Új Néplap, 2005. március (16. évfolyam, 50-74. szám)
2005-03-07 / 55. szám
4 2005. MÁRCIUS 7„ HÉTFŐ EGÉSZSÉGÜGY A helytelen táplálkozás, a rossz étkezési szokások, az antibiotikumok indokolatlan használata károsíthatják, sőt el is pusztíthatják a bélflórát képező hasznos baktériumokat, melynek következtében idegen baktériumok és gombák szaporodhatnak el, Egészséges táplálkozá a Hogy készül? JOGHURT. Natúr állapotban meglehetősen savanyú, mert a tejcukorból nagyobb mennyiségű tejsav képz& dik. Ez teszi alkalmassá ízesítésre, mivel a nagyobb tejsavtartalom mellett jobban érvényesül a gyümölcsök jellegzetes íze. Termofil (37-45° C-os hőmérsékletet kedvelő) tejsavbaktériumokkal állítják elő. KEFÍR. Natúr változatban is népszerű. Ennek oka egyesek szerint az, hogy némi alkoholt is tartalmaz - általában nem többet 0,8 százaléknál. A kefir ugyanis a joghurttól eltérően nem csupán tejsavbaktériu- mokat tartalmaz, hanem élesztőgombát is. Ennek következtében az erjesztéskor a tej sav mellett kis mennyiségű alkohol is képződik. anyagcseretermékeikkel terhelve a májat és az immunrendszert. A bélilóra egyensúlyának felborulása a tápanyag-felszívódást is akadályozza, s szervezetünk, immunrendszerünk fontos vitaminokat, ásványi anyagokat veszíthet. A savanyított tejtermékek rendszeres fogyasztása segít fenntartani a bélrendszer baktériumflórájának egyensúlyát, így növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Legjótékonyabb hatását a bélrendszerre, az emésztésre fejti ki, márpedig ez az immunrendszer tökéletes működéséhez elengedhetetlen. ALUDTTEJ. Hazánkban még natúr változatban sem ■ terjedt el, de egyes skandináv országokban rendkívül : népszerű, és gyakran ízesítik is. A kefirhez hasonló- : an erjesztésekor alkohol is képződik. A különbség j az, hogy kizárólag mezofil (18-30 °C között szaporo- • dó) tejsavbaktériumokkal készül. : PROBIOTIKUS SAVANYÚ TEJTERMÉKEK. Az utóbbi évek kutatásai hívták életre. Elnevezésük azt ; fejezi ki, hogy ezeket bélazonos tejsavbaktériumokkal • és bifidobaktériumokkal állítják elő, melyek képesek : túlélni a gyomorsav és a vékonybél emésztőenzimei- : nek pusztító hatását, majd a vastagbélbe jutva elsza- ; porodnak, és jótékony hatást gyakorolnak az emberi ■ szervezetre. f AZ ÉJSZAKAI BEVIZELEST NEM NÖVI KI MINDENKI Ma már az enuretikus gyermekek többsége sikeresen kezelhető Az éjszakai bevizelést (enuresis nocturna) 2-3 éves korára nem minden gyermek növi ki. Statisztikai adatok szerint még a katonaköteles, 18-20 éves fiúk 1 %-a is enuretikus. Dr. Károly Éva, a Hetényi Géza Kórház gyermeknephrológus főorvosa elmondta, hogy sok családot érintő problémáról van, szó, hiszen a 6 éves korú gyermekek 20 %- a, a 10 éveseknek 2 %-a időnként éjszaka még bepisil. Többségében a probléma a fiúkat érinti, és egyes családokban halmozottan fordul elő. Elmondható, hogy az utóbbi, években - a jó nedvszívó papírpelenkák használatának köszönhetően - számuk határozottan növekszik. Kivizsgálás, kezelés szükségessége A szülők tűrőképessége, szégyenérzete nagyban befolyásolja, hogy mikor fordulnak orvoshoz, általános tanácsként azonban elmondható, hogy a kislányokkal 5 éves, a fiúkkal 6 éves korban mindenképpen tanácsos orvoshoz fordulni. Bár az éjszakai enuresis mechanizmusa a mai napig sem teljesen tisztázott, bizonyosra vehető, hogy egy, a vizelet-elválasztásra ható hormonnak, a húgyhólyag működésének, valamint az alvásmélység szabályozásának kell tökéletesen és összehangoltan működnie ahhoz, hogy a gyermek szobatiszta lehessen. Kétségtelen, hogy bizonyos százalékban psychés ok áll a háttérben, de sajnos előfordul az is, hogy vese, húgyúti rendellenességre, gyulladásra derül fény a vizsgálatok során. Érdemes tudni, hogy az éjszakai bevize- lős gyermekek - rövid kivizsgálást követően - 80-85 %-ban sikerrel kezelhetők. Az enuretikus gyermekek kivizsgálása a gyermeknephrológiai szakrendelés keretén belül a Hetényi Géza Megyei Kórház Gyermekosztályán előzetes telefonbejelentkezés (56/503-603) alapján, beutalóval lehetséges. A tizenharmadik a felelős Mint azt a főorvosnő elmondta, 1997-ben találták meg az enuresis gént a tizenharmadik kromoszómán. Azóta tudjuk, a bevi- zelés örökletes betegség. Ha az egyik szülő egykor bepisilős volt, akkor a gyermekeknek 43 százalék esélye van arra, hogy szintén az lesz. Ha mindkét szülőnek volt ilyen problémája, akkor a születendő gyermek 70 százalék valószínűséggel örökli a panaszt. (X) Illusztráció: Szabó László: Az euneretikus gyermek című könyvéből Pontírás a gyógyszeres dobozokon A savanyú tej áldásos hatása san kezelhessék gyógyszereiket. A Braille-írásos nyomtatást a gyártóknak saját költségükön kell megoldani. Az viszont még kérdéses, hogy pontosan milyen gyógyszereken teszik kötelezővé a Braüle-írás használatát. Az éjszakai bevizelés a családnak, nagyobb gyermeknek magának is komoly terhet jelent. egyébként egy uniós szabályozás teszi kötelezővé a gyártócégek számára. A pontírással alapvető információkat tüntetnek majd fel a dobozokon, lehetővé téve ezáltal, hogy a látássérültek önállóan is biztonságoA világ nem sokat változik: nagyanyáink aludttejjel kínálták csemetéiket, mi probíotikus joghurtot teszünk gyermekünk uzsonnacsomagjába. A kettő majdnem ugyanaz. Olcsóbb szerekkel bővül a tb-lista, több lesz a fix összegű támogatás. Az időarányos 42,9 milliárdhoz képest február végéig nyolcmilliárd forinttal lépte túl a gyógyszerkasz- szát az Országos Egészségbiztosítási Pénztár. A túlköltekezés január végén ugrott meg, amikor kiderült: februártól átlagosan 7,5 százalékkal nő a lakossági térítési díj. Az OEP statisztikái azt mutatják, hogy februárban kismértékben már éreztette hatását az influenza, így elsősorban az ország nyugati részében nőtt meg az ennek kezelésére felírt gyógyszerek forgalma. Az éves tendenciát némiképp befolyásolhatja, hogy április 1-jétől ötven, a már korábban tb-listán lévő lejárt szabadalmi védettségű orvosság ára 5-20 százalékkal csökken. Áprilistól további ötven új hasonló szerrel bővül a 12 ezer medicinát tartalmazó tb-lista, amely várhatóan március 29-én jelenik meg a közlönyben. Ha az idei költségvetés 284 milliárd forintra tervezett gyógyszerkasszát túllépnék, a gyógyszercégekkel kötött és a jövő év végéig hatályos megállapodás alapján 314 milliárd forintig a túlköltés fedezetét a társadalombiztosító és a cégek fedezik. Az e fölötti kiadás teljes egészében a cégeket terheli, emiatt áremelés tehát nem várható. Veszélyes anyajegyek Ami első pillantásra ártalmatlan, apró máj folt, pár hónap alatt a bőr legalsó rétegeibe is behatoló, agresszív rákos megbetegedés lehet. Bekerülve a nyirokrendszerbe és a verőerekbe, az egész testbe széthordhatják a rákos sejteket. Azok vannak a legnagyobb veszélyben, akiknek 40-nél több anyajegy található a testén. Náluk 5-7-szeres a koc-kázat, amit a gyermek- és fiatalkori leégések még kétsze-resre-három- szorosra növelnek. A bőrrákra való hajlam fokozottan igaz világos bőrű, vöröses vagy szőke hajú és szeplős embereknél. A rákos megbetegedések 30 százalékát okozzák a már meglévő anyajegyek, és a rosszindulatú daganatok 70 százaléka újonnan képződött anyajegyekből alakul ki. Ezért fontos az állandó ellenőrzés és az önvizsgálat. Az is forduljon szakemberhez, aki azt veszi észre, hogy anyajegyének színe változik. Ez lehet sötétedés vagy akár világosabb foltok megjelenése is. De a széle, a szimmetriája is változhat egy anya-jegynek. Aki veszélyeztetettnek érzi magát, annak célszerű évente szűrővizsgálatot végeztetnie, hiszen akár egy éven belül is kialakulhat a daganat. A végső diagnózist azonban a szövettani vizsgálatot végző orvos mondja ki. A melanoma ugyanis a legrosszabb indulatú rákok egyike. Nagyon gyorsan szétszóródhat a test más területein, a nyirokcsomókban, májban, agyban, csontban, de időben felismerve még gyógyítható. A savanyú tejtermékek története több mint négyezer évvel ezelőtt kezdődött. A kifejt tejet őseink kezdetben nem tudatosan savanyították meg, hanem hűtés hiányában magától megsavanyodott Kiderült, hogy az így keletkező termékek fogyaszthatok, sőt, szomjoltó hatás vagy eltarthatóság tekintetében még felül is múlták a tejet Ez a felismerés késztette arra eleinket, hogy tudatosan állítsák elő a savanyú tejet A savanyított tejtermékek különös hatásáról a népi okosság már régóta sok jót tudott: régebben azt hitték, védi az embert a gonosztól, majd azt, hogy fekélyek és daganatok ellen is hatásos, fokhagymával keverve pedig felveszi a harcot a malária ellen. Ha hidegen eszik-isszák, elűzi a legborzalmasabb másnaposságot is. Mire jók a probiotikumok? Gátolják a kórokozó baktériumok szaporodását, javítják az emésztést és a táplálék felszívódását, erősítik az immunrendszert, bélrendszeri megbetegedések esetén sikeresen kiegészítik a gyógyszeres terápiát, antibiotikumos kezelések után regenerálják a gyomrot, csökkentik a bélrendszeri daganat kialakulásának valószínűségét és csökkentik a koleszterinszintet. OLTÁSSAL RÁK ELLEN. Úgy tűnik, sikerült kifejleszteni az első védőoltást méhnyakrák ellen. A méhnyakrák elég sajátos daganattípus: kifejlődését a papil- lomavírusok által okozott fertőzések indítják el. Az oltás a két legelterjedtebb emberi papillomavirus (HPV16 és HPV18) fehérjéit veszi célba: hatóanyaga megtanítja az immunrendszer „gyilkos sejtjeit”, hogy elpusztítsák ezeket a vírusfehérjéket. Az egérkísérletek során egyetlen oltás elég volt, hogy három hét alatt a szervezetben lévő összes ilyen fertőzés eltűnjön. A kísérletsorozat emberi szakasza jövőre kezdődik. Az esélyegyenlőség jegyében született meg az a döntés, hogy hamarosan Braille- írással is el kell látni a gyógyszeresdobozokat. A tervek szerint ősztől hazánkban is életbe lép az a rendelet, miszerint csak akkor lehet törzskönyvezni gyógyszereket, ha dobozukon a vakoknak is olvasható írással is feltüntetnek bizonyos információkat. Ezt
