Új Néplap, 2009. június (20. évfolyam, 127-151. szám)
2009-06-13 / 137. szám
2009. JUNIUS II NYÁRIDŐ Ó, az az áhított barnaság! napozás A mértékletes napfürdő jól hat immunrendszerünkre így bizony, napozás közben többször kenjük be bőrünket napvédő krémmel! Ezzel megakadályozhatjuk bőrünk leégését. Képünk illusztráció. JÓZSEF ATTILA: Nyár Aranyos lapály, gólyahír, áramló könnyűségű rét Ezüst derűvel ráz a nyír egy szellöcskét és leng az ég. Jön a darázs, jön, megszagol, dörmög s a vadrózsára száll. A mérges rózsa meghajol - vörös, de karcsú még a nyár. Ám egyre több lágy buggyanás. Vérbő eper a homokon, bóbiskol, zizzen a kalász. Vihar gubbaszt a lombokon. Ily gyorsan betelik nyaram. Ördögszekéren hord a szél — csattan a menny és megvillan kék, tünde fénnyel fönn a tél. Egy rovarcsípés megpecsételheti a hangulatunkat Itt a nyár, a kirándulások időszaka. Jól esik kimozdulni, egy nagy sétát tenni a közeli parkban, vagy túrázni a hegyek között. Zöld fű, fák és jó levegő, mi kell még több? A kellemes ki- kapcsolódás mellé azonban, ha nem vagyunk körültekintőek, könnyen társulhat a baj, kellemetlenség is. Gyakori panasz a rovarcsípés hatására jelentkező bőrreakció, mely nagyfokú duzzadtsággal és vörösséggel jár — rendszerint több napon keresztül. Méhcsípés esetén óvatosan távolítsuk el a fullánkot (ügyelve arra, hogy ne nyomjuk meg a végén lévő méregzsákot), ezután szappannal alaposan mossuk le a csípés helyét, a duzzanatra pedig helyezzünk hideg vizes borogatást legalább fél órán keresztül. Viszketés esetén a recept nélkül alkalmazható rovarcsípésre használatos szerek bármelyikét választhatjuk. És akkor még nem is beszéltünk a kullancsokról. Ezek ellen érdemes a kirándulást megelőző néhány naptól már Polyvitaplexet szedni, mert a vitamintól a bőr kellemetlen, a kullancs számára taszító szagú lesz — az ember nem érzi — így nem harap bele a kis rovar. ll.JJ AaXlUft! naoü 5101(00! SZ0U0H.hu ASZ0LN0K-JÁS2KUN ONLINE Süt a nap, erős a sugárzás, érdemes újra felfrissíteni a napozás szabályairól szerzett ismereteinket. Hogyan lehet védekezni a napégés ellen, illetve ha már megtörtént a baj, milyen módszerekkel tudjuk bőrünket megnyugtatni? Munkatársunktól A hosszú hideg hónapok után mindenki nagy lendülettel veti bele magát a korai nyár és napsütés örömeibe. Azt azonban tudnunk kell, hogy a már tavaszi napsugarak is okozhatnak bőrpirosodást, leégést, ezért nagyon fontos, hogy már most használjuk a bőrünk védelmére szolgáló fényvédő szereket. Most pedig, hogy itt a forró nyár, bizony különösen figyelnünk kell. Ahhoz, hogy igazán élvezni tudjuk a napozást, be kell tartanunk néhány egyszerű szabályt. Első és legfontosabb, hogy tisztában legyünk saját bőrtípusunkkal! A megfelelő faktorszámú fényvédő krém kiválasztásánál, a napsugárzás erőssége mellett ez is egy döntő szempont. Ügyelnünk kell továbbá a fokozatosságra. A napon töltött időt a bőrtípusunknak megfelelően napról napra növeljük. Ne tartózkodjunk a napon 11 és 15 óra között, hiszen akkor a legerősebb az UV- sugárzás, nagyszámú anyajegy esetén pedig különösen ügyeljünk az alapos fényvédelemre. A napvédelemre azonban, bár nem is gondolnánk, már reggel is érdemes gondolni! A reggeli frissítő zuhanyozás után mina napégésnek különböző fokozatai vannak. Enyhébb eset a napozást követő 1-2 órában jelentkező bőrpír, amely nem más, mint a bőr gyulladása. Ezen tünetek csillapíthatok krémekkel, és bőrnyugtató készítményekkel, például körömvirágkrémmel. Súlyosabb esetben akár mádenképpen fontos, hogy az arcunkat fényvédő faktort tartalmazó arckrémmel kenjük be! Hiszen az erős napsugárzás nem csak akkor veszélyes, ha a strandon bronzosítjuk bőrünket, de még munkába menet is könnyen leéghet, kipirulhat a bőrünk. Olyan krémet szerezzünk be, mely véd a káros sugarak ellen, de egyben hidratál is. Sokkal nagyobb problémát okozhatunk, ha ezt nem tartjuk be, mivel akár már öt perc alatt is ajándékba kaphatjuk a kis piros foltokat. Ha hétvégenként bámulni akarunk, ne felejtsük el, hogy sodfokú égéshez hasonló tünetek is jelentkezhetnek. amennyiben hólyagok keletkeznek a leégett területen, mindenképp forduljunk orvoshoz. Ne felejtsük el, hogy a napégés növeli a bőr rosszindulatú daganatának, a melanoma kialakulásának a kockázatát is. legalább fél órával a napozás megkezdése előtt alaposan kenjük be magunkat a megfelelő faktorszámú krémmel, hiszen a megfelelő védelmet csak így érhetjük el! Figyeljünk arra is, hogy a napozás során többször is kenjük be magunkat a krémmel és este pedig mindenképpen juttassunk a bőrre nyugtató hatású napozás utáni testápolót! Ez is nagyon fontos. A mértékletes napozás jótékony hatással van immunrendszerünkre, hangulatunkra és vérkeringésünkre is, azonban a túlzásba vitt a napfürdőzésnek évek múlva akár visszafordíthatatlan következményei lehetnek. Gyermekeink védelmére különösen nagy figyelmet kell fordítanunk: akár naponta többször is kenjük be őket a lehető legnagyobb faktorszámú krémmel, illetve minden esetben tegyünk a fejükre sapkát, kalapot. A meleg, napos időben nagyon fontos továbbá a folyadék kellő mértékű pótlása. Érdemes odafigyelni, hogy ne legyen baj, mert ugyebár szép a barna bőr, de ha felelőtlenül napozunk, akkor könnyen ráfázhatunk! Ha mégis megtörtént a baj ABLAKBÖRíe ^ (BOROUli)-nái • fa bejárati ajtók 50 %-os kedvezménnyel • beltéri ajtók (fa, ill. dekor) 20.000 Ft-tól • műanyag nyílászárók (vegyes méretek) 5.000 Ft-tól a készlet erejéig. Cím: 5000 Szolnok, Nagysándor József út. Tel.: 56/516-530 Nyitva: H-P: 8-16, Szó: 8-12 óráig BETONACÉL- ES ZARTSZELVÉNY-AKCIÓ! 2009. június 13-tól 30-ig, illetve a készlet erejéig: • 8-as br. • 10-es br. • 12-es br. • 20x20x2 br. • 40x20x2 br. 390 Ft/szál 550 Ft/szál 760 Ft/szál 1.200 Ft/szál 1.899 Ft/szál • 40x40x2 br. • 60x40x2 br. • Síkháló 4,2 átmérőjű, 150x150-es br. 2.900 Ft/szál 3.300 Ft/szál 2.700 Ft/db m u n kata fsat!— Elvárások: • min. 2 év gyakorlat, • nagy munkabírás, • megbízhatóság, • rugalmasság. A jelentkezéseket a kiadóba várjuk „Hegesztő-357069" jeligére. budmil | -: EGO-BUDMIL Évszakváltás a Budmil sportruházatban, megérkezett a nyári kollekció □ fürdőruhák, bikinik, tanklnik, □ úszónadrágok, úszósortok, □ strandtáskák, kiegészítők □ női. férfi sortok, bermudák. □ blúzok, pólók, atléták. Figyelje szórólapjainkat, megéri! Szolnok, Ságvári kit 4/a. . (a vízügyi székház mögött). A gyönyörű szandálok ápolt, szép lábakat kívánnak Itt van a gyönyörű szandálok szezonja. Most válik igazán fontossá a lábápolás. A lábápolás, a pedikűr nyáron a legfontosabb. Aki ügyes, egyedül is megbirkózik a feladattal. Igazán szép láb Heti 2-3 alkalommal vegyünk lábfürdőt. Testhőmérsékletű, szappanmentes habfürdős vízben áztassuk a lábat, majd tíz perc után töröljük gyengéden szárazra. A lábfürdő pezsdíti a vérkeringést és előkészíti a lábat a pedikűrözéshez. Ajánlatos hetente egyszer a láb radírozása is. Bőrradírral eltávolíthatjuk az elhalt hámsejteket és kisimítjuk a bőrt. A lábkörmök nyáron hosszabbak, hiszen nem nyomja a zárt cipő. Sláger a lakkozás Alapszabály, hogy a lábköröm színe harmonizáljon a kézkörömmel, továbbá az öltözettel. Kétrétegű lakkot vigyünk fel, elsőként az alapozó, semleges színűt, amely megakadályozza a köröm sárgás elszíneződését, azonkívül erősíti és tartóssá teszi a végleges festést. Csak a tökéletesen megszáradt alapozó lakkra érdemes felvinni a kívánt színt. Jobb elkerülni A strand sajnos táptalaja lehet a gomba- és egyéb bőrfertőzéseknek. Gombás fertőzés alakult ki a körmön, ha megvastagodik, elszíneződik, esetleg könnyebben törik. Külsőleg vagy gyógyszeres kezeléssel lehet eltüntetni a betegséget. ■ Mi ötévente cserélünk napszemüveget Napszemüveg. Fontos, hogy védjen az UV-A, meg UV-B sugaraktól. De ha süt a nap, ha nem, mindenképpen hordjuk. A napszemüvegek meghódítottak, a szép és elegáns karórákhoz hasonlóan kifejező eszközökké váltak. Ma is minden divatház előrukkol stílusának megfelelő kollekciójával. Az olasz-francia trendek közepes méretűek, finom kidolgozásúak, vastagított vagy vékony fémkerettel kaphatóak. A német a kisebb, extrém formákat, míg az angolszász divat a nagy méretű, klasz- szikus modelleket szereti. MIRE FIGYELJÜNK?- Míg például az angolok kétévente cserélnek szemüveget, nálunk az átlag öt. Ez nemcsak esztétikailag, de egészségügyi szempontból is kifogásolható, hiszen a karcos, elhasznált keretű szemüvegek, napszemüvegek sokat veszítenek minőségükből.- Minden jelentősebb divatház, gyártó kínál minőségi napszemüveget, különböző árfekvésben. Ne válogassunk utcai árusnál, és a közértpolcokon.- Léteznek éjjel-nappal viselhető kontaktlencsék, szemüvegfajták. Elvárások: • autószerelő vagy mezőgazdasági gépszerelő végzettség, • min. 2 év gyakorlat, • nagy munkabírás, • megbízhatóság, s • rugalmasság. A jelentkezéseket a kiadóba várjuk „Szerelő-357068" jeligére.
