Új Néplap, 2004. január (15. évfolyam, 1-26. szám)

2004-01-05 / 3. szám

I 2004. Január 5., hétfő ÉRDEKE S S É G E K 11. OLDAL Krémek a kamrából Divatba jön a házikozmetikum A legújabb nemzetközi trend szerint azok a kozmetikumok lesznek hamarosan a legnép­szerűbbek, amelyeket otthon, saját magunk keverünk ki, és gyorsan el is használjuk azo­kat. Ezek sokkal olcsóbbak és egészségesebbek, mint akár a natúrkozmetikumnak hirde­tett bolti készítmények. A profi kozmetikusok egy része élénken tiltakozik a házilagos krémkészítés miatt, de ezt aligha lehet megtiltani a fogyasztóknak. Igaz, kell hozzá némi gyakorlat, de az egész nem ördöngösség — állítja az egyik magyar egészség- ügyi szaklap cikkírója. Amire vigyázni kell: a higié­nia, a pontos mérés, a termék megfelelő tárolása, majd gyors el­használása. Ami érthető is, hi­szen a tartósítószer nélküli keve­rékek ugyanolyan gyorsan romla­nak, mint az ételek, lévén hogy ezek többsége is élelmiszer-alap­anyagból készül. Az anyagi és környezetvédelmi előnyök nyil­vánvalóak: nem kell fizetni a rek­lámért, a csomagolóanyagért, a szállításért, nem beszélve a gyár­tó cég különféle rezsiköltségei­ről. Ugyanakkor pontosan tud­juk, mit is kevertünk ki magunk­nak, és ha azzal is tisztában va­gyunk, mire vagyunk allergiásak, azt tudatosan kerülhetjük. Egyébként nagyon sokan ép­pen azért nem vásárolnak gyári kozmetikumokat, mert minden­féle tartósítóra érzékenyek. A hátrányokról is szót kell ejteni: ha nem megfelelő szintű a higié­nia, akkor komoly bajt okozunk a bőrünknek. Amennyiben nem találjuk el a helyes mértéket, bőr­pír vagy gyulladás következhet be. Csak friss hozzávalókat alkal­mazzunk, és ne lepődjünk meg, ha a krémnek nincs jó illata: ezt ugyanis a gyárban utólag adagol­ják a készítményekhez. Az illato- sítás drágítja a terméket, és sokan allergiásak a vegyszerből készült aromaolajok egy részére is. Kü­lön rekeszt kell kineveznünk a hűtőben erre a célra, amelyet előtte alaposan fertőtlenítünk. Azt már eddig is tudtuk, hogy az uborka héja milyen jól tisztítja az arcbőrt - kivéve, ha üvegházi, agyontartósított és féléretten le­szedett import zöldségről van szó. Ám a kinyomott uborkapép (natúr joghurttal elegyítve) jóté­konyan frissíti és feszesíti a zsíro­sodéra hajlamos bőrt. Ősi hajöb­lítő szer és főleg a szőke hajúak- nak kiváló (akik a kamillára nem allergiásak) a kamillafőzet és/vagy az ecetes víz. Peelinget, azaz radírozót is könnyen előál­líthatunk. Az egyik mesterkozmetikus receptje szerint 40 gramm kuko­ricadarát összekeverünk ugyan­annyi szójaliszttel és 20 gramm tejporral. A hozzávalókból egy­szerre csak 20 grammnyit ve­gyünk ki, amelyet kevés vízzel pépesítünk. Ezt körkörösen rá­masszírozzuk az arcunkra, majd lemossuk. A pakolások legtöbbje pillanatok alatt elkészíthető házi­lag: a banán, a sárgarépa például minden szezonban elérhető. Eb­ből mindig csak annyit készít­sünk, amennyit rögtön elhaszná­lunk. Mielőtt először felkenjük a saját krémet vagy pakolást, vé- gezzünk bőrpróbát. ________■ Ki s ország, kis nők Nem nő a nő Máltán nagyra, vi­szont passzol hazája méretéhez. Málta lesz a legkisebb európai uniós tagállam, és a máltai höl­gyek (lesznek) a legalacsonyab­bak a jelenlegi és a leendő EU-or- szágok sorában. A máltai nők át­lagmagassága 1 méter 59 centi­méter és 9 milliméter. Az Európai Unióban a hölgyhosszátlag 164 centiméter. Ami a máltai legényeket illeti, ők se lógnak ki nagyon a sorból, csupán a portugálok alacsonyab­bak náluk. A szigetország férfiai átlagosan 169,9 centisek, azaz milliméterre pontosan tíz centi­vel magasabb a máltai átlagférfi az átlagnőnél. A portugál legé­nyek 5 milliméterrel vannak el­maradva a máltaiaktól - 169,4 centisek -, és így a jövő évi bő­vülés után is az EU „tornasorá­nak” a végén maradnak. Az EU- ban amúgy a férfiak átlaghossza 1 méter 75 centiméter és 3 milli­méter. Ami a 400 ezer lelkes Mál­ta lakossági súlyát illeti, a sziget nincs a legkönnyebb helyzetben: 60 százalék a túlsúlyos vagy ki­mondottan kövérek aránya. EG ES FOLD KOZOTT... FOTÓ: EUROPRESS/EPA VESZÉLYES MUTATVÁNY. A hüllőszeretetéről ismert Stewe Irwin közönség előtt etet egy krokodilt az ausztráliai Brisbane városától északra található, tulajdonában lévő állatkertben, miközben a másik kezében tartja egy hónapos kisfiát, Bobot._______________________________fotó: europress/epa Hahotázzunk együtt! A nevetés gyógyító hatásáról meg vannak győ­ződve a nevetőklub tagjai. Aki hétfőnként, reggel hétkor a budai Gellérthegy felé sétál, a filozófusok parkjában hatalmas kacagásra fi­gyelhet fel. Az illető tippelhet, hogy mi a nagy öröm oka. Tán néhány jókedvű fiatal éppen akkor tér haza egy átbulizott, jókedvű éjszaka után? Vagy itt veszik fel valamelyik televíziós kabaré műsorát? Egyik variáció sem talált. A jelzett időpontban kezdi vi­dáman a hetet a nevetőklub tagsága, Voleczné Gö- si Katalin okleveles hahotavezető irányításával. — Itt, a filozófusok parkjában rendeztük meg 2003. május első vasárnapján az első magyar ha­hota-világtalálkozót. Ami pedig az okleveles ha­hotavezetői státuszt illeti, bármennyire nevetsé­gesen hangzik, van ilyen. Dr. Madan Kataria in­diai orvos, akinek „Éltető nevetés” könyve az egész világon tankönyv, magyarországi látogatá­sa során egy tanfolyam keretében átadta az álta­la kidolgozott nevetőjóga technikáját, amely kü­lönböző légzésfejlesztő mozgás és speciális ne­vetőgyakorlatokat tartalmazott - mondta el a ve­zető. A megszerzett tudás birtokában az ápolónői szakképzettséggel bíró hölgy most már tanítja a kacagásra vágyókat. - Többféle nevetőgyakorlat is létezik, vagy két tucat. Többek között tanítjuk a szívből jövő, a megbocsátó, a zümmögő, az oroszlánnevetést. A nevetésnek fájdalomcsillapí­tó hatása van, endorfint termelő, s tény, hogy közvetlenül enyhíti a szorongást és depressziót. Brazília, a filmszuperhatalom? A XX. században az Egyesült Államok uralta a filmgyár­tást, a XXI. században a hege­mónia Brazíliáé lesz — hirdet­te meg nemrégiben Gilberto Gil brazil kulturális miniszter az ambiciózus kulturális hó­dítási tervet. A jelek szerint a dél-amerikai óri­ásállam megelégelte, hogy egy­előre csak a televíziós szappan- operák terén számít nagyhata­lomnak. Az új század első két évében Brazíliában összesen 75 nagyjátékfilmet forgattak, a cél viszont az, hogy 2006-tól kezdő­dően legalább száz film készül­jön évente az országban. Az el­múlt két év termésében akadt két olyan alkotás is, a Carandirú és a Cidade de Deus, amely már ko­moly nemzetközi visszhangot ka­pott. Igaz, Hector Babenco, illetve Fernando Mereilles a mai brazil börtönökben és a Rio de Janeirót körbeölelő nyomortelepeken uralkodó erőszak kegyetlenül őszinte bemutatásával elsősor­ban Latin-Amerikában aratott megérdemelt sikert a mozit ked­velők táborában, de az még távol áll az olyan, az egész világra ki­terjedő diadaltól, mint amilyet a Rabszolgasors szirupos meséje ért el annak idején a tévénézők körében. A brazil kormány tesz is azért, hogy a szükséges anyagi hátteret- és legalább a hazai nézettséget — biztosítsa a honi filmgyártás­nak. Január elsejétől lépett életbe az a kormányrendelet, amelynek értelmében a brazil filmszínhá­zak üzemeltetői az eddigi 35 nap helyett évente legalább 65 napon csak hazai gyártású filmeket ve­títhetnek mozijaikban. A rendelet nem fogadtak osztatlan lelkese­déssel a brazil mozihálózatok tu­lajdonosai, akik a kormány utasí­tását egyrészt feleslegesnek, más­részt a piac szabályait megerő- szakolónak tartják. Arra hivat­koznak, hogy a hazai filmgyártás tavalyi sikeres teljesítménye köz­ponti utasítás nélkül is azonnal lemérhető volt: míg 2002-ben a Brazíliában vetített mozifilmek­nek mindössze hat százaléka volt hazai alkotás, tavaly ez az arány 22 százalékra ugrott. Ugyanilyen rohamos növekedést lehetett ta­pasztalni a nézettségi mutatóknál is: 2002-ben 7 millió jegy kelt el a brazil filmekre, egy évvel később viszont már 20 millió nézője volt a hazai alkotásoknak. Innen-onnan SZENT A BÉKE. Az Igazából szerelem című romantikus víg­játék egyik sztárja, Liam Neeson igazából tudja, mi a szerelem, ezért csak nevet azokon az időnként lábra kapó pletyká­kon, hogy veszélyben a házas­sága Natasha Richardsonnal. - Lassan tíz éve vagyunk együtt Natashával, és keményen dolgo­zunk azon, hogy ne múljon el a szerelem - magyarázza az ír színész. - A dolog lényege a kommunikáció, ehhez pedig az kell, hogy mindig akadjon időnk egymás számára. A mun­kát úgy időzítjük, hogy ne za­varja a magánéletünket, és a gyerekeinkkel is megbeszéltük a dolgot. MEGSZELÍDÜLT. Jamie Lee Curtis sokáig a merészségéről volt híres. A Nem férek a bőröd­be főszereplője még negyven fö­lött is vállalt meztelen fényké- pezkedést egy magazinnak, állí­tása szerint éppen azért, hogy kortársai megértsék: az idő mú­lásával a szépség megváltozik, és felesleges bárkinek is amiatt szomorkodnia, hogy már nem tökéletes. Amióta azonban férje, Christopher-Guest megörökölte apjától a lordi címet, és így Cur­tis Lady Hayden-Guest lett, min­den megváltozott. Azóta rövid ujjú blúzban sem jelenik meg a nyilvánosság előtt, és csak olyan filmben vállal szerepet, amit a gyerekeinek is szívesen megmutatna. BEKÖTÖTTÉK A FEJÉT. Brit­ney Spears amerikai popsztár váratlanul férjhez ment egy gye­rekkori barátjához, az ugyan­csak 22 éves Jason Alexander­hez. Az előre be nem jelentett boldogító igent a Las Vegas-i Kis Fehér Esküvői Kápolnában mondták ki, amelynek oltárá­hoz a helyi Palms Hotel egyik szállodainasa vezette Spearst. Szemtanúk szerint a Grammy- díjra jelölt énekesnő a formasá­gokra nem sokat adva farmer- nadrágban és baseballsapkában fogadott örök hűséget párjának. CSIRKÉT NEVELNE. Salma Hayeknek elege van a színészet­ből. A bombázó, aki legutóbb a Volt egyszer egy Mexikó című akciófilmben kápráztatta el a vi­lágot, új életet szeretne kezdeni. Azt állítja, hogy amióta új sze­relmével, Josh Lucasszal él, leg­hőbb vágya, hogy csirkét nevel­jen egy világtól távoli farmon. Bár a Desperado folytatásában vad késdobálót alakít, igazából hajnalonként a tojást szeretné begyűjteni és a zöldségeit ka- pálgatni. - De amíg ez össze­jön, addig eljátszom még né­hány késdobálót - nevet az új­ságírókra a csodás Salma Hayek. ________________ ■ A fogyókúradivat is Az újévi fogadalmak között az első he­lyen a dohányzásról való leszokás szere­pel, rögtön ezután a fogyókúra követke­zik, s ez utóbbi óriási üzletnek ígérkezik idén is. A dohányzásról való leszokás­nak nagy lökést adhat a cigarettafélék áremelése. Ám az evést nem befolyásolja az élelmiszerek körében is tapasztalható árnövekedés, és nem a spórolási szándék miatt szándékoznak fogyni az emberek. A fogyókúradivatok közül idén a legnépszerűbb a szénhidrátmentes táplálkozás lesz — amint azt a budapesti well- ness-szalonok és fitneszklubok vezetői állít­ják. Az olcsónak mondható káposztaleves-kúra ismét reneszánszát éli, és ez mondható el a tojásalapú étkezésről is. A szénhidrátokat - kenyeret, süteményt, csokoládét, fagylaltot, gyümölcsöt, édes tejtermékeket, cukros üdí­tőket - és az alkoholt teljes mértékben szám­űző diéta mellett szól, hogy nem marad éhes, aki ezt betartja, és ami a lényeg, néhány hét Mi lesz idén a legnépszerűbb? múlva hat-hét kilóval biztos könnyebb lesz. A rengeteg (nem lisztes) zöldséget, sajtot, húst, tojást tartalmazó étkezés nem tűnik egyhan­gúnak, ha ügyes a dietetikus. A diétának nincs különösebb mellékhatása, egyetlen ve­szélye, hogy egy idő után óhatatlanul kialakul az édesség iránti vágy. Ez pótolható édesítő­szerekkel és némi, nem túl magas cukortartal­mú gyümölccsel, főleg olyanokkal, amelyek zsírlebontó és emésztést serkentő hatása köz­ismert, mint például a grépfrút és a - nem konzerv — ananász. A hollywoodi sztárok között régóta ismert ez a diéta, amely nem túl drasztikus, és azon a fő elven alapul, hogy nem szabad sokfélét enni egyszerre. Ha kevéssé zsíros húsokat, halat és sajtot fogyasztunk, mindenféle ke­nyér és kenyérpótló készítmények nélkül, rostban dús és laktató zöldségekkel körítve, akkor biztos a hatás. Bár az orvosok minden­féle egyhangú diétát elleneznek, és a visszafo­gott, vegyes táplálkozás hívei, ez utóbbi so­kak számára nem biztos tipp a fogyáshoz. Az egészséges, jó génekkel bíró szervezet ugyan­változik is hamar átáll a kevés ételre, és egy idő után már nem fogy az ember a mégoly mértékle­tes, vegyes táplálkozástól sem. A leghizlalób- bak a sütemények, fagylaltok, mártások és mindenféle rakott étel, mert ezek zsírban, fe­hérjében, étvágyfokozó fűszerben vagy cu­korban egyaránt gazdagok. Mindazonáltal - állítólag - még ezektől is lehet fogyni, ha csak egyfélét eszik belőle, aki elszánt: kedvelt hollywoodi diéta (vagy hízókúra?) a fagylalt­evés. Az édességek is lehetnek ugyanis diéta­összetevők, mivel hamar eltelítődik velük a gyomor, és meglepően hamar meg lehet unni, ha csak fagylaltot kanalaz valaki napokig. A magyar elit körében újabban a házhoz vagy a munkahelyre szállított fogyókúrás menü dí­vik: az egyik divatos vállalkozás fejenként he­ti 20-30 ezer forintért fogyaszt. Ezt főleg az egyedül élő tehetős nők veszik igénybe, akik így megszabadulnak a főzés nyűgétől. Akik­nek viszont főzniük kell a családra, azok kö­zül csak nagyon kevesen veszik igénybe e szolgáltatást, még ha meg is tudják fizetni.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents