Szolnok Megyei Néplap, 1986. április (37. évfolyam, 76-101. szám)
1986-04-26 / 98. szám
Házunk tája 12 1986. ÁPRILIS' 26. Tükör nélkül... Törődünk-e eleget külsőnkkel? Életet eün! Ki az anya? Próbálom megfogalmazni a kérdést: ki az Anya? Az anya az a kislány, aki a babáját felöltözteti saját egykor hordott kis réklijébe, játszóruhájába? Nem. ö még nem az anya. Az anya az a kislány, aki felöltözteti a babáját saját egykor hordott kis réklijébe és játszóruhájába, azután leveszi róla, összehajtogatja és elteszi, mondván: ez jó lesz majd az én kislányomnak! Az anya az a kamaszlány, aki boldog, ha idősebb nővére, rokona, szomszédja megengedi neki, hogy ő vigye sétálni a kisbabáját? Nem Még ő sem egészen anya. Az anya az a kamaszlány, aki minden undorod ás nélkül kibontja az időlegesen rábízott csecsemőt a pelenkából, kidobja annak tartalmát a vécékagylóba, utána nyugodtan kezet mos, megmossa a baba popsiját, és igyekszik megtanulni, hogyan is kell tisztába tenni a kicsit! Folytatom. Az anya az a fiatal menyasszony, aki az esküvője napján megfogadja, hogy legalább három gyereket fog szülni. Persze még attól is anya marad, ha csak egyet vagy kettőt szül. De azt gondolom, igazán akkor lesz anya. amikor megtudja, hogy életet hord magában, és ettől kezdve, ha addig tette is, leszokik a dohányzásról, nem gyújt rá egyetlen cigarettára sem. visszautasítja a kínált szeszesitalt, s mindenben úgy igyekszik élni, hogy minél bzitonságosabban szüljön egészséges kisbabát. Igen, az anya az. aki készül rá. aki megszüli a gyermekét. Vagy még ez sem egészen az anya? Ez már majdnem, de - valóban nem egészen. Az anya az, aki táplálja, gondozza, neveli, óvja, tanítja okosan szeretve vigyázza kisgyermeke minden lépését ö már anya. És anya marad addig... Nemcsak addig, amíg lábra állnak a gyermekei, míg nagymama nem lesz. ö anya marad addig, ameddig érzi, hogy szükség van rá, ameddig nemcsak kap, hanem adhat is (ajándékot, szeretetet, gondoskodást, vagy akárcsak szerető gondolatot). Anya marad addig, ameddig él. Talán furcsán hangzik, de élet nélkül nincs ÉLET, és életet adni a legnagyobb dolog az életben. És ez csak az anyának adatik meg, az Anyának, akit május első vasárnapján köszöntünk. ____________________(sárdil O ozeállltotta: Rónai Erzsébet Minden nő azt szeretné, ha az alakja jó lenne. Ez egyet jelent azzal, hogy divatosan öltözhet anélkül, hogy a férfiak — vagy ami még rosszabb, a nők — gúnyos mosollyal nyugtázzák megjelenését. Mitől is függ a női alak szépsége? Tudnunk kell azt, hogy alakunk részben örökölt, részben rajtunk múlik, részben tulajdonságainktól függ. Az örökölt tulajdonságok között két tényező döntő. Az egyik a csontozat felépítése — ezt nem lehet megváltoztatni. Ettől függ a testarány: magasak vagyunk-e vagy alacsonyak, esetleg csípőben, vállbán keskenyek vagy szélesek? Van még egy örökölt és alakot befolyásoló tényező. A gyermekkorból származó szokások. Mit tanultunk szüléinktől, környezetünktől az étkezés és a szabad idő eltöltése terén? Keveset, sokat .rendszeresen, rendszertelenül, egészségesen, egészségtelenül