Új Néplap, 1994. április (5. évfolyam, 77-101. szám)

1994-04-09 / 83. szám

10 Szabadidőben — családi körben — Hirdetés 1994. április 9., szombat VALAHOVÁ KÜLDÉá S£ É PS ÉQÁr OLÁS­SAL FOGLALKOZÓ SZAKEMBER VAS­PÁLYA TESZ­VESZ. DOLGÁT VÉGZI E napon LÁB­IKRA “~V MEG ROP PANÁS BGVl^ BANK­JEGYÜNK A VICC POÉNJA. 1. Rész > V V sZ I r A CBIl LAG­KéP > A KÖZE­LEBBI! > V AMPER HARSOG > A TAOZS MAHAL VÁROSA V > RÉGI I \W/y A MAN­GÁN VEGY- JELE > HÁZI­ÁLLAT > V JAPÁN PÉNZ > m U/S RÓMAI 500 MEGSZÓ­LÍTÁS U//J W/ \\l/// \n HAZAI EGYÜT­TÉR > \) KÖ­BANYA ■tt£k.Y IDOMA - TÁROZÓ T"" > 6 Jííl­v— párnás GRAMM IKRAKÖ 0 SZf> M*LV~, NÉVMÁS > VE­ZÉNY­SZÓ BÓTOn.­TÍPUS u —v— —v­J LITER KELLE­MES SZAG > V HIMFY NÉVJELE >-v ELLEN­ÉRTEK AHHOZ HA­> PUHA FÉM > SZEGE­CSEL Ml­kIszi > A NÍLUST TÁPLAL­> T“ BRAZIL FOCISTA T“ ÁLLAT­KfRT EGYELI r 71 v .. BÁJOS. KIES > 'v VISSZA Hl! > FÉLSZ! BIZONY MÁSZÓ TÁRSA­DALMI C5ÖP. TEHET­> V MORZE „ „M" BETŰ > TT FÉLÖSI CSAVAR. GAT KARIMA NÉLKÜLI NŐI KALAP > H^klNA­SÜLY. NORVÉG ADÓJEL > ELEMI PARÁNY > "T" REND­BEN VAN! > A Vipc POÉNJA. 2. RÉSZ SZÓFA­JOK VÍZI­maoár PÁROS VÉNÁI v > ... STEP. TÁNC > SPANYOL NŐI NÉV T“ > SZÉN, ITT RtUM LATBAN VAN! FIGYEL MAGOT KIVER OLASZ ZENE­SZERZŐ (ROMAN) > V LEVEGŐ HÁZ« SZÁRNYA SOK > T“ fürdő­hely a Ä/KKBäL nÜTtö > —<r­SZLO­VÁK FOLYÓ ALKO­HOL­PAJTA > V NYUGA­LOM IDEGEN Női NÉV > V —>— MEG­ELÉ­GEL > CSAVAR­VA KIVESZ > T“ KOR­SZAK > ... DE ELEVEN TUD SÚLY­EGYSÉG. RŐV > ÉTEL­SZERKE­ZET > ..-V— RÁDI­USZ > kESÉTÓ ÓZDI RÉSZLET 1 SZEM. NÉVMÁS CÉRNÁT 4 V A BÜKK- DEN V > V T“ A VEZÚV ISEZ FOSZ­FOR $ ti “HT““ A nagylelkű atya ígérete Beküldendő április 15-ig (Új Néplap 5001 Szolnok, Postafiók: 105) a vicc poénje, melyet az 1. és 2. számú fősorokban rej­tettünk el. Bizalmas in­formáció című, április 2-i rejtvényünk helyes meg­fejtése: Annyira titokban tartjuk a házasságunkat, hogy még a férjem sem tud róla. - Könyv- utalványt nyertek: Bor- sányi János, Jásztelek, Kövér Péterné, Szolnok és Szabó Zsuzsanna,Tószeg. (Az utalványokat, ame­lyek az Állami Könyvter­jesztő boltjaiban váltha­tók be, postán küldjük el a nyertesek címére.) Ajándék A betegek a nagy kozmetikai cégektől kozmetikai szereket, arcfestékeket,krémeket, szük­ség esetén parókát kapnak aján­dékba. A szakemberek pedig az e célra rendezett tanfolyamokon arra is megtanítják - ugyancsak ingyenesen - a betegeket, ho­gyan lehet a legjobban leplezni állapotukat.Akitől az ötlet származik, bizonyítva látja, hogy a tanfolyamok részvevői­nek megnő az esélyük a gyó­gyulásra. KUNCZE GABOR az SZDSZ miniszterelnök-jelöltje Az ország az SZDSZ-ben bízik A Medián Közvélemény- és Piackutató Intézet legutóbbi felmérésében megkérdezte, mit gondolnak az emberek a pártok gazdasági programjáról. A legmagasabb osztályzatot minden esetben az SZDSZ kapta. Ki oldja meg a gazdaság problémáit? SZDSZ FIDESZ MSZP MDF A megkérdezettek 1 -100-ig osztóíyozhottók a programokot. Az infláció megfékezése 65 54 61 32 Az adók csökkentése 67 57 62 27 Az állam kiadósainak csökkentése 64 61 58 29 A korrupció visszaszorítása 66 62 56 30 A vállalkozók hitel- lehetőségeinek javítása 76 62 42 32 A külföldi államadósság törlesztése 64 51 50 48 Forrés: NÉPSZABADSÁG 1994. március 25. Együtt sikerülni fog Szabad Demokraták Szövetsége (Politikai hirdetés) A kávézás ötparancsolata Kétes dicsőség, de tény: a fe­ketekávé immár nemzeti itallá, hazánk pedig valódi kof­fein-nagyhatalommá vált. Hoz­závetőleges számítások szerint ugyanis évente összesen mint­egy 4 és fél milliárd(!) duplát, azaz személyenként - a cse­csemőket és az aggastyánokat is beleértve - átlagosan 450 csé­szényit hörpintünk fel. Az eu­rópai országok közül Olaszor­szág és Ausztria után nálunk fogy a legtöbb kávé. Mint minden élvezeti cikk, a fekete is csak mértéktelen fo­gyasztás esetén veszélyezteti az egészséget. Egy duplában mint­egy 0.1 gramm koffein van - 1 gramm viszont a makkegészsé­ges felnőttnek is rosszullétet, fülzúgást, szédülést, 2 gramm már súlyos görcsöket okoz, 10 gramm pedig halálos adag. Fogyasztásának divatját az magyarázza, hogy a koffeinnek kedvező élettani, frissítő hatása van: serkenti a szívműködést, előnyösen befolyásolja az erek beidegződését, javítja az agy és a vese vérellátását. Ellenkező előjelű tulajdonsága viszont, hogy beszűkíti a hasi ereket, lassítja, nehezíti az emésztést. Szellemi munkát segítő, frissítő hatása egyébként - kinek-kinek szervezetétől függően - 1-6 óráig tart. A szakemberek a mértékletes kávézást nem ellenzik, kivált ha a rendszeres fogyasztók - egészségük védelme érdekében - betartják a kávéivás öt szabá­lyát: 1. Ébredés után ne feketével kezdjük a napot, s általában éh­gyomorra ne kávézzunk, mert gátolja a megfelelő emésztést. 2. Közvetlenül étkezés után se nyúljunk még a kávéscsésze után - várjuk ki az emésztés megindulásához szükséges 15-20 percet. 3. A „nagyfogyasztók” tejjel, sűrített tejjel vagy tejszínnel szelídítsék kávéjukat; a tejben levő fehérje ugyanis lassítja a koffein felszívódását, így to­vább tart a frissítő hatás, és el­kerülhető a csersav okozta kel­lemetlenség, savtúltengés. 4. A lefekvés előtti kávézás kisebbfajta merénylet a pihen­tető, nyugodt alvás ellen - késői órában tehát ne éljünk vele. 5. A betegek és a különféle nyugtátokkal élők szervezeté­nek komoly ártalmára lehet a koffein, ezért beszéljék meg or­vosukkal: feketézhetnek-e, s ha igen, mennyit. Ha nemleges a válasz, a tilalom betartását megkönnyíthetik koffeinmentes kávé fogyasztásával. (Szabó) Olcsón és egészségesen A rohamosan növekvő élelmiszerárak miatt a háziasszonyok­nak egyre több fejtörést okoz kevés pénzből ízletes, változatos és egészséges ételeket készíteni a család számára. E mindennapi gond megoldásához némi leleményre és fantáziára is szükség van. Természetesen előnyben vannak a kiskerttulajdonosok, állattar­tók, horgászok, a kiránduláson gombászók. Nekik is szolgál né­hány különleges fogással Piros Christa Olcsón és egészségesen című receptkönyve. Abból válogattam néhány érdekességet. Rántotta gyermekláncfűvel Hozzávalók: 4 tojás, 2 köze­pes főtt burgonya, 3 dkg reszelt sajt, 1 evőkanál olaj, só, gyer­mekláncfű és útilapu levele. Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk, villával össze­törjük. Felverjük a tojást, meg­sózzuk, és belekeverjük a bur­gonyát. Serpenyőben megforró- sítjuk az olajat, és beleöntjük a tojásos masszát. Fedő alatt kis lángon sütjük, majd megszórjuk a reszelt sajttal, és visszatesszük a fedőt, hogy a sajt elolvadjon. Tavasszal a gyermekláncfű és az útilapu zsenge leveleit vé­kony metéltre vágjuk, és meg­szórjuk vele a rántottát. Karfiolcicege Hozzávalók: 1 kisebb fej kar­fiol, 2 tojás, liszt, só, bors, curry, olaj a kisütéshez. Elkészítés: A karfiolt meg­tisztítjuk, és finom lyukú resze- lőn lereszeljük. Összegyúrjuk a liszttel, tojással és a fűszerek­kel. Annyi lisztet vegyünk, hogy galuska sűrűségű tésztát kapjunk. Bő, forró olajba egy-egy evőkanálnyi karfiolos tésztát teszünk, és a kanállal el­lapítjuk. Mindkét olalát ropogós pirosra sütjük. Ketchuppal, tar- tármártással vagy tejföllel le­öntve tálaljuk. Zöldtál Hozzávalók: 2 nagyob kara­lábé, 50 dkg zöldborsó, 1 ge­rezd fokhagyma, margarin, só, petrezselyem, bazsalikom, fe­hér bors. Elkészítés: A karalábét meg­tisztítjuk, ha van, zsenge leve­leit félretesszük. Karikára vág­juk, majd vékonyabb hasábokra szeleteljük. Margarinon megpirítjuk az összezúzott fokhagymát, hoz­záadjuk a karalábét, majd a zöldborsót. Fehér borssal és ba­zsalikommal fűszerezzük. Vá­gott petrezselyemmel vagy zsenge karalábélevéllel díszít­jük. Hobbikertészeknek Gyepet magról vagy gyepkockáról Gyepet telepíteni a legjobb az év két hónapjában: áprilisban és augusztusban. Még a leggazdasá­gosabban megtervezett haszon­kertben is elfér egy kis zöld fel­ület, ahol a gyerekek és a felnőttek is kedvükre mozoghatnak. Ve­gyünk taposást is jól bíró sportfű- keveréket, ha egy mód van rá. A fű vetése előtt nagyon gondo­san kapáljuk, vagy ássuk, majd egyengessük és végül tömörítsük a talaj felületét. Különösen a kö- töttebb talajokon jó, ha legalább egy hétig ülepedik a föld. A magot mindig magunk előtt vessük, egyenletesen szórva úgy, hogy közben hátrafelé haladunk, így nem tapad a talpunkra az értékes fűmag. 1 négyzetméterre 3-4 dkg-ot szánjunk. A gereblye foká­val egyenletesen ütögessük a ta­lajba. Végezetül egészen véko­nyan finomra szitált komposzt- földdel takarjuk a vetést. Ezután következzen a hengerezés is, majd az öntözés, finoman oszló rózsá­val ellátott öntözőkannából. A durva sugarú víz kimossa a seké­lyen vetett magot a földből. Ön­tözni - száraz időben - kétnapon­ként szükséges. Ha gyorsan sze­retnénk gyepfelületet kialakítani, szerezzünk gyepkockát. Ezt a leg­jobb kora ősszel, vagy kora ta­vasszal - májusig - lefektetni. A gyakorlatban a 30x30 cm-es, 3-4 cm vastagságú gyeptégla vált be a legjobban. A gyeptéglák lefekte­tése előtt is egyenletes talajfelüle­tet célszerű kialakítani. Elég olyan mélységűre elhelyezni a kockákat, mint annak a vastagsága. A koc­kák szorosan kapcsolódjanak egymáshoz. Finom tőzegkorpával vagy komposztfölddel 0,5-1 cm vastagon hintsük meg. Végezetül gondosan és bősége­sen öntözzük. Intenzíven haszná­latba venni a lerakást követő egy hónap múlva célszerű. Az első nyírást - csakúgy mint a magról nevelt gyep esetében - sarlóval vagy kaszával végezzük.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents