Új Néplap, 2008. október (19. évfolyam, 230-255. szám)
2008-10-30 / 254. szám
9 /^) 2008. OKTÓBER 30., CSÜTÖRTÖK ELETMOD Minden második magyar krónikus beteg kutatás A magas vérnyomás a vezető kór, de egyre több a mozgásszervi és a cukorbeteg is Az allergia elsősorban a fiatalok betegsége? Magyarországon az utóbbi években tovább nőtt a krónikus betegségekben szenvedők aránya. A legfrissebb eredmények szerint a felnőtt lakosság 47 százaléka érintett. Dreissiger Ágnes Befejeződött az a kutatás, amelyet a webbeteg.hu egészségügyi portál és a Szinapszis Kft. végzett a magyar lakosság egészségügyi helyzetéről. Az eredmények szerint a krónikus betegségek - magas vérnyomás, cukorbetegség, allergia, mozgásszervi betegségek - aránya a felnőtt lakosság 47 százalékát érinti. A fenti szám azért aggasztó, mert a krónikus betegségek állnak a halálozási lista élén. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kiadott haláloki lista szerint világszerte megelőzték a fertőző betegségeket. Hazánkban a betegek aránya valamivel magasabb az 55 év felettiek, a Kelet-Magyarországon élők, az alapfokú végzettségűek és az alacsony jövedelemmel rendelkezők körében. A legfiatalabb felnőtt - 18 és 25 év közötti - korosztályhoz tartozók több mint harmada is szenved valamilyen krónikus betegségtől. A leggyakrabban előforduló krónikus betegség továbbra is a magas vérnyomás. Hazánkban ez a vezető halálokok egyike. A betegség a lakosság húsz százalékát érinti. Előfordulása az életkor emelkedésével nő: míg fiatalabb korban jóval az átlag alatti, 55 éves korig pedig átlag körüli, addig ezen életkor felett már 30-40 százalék a magas vérnyomással élők aránya. A kutatás egyértelmű összefüggést mutatott a túlsúly és a hipertónia kialakulása között: a megkérdezettek BMI (testtömegindex) értékének vizsgálatából látszik, hogy a normál testsúlyú, illetve alultáplált lakosok körében jóval alacsonyabb a hipertóniások aránya: 13, illetve 5 százalék. A KUTATÁS SZERINT a krónikus betegségek listájában második helyen vannak az allergiás megbetegedések. A súlyosbodó panaszok a lakosság 13 százalékánál jelentkeznek. Ez a szám is drasztikusan nőtt az elmúlt években, hiszen néhány éve csak 7-9 százalékos volt az allergiában szenvedők aránya. ami viszont meglepő: az allergia inkább a fiatalokat érinti. Előfordulási aránya a 18-25 év közöttiek körében a legmagasabb (27 százalék), de a 26-45 év közötti korosztály esetében is átlagon felüli az érintettség. Ennek oka a fiatalokra jellemzőbb egészségtelen étrend és életvitel lehet. Új fogyókúra: dobja le banánnal a pluszkilókat! Tévednek azok, akik azt hiszik, hogy a banán hizlal. Jóllehet a gyümölcs szénhidráttartalma viszonylag magas, ennek ellenére egy átlagos banán körülbelül száz kalóriát tartalmaz, és alig van benne zsír. Egyetlen banán elfogyasztása két-három szem narancsnak felel meg, de tíz dekagramm banánnak kevesebb az energiatartalma, mint ugyanennyi szőlőnek vagy cseresznyének. Ugyanakkor viszont mosszea legmagasabb káliumtartalmú gyümölcs, és kiugróan magas a B6-vitamin-tar- talma is. ■ A banánkúra titka a keményítőben rejlik? Vélhetően a banán pozitív tulajdonságai járultak hozzá ahhoz, hogy Japánban egy új diétaőrület hódít. A Reggeli banánkúra névre keresztelt módi valószínűleg a világ legegyszerűbben betartható fogyókúrája. A fura kúrát egy oszakai gyógyszerész dolgozta ki, aki sokat foglalkozott a kínai gyógynövényorvoslással. A lényege, hogy a napot egy nyers banánnal, valamint egy pohár szobahőmérsékletű vízzel kell kezdeni. Estig aztán édességen kívül bármit lehet fogyasztani. A desszertek ugyanis tiltólistára kerültek, noha kora délután az elgyengülőknek engedélyeznek egy kis édes ropogtatnivalót. Az alkoholfogyasztást viszont kerülni kell, és a vacsora sem eshet nyolc óra utánra. További szabály, hogy éjfél előtt ágyba kell bújni. A diéta talán legvonzóbb vonása, hogy elég engedékeny a testedzést illetően. A kúra alatt csak azoknak kell sportolniuk, akik akarnak, s azt is elég a lehető legkisebb erőfeszítés árán megtenni. A diéta támogatói szerint az emésztheteüen keményítő a csodaszer, mivel növeli a test zsírégető képességét. A táplálkozás- tudományi szakértők véleménye azonban megoszlik a banánkúra hatékonyságáról. Ahogyan Flohr Katalin dietetikus lapunknak mondja: „Az biztos, hogy a banán tele van keményítővel. Ez a rost a szénhidrátban gazdag élelmiszerekben található, ilyen a burgonya, a kukorica, az árpa és a banán is.” ■ D. Á. HIRDETÉS Októb Penny Novemb MARKET BOMBA ARA KERESSE A JELET MINDEN HETEN! Brokkoli ► kg Golden alma Sissy vajkrém ► 3 íz > 250 g ► 596 Ft/kg jogobella joghurt ► 4 íz ' 150 g + 25% ajándék ► 393 Ft/kg Karát olasz felvágott szeleteit 150 g 593 Ft/kg Doppelkeksz- kakaókrémmel töltött ► 500 g ► 358 Ft/kg Eduscho Dupla kávé ► őrölt ► 250 g ► 1116 Ft/kg Steininger sör ► 0,5 liter ► 166 Ft/liter * EDUSCH' Érvényes: 2008. október 30. és november 2. között, a készlet erejéig, minden Penny Market üzletben, az ország 168 pontján. A nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk. Az árak forintban, áfával együtt értendők. Kiszolgálás csak a háztartásokban szokásos mennyiségben. Szíves megértésüket köszönjük! Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ►CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS A pénzügyi válság a sztárokat sem kíméli? NINCS KIVÉTEL, a pénzügyi válságot mindenki megérzi - derül ki a kishegyed legfrissebb számából. A magazinnak nyilatkozó sztárok nem pánikolnak, de megfontoltabban költekeznek, és takarékosabban élnek. Alváscentrum csecsemőknek AZ ÉV VÉGÉN adják át a budapesti Heim Pál Gyermekkórházban Európa első akkreditált gyermekalváscentru- mát. Az új részlegben korszerű körülmények között folyhat a munka. A szakorvosok a hirtelen csecsemő- halál szűrésével, és az éjjel fulladó gyermekek kivizsgálásával foglalkoznak majd. Emelkedik a kanyarósok száma Európában az európai Betegség-ellenőrző és Megfigyelő Központ adatai szerint újra szaporodik a kanyarós esetek száma Európában. Az ok a védőoltások elmaradása. A legtöbb beteget Svájcból, Olaszországból, Németországból, Nagy-Britanniá- ból és Ausztriából jelentették. Eddig 750 páciens szorult kórházi kezelésre. @ további érdekességek: www.reggel.hu t * í
