Új Néplap, 1997. szeptember (8. évfolyam, 203-228. szám)

1997-09-25 / 224. szám

1997. szeptember 25., csütörtök Az Egészség Világa 7. oldal Mosógépkeringő és porszívóblues Zajjal altassuk a babát A szívinfarktust is baktérium okozza? A baba, aki nem akar elaludni és torkaszakadtából üvölt, ugye minden szülőnek ismerős? Fe­lejtse el a ringatást, de azt is, hogy a gyereket különféle el­avult trükkökkel próbálja álomba „beszélni”. Egyszerűen kapcsolja be a porszívót, a haj­szárítót vagy a mosógépet! Legalábbis ezt a tanácsot adja minden gyakorló szülőnek két kaliforniai hölgy, akik maguk is hasonló, megoldhatatlannak lát­szó problémával találták szem­ben magukat. De ki szeretne mindennap hajat szárítani, ven­dégeket hívni vagy nagytakarí­tást csinálni, csak azért, hogy gyermeke végre elaludjon? Martha Stone és Pam Johann ezt a problémát is megoldotta: egy különleges CD-t dobtak pi­acra kifejezetten babaaltatási céllal. Ezen a szokásos jámbor bölcsődalok helyett minden­napi zajok felvétele hallható. S Az eldobható kontaktlencsék, amelyeket a komolyabb szem­fertőzések elkerülése végett - no, meg profitnövelési célzat­tal - jelentettek meg a nagy kontaktlencsegyártó cégek, ugyanúgy nem mentesítik a szemet a fertőzéseket okozó baktériumoktól, mint évekig viselhető elődeik. A dallasi University of Texas szemé­szeti kutatócsoportja az eldob­ható kontaktlencsék felszínére tapadó baktériumokat és a len­cséket viselő páciensek szem­panaszait vizsgálva állapította meg ezt. Bár az eldobható lencséken a rövidebb hordási idő miatt valóban kevesebb - a baktéri­umoknak táptalajt biztosító - lerakódás képződik, azonban a vizsgálatok azt mutatták, hogy a higiénia nem a legfontosabb a lencsék okozta szemfertőzé­A fokhagyma ősrégi fűszernö­vény. A világ minden táján meg­terem. Gerezdjeinek az ókori né­pek varázserőt tulajdonítottak. Fűszerként - nyersen, szárítva, porítva, pépesítve, olajjá sajtolva - levest, salátát, sültet, szószt ízesítenek vele. A fokhagyma azonban nem csupán a legnépszerűbb, de a leg­többet kutatott gyógynövények egyike. Evek óta tudjuk, hogy rendszeres fogyasztása serkenti a vérkeringést, megelőzi az érel­meszesedést és jót tesz a szívnek. A legújabb kutatások szerint a rendszeres fokhagymafogyasz­tók közel 15 évvel fiatalabb testi és lelki állapotban vannak, mint azon hasonló korú társaik, akik nem élnek ezzel a tápszerrel. Kutatások bizonyítják ezt. Kétszáz, 50 és 80 év közötti személy közül százan három ez állítólag a saját csemetéknél is működött: a szokásos neszek megnyugtatják a babát, érzi, hogy biztonságban van - hogy minden oké s így nyugodtan álomba szenderül. A tíz dollárba kerülő CD máris nagy siker. A lemezen egyebek között az esőzés nesze, az anyai szívhangok vagy a hajszárító zaja szerepelnek egy- egy önálló „számként”, termé­szetesen hangzatos címekkel. A mosógépkeringő vagy porszívóblues nyugtató hatásá­ról egyelőre nem készültek át­fogó tanulmányok, de a szerző­páros szerint ez a hatás nem is lehet kétséges, hiszen a kisgye­rek már születése előtt is hall hangokat, s ezek mindenképpen a környezet és az anyai test „za­jai”, amelyek a mama hasában - majd „kint” is - azt az üzene­tet közvetítik neki, hogy biz­tonságban van. sek elkerülésében. A kutatók azt találták, hogy a lencsevise­lés biztonsága főként azon mú­lik, hogy az mennyire képes átereszteni az oxigént. Ebből a szempontból viszont a kemény vagy merev lencsék jelenlegi, oxigénáteresztő gene­rációja jobban vizsgázik, mint az eldobható lágy lencsék. Az új generációs kemény lencsék már közel annyi oxigénhez jut­tatják a szemet, mintha azon egyáltalán nem is lenne kon­taktlencse. A lencseviselők viszont ért­hető módon - könnyebb meg­szokás miatt és azért, hogy el­kerüljék a testidegen anyag irri- tációját - jobban szeretik a lágy lencsét. Ezért a nagy kontakt­lencsegyártók most azon mun­kálkodnak, hogy lágy lencséik is minél több oxigént legyenek képesek átereszteni. évig rendszeresen szedték a gyógyszertárban megvásárolható fokhagymadrazsét, az ő érszer­kezetük sokkal elasztikusabb maradt. Egy másik vizsgálat szerint a fokhagyma allicintartalma a megelőzésen túl képes a már meglévő arterioszklerózisos le­rakódások megszüntetésére! Felmerülhet a kérdés, hogy az eddigi tudományos vizsgálatok során miért használtak mindig fokhagymatablettákat, és miért nem friss növényt! A válasz: a friss fokhagymában a talajviszo­nyoktól és a napsütéses órák számától függően eltérő a ható­anyag mennyisége. Ezért tudo­mányos vizsgálathoz alkalmat­lan. A tabletták viszont mindig azonos mennyiségű és minőségű allicint tartalmaznak, amivel a hatás egyértelműen kimutatható. Minél inkább nagyító alá vesz­nek a tudósok egyes, korábban nem fertőzőnek vélt betegsége­ket, annál gyakrabban felfede­zik, hogy azokat, legalábbis részben, fertőző kórokozók idé­zik elő. A gyomorfekély például nem csupán a túlzott stresszre vezethető vissza, mint ahogy azt még nemrégiben is feltételezték, hanem a Helicobacter pylori nevű baktériumra. A Neue Zürcher Zeitung svájci lap beszámolója szerint röviddel ezelőtt sikerült a lü- becki egyetem tudósainak elme- szesedett emberi véredényekben Egy asszony egész fej- és arc­bőrét varrták vissza az orvosok az ausztráliai Melbourne St. Vincent kórházában. A bejelen­tés szerint bizonyosak abban, hogy a letépett bőr visszanő a helyére, s a szörnyű balesetre nemsokára már csak pár heg emlékezteti majd a beteget. Dr. Wayne Morrison, a mű­tétet végző orvoscsoport veze­tője a sajtó képviselőinek el­mondta, hogy a 28 éves nőnek a A stresszes munka, a kávé és a só - mindez kombinálva a , jössz” génekkel, tetézve az anya helyte­len táplálkozásával a terhesség alatt bőven elég ahhoz, hogy az újszülött később felnőttként ma­gas vérnyomással küszködjön. A helytelen életmód csak pont az i-re, sok minden már a magzati lét során eldől. Ha a csecsemő kis súllyal jön a világra, nagy valószínűséggel magas lesz a vérnyomása később kimutatniuk a Chlamydia pne­umoniae baktériumot, amely eddig főként tüdőgyulladás kór­okozójaként volt ismeretes. Hogy aztán ezek a baktériumok részesei-e például a szívkoszo­rúér megbetegedéseinek, vagy csupán megtelepszenek az amúgy is sérült erekben, az egy­előre még nyitott. Azt is meg kell vizsgálni, hogy e baktériumok jelenléte hogyan befolyásolja az érelme­szesedés fokozódását, és hogy a szívinfarktus kockázata csök- kenhet-e - a baktériumokat el­pusztító - antibiotikumok ada­munkahelyén, egy istállóban a haját kapta be a fejőgép, s le­rántotta az egész arc- és a fejbő­rét. A sérült arca a kórházba ér- keztekor úgy nézett ki, mint va­lami orvosi szemléltetőeszköz, hiszen csak izmokat és csonto­kat lehetett látni. A sérült barátja, aki megta­lálta, jégbe hűtötte a letépett bőrdarabot, és a sérülttel együtt a St. Vincent kórházba szállí­totta, ahol a sebészek 25 órás felnőttként. A hat hónapos koru­kig sószegény diétán tartott cse­csemők nagy valószínűséggel alacsony vémyomásúak lesznek felnőttként. A magzati lét, illetve az első hónapok alatti sófogyasz­tás jelentősen hat a vérnyomás további alakulására. Ami később igazán hat, még­hozzá súlyosan, az a stressz. A nagyfokú stressz olyan hatásokat vált ki a szervezetben - így a vérnyomásban is - mintha az golásával. Egyvalami bizonyos­nak látszik azonban: a hosszú évek alatt felismert rizikóténye­zők - mindenekelőtt a magas vérnyomás, a magas koleszte­rinszint a vérben és a dohányzás - továbbra is érvényesek. Ha beigazolódnék a baktéri­umok szerepe a szívinfarktus ki­alakulásában, messzeható kö­vetkezményei lennének a meg­előzésben: a kórokozó elpusztí­tására irányuló gyógymód - gyógyszerek, oltóanyagok kifej­lesztése - révén lényegesen ja­vulnának a betegek vagy a meg­betegedésre hajlamosak esélyei. műtéttel varrták vissza úgy, hogy mikroszkóp segítségével visszajllesztették helyükre az ardzomzat piciny ereit és ide­geit. A beteg ezalatt kétszer annyi vért kapott, mint amennyi saját vére van az átlagos ember­nek. Dr. Morrison hangsúlyozta, hogy ennyire bonyolult műtétet első ízben végzett, ennek elle­nére azonban meggyőződése, hogy csak néhány heg emlékez­teti majd a beteget a balesetre. adott személy húsz évvel idő­sebb vagy 18 kilóval súlyosabb lenne. Más kutatócsoportok a kávé­fogyasztással, illetve genetikai „hibákkal” hozták összefüg­gésbe a magas vérnyomást, ame­lyet a „csendes gyilkosként” is emlegettek, hiszen sokszor évti­zedekig nem okoz panaszokat, ugyanakkor szívműködési vagy veseelégtelenséget, illetve agyi érkatasztrófát okozhat. Inzulinkapszula A kellemetlen inzulininjekció kiváltására alkalmas kapszula kifejlesztésén fáradoznak ame­rikai és japán tudósok - adta hí­rül a New Scientist című brit tudományos magazin legújabb számában. Az állatokon végzett labora­tóriumi kísérletek sikeresek voltak, de a tudósok szerint az embereknek is beadható tablet­tára még éveket kell várni. Mi­vel az inzulin igen erős ható­anyag, nagyon pontosan ki kell számítani az adagolást, s ugyanakkor biztosítani kell, hogy a gélkapszula az injekció­hoz hasonlóan képes legyen az inzulint a szervezetben a meg­felelő helyre juttatni. Az újság híradása szerint a gélkapszula összezsugorodik a gyomorban, hogy megvédje az inzulint a gyomor enzimjeitől, különben a hatóanyag nem érné el a vékonybelet, ahol az erekbe kell jutnia, hogy szabályozza a glukóz szintjét. Az inzulint hordozó kapszula polimerek olyan keverékéből áll, amely megvédi az inzulint, míg el nem jut a szervezetben rendel­tetési helyére. Táplálkozzon zsírmentesen Ha kevesebb zsiradékot eszünk, különösen állati eredetűt, ez va­lóban meghosszabbíthatja éle­tünket - bizonyították európai kutatók. Ezek szerint valóban egye­nes arányban áll az egészséges étkezés és a hosszú élet: minél egészségesebben étkezik egy csoport, annál alacsonyabbak a halálozási mutatói. Az Egész­ségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy a napi kalóriabe­vitel 30 százalékánál ne szár­mazzon több a zsírbevitelből. A zöld tea rákellenes hatása .»■* mi «a A zöld tea rákellenes hatása már régen ismert, amerikai ku­tatóknak azonban most sikerült ki is mutatniuk azt az anyagot, amely ezt a pozitív hatást elő­idézi. A Nature-ben megjelent ku­tatási eredmények szerint a tea egy különleges anyaga képes egy fontos daganatenzim blok­kolására. Ez az anyag, az úgy­nevezett ECGC sok fás nö­vényben előfordul. Az ECGC igen hatásosan blokkolja az urokináz enzimet, amelyet a rákos sejtek nagy mennyiségben termelnek, s amelynek segítségével képesek a szövethatárokat átlépve nö­vekedni. Az ECGC-t csak a zöld tea tartalmazza, a fekete teában a szubsztancia már károsodott. Egy csésze zöld teában viszont mennyisége 150 milligramm is lehet, így napi néhány csésze elég ahhoz, hogy a daganatkép­ződés esélyét alaposan csök­kentse. Az eldobható lencsék sem biztonságosabbak Legyen 15 évvel fiatalabb! A visszavarrt arcú nő Stresszes munka, kávé, só, „rossz” génekkel kombinálva Miért magas a vérnyomás? Nyilvánosan nem helyes dorgálni Hogyan bíráljon a fónök? Az a főnök, aki a kollégák füle hallatára hordja le munkatársát, jobb, ha azon­nal visszaadja főnöki megbí­zatását, mert nem alkalmas erre a pozícióra. Mit tegyen hát a főnök, ha nem tudja szó nélkül lenyelni a be­osztottak hibáit? Ügyeljen arra, hogy mondandóját csak az érintett munkatárs hallhassa. Azaz bírálni - ritka kivételektől eltekintve - csak négyszem­közt szabad. Ezt a megállapítást egy mi­napi pszichológiai felmérés, il­letve modellkísérlet is igazolta, amellyel német kutatók igye­keztek hitelesen kimutatni a bí­rálat különböző formáinak ha­tékonyságát. Azt vizsgálták, hogy a megbírál taknak hogyan alakult a teljesítménye. Amikor a főnök nyugodtan, halkan, tárgyszerűen, diszkré­ten és négyszemközt mondta el kifogásait a beosztottaknak, a munkatársak 83 százalékának a teljesítménye és magatartása - legalábbis a bíráló főnök sze­rint -javult. 