Új Néplap, 2009. április (20. évfolyam, 77-101. szám)
2009-04-03 / 79. szám
4 ÚJ NÉPLAP - 2009. ÁPRILIS 3., PÉNTEK EGESZSEG Járóbetegellátási konferenciát tartottak A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara Jász-Nagykun- Szolnok Megyei Területi Szervezete 2009. március 28-án második alkalommal rendezte meg a Járóbeteg-ellátási Konferenciáját Szolnokon, a megyeházán, amelyen megyénkből 180, járóbetegellátásban dolgozó egészségügyi szakdolgozó vett részt. Az előadásokon szó esett az Erdélyben, Kászonokban végzett szűrőprogramról, a Hetényi Géza Kórház- Rendelőintézet járóbeteg-szak- rendeléséről; a MÁV Kórház és Rendelőintézet röntgenosztályáról, a pszichiátriai gondozás új útjáról a kistérségi közösségi ellátásiján, a masszázsról, a sokoldalú terápiáról, a dohányzásról leszokatásról, a kórház higiéniai szerepéről, a biomechanikaí laboratóriumról, az inkontinencia ellátásáról. Délután a kamara az éves közgyűlését tartotta. A kamarai tagság létszáma egyre csökkenő tendenciát mutat. Itt a szakmai érdekképviselet munkájáról, állásközvetítésről, jogi segítség- nyújtásról és oktatási továbbképzési programokról volt szó. A közgyűlésen részt vett dr. Balogh Zoltán, az országos szervezet elnöke, aki tájékoztatta a jelenlevőket a szakdolgozók nehéz helyzetéről, ennek javítását szolgáló feladatokról. ■ Békési B. Véradásokra várják a lakosságot — A „családok áruházaként” is ismert Cora helyszínt biztosít a véradás lebonyolítására, és örömmel nyújt lehetőséget bárkinek, aki akar és tud vért adni április 4-én szombaton, délelőtt tíz órától délután négy óráig - tájékozatott Gulácsiné Molnár Etelka, Jász-Nagykun-Szolnok megyei véradásszervező koordinátor. - Készülődünk mi is a hús- vétra, hiszen a háromnapos ünnep miatt még több vérre van szükség. Mindenkit várunk, hogy tudjunk segíteni a beteg embereken. Április 9-én, csütörtökön ezért szintén véradó napot szervezünk a szolnoki Verseghy park 5. szám alatt, délután fél 3- tól egészen fél 6-ig, melyre szintén várunk mindenkit. ■ B. B. Úrrá lenni a tavaszi fáradtságon életmód Komolyabb betegség, gyulladás is állhat a tünetek hátterében A napsütéssel nem csak a jó idő köszöntött be, hanem az úgynevezett tavaszi fáradtság időszaka is. Dr. Hoksári László szolnoki háziorvos tanácsait olvashatjuk a témában. Békési Brigitta- Fáradtabb és ingerlékenyebb vagyok néhány hete, pedig kisütött a nap, szép az idő, sokat tartózkodom a szabadban - mondta a szolnoki Kis Tamás. — *Azt mondják, hogy a tavaszi fáradtság minden tünetével rendelkezem, munkahelyemen például nem vagyok olyan hatékony, mint korábban, gyakran tévesztek. Tegnap elkezdtem multivita- min-készítményt szedni, remélem, használ majd valamit.-Nem tudok aludni, éjszakánként többször is felébredek, réggel pedig fáj a fejem a kialvatlanságtól - panaszolta a jászberényi Bárkányi Andrea. — Csak azóta vannak problémáim, amióta beköszöntött a jó idő. Lehet, hogy a hirtelen időjárás-változás az oka, ezért nem szedek sem altatót, sem mást, remélem, elmúlik.- A „tavaszi fáradtság” elnevezés a régmúltból ismert fogalom, amikor is az emberek a téli időszakban nem mindig fogyaszJótékony hatású a rendszeres mozgás is Megéri nálunk beváltani receptjét! Ja la» > tz % & ZzZzz Váltsa be nálunk legalább három receptjét, és 300 Ft* kedvezményt adunk a térítési díjból! Gyógyszertér Patika, Szolnok Plaza 5000 Szolnok, Ady E. u. 28. Tel.: (56) 801-015 Nyitva tartás: hétfő-péntek: 7.30-20.00 szombat: 8.00-20.00, vasárnap: 9.00-18.00 t gyógyszertér Érezze jobban magát! *Az ajánlat a hirdetés megjelenésétől május 31-ig érvényes. Háromnál