táplálkozunk-e? Járunk-e szabad időnkben úszni, sétálni, sportolunk-e mozgunk-e eleget? Egyáltalán törődünk-e eleget a külsőnkkel? Mivel formálhatjuk újjá alakunkat? Mindenekelőtt tisztáznunk kell önmagunkban azt, hogy milyen is az alakunk. S amennyiben azt állapítjuk meg, hogy felesleges súlyt hordunk magunkon, kezdjük el a rendszeres alakformáló gyakorlatokat. .,A gyógyítás A bemutatott modellek a kazakos, tunikás megoldások, az optikailag karcsúsító hosszanti tűzések — ügyesen rejtik, illetve kendőzik fölösleges kilóinkat. 1. A levendulakék Chanel- fazonú bükié kosztümöt fekete fonatszerű díszítés teszi előnyössé. A magas kézelő jű fehér-fekete pettyes selyemblúz gallérja masnira kötött. 2. A hétnyolcados kazakos felsőrész szoknyához, nadrághoz egyaránt illik. A rövid kimonó ujja mandzsettában végződik, a kivágást és az oldalhasítékot kétsoros ér| dekes tűzés díszíti. A vébölcsessége a testmozgásban rejlik.” Ezek, a közel 300 éve leírt szavak ma is igazak. A foyókúra csak a súlyt csökkenti, a fűző és rnvf'ltar- tó a formát csak megváltoztatja. Az alak elváltozásait csak a testgyakorlás tudja meggyógyítani: az ésszerűen összeállított és a helyesen végrehajtott alakformáló testgyakorlás. A mindennapok gyakorlatai 1. FELKELÉSKOR Üljünk az ágy szélére, a lábakat zárjuk össze, talpainkat helyezzük a padlóra. Húzzuk ki magunkat erőteljesen. tartsuk fejünket és nyakunkat egyenesen. Lélegezzünk lassan, mélyeket. 2. FOGMOSÁSKOR Álljunk alapállásban (a helyes testtartás szerint) a mosdókagyló előtt. Ügy mossunk fogat, hogy felsőtestünket ne hajlítsuk be. Vállalainkat engedjük le, térdünket könyedén hajlítsuk be. Amikor a mosdó fölé hajiunk, felsőtestünk akkor is maradjon egyenesen. 3. A HAJ FÉSÜLÉSEKOR Álljunk alapállásban a tükör elé. Fésülködjünk úgy, hogy vállunkat engedjük minél lejjebb, karunkat pedig emeljük minél magasabbra. Könyökünket tartsuk oldalt. 4. A NADRÁG FELHÚZÁSAKOR Alapállásból menjünk le térdhajlításba, majd döntsük komy övét laza csomóra kötjük. 3. Sötétkék jerseyből varrt pantallós együttes háromnegyedes ujjakkal. A hegyes és mély kivágást, valamint a magas oldalhasítékot fehér négysoros tressz-zsinór hangsúlyozza. Jól illik hozzá a kihajtott gallérú. fiatalos rózsaszín-fehér kockás blúz. 4. Vékonyabb, puha szövetből készült a fazonos, bevágott zsebű tunika. A hosszanti gomboláspánt és a függőleges tűzés a zseben jól karcsúsít. Alája pulóver, blúz egyaránt viselhető. B. K. törzsünket előre. Ebben a tartásban igyekzzünk felhúzni a nadrágot úgy, hogy törzsünket ne egyenesítsük ki. Közben fejünket tartsuk egyenesen magasba. 5. A ZOKNI FELHÚZÁSAKOR Ülésben hozzuk ki felsőtestünket. térdünket emeljük fel a mellkasig. Ebben a tartásban húzzuk fel a zoknit úgy, hogy törzsünket előre döntjük. Vállainkat engedjük le. fejünk előre nézzen. 6. HOGYAN VIGYÜK A BEVÁSÁRLÓKOSARAT ? Járás közben ügyeljünk a helyes testtartásra. A karokat engedjük le, a könyökünket tartsuk kissé behaj- lítva. A kosarat úgy vigyük, hogy a vállak leengedve legyenek, a teher szállításában csak hátizmaink működjenek Járjunk könnyed, nyújtott lépésekkel, a térdeket kissé hajlítsuk be, a törzs legyen egyenes. 7. HOGYAN EMELJÜK FEL A SÚLYT? A térdeket hajlítsuk be, törzsünket tartsuk egyenesen (húzzuk ki magunkat). Ereszkedjünk le mély térdhajlításba a törzs megdöntése nélkül, és csak a derékizmok segítségével emeljük fel a súlyt. A vál- lakat lógassuk le, a könyököt kissé hajlítsuk be. Sonkás vaj Hozzávalók: 10 dkg sonka, 5 dkg vaj, 1 evőkanál tejföl, piros cukrászfesték, ha nincs, késhegynyi édes pirospaprika. A sonkát kétszer megdaráljuk, és a vajjal habosra keverjük, közben hozzáadva a tejfölt és színesítő anyagot. Nyomózsákba téve szendvicsek díszítéséhez használhatjuk. A két faj lepkéi nagyon hasonlítanak egymásra. Elülső szárny-párjuk fehér színű, s fekete pontokkal tarkított, hátsó szárny-párjuk viszont szürkés színezetű. Csukott szárnyakkal kb. 10—12 mm hosszúságúak. A lepkék június végén, júliusban rajzanak. Tojásaikat a vesszőkre helyezik lapos ovális csomókban, melyet sajátos váladékkal vonnak be. A lárvák 6—8 nap alatt kelnek ki, de a „tojáslepényt” nem hagyják el, hanem ottmaradnak, s ott telelnek át. Tavasszal, április végén, Rejtvényünk hét osztrák opera címét tartalmazza. VÍZSZINTES: 1. Az első opera, Wilhelm Kienzl szerzeménye. 13. Völgyeket, folyókat ivei át. 14. A Bánk bán egyik alakja. 15. Könyvtárak látogatója. 17. Folyó Szibériában. 18. Miskolc hegye. 19. Meghatározott rendeltetésű vegyi anyag. 20. Egyforma betűk. 21. A napot lopva kószál. 23. Gyűjt (virágot.) 24. Nagy cukor tartalmú anyag. 25. Trogir jugoszláv tengerparti üdülőhely régebbi neve. 26. A breton mondakör királya. 28. Satu .. . (Szat- már.) 29. Ruhagyár névjele. 31. 31. Gázló madár. 32. Kerti munkát végez. 33. Dedó. 36. Pop . . . képzőművészeti irányzat. 37. Sakkban áll! 38. A második opera, Schubert egyfelvonásos szerzeménye. 41. Az ozmlum vegy- jele. 43. ... poetica. 44. Átfúrt dugó. 45. Sade egynemű betűi. 46. Női becenév. 49. Szóösszetételekben jelentése: egyenlő. 50. Színművész (József). 51. Svájci üdülőhely. 54. Istállószalma. 55. Papagájfajta. 56. Antik. 57. Csak jószágnak mondható. 59. Igevégződés. 60. Kisplasztikái alkotás. 61. A telefonon beszélők egyike. 62. Kiejtett betű. 63. A nagy francia forradalom egyik vezéralakja. 65. Rovartojás. 66. Czu- czor Gergely Írói álneve. 67. A harmadik mű: Mozart egyfelvonásos operája. FÜGGŐLEGES: I. A negyedik opera: E. Wolfgang Komgold műve. 2. A Vatikánban sok van. 3. Korjelző rövidítés. 4. A . . . tett város (Mark Twain Írása.) 5. Női név. 6. A vörösinge- sek vezére a pál-utcai fiúk című Molnár Ferenc regényben. 7. Ételízesítő. 8. Madách Imre drámája. 9. Jugoszláv fürdőhely. 10. május elején elhagyják rejtekhelyüket, és megkezdik károsításukat. A hajtások csúcsi részén pókhálóra emlékeztető szövedéket készítenek, s annak védelmében rágják a leveleket. A kifejlett hernyók a 16— 18 mm hosszúságot is elérhetik. Sárgás-szürkék, hátukon két sorba rendeződve fekete pontokat viselnek. Jellegzetes tulajdonságuk, hogy nem másznak szét, mint idős korukban az amerikai fehér szövőlepke lárvái, hanem csoportosan károsítanak, szinte társas életmódot élnek. Összevissza ver! 11. Helyrag. U. Az Ötödik: Alban Berg operája. 16. Sorozat. 1B. Szigetcsoport Ausztrália és Üj-Gulnea között. 19. Erre a mérkőzésre mindig megtelik a Népstadion. 22. Hajó része. 23. ... Gallen. 24. Az ÉJ királynője shakespeare-nél. 27. Férfi becenév. 28. Püspöksüveg. 30. Sajtfajta. 31. Réz-ón ötvözet. 33. A kivándorlóktól elhagyott szülőföld. 34. Rózsa része! 35. Értem már. 36. Finn város, másnéven Turku. 39. Táncdalénekes (Stefi). 40. A hatodik: Mozart operája. 42. A tolvaj .... Rossini operája. 45. Kazinczy Ferenc „csengő dal”-nak nevezte. 47. A Száva mellékvize Jugoszláviában. 48. Idegcsillapltó. 49. Sziget, franciául (ILE). 50. A hetedik opera, Mozart szerzeménye. 51. öböl a Vörös-tenger kapujában. 52. Cin. 53. Női név. 54. Lamartine költeménye. 56. Lop. 58. Vízi sportot űz. 60. Kétségben van! 61. Sebhely. 64. Indulatszó. 65. A Ludolf-féle szám. 66. Amerikai légitársaság. E. B. Beküldendő: a hét opera címe május 3-ig. Tavasz előtt című, április 12-i rejtvényünk helyes megfejtése: S a jegenye, a komoly ősi strázsa. Már tiszteleg felé, ki eljövendő. Könyv- utalványt nyertek: Rácz Já- nosné Mezőtúr, Fecske Ár- pádné Jászberény és Horváth Ferencné Tiszaföldvár. (Az utalványokat postán küldjük el.) Június hónapban kezdenek bábozódni. Bábozódá- suk a hernyófészekben történik. A finom „pókhálóban” mindkét végén elkeskenyedő — orsó szerű — gubót készítenek. A pókhálós almamoly gubói szorosan, szinte katonás rendben, egymáson párhuzamosan fekszenek. A pókhálós szilvamoly gubói viszont rendezetlenül, szinte szétszórtan lógnak a szövedéken. A lepkék ellen — a 10—12 napos b|ábidőszak letelte után — hatékonyan lehet védekezni a 0,1 százalékos UNIFOSZ 50 EC-vel. Az ember, illetve meleg- vérűek számára kevésbé veszélyes piretroidokkal, 0,05 százalékos Chinetrinnel vagy a 0,05 százalékos De- cis 2,5 EC-vel szintén sikeresen lehet felvenni a harcot a kártevők ellen. Sz. Cs. — k. e. — Öltözködés — előnyösen Kosztüm, tunika, kimonó Kistermelők — kertbarátok Megtévesztő kártevők Védekezés a pókhálós molyok ellen Egyes almás és szilvás kertekben egy érdekes kártevőre igyeitek fel a kertbarátok. Egyesek amerikai fehér szövő- epkének vélték, mások számára teljesen ismeretlen volt. 'apasztalt, idős kertészek számára viszont nem okozott roblémát ez az eltűnt, de újra felbukkanó károsító. Kide- ült hogy a pókhálós molyokról van szó. A pókhálós al- lamoly az almán, a pókhálós szilvamoly viszont a szilván, rtol oiJnnirón Irórncit lrnlrónvon M Árengedményes tüzelőakció! valamennyi állami és áfész tüzép telepen 15,— Ft/q árengedménnyel szerezhető be a szárazon osztályozott berentei, sajómercsei és farkaslyuki aprószenek — ajkai, balinkai, dudari kockadarabos szenek. 10,— Ft/q árengedménnyel a szárazon osztályozott berentei, sajómercsei és farkaslyuki kockadarabos. berentei mosott dió és rostált akna, visontai, tatai és bükkábrányi lignit, dorogi, tatai és a gyöngybriketteket amíg a készletek tartanak.