10 százalékuk to­vábbra is úgy csinált mindent, mint addig, 7 százalékuk pedig tovább haladt a „romlás” útján. Amikor a főnök dorgáló szavait mások is hallhatták, már csak a megbíráltak 40 szá­zalékának javult a teljesítmé­nye, 44 százalékuknál semmi­lyen változás nem volt észlel­hető, 16 százalékuk pedig to­vább romlott. Abban az esetben, amely sajnos egyáltalán nem ritka, amikor is a főnök élesen, eset­leg gúnyosan, hangosan és a kollégák füle hallatára mondta el bírálatát, a megbíráltaknak legfeljebb 7 százaléka javított a teljesítményén, 24 százalékuk eleresztette a dörgedelmeket a füle mellett, és mindent ugyan­úgy csinált, mint addig, sőt 65 százalékuk - és ez a felmérés legnagyobb tanulsága - telje­sítménye jelentősen romlott. Néhány konkrét jó tanács:- A kritika sose legyen túlzó. Ilyet ne mondjunk: „Maga mindent rosszul csinál!”- Sose üzenjük meg másokai kifogásainkat. Az üzengetésre a gátlásos, konfliktuskerülő fő­nökök hajlamosak.- A bírálat soha ne legyen lesújtó, például: „Ezzel a maga­tartással soha nem jut sem­mire!” És mit tehetünk mindehhez hozzá? Talán csak annyit, hogy a főnök is ember, aki néha mérgében jól oda-odamond, és egyáltalán nem gondol a bölcs professzor intelmeire. A cigarettázás káros hatásai - új felfedezés A dohányzó nő gyereke bűnözővé válhat A megelőzésnek nagy szerepe van Köztudott, hogy a terhes nők dohányzása súlyos hatással le­het a születendő gyermekre. Most egy felmérés kimutatta: a terhesség idején történő do­hányzás a fiúgyerekeknél a ké­sőbbiekben súlyos magatartás- zavarokhoz, felnőttkorban pe­dig bűnöző magatartáshoz ve­zethet. Ezért az anyáknak azt a 20-25 százalékát is rá kellene bírni a dohányzás terhesség alatti szüneteltetésére, akik erre maguktól nem képesek. Százhetvenhét 7-12 éves kisfiút vizsgáltak meg, akiket különféle magatartási zavarok miatt egy klinikán kezeltek, s kiderült: a terhesség idején dohányzó, s fél doboz cigaret­tánál többet szívó anyukák fia­inak 80 százaléka súlyos ma­gatartás-zavarokkal küzd, s erősen antiszociális viselke­dést tanúsít a hazudozástól a gyújtogatáson át egészen álla­tok és más gyerekek kínzásáig és a nem kívánt szexuális kap­csolatok erőszakolásáig. Az Egyesült Államokban ilyen súlyos magatartászava­rokkal a 4-17 évesek mintegy 5 százaléka küzd. Az ilyen ok­ból kezelt gyerekek közül azoknál, akiknek a mamájuk nem dohányzott, legfeljebb 50 százaléknál ennyire súlyos a baj. A dohányos és nem dohá­nyos anyák gyerekeinél jelent­kező súlyos magatartás-zava­rok gyakoriságában mutatkozó eltérés változatlan maradt ak­kor is, amikor ezeket a számo­kat további kockázati tényezők - például a szülők pszihopato­lógiája, társadalmi státusuk, nevelési módszereik - figye­lembevételével korrigálták. Ezek a betegségek igen ne­hezen kezelhetők, s a kezeltek harmada felnőttkorban anti­szociális jellegű személyiség- zavarokkal küzd: ők teszik ki a bűnözők tíz százalékát, de számlájukat a bűnesetek 50 százaléka terheli az Egyesült Államokban. Miután a betegség s annak következményei - kábítószer­függőség, bűnöző életmód stb. - kezelése hihetetlen költsége­ket ró a társadalomra, különö­sen nagy szerep jut a megelő­zésnek, amelynek a felmérés szerint egyik rendkívül fontos eleme, hogy a terhes anyákat rábírják a dohányzás mellőzé­sére. A malajziai Kuala Lumpurban az iskolások is védőmaszkot viselnek, mivel a levegőszennyezettség olyan kritikus mértéket ért el, hogy nem lehet szabadon lélegezni. A látótávolság is lecsökkent 500 méterre a szmog miatt. fotójeb/reuters

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents