Új Néplap, 2008. március (19. évfolyam, 52-75. szám)

2008-03-05 / 55. szám

ÚJ NÉPLAP - 2008. MÁRCIUS 5., SZERDA

SZOLGÁLTATÁS

MA

NAPKELTE 6.16 - NYUGTA 17.35 HOLDKELTE 5.19 - NYUGTA 14.59

ADORJÁN, ADRIÁN napja

Adorján. A római Hadrianus név rövidült változata, jelentése: a Velence tartományhoz tartozó Hadria városából való férfi. Védőszentje: Szent Had- riánus palesztin vértanú. ADRIÁN. Az Adorján régebbi alakja.

EGYÉB NÉVNAPOK: Frigyes, Geraszim, Olivér, Olivia, Özséb, Virgil, Virgília.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Szent Adorján, Szent Kolett emlékezete, Adriána napja. A református naptárban Adorján napja. Az evangélikus naptárban Adorján, Adrián napja. A zsidó naptárban I. Ádár hónap 28. napja.

Traffipax

A rendőrség sebességmérő autói ma is a megye több pontján végeznek ellenőrzést. A közlekedésrendészeti osztály tájékoztatása szerint így Szolnok és Szajol, Szolnok és Pusztamonostor között, Szolnok, Öcsöd, Karcag, Jászberény Tiszafüred kül- és belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. A traffipaxos ellenőrző autók elhelyezkedésének megváltoztatási jogát a rendőrség fenntartja.

A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 535 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 626 cen- üméter, duzzasztott, a vízhőfok 6 Celsius-fok. Kisköre-al- sónál 294 centiméter, áradó, Szolnoknál 175 centiméter, áradó, a víz 5,4 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 141 centiméter, áradó, a Hármas-Körös Kunszentmárton- nál 102 centiméter, áradó.

Ügyeletes patika

Szolnok. Ma a Korona gyógyszertár (Dózsa Gy. út 26-28.) az ügyeletes.

S. 0. S.-telefon

A Bizalom Telefonos Lelkise- gély-szolgálat munkatársai éjjel-nappal ingyenesen hívhatók a 06-80/505-505-ös telefonszámon.

Mit kell tudni a koleszterinről?

Ehetünk húst és tojást, de fontos, hogy mellé rengeteg zöldséget fogyasszunk. Képünk illusztráció.

A koleszterintől mindig felni kellett, mert lerakódásokat képez az érfalon, és az ebből következő érszűkület bizony számos problémához vezet. A kérdés az, vajon tényleg így van-e?

Egy koleszterincsökkentő gyógyszereket gyártó cég információja szerint a koleszterint a máj állítja elő, és legfeljebb húsz százalékban vihetjük be táplálékkal. Azt már nem teszik hozzá, hogy a koleszterin az az építőanyag, ami sejtfalban nélkülözhetetlen. Ez biztosítja a „szigetelést”, hogy olyasmi ne tudjon áthatolni a sejtfalon, aminek nem kellene.

így a testnek létfontosságú, hogy megfelelő mennyiségű ko- | leszterinnel tudjon gazdálkod- | ni, és ha alacsonynak ítéli a ? készletet - mert valaki kolesz- J terinszegényen étkezik -, hát I termel még egy keveset, nehogy baj legyen. Mégis állandóan azt hallgatjuk, a zsír korunk mumusa. Pedig a megvonástól csak még nagyobb pánikba esik a test, még többet termel.

Egy tanulmányból kiderült, hogy a zsírfogyasztásnak nem biztos, hogy köze van a szívbetegségekhez. Tizenhatezer férfit vizsgáltak 6 évig, és azoknál, akik ez alatt szívrohamot kaptak, semmilyen különbséget nem találtak az elfogyasztott koleszterin vagy kalóriák mennyiségében sem. A finomított szénhidrátok (cukor, gabona, keményítő) fogyasztása gyulladásokat hoz létre a szervezetben, és az érfal ebből származó sérüléseit bizony koleszterintapasszal gyógyítja a szervezet. Ha nem „rakódna le” a koleszterin, kirepedne az ér, és elvéreznénk. Persze ennél nem jobb a sok koleszterintapaszból kialakuló vérrög sem, mert ha útnak indul, abból szívroham vagy agyvérzés lesz.

Rossz megoldások: koleszterincsökkentő gyógyszerek,

amik mellékhatásként feleszik az izmokat, tönkreteszik a májat, és meggátolják a szervezet saját rákellenes anyagainak termelését. A mellékhatások elviseléséért cserébe átlagosan 18 nappal hosszabbítják majd meg az életünket - ígérik a gyógyszergyárak és kutatók. Választhatjuk a „light” élelmiszereket, ám ezekhez annyi vegyszert és állománymódosítót adagolnak a zsiradékok helyett, hogy az külön terhelés a szervezetünknek.

Hogy táplálkozzunk?

tanuljunk normálisan táplálkozni: ehetünk tojást, mert fehérje és hasznos, együnk húst, ne féljünk a vajtól, ha évszázadokig nem okozott szívbajt, talán ezután sem fog. Ezek mellé rengeteg zöldséget kell fogyasztanunk, és kerülnünk kellene a cukrot.

ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 56/516-747

RECEPTVERSENY

A nagy ízvadászat mai receptjét dr. Kasza Márta, tiszaroffi olvasónk küldte be.

Mese almás

hozzávalók: A tésztához: 60 dkg liszt, 2/3 csomag sütőpor, csipetnyi só, 20 dkg cukor, 15 dkg Rama margarin, 2 dl tejföl, 1 tojás. Töltelékhez: 80 dkg

Idared alma, fahéj. Végül: 1 tojás a kenéshez, 2 csomag vaníliás cukor a szóráshoz. ELKÉSZÍTÉS: 1. A tésztához valókat összegyúrjuk, két cipót formálunk belőle. Az almát meghámozzuk, lereszeljük, majd kissé kicsavarjuk, hogy ne áztassa túl a tésztát, de túl száraz se legyen.

2. A tészta egyik felét kinyújtjuk, a kikent tepsibe helyezzük, majd a lereszelt almát ráhalmozzuk. A szétterített almát ízlés szerint megcukrozzuk, valamint fahéjjal megszórjuk. A tészta másik felét kinyújtjuk, az almára helyezzük, ezután egy felvert tojással a tetejét megkenjük.

3.180 fokon körülbelül harminc percig sütjük, hogy szép piros legyen a tojástól.

4. Amikor kisült a tészta, két

csomag vaníliás cukorral megszórjuk a tetejét.

Továbbra is várjuk olvasóink receptjeit, a receptverseny első három helyezettje értékes ajándékot nyerhet.

CÍM: Új Néplap Szerkesztősége 5000 Szolnok, Mészáros Lőrinc utca 2. Email cím: izvadaszat@ujneplap.hu. A pályázók tudomásul veszik, hogy az általuk beküldött receptet a kiadó az elkövetkezendő időben bármelyik termékében megjelentetheti.

A beérkezett receptek alapján az ételek elkészítésében közreműködnek: Hozam Klub Szolnok, Mária u. 27. (Asztalfoglalás: 56/421-994), Garden Hotel Szolnok, Tiszaliget (Asztalfoglalás: 56/520-530), Galéria étterem Szolnok, Szapáry u. 1. (Asztalfoglalás: 56/513-053), Nádas étterem Szolnok, Petőfi út 6. (Asztalfoglalás: 56/421-242), Tisza Szálló Szolnok, Verseghy park 2. (Asztalfoglalás: 56/510-850), Dréher étterem Szolnok, Baross út 7. (Asztalfoglalás: 56/424-706), Pálszabó Mihály, a Mesterszakács-bizottság elnöke, a Francia Gasztronómia lovagja.

Mit, hol, mikor? Programajánló

MOZI

Szolnok, Cinema City: Cukrosnéni

16.30, 20.30. Amerikai gengszter 20.00. 9 és fél randi

14.00. 16.00.18.00. 20.00. Charlie Wilson háborúja 13.00,

17.15, Alien vs. Predator 14.30,

18.30. Asterix az olimpián 13.00,

15.15, 17.30,19.45. Bűbáj

15.00. TISZApARTmozi: A terem: Candy — Szertelen tavasz — filmklub 18.00, P.S. I Love You

20.00. B terem: Rántotthús

16.15, Persepolis 18.15, A bárányok harapnak 20.15.

SZÍNHÁZ

Szolnok. A Szigligeti Színházban ma este hét órától a Feketeszárú cseresznye (Ódry-bérlet) című előadásra várják a színházkedvelő érdeklődőket.

ELŐADÁS

Jászberény. A Világjáró sorozat keretében ma délután öt órától a Déryné Művelődési Központban Czinege Dániel Zsombor tart élménybeszámolót az Alexandriában megrendezett nemzetközi ifjúsági táborról. A rendezvényre a belépés díjtalan.

★ *

Az Új Néplapban szereplő programok, műsorok, ügyeletek adataiban időközben történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk.

Az is elég lehet, ha úgy tűnik, otthon vagyunk

Ha többször tartózkodunk a lakásunktól távol, a betörők ellen, elriasztásukra kelthetjük azt a látszatot, hogy otthon vagyunk.

■ Hosszabb-rövidebb időre kigyulladó fények azt a látszatot keltik, mintha közlekednénk a lakásban.

Ha gyakran megyünk haza késő este, vagy napokig távol vagyunk otthonunktól, érdemes beszereznünk néhány olyan, konnektorba helyezhető időkapcsolót, ami a hozzá csatlakoztatott lámpát bizonyos időközönként kibekapcsolja. így nem kell égve hagynunk a lámpákat, és a lakás különböző pontjain hosszabb-rövidebb időszakokra kigyulladó lények is azt a látszatot keltik, mintha közlekednénk a lakásban. A folyamatosan bekapcsolt lámpák árulkodóak, hiszen a betörők így ki tudják szúrni, ha nincs mozgás a lakásban. ■

BÁSTYAFÉLE

CÉRIUM,

FLUOR

ASZTÁCIUM

EZEN A HELYEN

TÖBB

ALAKÚ

ELTERJEDT

VILMOS,

BECÉZVE

ELTE

KAR

L

▼

▼

TANK

ELEJE!

►

▼

DE

FELVONÓ

►

ATLÉTIKAI RÖV.

ILLIK,

MAGASUK

KÖZSÉG

GYŐRNÉL

; ■

GYÓGYÍT

►

▼

HŐEMELKEDÉS

ELI

BETŰI

►

T

ENYHE

INTÉS

►

LOGARITMUS

ÁLMATAG

l

ÚGY

LEGYEN

►

T

ARRA A HELYRE

KÖNYV

SZERZŐJE

PETŐFI

SÁNDOR

VERSE

►

▼

▼

r

MÉLYBE

NYÚJTÓ

►

TÁRS,

NÉHÁNY

►

ÉGITEST

►

FELÜLETÉRŐL

ERŐS ÉSZAKI SZÉL

Tiszafüred

ÄÜ"

... 8 X

6 *C

’ 8 C * 3t

2»C W * ,

ftgjj S&alílök ' KpUMájlás hőmérséklet + déli felhőre! * ~ a** ^ {

reggeli

S:

2*C

Készíttette. » ‘

Ä. IwiteWátlöh . •

fjf zones “ffiL*

Jász-Nagykun-Szolnok megyében ma erős, néha viharos északi széliéi, jelentősen hidegebb levegő érkezik. Napközben borús lesz az ég. Ismétlődő gyenge záporok várhatok, és továbbra is megeac

marad a?, esélye esetleges havas eső, kevés hó előfordulásának

Vízhőmérséklet

is. Éjszaka viszont kissé vékonyodik a felhőtakaró. A jellemző hőDuna

6-8 C

mérséklet kora délutánra 7 fok köré emelkedik, csütörtök reggelre-1 lók köré süllyed.

Tisza

5-8 VC

,A legvalószínűbb folytatás:

Balaton

6 C

csütörtökön hűvös, északon napos, délen felnős idő várható, gyakVelencei-tó

8 C

ran erős széllel.

Fertő

8 SC

Pénteken délről megnövekvő felhőzettel, délután és éjszaka kiadós esővel, esetleges havas esővel számolhatunk.

Tisza-tó

7 -C

Orvosmeteorológiai csütörtökig erős hldegfronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: az erős szél és az eső igencsak neheHójelentés

ziti, veszelyezteti a közúti közlekedést!

Dachstein

100-510 cm

Ai előrejelzés bizonytalansága: vasárnapig „KICSI”.

Obertauern

140-230 cm

Az előrejelzésért felelős:'Aigner Szilárd. További íolyarnatos, helyfüggő előrejelzés, a T-Mobile-WÁP portálján {http://wap.t-zon8s.hu).

La Thuíle

30-100 cm

SZOLNOK TV MR6 RÉGIÓ RÁDIÓ

6.00 Aktuális, 6.30 Test-Őr, 7.00 Aktuális, 730 Szolnoksport, 8.00 Aktuális, 8.30 Radar, 9.00 Fórum extra - vendégünk: Szájer József, 9.30 Különóra, 10.00 A Guldenburgok öröksége, 10.40 Képújság, 12.00 Aktuális, 12.30 Kaleidoszkóp,

13.00 Szolnoksport, 13.30 Ezredvégi Magyarország, 14.30 Zsanér, 15.00 Durbincs, 15.30 Test-Őr, 16.00 A Guldenburgok öröksége, 1700 HTV - A Kontroll - fogyasztóvédelmi magazin, 1730 Különóra, 18.00 Kultúrkorzó, 18.30 Tripla,

19.00 Aktuális, 19.20 Szolnoktudás Egyeteme, 19.10 Aktuális, 20.30 HTV- Hírháló, 21.00 HTV - Telihold Gimi - amerikai vígjáték, 23.00 Képújság.

szolnoktv@szolnoktv.hu

RÁDIÓ 2000

06.05 Ébresztő - reggeli, zenés műsor. Benne: félóránként hírek, időjárás; 08.05 Napról napra - zenés, információs magazin. Benne: óránként hírek, időjárás; 10.05 Élő kívánságműsor; 12.05 Délutáni magazin. Benne: óránként hírek, időjárás; 1705 Aréna. Zenei beszavazóműsor. Napi kínálat: friss hírek, információk; helyi aktuális témák, programok; riportok, magazin műsorok, telefonos játékok; pletykák, érdekességek. radio2000@chello.hu

6.00-9.00 Hajnaltól reggelig. Benne 6.00 Hírek, sport, útinform, a nap témája; 6.30 Hírek, nap témája, ügyeleti hírek; 700 MR1 Kossuth 180 perc, majd a nap témája, sport, lapszemle; 730 Hírek, majd a nap témája, ügyeleti hírek; 8.00 MR1 Kossuth 180 perc, utána a nap témája, sport; 8.30 Hírek, utána a nap témája, programajánló. 9.00-11.50 Délelőtti zenés magazin; 11.50 Ki nyer ma?; 12.00 MR1 Kossuth Krónika; 12.30 Nótaszó; 13.00 MR2 Petőfi; 1730 MR1 Kossuth Krónika; 18.00 MR2 Petőfi; 21.00 Nótaszó; 22.00-6.00 MR2 Petőfi.

www.debiecen@radio.hu

AKTÍV RÁDIÓ

00.00 Álomzóna: zenés éjszakai műsor. 05.00 Hungáriadó: magyar zenei válogatás. 06.00 Vekker reggeli ébresztő műsor. 10.00 Terefere: délelőtti magazin műsor. 11.00 InterAktív: sms- és élő telefonos kívánságműsor. 13.00 Juice: délutáni .üdítő’ zenés műsor. 15.00Hazafelé: délutáni .hazavezetö" műsor. 17.00.Szilencium: információs, zenés műsor. 18.00 InterAktív: sms- és élő telefonos kívánságműsor. 21.00 Aktív Chart válogatás a világzenei listáiból. 22.00 Aktív Night: éjszakai zenei válogatás.

aktiv@aktivradio.hu