Új Néplap, 2006. október (17. évfolyam, 231-255. szám)
2006-10-21 / 248. szám
ÚJ NÉPLAP-2006. OKTÓBER 21, SZOMBAT SZOLGÁLTATÁS TÜKÖR Traffipax A rendőrség sebességmérő autói ma is a megye több pontján mérnek. így a 33-as főúton Tiszafüred kül- és belterületén, a 31-esen Jászberény belterületén, a 4-esen Szolnok és Szajol térségében, valamint Szolnok kül- és belterületén és Kisújszállás belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. Vasárnap a 4-esen Szolnok és Szajol térségében, Szolnok kül- és belterületén, a 31-esen Jászberény és Jászjákóhalma belterületén, a 33-ason Tiszafüred kül- és belterületén lehet rendőrségi sebességmérő autókkal találkozni. Hétfőn a 4-esen Szolnok és Szajol térségében tartózkodnak traffipaxos rendőrségi autók. A rendőrség közlekedésrendészeti osztálya az autók vezénylésével kapcsolatos esetleges változtatás jogát fenntartja. Vízállás A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 544 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 728 centiméter, duzzasztott, a vízhőfok 15 Celsius-fok. Kisköre-alsónál - 207 centiméter, változatlan, Szolnoknál -143 centiméter, áradó, a víz 12,8 Celsius-fokos volt A Zagyva Jászteleknél 118 centiméter, változatlan, a Hármas-Körös Kunszentmártonnál -74 centiméter, áradó. S. 0. S.-telefon A lelkisegély-szolgálat munkatársai éjjel-nappal hívhatók a 06-80/505-501-es telefonszámon. Az Uj Néplap Jo tanacsa I Mikor indul be a zsírégető hatás? ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 56/516-747 A hatékonyság érdekében mindenképpen közepes erővel kell edzeni. Felvételünk illusztráció. Igaz vagy hamis? Néhány közkeletű kijelentés a szépségről, lássuk, mi igaz belőlük. AZ ARCTORNA FESZESÍTI A BŐRT Hamis. A mimikái izmainkat gyakorlatilag egész nap edzük. S ezek minél kidolgozottabbak, annál mélyebbre húzódnak a bőrbe a mimikái ráncaink, is. Az arcizomzat ugyanis nemcsak a csontok között feszül, hanem egy része direkt kapcsolatban áll a bőrrel. így az arcjáték mimikái ráncok kialakulásához vezet, amelyeket éppen ezért hívnak nevető- vagy dühráncoknak. A mimikái ráncokat csak úgy tudjuk eltüntetni, ha az alattuk lévő izmokat ellazítjuk. Relaxáló hatása lehet egy ütögető masszázsr nak, az autogén tréningnek vagy a botoxkezelésnek. A ZSÍRÉGETŐ HATÁS CSAK AZ EDZÉS 30. PERCE UTÁN INDUL BE Hamis. Éveken át tartotta magát az a nézet, hogy a zsír-anyagcsere csak harminc perc edzés után indul be. Időközben megjelentek olyan tanulmányok, amelyek szerint a laza, rendszeres, kitartást igénylő mozgás már az első lépéstől kezdve beindítja a test tartalékait. A minél hatékonyabb zsírégetés elérése érdekében viszont nem szabad soha sem maximális erőbedobással edzeni, elég a közepes, 130-as pulzus. Lehetőleg jó levegőn sportoljunk. A FORRÓ VÍZ LÖTTYEDTTÉ TESZI A BŐRT Igaz. Aki mindennap sokáig fekszik a forró fürdővízben, annak bőre nemcsak nedvességet és zsírt veszít, hanem a bőre alatt elgyengülnek a kollagén rostok is. Ezért hát redukáljuk heti két-három alkalomra a forróvízorgiákat, és öntsünk bele kímélő olajakat. A végén pedig zuhanyozzunk le langyos-hideg vízzel. AKI SOKAT ALSZIK, HAMAR ELHÍZIK Hamis. A sokat alvók éppen hogy ritkábban küzdenek túlsúllyal, mint a keveset alvók. A négy óránál kevesebbet alvóknál hetven százalékkal magasabb volt a kockázata a túlsúly kialakulásának, mint azoknál, akik naponta 7-9 órát aludtak. A meglepő eredmény mögött két hormon található: a leptin, amely elnyomja az éhséget, és az étvágyat csináló grelin. Mivel a rövid éjszakák lenyomják a testben a leptinmennyiséget és növelik a grelinszintet, a test kalóriát követel magának a működéshez. Programok MESEELŐADÁS Szolnok A plazában Őszi bábszínházát tartanak szombaton délelőttönként 10 órától. Ma a klasszikus Hamupipőke című mesét vidám, szórakoztató feldolgozásban láthatják a gyermekek. HÁLAADÁS Jászárokszállás. A Szentháromság Templomban ma délelőtt 10 órától hálaadó szentmisét tartanak azokért a házaspárokért, akik 50, illetve 25 éve kötöttek házasságot. HANGVERSENY Szolnok Az Aba-Novák Kulturális Központ színháztermében október 22-én 19 órától a Szolnoki Szimfonikus Zenekar Báli József vezényletével, valamint a Debreceni Kodály Kórus előadását hallgathatják a komolyzene (bérletes előadás) kedvelői. Bevásárlókosár Itt a hét vége, ami a bevásárlások ideje is. Ha még nem vett meg mindent a sütéshez-főzéshez, akkor jöjjön velünk, mi segítünk, hol, mennyiért pakolhatja tele a kosarát! 1 $ SPAR (FtJCOOP (Ft) 1. 2 kg kenyér 398 398 2 .20 db tojás 478 504 3. 21 tej 298 330 4.0,4 kg sajt 396 400 5.0,5 kg margarin 229 229 6.0,5 kgtúró rf <T> 445 7.0,4 kg párizsi 200 184 8.2 kg liszt 124 150 9.21 olaj 468 398 10.1 kg cukor 249 249 11.1 db szappan 119 99 12.1 cs eü.-papfr 599 559 13.0,51 mosogató 189 199 14.0,25 kg kávé 439 439 15.31 ásványvíz 168 178 16.1 kg banán 329 326 17.1 kg alma 99 169 ÖSSZESEN: 5096 5256 Mi hibánk is, ha félünk a fogorvostól egészségügy A gyakori szűrésekkel könnyen megelőzhetőek lennének a fájdalmas beavatkozások Valljuk be őszintén, nem a kedvenc elfoglaltságunk fogorvoshoz járni. Hutter Zsófia Ám néhányan úgy gondolják, kötelezővé kellene tenni a rendszeres fogászati szűréseket.- Nem szeretek fogorvoshoz járni - mesélte egy doktorra váró beteg. - Félek tőle. Nem is igazán az orvostól, hanem a kezeléstől. Alacsony a fájdalomküszöböm, tehát nem tűröm jól az ilyen dolgokat.- Én rendszeresen félévente eljárok szűrésre - árulta el Marika néni. - Úgy gondolom, a fogaink épségére is nagy hangsúlyt kell fektemi. Nem lehet kellemes, ha fúrják vagy húzzák az ember fogát. A fogszuvasodás és a fogágybetegség népbetegségnek számít Magyarországon. Annak ellenére, hogy 2000. novembere óta egyes fogászati beavatkozások ingyenesek, úgy tűnik az emberek mégsem szívesen járnak fogorvoshoz. Az ország lakosságának egy főre jutó fogkefefogyasztása évente 0,8 darab annak ellenére, hogy kéthavonta cserélni kellene a fogkefét. A betegek közül sokan azért nem szívesen járnak orvoshoz, mert kellemetlen emlékeik vannak a régebbi kezelésekről. Sajnos ma még nem mindenki gondolja úgy, hogy fogai épségére érdemes nagy hangsúlyt fektetnie. Felvételünk illusztráció. Kezelések Önkormányzati * Magán Fogtömés ingyenes 1500-7000 Forint Foghúzás 2000 Forint 1500-3000 Forint Foghúzás feltárással 4000 Forint 2000-5000 Forint Korona építés 5000 Forint 12000-17000 Forint * A szolnoki önkormányzat által meghatározott árak FORRÁS: ÚJ NÉPLAP-GYŰJTÉS Pedig a mai technikákkal fájdalommentesen orvosolhatják a szájban kialakult problémákat. Emellett, ha a betegnek panasza van és mégsem fordul orvoshoz, csak tetézi a bajt. Minél hamarabb mutatja meg az orvosnak a panasz okát, a kezelés fájdalommentesebb lesz. A fogszuvasodás és az egyéb betegségek megelőzését már gyermekkorban el kell kezdeni. Dr. Pénzes Andrea szolnoki fogorvos rendelőjébe leggyak-Sokan bíznak a magánrendelésekben vannak betegek, akik a magánrendelőkben hisznek. Úgy gondolják, hogy - bár több pénzért - jobb ellátást kapnak- De igazság szerint az a lényeg, hogy az emberek fontosnak tartsák a fogápolást, és tegyenek fogaik egészségéért. rabban fájó foggal érkeznek a betegek.- Vannak visszatérő betegeim, akik rendszeresen járnak szűrésre. Az az igazság, hogy jó lenne, ha a kötelező vizsgálatokhoz lenrte kötve az ingyenes fogászati kezelés. Úgy gondolom, hogy ebben az esetben több beteg lenne hajlandó rendszeresen ellenőriztetni fogait, és kevesebben várnák meg, hogy nagyobb baj legyen. Ingyenesen a töméseket, a sürgős foghúzásokat és a fogkőeltávolítást végzik. A városban a fogászati kezelések árai egységesek és várhatóan emelkedni fognak az év vége felé. A leggyakoribb panaszok a betegek körében egyébként a foghiány, a fogfájás, valamint a fogak tömésének szükségessége.