több recept esetén a 3 többszörösének megfelelően max. 3300 Ft-ig adható kedvezmény. (Pi.: 4 recept esetén 300 Ft. 6 recept esetén 600 Ft, max. 33 receptig blokkonként.) Az ajánlat gyógyászati segédeszközökre és magisztrális készítményekre nem vonatkozik. Amennyiben a vásárlás összege kevesebb, mint a receptek után adható kedvezmény, a vásárlási értéket írjuk jóvá a térítési díjból. Az akció más kédvezményekkel együtt nem vehető igénybe. További részletek gyógyszertárunkban. Tavasszal vannak, akik többet alszanak, fáradékonyabbak, és nehezebben tudnak koncentrálni, mint korábban. Képünk illusztráció. tottak kellő mennyiségű és minőségű táplálékot, így sok esetben vitamin- és ásványianyag-hi- ány alakult ki náluk — mondta dr. I Ioksári László szolnoki háziorvos. — Ma már ritkábban fordul elő hasonló, hiszen a hidegebb időben is kapható primőr zöldség, gyümölcs, és kevesen vannak, akik nem szednek semmiféle vitamint télen. Azonban kihangsúlyoznám, hogy a fáradtság hátterében egyéb betegség is állhat, ezért minden esetben érdemes kivizsgáltatnia magát a panaszosnak. Lehet, hogy vér- szegénység, krónikus betegség, gyulladás vagy egyéb más betegség áll a tünetek hátterében. Ezenkívül hosszabbodnak a nappalok. Az óraátállítás lehet, hogy sok energiát takarít meg, de az emberi szervezetet megzavarhatja. A szervezetnek olykor hetek is kellenek, míg átáll a korábbi ébredésre. Persze az időjárás-változást is megérzik az emberek. A hirtelen felmelegedések megterhelést jelentenek, keringési zavarok, vérnyomáskiugrások fordulhatnak elő, fáradtsággal, alu- székonysággal társulva. Dr. Hoksári László mindenkinek javasolja a tavaszi fáradtság elkerülésére a vitamindús táplálkozást, a bőséges folyadékfogyasztást, mely lehet tiszta víz, gyümölcslé, mértékkel gyógyte- ák. A vitaminokat természetes formájukban célszerű a szervezetbe juttatni, hiszen az adalékanyagoktól mentes gyümölcs, zöldség jobban hasznosul. Nem ajánlott a túlzott húsfogyasztás Mozgással a betegségek ellen HARMINC-NEGYVEN százalékkal csökkenne a krónikus betegségek gyakorisága azzal, ha mindenki csak 20-30 perces aktív mozgást beiktatna a napi teendői közé, olvasható egy internetes honlapon. Munkából hazaérve hajlamosak az emberek ledőlni, pihenni, fáradtságra hivatkozva. Ez rendben is lenne, de a mindennapos lazítás könnyen a szervezet ellustulásához vezethet, hiszen ilyenkor lelassul a vérkeringés, az anyagcsere, görbül a gerinc, és közben egyre nehezebben veszi rá magát az ember a mozgásra. sem, hiszen bizonyított, hogy döntő szerepet játszik a vastagbéldaganatok kialakulásában. Éppen ezért nem szükséges mindennap húsfélét enni, hiszen azok mindegyike zsírt is tartalmaz, amely nem tesz jót a túlsúlyos, elhízott embereknek, akik sajnos igen sokan vannak. — Hasznos azonban a szabadban történő mozgás, bár a betonon, aszfalton történő futás megterhelheti az ízületeket, még akkor is, ha jó minőségű edzőcipőt viselünk - mondta az orvos. - Helyette a sietős gyaloglást javaslom, mely ugyanolyan jó kondícióban tarthat, mint a futás. A kerékpározás és az úszás is jótékony hatású, ám fokozottabb mértékben fordulnak elő balesetek tavasszal, ezért célszerű mindenkinek óvatosabbnak lennie a szabad levegőn. Százmillió forint egyetlen pályázattal Uniós támogatás a kis- és középvállalkozások tőkeellátottságának növeléséhez A magos színvonalú és hatékony szolgáltatást nyújtó telephelyek kitörési ponttá válhatnak a kis- és középvállalkozások számára, ugyanis segítségükkel fokozható versenyképességük. A most kiírásra kerülő pályázat abban kíván segíteni, hogy a kis- és középvállalkozások hatékonyabban működjenek, tevékenységük e mngesnbb hozzáadott értéket képviselő szektor irányába mozduljon el. A támogatással ösztönzést kapnak a cégek ahhoz is, hogy innovatív technológiákat alkalmazzanak. A korszerű telephelyek természetesen a munkahelyek megtartásához is hatékonyan hozzájárulnak. Mire lehet pályázni? A termelő/szolgóltotó tevékenységhez kapcsolódó épület építésére, létesítésére, valamint a meglévő épületek átalakítására, bővítésére, alapinfrastruktúra fejlesztésre és eszközbeszerzésre. Kik pályázhatnak? A kiírásra gozdosági társaságok, szövetkezetek és egyéni vállalkozók adhatnak be pályázatot. Mennyi pénzre számíthat? A vissza nem térítendő támogatós mértéke 10 és 100 millió forint között mozoghat. Hogyan lehet jelentkezni? A pályázatot 2009. április 30. és 2009. június 30. között a következő címre kell eljuttatni: Észak-Alföldi Regionális Fejlesztési ügynökség Közhasznú Társaság, 4028 Debrecen, Simonyi út 14. A pályázatok benyújtására postoi úton vnn lehetőség. A pályázat kádja: EAOP-2009-1.1.1 /D. További információkat a www.nfu.hu weboldolon talál. Sikeres pályázást kíván a Nemzeti Fejlesztési Ügynökség! A projektek az Európai Unió lómogatásdval, az Európai Regionális Fejlesztési Alap társfinanszírozásával valósulnak meg. Nemzeti Fejlesztési Ügynökség új fb& ,Ä, Pályázatonként akár 300 millió forint kerékpárátra Uniós pályázat az Észak-alföldi Régióban kerékpárút-építésre Egyre többen használják nap mint nap az egyik legkörnyezetbarátabb közlekedési eszközt, a kerékpárt. Ahhoz, hogy biztonságoson lehessen iskolábn, mankóba járni, o kerékpárutak fejlesztésére van szükség. Ha az Ön településén, vagy annak környékén egyáltalán nincs kerékpárút, vagy nem kielégítő azok hosszúsága, akkor ez o pályázat Önnek szól! Az új pályázat segítségével lehetőségük nyílik orra, hogy uniós pénzből oldják meg településük e tégi problémáját. Az Európai Unió támogatásának köszönhetően ugyanis 2009-ben is folytatódik az Észak-alföldi régió kerékpáros infrastruktúrájának fejlesztése. Mire kapható támogatás? Önálló vonalvezetésű, vogy közúttal párhuzamos kerékpárút kiépítésére település bel- és külterületén, illetve kerékpársáv kialakítására település bel- és külterületén. Továbbá új, elválasztott közös gyalogos-kerékpáros út építésére település belterületén, vogy új, osztatlan gyalogos-kerékpáros út építésére település belterületén. Kik jelentkezhetnek? Helyi önkormányzatok, önkormányzati társulások, központi költségvetési szervek és intézményeik. Mennyi pénzre pályázhat? Minimum 30, maximum 300 millió forintnyi vissza nem térítendő támogatás a tét, amely elérheti a tervezett beruházás összes elszámolható költségének 95 %-át. Hogyan lehet pályázni? A pályázatok benyújtásának határideje: 2009. május 29-töl 2009. október 30-ig lehetséges két szakoszbon: 2009. július 31-ig, valamint 2009. október 30-ig. A pályázatok benyújtásának elme: Észak-Alföldi Regionális Fejlesztési Ügynökség Közhasznú Társaság 4028 Debrecen, Simonyi u. 14. A pályázatok benyújtására postai úton van lehetőség. A program száma: ÉA0P-2009-3.1.3. A pályázati dokumentáció elektronikus formában a Nemzeti Fejlesztési Ügynökség (www.nfu.bu) honlapjáról tölthető le. A pályázati felhívással kapcsolatos további információ a Nemzeti Fejlesztési Ügynökség 06-40-638-638-as kék számán kérhető. Sikeres pályázást kíván a Nemzeti Fejlesztési Ügynökségi A projektek az Európai Unió támogatásával, az Európai Regionális Fejlesztési Alap társfinanszírozásával valósulnak meg. Nemzeti Fejlesztési Ügynökség Út jWflFydZ2tZ"Í2ŰF 4 4 r
