Új Néplap, 1995. július (6. évfolyam, 152-177. szám)
1995-07-15 / 164. szám
1995. július 15., szombat Nézőpontok 5. oldal Lila Laci házat építtet Hogy az otthonteremtés esetenként összefüggésben lehet a gvermeknemzéssel, sőt a születéssel, esetleg a kettős látás megszűntével s azzal a csiklandós ténnyel, hogy az ember a nagyobbik lányát félreérthetetlenül vízszintes helyzetben találja az emeleten a jóképű építésvezetővel, minderre Lila Laci esete a példa. Ha meg szeretnék tudni, miről is van szó, kérem, tartsanak velünk! Ülünk a tetőtér-beépítésű, még kőporozatlan, csak bevakolt ház földszinti, nagy társalgójában. A szobák felülre kerültek, lentre a nappali, konyha, kamra meg a fürdőszoba. Előttem ropi, üdítő, sör, Laci mindezt utálja. Neki pálinka szükséges, de nem akármilyen bolti vacak, kisüsti a javából! Az is vagy cseresznye, vagy vegyes, lett neki 41 liter, de lassan elkopik a szerencsétlen. Lilult, kékült a feje „Úgy kaptam a nevemet, kérem tisztelettel, hogy ha bepipul- tam, már gyerekkoromban céklaszínű lett a fejem. A kun szokásoknak megfelelően először drága jó apám adott két csárdás pofont, majd a szomszéd javaslatára - akinek az édesanyja bábaasszony volt - hideg vizet locsoltak a képembe. Most is olykor elfog vita hevében a harctéri düh, és ha tehetem, a lapos üveget húzom elő a zsebemből. Tele jóféle pálinkával. Értágító, hallottam egy okos embertől, akinek a páciensei még soha nem panaszkodtak rá, pedig doktor. Mégpedig állatorvos. Ez a terápia nálam bevált” - emeli meg az üveget, és néhány kortyot leereszt a torkán. Laci normális látású gyereknek született, és az is volt 1972- ig, a katonaságig. Ekkor egy közelében robbanó lövedéktől légnyomást kapott. Orrán-szá- ján dőlt a vér, de ebből rövidesen meggyógyult, viszont a jobb szemére kettős látású lett. Ő kitartóan erre a detonációra fogta, és ma is így magyarázza fura esetét. „Pár hónapom volt már hátra, kórházból be, kórházból ki, gyengélkedőbe be, gyengélkedőből ki, és addig vizsgálgat- tak, hogy a többiekkel együtt szereltem le 1972 végén. Otthon két napig ettem-ittam, majd átugrottam Szoboszlóra, egy bálba. Ott ismerkedtem meg Marikával, akit később feleségül vettem. Nagyon tetszett, és kérem szépen a fellegekben éreztem magam, mert akkora volt a szerelem közöttünk, mint a Himalája. Ha meg a bal szemem behunytam, kettőt láttam Marikámból. Két arcot, négy szemet, négy mellett, ugyanannyi combot. A lényegről nem is szólva, mert abból is kettő volt, amikor később összeborultunk a pléden. Bolond vagy, te Laci, nevetett, de magához húzott, amikor ecseteltem négy gyönyörű mellét, dupla köldökét. Elég az hozzá, 1973-ban elvettem, az első lányom év végére jött, a másik két év teltével. Ha két szemmel néztem, kettő volt, ha csak a jobbal, ennek a duplája. Hol itt laktunk, hol ott, 1989- ben vettem ezt a telket. 216 négyszögöl, volt rajta egy rossz, nádfedeles ház, jókora melléképülettel, kamrával. Nem kis utánajárással beszereztem minden iratot, lebontottuk a rossz vityillót, és beköltöztünk az alsó konyhába. így ment el az év, gyűjtöttem a forintot. Jószágot: birkákat, hízókat neveltem, és 1990-ben hoz- zákezdtünk az építkezéshez. Igen ám, de összezsúfolódtunk, mi az asszonnyal a lenti kisebb kamrába kerültünk, a két lány a nagyobbá. Mert az egyik akkor már 17 múlt, a másik kettővel kevesebb. A hites párommal úgy fértünk el, hogy a nagy asztalt szétnyitottuk, arra tettük a franciaágyat. Ha balra fordultam, fal állta az utamat, ha meg jobbra, befelé, az