Új Néplap, 2008. december (19. évfolyam, 280-304. szám)
2008-12-11 / 289. szám
2008. DECEMBER 11.. CSÜTÖRTÖK ELETMOD ¥ Uj vérnyomáscsökkentő a láthatáron kezelés Legalább hárommillióra tehető hazánkban a hipertóniás betegek száma Népbetegség hazánkban a magas vérnyomás, amely az agyi érbetegségek és a koszorúérpanaszok nagy részéért okolható. Árvay N. Tivadar A magas vérnyomást nem véletlenül nevezik néma gyilkosnak. A betegség tünetmentes, miközben visszafordíthatatlan elváltozásokat okoz a szervezetben. Hazánkban legalább hárommillió Citrom, narancs: a téli étrend kötelező része Amikor az itthon termett gyümölcsökből már kevés van, és a vitamintartalmuk is csökkent, eljön a téli déli gyümölcsök - a citrom, a narancs, a grépfrút - ideje. Ezek mindegyike bőségesen rejt hasznos dolgokat. Csaknem közhely a citrusfélék magas vitamintartalma: a narancs téli C-vitamin-for- rásaink legfontosabbika. A citrom serkenti az emésztést és erősíti a gyomrot. Mivel sok benne a C-vitamin, segíti a meghűléses betegségek megelőzését. A citromsav természetes savként kettős hatást fejt ki a szervezetben. A feleslegesen bekerült ásványi anyagokat, sókat, bomlástermékeket oldja, kivételes újjáépítő tulajdonságánál fogva pedig a hiányzó szerves sókat pótolja, s segít azokat a szervezethez kötni. ■ A citrusfélék erősítik az immunrendszert. A narancs A- és B-vitaminokat is nagy mennyiségben tartalmaz. Előbbi a látás épségéért és a bőr egészségéért felel, míg utóbbi a szénhidrát- és zsíremésztésben fontos. Megfigyelték, hogy segíti a hasnyálmirigy működését, az emésztésben a felszívódást, s megszüntetheti a székrekedést. Antioxidánsai rákmegelőző hatásúak. Ruténtartalma a hajszálerekre, az idegrendszerre és a szívre hat jótékonyan. A téli depresszió ellen érdemes narancsot nassolni, hiszen már az illata is élénkít, jókedvre derít. A vérnarancsok valamivel kisebbek, mint átlagos rokonaik, de jótékony hatásuk bőven akad. A héj és a gyümölcshús piros színét az antocián nevű növényi színanyagnak köszönheti. Az antocián bizonyítottan gyulladásgátló, rákellenes és vérnyomás- csökkentő hatású. A narancs no- belitintartalma véralvadás-, trombózismegelőző hatású, enyhíti a nőgyógyászati panaszokat, és véd a vírusok és baktériumok ellen. A narancs természetes antibio- tikus hatása megelőzi a fertőzéseket, de fájdalomcsillapítóként is hasznos. A paraziták okozta fertőzések kezelésére a grépfrútmag kivonata kitűnő. A gyümölcs méregtelenít és erősíti az immun- rendszert is. ■ D. Á. az érintettek száma, s közülük sokan nem fordulnak orvoshoz, holott az agyi érbetegségek nyolcvan, a koszorúérpanaszok ötven százalékáért a kóros vérnyomás felel. A Magyar Hypertonia Társaság állásfoglalása szerint ezért kell nagy hangsúlyt fektetni a betegek kezelésére. A társaság múlt heti, budapesti konferenciájának ez volt a témája. A szakemberek szerint a betegek többsége nem fogadja meg az orvos tanácsát, s kevés figyelmet fordít az életmódHIRDETÉS váltásra. A magyarokra jellemzőbb a „diéta és mozgás helyett inkább bekapok egy pirulát” hozzáállás. A gyógyszeres kezelés azonban nem mindig éri el a kívánt hatást. Az úgynevezett monoterápia (egy hatóanyag alkalmazása) csak a betegek 50-60 százalékánál eredményes. Az esetek 70 százalékában kombinált, további 23 százalékánál pedig hármas vagy többes kombináció szükséges. Mindez persze nem hátrány, hiszen a több módon, több területen ható gyógyszerekből kisebb dózis is elegendő, s ezzel a mellékhatások is csökkennek. A bajt az okozza, ha a gyógyszereket szigorú rendben kell beszedni, de sok beteg hajlamos megfeledkezni a pirulákról. Ezt a problémát oldhatják meg azok a készítmények, amelyek egy tablettában tártál maznak többféle ha- tóanyagot. A vérnyomás akár otthon is mérhető Kevesebb mellékhatás és több jó tulajdonság A HIPERTÓNIÁTy'efe/ifeg nyolcféle gyógyszercsoporttal kezelik, amelyek különböző módon hamak. Húsz éve nem került sor új szer fejlesztésére, ám a Hypertonia Társaság kongresszusa e tekintetben is változást hozott. Bemutattak egy új hatóanyagot, amely hatékonyabban, kevesebb hibalehetőséggel csökkenti a vérnyomást. A szer már törzskönyvezett, de a forgalmazására még várni kell, mert egészségpénztári támogatás hiányában drágán lehetne hozzájutni. Szakemberek szerint az új hatóanyag a régiekkel kombinálva kevesebb mellékhatást okoz, és hatékonyabb a szervvédelemben is. Minőséget mindig olcsón Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Patrick Swayze gyógyíthatatlan beteg legyőzte a hasnyálmirigy- rákot, új erőre kapott és forgatni kezdett Patrick Swayze, ám úgy tűnik, a betegség nem ereszti őt. A kishegyed friss számából kiderül, hogy a színész máját is támadja a kór. Orvosai szerint kevés az esélye a gyógyulásra. Kiskcg)vd i mm V I tar« batorsa Zeller és zöldpaprika az Alzheimer-kór ellen VAN KÖZÖS A ZELLERBEN, a zöldpaprikában és a kamillában. Mind tartalmaz gyulladáscsökkentőket, például luteolint, amely segít az ideggyógyászati betegségekben szenvedőkön. A Los An- geles-i Cedars Sinai Medical Center munkatársai remélik, hogy a növényekből gyógyszer is készülhet. Mellrák: a férfiakat is többször kell szűrni A NEGYVENES nők nagy számban vesznek részt mammográfiai szűrésen, de a férfiakról kevesebb szó esik, holott a mellrák őket is érinti. A diagnózis és a gyors kezelés kulcs- fontosságú a daganatoknál. A szűrés ezért lenne fontos a férfiak esetében is. @ további érdekességek: www.heggel.hu
