Új Néplap, 2005. augusztus (16. évfolyam, 178-203. szám)
2005-08-30 / 202. szám
2005. AUGUSZTUS 30., KEDD EGÉSZSÉG 9 A frontok jönnek, mennek időjárási rekordok Hol fagyoskodunk, hol a hőségtől szenvedünk A frontok egyik leggyakoribb szervezetre gyakorolt hatása a kínzó migrén Az időjárás mostanában hol ragyogóan derűs, kánikulai, hol borús, esős. Ettől aztán a kedélyünk is változékony. A gyakori frontátvonulást ki köny- nyebben, ki nehezebben viseli - általában minden hatodik ember túlzott érzékenységgel reagál. Németh Zsuzsa Idén nem csak a nyári időjárás volt rendkívüli, de már a tavasz is bővelkedett szélsőséges meteorológiai jelenségekben - mondja dr. Kalmár Elena meteorológus. Az áprilisi heves esőzések falvakat mostak el a Mátrában és a Hegyalján. A hónap végi erős lehűlés késő tavaszi fagykárokat okozott. Aztán jöttek a májusi viharok, míg a hónap végén már szokatlan kánikulában volt részünk. Alig két héttel később újra hidegre fordult az idő, aki tehette, visszakapcsolta a fűtést. A tavasz folyamán kétszer is előfordult, hogy a rendkívüli esőzés katasztrófákat okozott. A szél helyenként orkán erejű volt, a széllökések sebessége a 32 m/s-ot (115 km/órát) is meghaladta. Május 29-én és 30-án az ország több pontján megdőltek a melegrekordok. Alig két héttel később, június 9-én máris százéves hidegrekord dőlt meg. Július utolsó hetében országszerte másodfokú hőségriadót rendeltek el: a csúcshőmérséklet elérte a 37 fokot is. Majd jött az augusztus, amely az évszázad legcsapadékosabb augusztusa volt intenzív ciklontevékenységgel „fűszerezve”. Jó hír, hogy a meteorológiai előrejelzések szerint augusztus 30-tól napos, csapadékmentes időjárásra lehet számítani, fronttevékenység nem valószínű. Frontológia MAGYARORSZÁGON OZ 1930HS évek közepe óta figyelik a frontokat Ezek ott alakulnak ki, ahol a ciklonszerűen áramló levegő ben különböző hőmérsékletű légtömegek kerülnek közel egymáshoz. Ahol érintkezve keverednek, az az időjárási front. hidegfront Általában heves időjárási jelenségek zápor, zivatar kíséretében. Az erre érzékenyek ilyenkor szédülnek, gyomor-, vese- vagy epegörcs léphet fel náluk, vagy erősödnek allergiás, asztmás panaszaik. melegfront Kísérője a csendes eső. Lassítja a reflexeket, az erre érzékenyek levertnek, ki- alvatlannak érzik magukat. Ingerlékenyek, fáradékonyak, vérnyomásuk emelkedik. érzékenység A gyengébb frontok száma évente több százra becsülhető. Ezek még az egészséges embert is megviselik. A csecsemők, az idősek és a betegek az átlagosnál is érzékenyebbek. Az orvosmeteorológusok szerint a nagyvárosban lakók már nem követik a természet ritmusát, immunrendszerüket környezeti ártalmak gyengítik. Fontos, hogy mindenki figyeljen saját szervezetének reakcióira. A férfiak inkább a hideg, a nők többsége pedig a melegfrontra érzékeny. Vannak olyanok, akiket a kettős fronthatás visel meg legjobban. mi Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái Az izotópok beriaszthatnak HÉTFŐ SZÉPSÉG & DIVAT ♦KEDO EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ & MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Műszerrel az inkontinencia ellen tesztelnek egy újfajta műszert a Vas megyei Marku- sovszky kórházban. A különleges, számítógép által vezérelt berendezés a hólyag beidegzési zavarainak különböző típusait képes elkülöníteni. A modern eszköz 8 millió forintba került, és többek között abban segít a szakembereknek, hogy megkülönböztethessék az inkontinencia (vizelettartási zavar) számos válfaját. Túlórázás is okozhat betegséget megnövelj a túlórázás a betegségek kialakulásának a kockázatát. 1987-2000 között végzett kutatási eredmények szerint a túlórázó dolgozók (110 236 fő) 61 százalékánál tapasztaltak megbetegedést. A napi 12 óránál többet dolgozók körében harmadára nő a kockázat. Heti 60 órát dolgozóknál pedig 23 százalékkal nagyobb a kockázat - állapították meg a massachusettsi egyetem kutatói. kínos helyzetbe kerülhet a repülőtéren az, akinek az utazását megelőző 30 napon belül olyan vizsgálatot végeztek, amely során izotópokat fecskendeztek a szervezetébe. A terrortámadások elleni védekezés miatt az utóbbi időben megszigorították a repülőtéri ellenőrzéseket. Olyannyira, hogy érzékelik a radioaktív izotópszemcséket is. Legyen ön is igazi vaslady! rendkívül fontos a női szervezet számára a vas. Olvassa el a Kiskegyed tanácsait ma megjelent 35. számában. Tájékozódhat továbbá arról, hogy a sminkelés területén most a narancsszín a divat. A kiskegyed e heti száma ismét sok izgalmas kérdést boncolgat. Nőkről - nőknek. @ további érdekességek: www.reggel.hu HIRDETÉS Keleti tudás - nyugati tempó türelem A jóga ugyan lassan, de egészen biztosan hat Az egészség nem minden, de minden semmi az egészség nélkül - állítja Zoltai Miklós (60) jógaterapeuta. - Hat nap jógá- zás, egy nap pihenő. Lehet, hogy rögtön, de előfordulhat, hogy csak évek múlva érzed a hatását A jóga szereteten alapuló egyetemes bölcseleti rendszer. Unalmasnak tűnik nap nap után légző- vagy gerincgyakorlatokat végezni? Önsanyargatásnak látszik az energiafelhasználással harmonizáló étkezés? Nehéz elcsendesíteni a lelket önmagunk megismerésére? A természet szükségletekben gondolkodik, nem pedig vágyakban. Ha nem tartod be törvényeit, ráfizetsz. Boldogtalan s beteg leszel. Az egészség bennem van, és nyugodt vagyok, minden körülmények között. Az egészség bennem van. Alkalmazkodó vagyok. A mindennapok jógáját gyakorlók efféle megállapításokat értelmeznek saját hétköznapjaikra vonatkoztatva. Zoltai Miklós egyébként súlyos szív- problémával született. Húsz évnél többet nem jósoltak neki az orvosok. Egy reumás szívizomgyulladás még közelebb hozta a véget. Kamaszkorában körülbástyázta magát jógakönyvekkel, és azok alapján kezdte tekergetni kezét, lábát, gerincét. Meg is lett az eredménye: egyre rosszabbul érezte magát. ■ A jóga szereteten alapuló egyetemes bölcseleti rendszer. Itt nincs határidő, nincs hajtás. Megannyi vakvágány után azonban rálelt a jó irányra. Kedélye felderült, szervezete megerősödött, vérnyomása normalizálódott. 1963-ban egy szívműtéttel „műszakilag” is rendbe hozták a hibás szerkezetet. Azóta több ezer emberrel ismertette meg a jógát. A debreceni egyetemen is oktat, ahol február óta az „örökös felmentettek” is mozoghatnak végre, hiszen ezeket a gyakorlatokat bárki végezheti szakember vezetésével. Jógázás után könnyebb tanulni - állítják a diákok. Itt nincs határidő, nincs hajtás. A jógázó végzi rendszeresen az ászanákat, vagyis a gyakorlatokat. A kitartó munka eredményeként számos testi-lelki probléma helyreállhat. Hosszú évtizedekig megmarad az egészség, és megelőzhető megannyi baj, betégség. Nem az az érdekes, hogy a jógik átlagéletkora száz év körül mozog. lóval fontosabb, hogy a gyógyszereket hírből sem ismerik. Persze az emberek túlnyomó többsége nem akar guru lenni. Viszont napi egyórányi jóga is meglepő eredményeket hozhat. ■ A jógagyakorlatok unalmasnak tűnnek, de a kitartó munka eredménye sok testi és lelki probléma megoldása
