Új Néplap, 2009. június (20. évfolyam, 127-151. szám)

2009-06-18 / 141. szám

2009. JUNIUS 18.. CSÜTÖRTÖK ELETMOD Vigyázzunk a legkisebbekre! nyár Fokozott veszélyt jelent a kánikula a kisgyerekek számára Itt a meleg, irány a sza­bad levegő. Rengeteg ka­land és felfedezés, sok já­ték várja a gyermekeket a kertekben és a parkok­ban. Érdemes figyelni né­hány dologra, ha a kicsik­kel együtt élvezzük a jó időt. A picik szervezete lassabban al­kalmazkodik a meleghez, a na­gyobb testfelszín/testtömeghá- nyados miatt nagyobb a hőle­adás, kisebb az izzadási kapaci­tás, a fejükön vékonyabb bőr és kevesebb haj védelmezi őket a napsugaraktól, ezért fontos fo­kozottabban odafigyelni rájuk a hőségben. Napszúrás: a közvetlenül tűző nap hatására a kicsik feje na­gyon felforrósodhat, és agyi vér­bőség jöhet létre. Enyhe formá­ban fejfájás, kábultság, szédülés, súlyos esetben tudatzavar, esz­méletlenség és görcsök alakul­hatnak ki. Hűvös szoba, folya­dék, esetleg langyos borogatás segít enyhe napszúráskor, ha vi­szont nagyobb a baj, kórházi ke­zelés a megoldás. megelőzés: sapka használata, közvetlen, tűző nap kerülése, sok folyadék. Hőguta: általában akkor alakul ki, ha a gyermek nem tud annyi hőt leadni, mint amekkora terhe­lés éri, például túlságosan párás időben vagy túlöltöztetés miatt. Különösen veszélyes felforróso­dott autóban hagyni a kicsit. A hőguta jele a forró, kipirult bőr, a nyugtalanság, a szapora pulzus, a magas testhőmérsék­Sikeres volt az első laparoszkópos veseátültetés A világon először végeztek lapa­roszkópos veseátültetést egy barcelonai kórházban - adta hí­rül az MTI. Egy krónikus vese­elégtelenségben szenvedő kö­zépkorú nőt operáltak meg, aki a vesét a férjétől kapta. A páciens normál veseműködéssel, kéthe­ti lábadozás után elhagyta a kór­házat. A műtét 230 percig tar­tott, egy hét centiméteres hasi nyíláson át helyezték be az új ve­sét a páciensbe, miközben a ha­gyományos veseátültetésnél húszcentis vágást ejtenek. A laparoszkópia során a beteg­be a vágáson át egy vékony csö­vet vezetnek be, és egy videoka­mera segítségével láthatják a ha­si szerveket. A sebész a beteg tes­tébe néhány apró vágáson ke­resztül bevezetett eszközökkel manipulál. A szervet kapó bete­geket kilökődést gátló gyógysze­rekkel és szteroidokkal kezelik, ami elősegíti a szerv befogadását, de megnehezíti a felépülést és a sebgyógyulást. A kisebb vágás és kevésbé invazív műtét a beteg számára nagyobb biztonságot és jobb életminőséget jelent. ■ O Érdemes sapkát adni a kisgyerekekre: a tűző nap hatására fejük könnyebben felforrósodhat, hiszen vékonyabb a bőrük, és kevesebb a hajuk let, súlyosabb esetben aluszé- konyság, idegrendszeri tünetek, kóma jelentkezik. megelőzés: 3 hónapos korig ke­rülni kell a napot, 11-15 óra kö­zött hűvös szobában legyen a pi­ci; szellős öltözetet adjunk rá. A világ megkóstolása: a totyogók úgy térképezik fel a világot, hogy végigkóstolják mindazt, ami a kezük ügyébe kerül. Az immun- rendszerük 3-4 éves korukra fej­lődik ki. Rengeteg kórokozó edzi a védekezőrendszerüket. Ha a gyermeket túlféltik, és állandóan steril környezet veszi körül, sok­kal hajlamosabb lesz az allergiá­ra. Ám figyelni kell, hogy a felfe­dező út során ne egyen mérgező növényeket. ToxokarÓziSf a játszóterek homo­kozóit nemcsak a gyerekek, ha­nem a háziállatok is szeretik. A betegséget okozó férgek petéi ál­lati ürülékkel kerülhetnek a ho­mokba, és onnan a picik szájába. A szervezet védekezőrendszere általában legyűri a kórokozót, ám néhány esetben toxokarózis lép fel. Tünetei: levertség, fej- és has­fájás, duzzadt nyirokcsomók, a máj és a lép megnagyobbodása. Ételmérgezés: a nyári időszakban az ételek gyorsabban romlanak, ezért fokozottan kell vigyázni, mi kerül a tányérra. Az élel­miszerek okozta gyakoribb fertő­zések diétával, megfelelő meny- nyiségű folyadék bevitelével, probiotikumokkal kezelhetők. A probiotikumok megelőzésre is használhatók, mert erősítik az immunrendszert. Darázs- ás egyéb csípések csúnya bőrelváltozást okozhat az aller­giára hajlamosaknál a rovarok, pókok és bizonyos növények csí­pése. Hűsítő krémekkel, boroga­tással lehet enyhíteni a tünete­ket. Ha azonnal jeget teszünk a sebre, összeszűkülnek az erek, és a méreg kevésbé tud tovater­jedni. Kalciummal csökkenthető az allergiás reakció, de antú hisztamin gyógyszerre is szük­ség lehet. A csípéseket üvegpohárteszt- tel lehet megkülönböztetni más, komolyabb betegségre utaló ki­ütésektől. A csípés a rányomott üvegpohár hatására elhalványo­dik, míg a rosszindulatú kiütés ugyanolyan színű marad, és gyorsabban változik a formája, kiterjedése is. A kevés alvás miatt is lehet magas a vérnyomásunk Középkorú felnőtteknél nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyo­más, ha túl keveset alszanak. Azoknál, akik öt éven át egy órá­val kevesebbet aludtak az átla­gos hat óránál, 37 százalékkal nagyobb kockázata volt a magas vérnyomás kifejlődésének. Egy felnőttnek napi hét-kilenc óra alvásra van szüksége, ám ezt sokak figyelmen kívül hagyják. Gyerekeknél az alváshiány bizo­nyítottan összefügg az elhízás­sal, depresszióval, idősebb fel­nőtteknél növeli az elesések gya­koriságát. Középkorúaknái ki­mutatták a kevés alvás kapcsola­tát a fertőzések, szívproblémák, a szélütés és a rák kockázatának növekedésével. A Chicagói Egyetem kutatóor­vosai 578 embert vizsgáltak meg. Csupán 1 százalékuk aludt naponta nyolc órát vagy többet, az átlagos alvásidő hat óra volt. Akik viszonylag kevesebbet aludtak, jóval nagyobb eséllyel alakult ki magas vérnyomás az ötéves időszak alatt, sőt, minden óra alváshiány növelte a kocká­zatot. A férfiak gyakrabban alud­tak kevesebbet, mint a nők. ■ Az alvás vizsgálatával sok betegséget is felfedezhetnek az orvosok HIRDETÉS Új játszótér a Tisza-kanyarban ■ A hétszáz lelkes Vezsenynek nem volt játszótere. Vannak vi­szont lelkes lakói, akik elhatározták, közös erő­vel versenybe szállnak a „Főzzön 8 játszóteret!" program egyik játszóte­réért. A vezsenyiek egy új Delikát8 játszótér boldog tulajdonosaiként bizonyították, ha együtt, mindannyian egy célért küzdenek, bármilyen ne­hézséget leküzdenek. Hurrá, végre lesz játszóte­rünk! - kiabálta boldogan a hároméves kisfiú, amikor az anyukája. Ács Lászlóné, Erika az egyik délután előállt a hírrel: Vezseny játszóteret nyert. Erika és barátnője, Dávidné Kalocsai Anita, aki­vel közösen szervezték a gyűjtést, a könnyeikkel küsz­ködtek, mikor megtudták, idén végre sikerült. A két barátnő már tavaly is gyűj­tötte a vonalkódokat, akkor azonban nem Vezsenynek kedvezett a szerencse. Ők azonban nem adták fel. Erika a hétszáz lelkes Jász- Nagykun-Szolnok megyei Vezseny kisboltjában dolgo­zik. Mióta idén elkezdődött a .Főzzön 8 játszóteret!” program, egyetlen vevője sem ment ki úgy a boltból, hogy Erika ne figyelmez­tette volna, a Delikát8 csomagolását feltétlenül hozza vissza, ha kiürült a tasak. Semmit nem bízott a véletlenre. Végigböngészte a www.delikat.hu oldalon a játékosoknak szóló tippeket, hogy ötleteket merítsen a gyűjtéshez. A korábbi évek nyerteseinek történeteiből tanulva tasakokat rendsze­resített a boltban. Minden Delikát8 vásárlót megkért, hogy a tasakban vigye haza az ételízesítőt, a csomagolást pedig ajánlja föl a közös gyűj­téshez. így egészen biztos lehetett abban, hogy egyet­len vonalkód sem kallódik el. A két barátnő ismerőseit és a barátait is gyűjtésre buz­dította. A falu apraja-nagyja összefogott. Mindenki vitte a hírt, és begyűjtötte a cso­magolást azoktól is, akik olyan településen élnek, amelyik nem szállt be a játszótéréért folyó küzde­lembe. „Négy gyerekem van. A két testvéremnek há­rom-három. A barátnőmnek, Anitának pedig egy hat- és egy hároméves kislánya. Régóta nagy vágyunk volt már a játszótér. A faluban csak az iskola zárt udvarán van néhány fajáték. A gyere­kek érdekében ezért hát az egész család összefogott, és összefogásra buzdítot­tunk minden vezsenyit" - mesélte a boldog nyertes. A Tisza-kanyarban fekvő kistelepülésen hamar vé­gigfutott az új játszótér híre. Avezsenyiek boldogan adták tovább a nagy újságot. „Már önmagában azt is sikerként könyveltük el. hogy sikerült összefogásra buzdítanunk a vezsenyleket, hát még azt, hogy közös erővel megva­lósítottuk minden vezsenyi álmát" - fogalmazott Ács Lászlóné, Erika. Négy Delikát8 játszótér még gazdára vár. A „Főzzön 8 játszóteret!" program három évének eddigi nyertesei, és a nyertes településeken élő gyerekek öröme is azt igazol­ja, hogy érdemes beszállni a játékba. A részletes játéksza­bály, valamint a játék aktuális állása a www.delikat.hu olda­lon olvasható ..........*....... Él etmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ►CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Afröccs is lehet egészséges AZ AUKOHOL kis mennyiség­ben 30 százalékkal csök­kenti az epekő kialakulásá­nak veszélyét. Kutatások szerint napi két egység (2 deci bor) elfogyasztásával lejjebb szoríthatjuk a ko­leszterinszintünket. A ma­gas vérzsírérték epekőre hajlamosít, de visszafogott italozással megelőzhetjük. Minél zöldebb, annál jobb MMÉL SÖTÉTEBB ZÖLD SZÍnŰ salátafélét fogyasztunk, an­nál jobbat teszünk vele szervezetünknek. A söté- tebb szín ugyanis azt jelen­ti, hogy a levelek több antioxidánst tartalmaznak. Emiatt például a spenótsa­láta jobb választás lehet, mint a jégsalátából készült. Veszélyes az alkohol és az energiaital együtt vigyázzunk, ha egyszerre iszunk energiaitalt és alko­holt: előbbi ugyanis késlel­teti az utóbbi okozta tüne­tek jelentkezését. Alapeset­ben szédülést, émelygést és tompaságot tapasztalunk, ha túl sokat ittunk, energia­itallal kombinálva nem ész­leljük idejében testünk vészjelzéseit, és könnyen túlzásba vihetjük az alko­holfogyasztást. Ingyenes fogászati szűrés gyerekeknek A mozgó fogászati busz évek óta járja nyaranta az országot. Idén vidéki városokban és a főváros­ban biztosít majd ingyenes fogá­szati szaktanácsadást és szűrést a gyermekek részére. A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat által működtetett moz­gó fogászati rendelő az OTP Bank jóvoltából 1995 óta áll a szolgálat rendelkezésére. A rendelőben a szervezet önkéntes fogorvosai in­gyenes fogászati szűrést és szak- tanácsadást végeznek. Az autó­buszban kialakított mozgó fogá­szati rendelővel a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat célja, hogy olyan gyermekközösségek számára biztosítson komplex fo­gászati szűrést és/vagy ellátást térítésmentesen, amelyek fogá­szati kezelése valamely okból ne­hezen, egyáltalán nem, vagy csak részlegesen megoldott. Az egészségügyi programsorozat to­vábbi célja a gyerekek fogápolá­si és szájhigiéniával egybekötött felvilágosítása, és nem utolsósor­ban a gyermekek fogorvostól való félelmének leküzdése, játé­kos módon. ■

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents