Új Néplap, 2006. szeptember (17. évfolyam, 205-230. szám)

2006-09-18 / 219. szám

SZOLGÁLTATÁS ÚJ NÉPLAP - 2006. SZEPTEMBER 18., HÉTFŐ MA NAPKELTE 6.25 - NYUGTA 18.51 HOLDKELTE 1.46 - NYUGTA 17.37 A ROKKANTAK VILÁGNAPJA. DIÁNA napja diána. A római hitvilágban a vadászat istennője, akit gyak­ran oldalán szarvassal ábrázol­tak. A név jelentése: ragyogó, összefügg a nappal szóval. Vé­dőszentje: Boldog Diána, aki Itáliában kolostort alapított Szent Domonkos szabályai sze­rint Virága: a kokárdavirág. Igaly Diána sokszoros magyar koronglövő bajnok, aki olimpiai aranyérmes lett Athénban, elő­zőleg pedig bronzérmet szer­zett Sydney-ben. egyéb név­napok: József, Metód, Richárd, Rikarda, Titusz. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Ku­­pertinói Szent József emlé­kezete, Diána napja. A refor­mátus és az evangélikus naptárban Diána napja A zsi­dó naptárban Elül hónap 25. napja. Traffipax A rendőrség sebességmérő autói ma is a megye több pontján mérnek. így a 4-es számú főúton Szolnok és Fegyvernek között, Jászbe­rény belterületén, valamint a 33-as számú főúton Tiszafü­red kül- és belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. Vízállás A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafüred­nél 549 centiméter, duzzasz­tott, Kisköre felsőnél 730 cen­timéter, duzzasztott, a vízhő­fok 19.2 Celsius-fok. Kisköre alsónál -103 centiméter, apa­dó, Szolnoknál -22 centiméter, apadó, a víz 18.3 Celsius-foko$ volt. A Zagyva Jászteleknél 126 centiméter, változatlan, a Hármas-Körös Kunszentmár­­tonnál 46 centiméter, apadó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Szent Miklós gyógyszertár (Tóth F. út 2-4.) az ügyeletes. S. 0. S.-telefon A lelkisegély-szolgálat mun­katársai éjjel-nappal hívha­tók a 06-80/505-501-es tele­fonszámon. SEGÍT Hogy elégedetten nézzünk s tükörbe Kérdése van? Mi utána­járunk. Ebben a rovat­ban olyan kérdésekre és felvetésekre próbá­lunk válaszolni, melyek sokakat érdekelhetnek, írjon, hívjon, segítünk. Hamarosan negyvenéves le­szek, de még mindig nem va­gyok kibékülve az alakommal. Sportolni nem szeretek, pedig lassan rá kellene vennem ma­gam — mondja elkeseredetten a szolnoki kétgyermekes anyuka. Nincs olyan nő, aki tö­kéletesen elégedett lenne az alakjával. Ám hiába szeretne valaki keskenyebb csípőt, na­gyobb melleket vagy hosszabb § combot, ha a természet másmi- £ lyenre formálta. Az a fontos, £ hogy hozzuk ki magunkból a | maximumot, és barátkozzunk í meg a tükörképünkkel! Ehhez persze mozgásra mindenkép­pen szükség van. Lényeges, hogy elérhető cé­lokat tűzzünk ki magunk elé. Akkor kerülhetünk harmóniá­ba önmagunkkal, ha józan fej­jel számba vesszük adottsága­inkat, és ebből próbáljuk ki­hozni a lehető legtöbbet. Ha széles csípővel és kis mellek­kel áldott meg valakit a sors, A mozgás sokat segít abban, hogy kihozzuk ma­gunkból a legtöb­bet, s elfogadjuk önmagunkat abból sosem lesz nádszál­­karcsú, nagymellű modell. Ám ha sikerül a derékról a zsírpárnákat eltüntetni, és szép, kidolgozott hasizom­ra szert tenni, sokkal ke­vésbé fognak feltűnni az esetleges hiányosságok. A kitartó edzés a siker feltétele. Ám az alakfor­málás nem mechanikus folya­mat. Ahhoz, hogy szép izomza­túnk legyen, helyesen végre­hajtott, átgondolt mozdulatok szükségesek. Aki nem tudja, mit, miért csinál, az nehezeb­ben érheti el az áhított válto­zást. Mindenkinek van egy spor­tos énje. Ne gondolja senki ma­gáról, hogy a mozgás nem neki való! Válasszon inkább olyan sportot, amiben örömét leli, ak­kor biztos lehet benne, hogy a hatékonyság is nagyobb. Ha el­döntötte, mely testtájait szeret­né karcsúbbra vagy izmosabb­ra formálni, akkor már csak azt kell kitalálni, melyik általa kedvelt mozgásforma segít a tervek megvalósításában. A ki­tartó munka biztosan meghoz­za a várva várt eredményt. Ha úgy érzi, kihozta magából a maximumot, akkor pedig fo­gadja el magát olyannak, ami­lyenné lett. ÚJ NÉPLAP. SZOLNOK. PF.: 105. 5001 E MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 56/516-747 Mir hol, mikor?- programajánló MOZI Szolnok, Cinema City: Vadászpiló­ták 17.15, 19.30, Én, a nő és plusz egy fő 13.15,15.30,17.45, 20.00, Távka pcs 14.30,18.00, 20.15, Miami Vice 17.00,19.45, Garfield 2.14.30,16.15, A Karib­­tenger kalózai: Holtak kincse 14.00. TISZApARTmozi: A terem: Zsinó­ron 18.00, Hideg zuhany 20.00, B terem: A szabadság vihara 18.30, Pokol 20.30. Tallinn Filmszínház Halálosabb iramban: Tokiói hajsza 18.00, Szőke kóla 20.00 KIÁLLÍTÁS Szolnok. Szeptember 19-én, ked­den Kurencs Julianna festménye­iből nyílik kiállítás Szolnokon, a Hozam Klub Galériában (Mária út 27.). A megnyitón Verebes György festőművész mond be­szédet, de közreműködik Ágos­ton Lilla, arany fokozatú népdal­énekes is, aki moldvai népdalo­kat ad elő. KÖNYVBEMUTATÓ Szolnok. Lázár Balázs költő-szí­nész Nézd, Lear papa című ver­seskötetének bemutatóját tartják szeptember 21-én, csütörtökön 17 órakor a Verseghy könyvtár (Kossuth tér 2.) művészeti sza­lonjában. A verseket a szerző mu­tatja be, beszélgetőtársa pedig Jenei Gyula újságíró lesz. GRAFIKA Szolnok. A Danka Attila grafikus­­művész munkáiból nyílt kiállítás október 7-ig várja a látogatókat a Művésztelep KERT Galériájában (Gutenberg tér 12.). Gyógyteával a jó közérzetért házipatika Érdemes kihasználni a természet erejét A gyógyteák az emberiség legősibb italai közé tar- ^ toznak. Nem ok nélkül. % Munkatársunktól Bár némely gyógyteának fanyar íze van, mégis sokféle betegség megelőzhető fogyasztásukkal, a meglévők tüneteit enyhíti. megfázásra. Ha naponta há­romszor megiszunk egy csésze lándzsásútifű-teát, csökkenthet­jük a torokfájást és a megfázás tüneteit. Hasonló hatása van a zsályalevéinek is. Láz esetén a hársvirágtea a megoldás: meg­izzaszt, erősíti az immunrend­szert, segít legyőzni a fertőzést. Enyhíti a betegségek tüneteit ALACSONY VÉRNYOMÁSRA. Folytonos fáradtság, gyengeség vagy alacsony vérnyomás kelle­metlen tüneteit a galagonyale­­vél-tea enyhíti. zúzódásra. Az árnika na­gyon hatásos a duzzanatokra, mert kiváló fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő. Az 50 g árnikavirágbóí és 50 g cicka­farkból készített keverékből a borogatáshoz két púpozott evő­kanálnyit forrázzunk le egy li­ter vízzel, és 15 percig hagyjuk állni lefedve. Friss sérüléseknél csak hidegen használjuk! hasfájásra. A kamillavirág­ból készült tea hatékonyan csil­lapítja a menstruációs fájdal­makat. Egy-két púpozott teáska­­nálnyi virágot forrázzunk le ne­gyed liter vízzel, hagyjuk 10 percig állni, és naponta 2-3 csé­szével igyunk meg belőle. Gyakori gyomoridegességre fo­­gyasz-szunk borsmentateát, ami oldja a görcsöt. A lágy, kellemes muzsika már a magzatnak is kijár Egészségesebb, nyugodtabb, derűsebb az a gyerek, aki szü­letése előtt és azt követően ze­nét hallgat. Szakemberek sze­rint a muzsika elősegíti az agy fejlődését, s a kommunikációs készséget is fejleszti. A magzat már hat hónapos korától képes a hangok érzé­kelésére és értékelésére. Kuta­tások szerint a kicsi egész tes­te, összes sejtje együtt -vibrál a hanghullámokkal, és ez a hall­gatott muzsika szerint jó vagy rossz közérzetet eredményez. A zavaros, össze nem illő hangok, az erőszakos ritmus határozott szenvedést váltanak ki, míg az édes, lágy ritmusok és a csen­gő, harmonikus hangok pihen­tetnek, s nem utolsósorban ér­zelmi kielégüléshez vezetnek. Tisza-parti 1 TISZA-PARTI TERMÁLFÜRDŐ CAMPING TISZAKÉCSKE GYÓGYVÍZ - USZODA - JACUZZI - ÉLMÉNYMEDENCE - BÉBIMEDENCE • STRANDMEDENCE Nyitva mindennap: 9-20 óráig! r*» Tel.: (76) 441-363 www.lhermaHiszaDarl.hu Üdülési csekk elfogadóhely és egészségpénztárakkal szerződön szolgáltató! REJTVÉNY KIHASZ­NÁL NÉP. ŐRÖL TÖLTÉS fácán­féle LESZÓL ÖKÖR KOHOL­MÁNY VÉKONYA 1* ▼ ▼ V ELNYlB RÁ­HELYEZŐ CIVIL ► l ▼ KOCSI, ANGOLUL 5LÉJE, MÁSKÉNT ► LEP BETŰI HASONLÓ EGYIPTO­MI ISTEN ► T NYOMDAI LEVONAT l ▼ VÉKONY SZÉLEK JORDÁN AUTÓJEL ► ▼ SULFUR RADNÓTI MIKLÓS VERSE ► " '▼ ... T -r FALATO­ZÓ ► TÓ, OLASZUL VÁRAT­LAN ► HETI MENÜ Tippet adunk: mit főzzünk a családnak? HÉTFŐ Tojásleves Sült hurka Törtburgonya KEDD Zöldborsókrém-leves Pirított máj Párolt rizs SZERDA Alföldi gulyásleves Túrós csusza CSÜTÖRTÖK Paradicsomleves Krumplifőzelék Fasírt PÉNTEK Karalábéleves Milánói makaróni SZOMBAT Csirkehúsieves Rakott kelkáposzta VASÁRNAP Marhahúsleves Marhalábszár-pör­költ Savanyú uborka Ezt már megfőztük: Pirított máj HOZZÁVALÓK: 30 dkg máj, 1 nagy vöröshagyma, 3 db para­dicsom, 1 kávéskanál piros­arany, zsír, pirospaprika. elkészítés: A hagymát össze-Egyszerű és igen ízletes étel vágjuk, a zsíron fedő alatt megpároljuk. A paradicsom héját lehúzzuk, feldaraboljuk. A párolt hagymára rászórjuk a pirospaprikát, a paradicsomot, hozzáadjuk a pirosaranyat, és tovább pároljuk. Zsírjára süt­jük, és beletesszük a vékony csíkokra vágott májat, majd készre sütjük. Sózni nem sza­bad, csak a tányérban, mert különben rágós lesz a máj! AZ ÉTEL ÁRA HOZZÁ­VETŐLEGESEN: 400 Ft További receptek: www.mindmegette.hu í

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents