - inkább költünk, semmint megtakarítanánk. Ez az alacsonyabb jövedelmekből adódhat De a gyengébb pénzügyi kultúrának is tulajdonítható. A fogyasztók nagy része továbbra is pesz- szimista, és nyugati társaihoz képest egyszerűen a fogyasztásba menekül. többnyire a világhálón szerzi be. És ez gyökeres változásokhoz vezet a vásárlás folyamatában. A tudatos és magabiztos vásárló nemcsak arra figyel oda, hogy az egyre nehezebb gazdasági körülmények között, milyen termékre költi a pénzét, hanem arra is, hogy hol teszi ezt. ■ A tudatos vásárló megnézi, mire költi a pénzét. A mának élnek. 3 f TUDÁSTÁR Az Új Néplap sorozata június 20-tól! Nagy Egészségkalauz egészség Gyakran vérzik az orra? Nem tud szabadulni az örökös gyomorégéstől? Szívproblémái vannak? Mi segítünk! AZ AGY Vajon megelőzhető az Alzheimer-kór? A SZEM Ha torzul a látás... FÜL, ORR, GÉGE Ha gyakran vérzik az orr... a szív Szívproblémák: korunk népbetegsége... VÉRKERINGÉS Ha a vérnyomás az egekbe szökik... FOGAK ES ÁLLKAPOCS Fogimplantátumok, de nem mindenkinek... MOZGÁSSZERVEK Ez az állandó hátfájás... A TÜDŐ Testmozgással az egészséges tüdőért.._______________ EMÉSZTÉS Gyomorégés, reflux hogyan előzzem meg?____________ MÁJ, EPE, HASNYÁLMIRIGY Hogyan hat és hogyan mérgez az alkohol? A VÉR Ha a véráramlás akadályozott.. MÉH, PETEFÉSZEK, MELL Miért fontos a mammográfiai vizsgálat? ______________ VE SE ÉS HÓLYAG Mit tegyek, ha vesekövet diagnosztizált az orvos? PROSZTATA, PÉNISZ, HERE Mit tegyünk prosztata- nagyobbodás esetén?_______ IM MUN- ÉS NYIROKRENDSZER Az immunrendszer erősítése... RÁKBETEGSÉGEK A korai felismerés fontossága... A BŐR Amit a bőrbetegségek kezeléséről tudni érdemes... HORMONOK Mit tegyünk cukorbetegség ellen? 4 • Á JUNIUS 20-TOL 18 részes egészség-sorozatot indítunk, melyből megismerheti teste működését, emellett praktikus tanácsokat is adunk, hogyan előzze meg, vagy tartsa kordában korunk tipikus betegségeit. is_________________r/rt MZ TfnZT*. Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK______EGÉSZSÉG pé ntek_______Ínyencségek ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Várja meg, míg éhes lesz! NEM A KALÓRIÁK Számolása segíti a fogyást, hanem az a képesség, vajon helyesen ítéli-e meg az éhségérzetét. Akik csak akkor ettek, amikor megéheztek, és csak annyit, hogy éhségüket csillapították, 7 kilóval többet fogytak a diétázóknál. Szerepe szerint lehiggadt Barbara EGYRE TESTHEZÁLLÓBBNAK érzi szerepét a Jóban Rosszban Legerszki Krisztina. „Féltestvérem már nem az a hisztis nő. Ezeket a derűsebb árnyalatokat eljátszani igazi színészi feladat” - mondta a TVR-HÉTNEK.