asszony tompora került a kezembe. Hagyjál, nyöszörögte, én többször is hagytam, mert az alapozás után annyi erőm sem maradt, hogy a négy comb közül legalább kettőt megkeressek. Máskor meg ő is hagyta, és ennek az lett a vége, hogy harmadszor is teherbe esett. Nem ragozom, 1991-ben megszületett végre a kisfiam. Lassan négyéves, stramm kölyök, a szemem fénye. Közben telt-múlt az idő, haladt az építkezés. Az egyik este kimentem, hogy megnézzem a falakat. A szomszéd fia - oltári rossz kölyök - szilvával megdobált. Az egyik, hogyan, hogyan nem, elkapta a jobb szemem szélét. Azt, amelyikkel duplán láttam. Bevallom, kérem, akkor nem kellett többször pisilnem. Elájultam, bevittek Karcagra, onnan Debrecenbe a klinikára. Egy adjunktusnő operált, majd akkora kötés került rám, mint Jumurdzsákra, az Egri csillagokban. Bő hét telt el, amikor levették. Eleinte úgy láttam, mint az egymást váltó kormányok néhány minisztere, szóval ködösen. Azután egyre jobban, és felkiáltottam: - A Zsuzsa nővérnek megint kettő a melle! Kis híján az idegosztályra vittek, Zsuzsa nővér visított, hogy neki komoly barátja van, meg ilyesmi... Mondtam, ne vegye sértésnek, de eltűnt a kettős látásom. Azóta az asz- szonyból is egyet látok, ami ennyi év után kimondottan jó. Meg is bocsátottam a szomszéd gyereknek.” Sok volt a kocsma Megint iszik egy sort. Kinn egyre nagyobb a kánikula, benn sem gyújtottak be hetek óta, mégis izzadok, akár a kömlői halott. Elmesélte, gubanc akadt az építkezésével, mert a brigád és a város kocsmái szoros kapcsolatba kerültek. A négy legénynek a koszton kívül naponta fél liter tömény, egy láda sör is dukált. Ez sem volt elég, többször eltűntek valamelyik közeli csehóban, ami nem tűnt nehéz ügynek. Amikor azonban a bandagazda helyettese, a Jóska leesett a falról, egyenesen a sörösláda tetejére, kitelt. Lacinak lilult a feje, üvöltött velük, és kirúgta a csapatot, noha néhány tízezer forintja bánta. Egy ideig állt az építkezés, majd valaki a kisúji srácokat ajánlotta. Ok is négyen voltak, és nem ittak, csak műszak után. Haladt a munka, Laci a fellegekben járt, mert tavalyelőtt májusra már a tetőteret barkácsolták a pala alatt. A nagylány leérettségizett, irodában dolgozott, akkor volt huszadik évében. „Úgy voltam vele: szép ez a gyerek, afféle csecses, formás, Isten ne verjen meg érte, hogy mondom. Kellene már melléd egy jóféle legény - vicceltem vele, de csak nevetett. Azt azért láttam, naponta többször fordult a bandagazdához, a jóképű, 27 éves ácshoz, aki fenn tette a dolgát. A többiek kinn reggeliztek, ő meg hol kávét, hol üdítőt vitt fel. Kellett volna elugrani a boltba, ezért én naiv utánamentem. Lassan, urasan lépkedtem fölfelé, mert ahogy közeledtem, egyre furcsábbaknak tűntek a zajok. Mintha valaki fojtottan sikoltana, meg nyöszörögne. Fellépek, hát ott fekszik az én nagylányom az asztalon. Felette a bandagazda, abban közös volt a szerelésük, hogy alól senki se viselt semmit. Látom, kedvére van a különóra mindegyiknek, de csak kiszakadt belőlem: lányom, vigyél kávét a többieknek is. Leugrott a fiú róla, felrántotta a gatyát, nadrágot, de olyan sebesen, ahogyan én a legvártabb riadó esetén sem bírtam. A lányom is cihelődött, a bugyit nehezen lelte, de a rövid kis szoknya gyorsan betakarta. Este aztán úgy ültünk egymás mellett, mint a főtt rák. Ettünk, és nem bírtam hogy elkezdeni. Végre mi maradtunk, hárman az asszonnyal. Kislányom, te! - szóltam. Itt valami tévedés lehet: a Sanyinak a gerendát kellet volna kilyukasztania, és hogy eltévesztette... Felugrik erre az anyányi lányom: Vedd tudomásul, ha nem lehetek az övé, megölöm magam! Örökéletű lesz Olyan nyugodt voltam, kérem szépen, mint a nyombélfekély műtét után: lányom, te akkor örökéletű leszel, mert ahogy hevenyészve láttam, már az övé voltál. Nem bánom, de annyi ereje maradjon a Sanyinak, hogy a tetőtér se hibádzon! így ment férjhez a lány, azóta együtt élnek, úgy, mint a galambok. Sőt, a minap a fülembe súgta: apu, decemberre nagyapa leszel... No, még ez is, miközben a húgát is eszi a penész egy focistával. Ha így megy, kérem, az idén sem lesz kőporozva, elviszi a másik lagzi.” Ezt már Laci nem bírja száraz torokkal, megint segít az üveg tartalmán. Elvégre a vidéki lagzi akkor jó, ha oda legalább 140 ember megy, ami nem olcsó. Miután ez a fuvarozás is hol fenn, hol lenn, pedig Lila Laci még Ukrajnába is vállalt szállítást, ahol majd otthagyta a fogát. Jobban mondva a felső, első kettőt, amikor le akarták ütni. Szerencsére kettőt ő ütött le, akár a taxiórát, a harmadik elinalt. Kiveszi a felső protézist, nevet egyet. „Nincs baj, a pálinka így is befér. A házépítés meg olyan, akár a jó pap. Az holtig tanul, ez holtig tart.” Nem igaz, néz rám, majd a butykosra. „Lyukas lehet, mert mind kifolyt belőle...” - düny- nyögi. D. Szabó Miklós Kérem szépen, ha az embernek kettős látása van, és egy fiatal, szép nő helyett kettőt lát, abból nincsen semmi baj - mondja Lila Laci. Fotómontázsunkat, amelynek nincs köze az íráshoz, Barna Sándor készítette Két település sorsáról volt szó. Arról, hogy különváljanak-e egymástól, vagy együtt folytassák útjukat. Hogy végül milyen döntés születik, abba azért az ott élő embereknek is volt beleszólása. A két településen persze különböző érdekcsoportok szerveződték. Az egyik elhíresztelte, hogy ha a különválás mellett döntenek, akkor meg fogják vonni az itt élők nyugdíját. Mindez nem száz vagy ötven évvel ezelőtt történt, nem. Napjainkban. A demokrácia zsenge éveiben. A minap egy város jegyzőjét arról kérdeztem, hogy milyen a képviselő-testület. Azt mondja, jó, mert a törvények szellemében alkotják a helyi rendeletet, és nem gondolják magukról azt, hogy megváltoztathatják magát a törvényt is. Először nem értettem, miért is tartja a jegyző ezt érdemnek. Hiszen első hallásra teljesen nyilvánvalónak kell lennie, hogy egy település önkormányzata törvényekhez igazodva, azok szellemében kíván működni. De a gyakorlatban ez nem is olyan nyilvánvaló. Mint ahogy a megyei közigazgatási hivatalnak is figyelmeztetnie kellett egyik önkormányzatunkat arra, hogy olyan gazdálkodási jogviszonyt, amelyet a testület az általános iskolának megszabott, nem ismer a törvény. De mi köze a jogsértő testületnek a nyugdíjukat féltő, naivsá- gukban becsapott emberekhez? Csak annyi, hogy a kettő egymás nélkül nem működik. Azok, akik még munkahellyel rendelkeznek, akiknek vannak tapasztalataik közéletünk mindennapjairól, tudják-érzik, újra itt vannak a kiskirályok. A hatalmukkal visszaélők, az összeköttetéseik révén virágzók, a törvényt nyíltan lábbal tiprók vagy sunyi mosollyal megkerülök, az egyre szegényedő népet kifosztok, kigúnyo- lók, megalázók, semmibe vevők. Olyan emberek, akik gazdasági vagy politikai pozíciót szerezve azt hiszik, terjesztik magukról, hogy egyek a hatalommal, ők szabhatják a törvényeket vagy a maguk szája íze szerint értelmezik azokat. Mindehhez persze „statiszták” is szükségesek. Azok, akik ezt eltűrik, azok, akikkel ezt meg lehet tenni. Próbálja meg valaki, mondjuk innen négyszáz kilométerre, Ausztriában elhitetni egy faluval, hogy ha „nem úgy” szavaznak, ahogy bizonyos helyi hatalmak szeretnék, akkor elveszik a nyugdíjukat. A zsarnokság a tudatlanságon terem. Ausztriában számítógéppel ellátott iskolákban képezik a parasztokat gazdálkodásra. Nálunk lassan nem a közép- és felsőfokú iskolák elvégzése válik kérdésessé, hanem az is, hogy tudja-e minden szülő fizetni gyereke általános iskolai oktatásának a költségeit? Egyre nő az a réteg, akinek ez utóbbi is nehézséget jelent. Belőlük, a most mezítláb szaladgáló, libákat, disznókat őrző, autók szélvédőit mosó gyerekekből lesznek a jövő napszámosai, akikre egyfajta cselédsors vár. Akiknek nem lesz tudásuk vagy lehetőségük arra, hogy a törvények paragrafusait bújva, meg tudják védeni magukat és érdekeiket. Akikkel azt lehet majd tenni, amit a hatalmat aktuálisan magukhoz ragadók akarnak. A demokrácia és intézményei csupán lehetőséget adnak a szabadságra. De mit ér az, ha nem tudnak élni a lehetőséggel az emberek? Ha nem is ismerik a lehetőségeiket? Ha nincsenek tisztában a szavuk erejével? Ha egy község összetűzésbe kerül a maga által választott önkormányzattal, polgármesterrel - a felsőbb hatóságok joggal csodálkoznak: hiszen Önök választották! De vajon hogyan? Hol dőlt el ez a választás? Orvosi rendelőkben? (Mi lesz, ha nem a doktor úrra szavazok?) Kocsmákban? (Mindenkinek fizetünk!) Vajon mennyire mérlegelnek azok az emberek, akiket ingyen itatnak, akiknek ígérgetnek? Akikkel el lehet hitetni, hogy „különben elveszik a nyugdíját”. Sokan sziszegve, csodálkozva-értetlenül kapják fel a fejüket: itt is, ott is kiskirályokkal találkoznak. Hát nem szabadultunk meg tőlük véglegesen? Igen, a kiskirályok visszatérnek. Abban az alattvalói csöndben, lapulásban, nemtörődömségben és tudatlanságban gyökeret eresztve, amelyet költőnk találóan „magyar ugar"-nak nevezett. Itt vannak hát megint a Csák Máték. Vagy mindig is köztünk éltek? És most feltámadnak hétfejű sárkány módjára? Ahány fejét vágjuk le, annyi nő helyette? OuJUW C*L á Dr. Pharmavit válaszol: Hogyan táplálkozzam korszerűen a terhességem alatt? 0$ A közelmúltban találkoztam egy fiatal hölgy ismerősömmel, és nagyon boldognak, felszabadultnak láttam. Ritkán találkozók mit is kérdeznek egymástól? „Régen láttalak, mi van veled?” stb. Ő örömmel újságolta a hírt, hogy kisbabát vár. Gratuláltam neki, és ő erre egy tucat kérdéssel árasztott el. Méghozzá a következőkkel: hogyan táplálkozzam korszerűen, mit ehetek és mit nem? Szeretném, ha a megszületendő gyermekem makkegészségesen jönne a világra, no persze saját egészségemmel is szeretnék törődni, hiszen ez is nagyon fontos. Kérdései, azt hiszem, nem egyedüliek, ezért a jelenlegi, illetve leendő kismamáknak szeretnék néhány tanáccsal szolgálni. A terhesség általában nem váratlan esemény, ezért fontos, hogy a leendő édesanya tápláltsága már a fogamzás előtt is megfelelő legyen. A megfelelően táplálkozó, egészséges kismama a terhesség alatt 10-12 kilogrammot hízik. A terhesség alatti napi energia- szükséglet a terhesség előttihez képest csaknem 15 százalékkal növekszik. így tehát 300 kcal-val (1260 kJ) több energiát kell fogyasztania, emellett ő változatlanul dolgozik, tornázik. Ha a fizikai aktivitása csökken, 200 kcal-nál (840 kJ) többel ne növelje napi energiafogyasztását. Túlzott súlynövekedés esetén ugyanis nagyobb a terhesség alatti komplikációk előfordulásának a veszélye, s nem könnyű a szülés után az eredeti súlyra sem visszafogyni. Tehát szó sincs arról, hogy kettő helyett egyen a kismama! A megfelelő táplálékok kiválasztása azért igényel több figyelmet, mert az energiaszükséglet 15 százalékkal növekszik, C-A-E-B-vitamin, a cink- és a jódigény 25-30 százalékkal lesz nagyobb. A fehérjeigény növekedését 15-20 százalékra becsülik, kalciumból, foszforból és magnéziumból pedig 50-60 százalékkal kell növelni a fogyasztást. Az ásványi anyagok pótlására kiválóan alkalmasak lehetnek a Pharmavit által előállított és forgalmazott pezsgőtabletták. Különböző gyümölcsízesítése miatt hamar megkedvelhetik a fogyasztók. Számottevően növekszik a D-vitamin- igény, a folsavszükséglet pedig megkétszereződik. A kismama- egyen változatosan, minél többféle élelmiszerből állítsa össze az étrendjét;- rendszeresen, naponta többször (ötször), egyszerre kis mennyiséget fogyasszon;- a reggeli és az uzsonna legyen tejes étel: a tej és a tejtermékek a megnövekedett fehérjeszükséglet kielégítésén túl a megnövekedett kalcium-, foszfor- és B-vitamin szükségletet is fedezik. Lehetőleg alacsony zsírtartalmú (1,5 százalékos) tejet igyon, a sajtok közül is a zsírszegényeket, és a kisebb sótartalmúakat részesítse előnyben;- naponta fogyasszon főzelékeket, párolt zöldséget, nyers salátát és friss gyümölcsöt, egy-két szem diót vagy mogyorót, burgonyát legalább hetente háromszor;- zsírszegény húsokat (halat, baromfit) egyen, a látható zsírt távolítsa el, hetente egyszer belsőség is szerepeljen az étrendjében, mert az sok vasat tartalmaz;- csökkentse a zsírfogyasztást, megfelelő étel- készítési eljárások kiválasztásával, az állati eredetű zsírokkal szemben a növényi eredetűeket használja;- barna kenyeret egyen fehér helyett, mert a kellő mennyiségű rostfogyasztás jóllakottságot biztosít, nem okoz elhízást, és a székletürítést is rendszabályozza. így az aranyeres csomók kialakulása is megelőzhető;- édességet ne fogyasszon, nincs rá szüksége a szervezetnek, helyette használjon Nutra Sweetet. A Nutra Sweet egyedülálló édesítő alapanyag, a cukor helyett használva igen jó ízű, ugyanakkor kalóriaszegény is. így például a Nutra Sweettel gyártott üdítők 99 százalékkal kevesebb energiát tartalmaznak, mint a cukorral készült társaik. Nem rontja a fogakat. A Nutra Sweetet olyan fehérjék építik fel, melyek több más élelmiszerben is megtalálhatók, ezeket a szervezet ugyanúgy dolgozza fel, mintha azok sajtból, halból, húsból, gabonafélékből vagy anyatejből készültek volna. A világszerte kedvelt édesítőszert nálunk a Pharmavit gyártja. Terhes és szoptató nők is fogyaszthatják. A közkedvelt Plussz termékcsalád több tagja is ezzel készül.- Az ételekhez kevés sót használjon, kerülje a magas sótartalmú felvágottakat, sajtokat, zöldségkonzerveket. Jódozott sót használjon;- folyadékpótlásra legjobb ital a tiszta víz:- a dohányzás és alkoholfogyasztás ártalmas a magzatra, s a túlzott mértékű kávéfogyasztás sem kívánatos. Összegzésül minden édesanyának: jó egészséget és fejlett, szép kisbabát kívánok: Józsáné Csányi Mária dietetikus Ezúttal is a mai „Dr. Pharmavit válaszol” rovatban szereplő témával, vagyis a terhesség alatti táplálkozással kapcsolatos kérdéseiket tehetik fel telefonon. Kérdéseikre, problémáikra holnap délután 16.30-tól 18.30-ig válaszol telefonügyeletesünk az 56/450-480-as telefonszámon. Leveleiket, kérdéseiket a kullancs okozta fertőzésekről várjuk szerkesztőségünk címére: Új Néplap, 5000 Szolnok, Kossuth tér 1. ____________Szombati Jegyzet____________ A kiskirályok visszatérnek?